Čo je akné? Ako sa lieči?

ČO JE AKNÉ?

Akne je rozšírené, ale liečiteľné kožné ochorenie, ktoré vzniká v dôsledku nadmernej činnosti mazových žliaz na tvári, chrbte, hrudníku a ramenách. Najčastejšie sa vyskytuje vo veku 14–20 rokov. Hormonálne zmeny v tomto období spôsobujú zvýšenú produkciu mazu v pokožke. Keď dôjde k upchatiu kanálikov mazových žliaz, vznikajú malé pľuzgieriky nazývané „komedóny“. Tie sa časom môžu zmeniť na čierne alebo biele bodky.

Akne nie je len kožný problém, ale aj psychologický stav ovplyvňujúci sebavedomie jednotlivca. Vďaka súčasným medicínskym a dermatologickým postupom je však možné akné úplne dostať pod kontrolu a znovu získať zdravú pokožku.

Aké sú príčiny akné?

Základnou príčinou akné je zvýšenie androgénnych hormónov. Tieto hormóny sa zvyšujú najmä počas puberty u dievčat aj chlapcov.
Mazové žľazy pod vplyvom týchto hormónov rastú a produkujú nadbytok mazu. To vedie k upchávaniu pórov.

Medzi ďalšie príčiny patria:

• Genetická predispozícia: Rodinná anamnéza hrá významnú úlohu vo vývoji akné.

• Stres: Dlhodobé emocionálne napätie môže narušiť hormonálnu rovnováhu a zhoršiť akné.

• Nesprávne používanie kozmetiky: Produkty upchávajúce póry môžu vyvolať akné.

• Hormonálne zmeny: Menštruácia, tehotenstvo, užívanie antikoncepčných tabliet môžu spôsobiť zhoršenie akné.

• Strava: Nadmerná konzumácia cukru, bielej múky, vyprážaných a mliečnych výrobkov môže u niektorých ľudí viesť k zvýšeniu výskytu vyrážok.

Aké sú príznaky akné?

Akne zvyčajne začína upchatím ústia mazovej žľazy. V dôsledku tohto upchatia vznikajú:

• Uzavreté komedóny (biele bodky)
  Sú to malé biele pľuzgieriky pod povrchom pokožky.

• Otvorené komedóny (čierne bodky)
  Komedóny, ktoré dosiahli povrch pokožky a prišli do kontaktu s kyslíkom. Ich farba je čierna nie kvôli špine, ale v dôsledku oxidácie.

V pokročilých prípadoch sa môžu objaviť zapálené vyrážky, cysty alebo uzliny. Pri vhodnej liečbe sa však tieto lézie môžu úplne vyliečiť.

Aké sú možnosti liečby akné?

1. Medikamentózna liečba

• Mierne akné: Liečba môže byť zabezpečená krémami, roztokmi a gélmi s antibiotikami.
  Na prevenciu vysušovania pokožky sa odporúča používať nemastný hydratačný krém.

• Stredne ťažké a ťažké akné: Môže byť potrebná liečba antibiotikami perorálne alebo izotretinoínom.
  Tieto liečby by sa mali vykonávať len pod dohľadom dermatológa.

• Hormonálne podmienené akné: Zlepšenie je možné dosiahnuť antikoncepčnými tabletkami alebo hormonálne vyrovnávajúcimi liekmi.

2. Podporné terapie

• Chemický peeling (ovocné kyseliny, kyselina glykolová, kyselina mliečna, TCA):
  Obnovuje hornú vrstvu pokožky, otvára póry a znižuje viditeľnosť jaziev.

• Laserové aplikácie: Sú účinnou možnosťou počas aktívneho obdobia akné alebo pri liečbe jaziev po akné.

• Frakčné laserové systémy: Často sa používajú najmä pri odolných jazvách po akné.

Dá sa akné liečiť rastlinnými prostriedkami?

Popri medicínskej liečbe môžu niektoré rastlinné zložky podporiť zdravie pokožky. Nenahrádzajú však odporúčanie lekára a mali by sa používať len ako doplnok.

• Aloe Vera: Znižuje zápal v pokožke, má upokojujúci účinok.

• Extrakt zo zeleného čaju: Vďaka antioxidačnému účinku odstraňuje voľné radikály a pomáha regulovať tvorbu mazu.

• Čajovníkový olej (Tea Tree Oil): Vďaka prírodným antibakteriálnym vlastnostiam môže znížiť baktérie spôsobujúce akné. (Pozor: Používajte len zriedený.)

• Levanduľový olej: Má upokojujúci účinok na pokožku a môže zmierniť vzhľad jaziev.

• Harmančekový zábal: Upokojuje pokožku, môže znížiť začervenanie.

• Dostatok vody a vyvážená strava: Denný príjem 2 litrov vody a strava bohatá na zeleninu a ovocie podporujú obnovu pokožky.

Čo je potrebné vedieť pri živote s akné?

• Akne je dlhodobý stav; vyžaduje si trpezlivosť a pravidelné sledovanie.

• Vytláčanie, škrabanie alebo hranie sa s vyrážkami zvyšuje riziko vzniku jaziev.

• Pri čistení pokožky by sa mali uprednostňovať bezalkoholové, pH vyvážené produkty.

• Používanie ochrany pred slnkom je neoddeliteľnou súčasťou liečby akné.

• Počas liečby vyhýbanie sa fajčeniu a sladkostiam urýchľuje hojenie.

Záverom;

Akne je kožné ochorenie, ktoré je možné úplne zvládnuť s trpezlivosťou a správnym prístupom.
Vďaka vhodnej dermatologickej liečbe, podporným prírodným metódam a pravidelným životným návykom môže pokožka časom získať čistý, zdravý a vyvážený vzhľad.
Nezabúdajte, každá pokožka má potenciál obnovy, dôležité je správne vedenie a dôsledná starostlivosť.