O le ā le akene? E faapefea ona togafitia?

O LE AKNÉ?

O le akné o se maʻi o le paʻu e masani ona tupu i le tino, tua, fatafata ma tauʻau ona o le galue tele o gaʻo i totonu o le paʻu. E masani ona tupu i le va o le 14–20 tausaga. O suiga o le hormone i lenei vaitaimi e mafua ai ona gaosia tele le gaʻo i le paʻu. Pe a poloka alavai o gaʻo, e fausia ai ni tamaʻi pupuni e taʻua o le “komedon”. E mafai ona liua nei i togitogi uliuli po o paʻepaʻe i le aluga o taimi.

O le akné e le gata o se faafitauli o le paʻu, ae o se tulaga e mafai ona aafia ai le mautinoa o le tagata lava ia. Peitaʻi, i aso nei, e mafai ona pulea atoatoa le akné ma toe maua le soifua maloloina o le paʻu i auala faafomaʻi ma togafitiga faapitoa.

O a mafuaʻaga o le akné?

O le mafuaʻaga autū o le akné o le siʻitia o le hormone androgen. E siʻitia nei hormone aemaise lava i le taimi o le talavou i tama ma teine.
E faateleina ai le gaʻo i le paʻu ma gaosia ai le tele o le sebum. O lenei tulaga e mafua ai ona poloka alavai o le paʻu.

O isi mafuaʻaga e aofia ai:

• Faʻasologa o le aiga: E taua tele le talaaga o le aiga i le atinaʻeina o le akné.

• Faatāua: O le faaumiumi o le popole e mafai ona faalavelave i le paleni o le hormone ma faateleina ai le akné.

• Faʻaogaina o mea teuteu le talafeagai: O oloa e poloka ai alavai o le paʻu e mafai ona faatupu ai le akné.

• Suiga o le hormone: E pei o le masina, maʻitaga, po o le faaaogaina o fualaʻau puipui maʻitaga e mafai ona faateteleina ai le akné.

• Taumafa: O le tele o le suka, falaoa paʻepaʻe, mea tunu i le suāuu ma le susu e mafai ona faateleina ai le akné i nisi tagata.

O a faailoga o le akné?

E masani ona amata le akné i le poloka o le alavai o le gaʻo. Ona o lenei poloka:

• Komedon tapuni (togitogi paʻepaʻe)
  O tamaʻi pupuni paʻepaʻe i lalo o le paʻu.

• Komedon matala (togitogi uliuli)
  O komedon ua oo atu i luga o le paʻu ma feiloaʻi ma le okesene. E liu uliuli ona o le oxidation ae le o le palapala.

I tulaga ogaoga, e mafai ona aliali mai ai sulu, kisti po o nodules. Peitaʻi, e mafai ona faamalolo atoatoa nei manuʻa i togafitiga talafeagai.

O a auala e togafitia ai le akné?

1. Togafitiga Faafomaʻi

• Akné mama: E mafai ona togafitia i le kulimi, fofo ma le gel e iai le antibiotic.
  Fautuaina le faaaogaina o le moisturizer e le oona mo le paʻu e puipui ai le mago.

• Akné feololo ma le ogaoga: E ono manaʻomia le antibiotic e ala i le gutu po o le togafitiga isotretinoin.
  E tatau ona faia nei togafitiga i lalo o le vaavaaiga a le fomaʻi paʻu.

• Akné mafua mai i le hormone: E mafai ona faaleleia i fualaʻau puipui maʻitaga po o fualaʻau e paleni ai le hormone.

2. Togafitiga Lagolago

• Peeling vailaʻau (fua acid, glycolic acid, lactic acid, TCA):
  Faafou le vaega i luga o le paʻu, tatala alavai ma faaitiitia ai le vaaiga o manuʻa tuai.

• Faʻaogaina o le laser: O se filifiliga lelei i le taimi o le akné malosi po o le togafitiga o manuʻa tuai.

• Fractional laser systems: E masani ona faaaoga i manuʻa tuai e le faigofie ona togafitia.

E mafai ona togafitia le akné i auala faanatura?

I le faaopoopo i togafitiga faafomaʻi, o nisi mea faanatura e mafai ona fesoasoani i le soifua maloloina o le paʻu. Ae e le mafai ona suitulaga i fautuaga a le fomaʻi, e naʻo se fesoasoani faaopoopo.

• Aloe Vera: Faaitiitia le fulafula i le paʻu ma maua ai le aafiaga faamāmā.

• Green Tea Extract: E aveese ai radicals saoloto i le paʻu ona o lona aafiaga antioxidant, ma fesoasoani i le paleni o le sebum.

• Tea Tree Oil: Ona o lona aafiaga antibacterial faanatura, e mafai ona faaitiitia ai siama o le akné. (Lapataiga: E tatau ona faaaoga i le faaitiitia.)

• Lavender Oil: E maua ai le aafiaga faamāmā i le paʻu ma mafai ona faaitiitia ai le vaaiga o manuʻa tuai.

• Chamomile Compress: Faamāmā le paʻu ma faaitiitia le mumu.

• Tele vai ma taumafa paleni: O le inu o le 2 lita o le vai i le aso ma le taumafa e tele fualaʻau ma fualaʻau e fesoasoani i le toe faafouina o le paʻu.

O le a le mea e tatau ona silafia a o ola ai ma le akné?

• O le akné o se tulaga umi; e manaʻomia le onosaʻi ma le siakiina masani.

• O le omi, valu po o le tago i le akné e mafai ona faateleina ai le ono maua o manuʻa tuai.

• I le faamamāina o le paʻu, e tatau ona filifilia oloa e leai se ava malosi ma paleni le pH.

• O le faaaogaina o le puipuiga o le la o se vaega taua o le togafitiga o le akné.

• I le taimi o le togafitiga, o le taofia o le ulaula ma mea suamalie e mafai ona faavave ai le faamalologa.

I le faaiuga;

O le akné o se maʻi o le paʻu e mafai ona pulea atoatoa i le onosaʻi ma le auala saʻo.
O togafitiga faapitoa a le fomaʻi paʻu, auala faanatura lagolago ma le ola masani e mafai ona fesoasoani i le toe maua o le paʻu mama, soifua maloloina ma paleni.
Manatua, e mafai ona toe faafouina le paʻu uma, o le mea taua o le taiala saʻo ma le tausiga faifaipea.