සෝනා (රාත්රි දැවීම) පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතු කරුණු
සෝනා යනු කුමක්ද?
සෝනා, වෛද්ය නාමයෙන් හර්පස් සෝස්ටර් ලෙස හැඳින්වෙයි, වරීසෙල්ලා සෝස්ටර් වෛරසය (VZV) නිසා ඇතිවන, සාමාන්යයෙන් වේදනාව සහ පපුළිකා සහිත සමේ රෝග ලක්ෂණයන් සමඟ පවතින ආසාත්මික රෝගයකි. මෙම වෛරසය, ළමා වියේදී අත්විඳි සූචිචෙයි ආසාදනයෙන් පසුව ඔබගේ ශරීරයේ නිශ්චලව සිටිය හැක. වසර කිහිපයකට පසුව, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල වීමෙන් නැවත සක්රීය වී සෝනා රෝගයට හේතු විය හැක. පපුළිකා බොහෝවිට ශරීරයේ එක් කොටසකට, විශේෂයෙන් වකුගඩු, පිට, උදරය, මුහුණ හෝ ඉඳි වැනි ප්රදේශ වලට බලපායි. සෝනා, සමේ දැඩි වේදනාව, දැවීම සහ කුරුලෑ වැනි අසහනයන්ට හේතු විය හැක.
සෝනා රෝගයේ ලක්ෂණ මොනවාද?
සෝනා ආරම්භය සාමාන්යයෙන් එක් පැත්තක, දැඩි හා දැවෙන වේදනාවකින් පෙනී යයි. රෝගයේ අනෙකුත් ලක්ෂණ මෙසේය:
පපුළිකා ප්රදේශයේ දැවීම, කමලීම සහ කුරුලෑ වීම
සමේ සංවේදීතාවය සහ අසාරතාවය
රතු පැහැති බව, ඉතා ඉක්මනින් දියරයෙන් පිරුණු පපුළිකා බවට පත්වන පපුළිකා
ප්රදේශීය වේදනාව සහ කටුක බව
ආලෝකයට සංවේදීතාවය
ඉහළ උණ සහ හිසරදය
සාමාන්ය අසනීපභාවය සහ කායික කම්පාව
පපුළිකා, පළමු වේදනාව සහ සංවේදීතාවයෙන් දින 2–3 කට පසුව පෙනී යයි. මෙම පපුළිකා සමානව දින 10–15 ක් පවතින්නට හැක. පපුළිකා කබර වීමෙන් පසුව ආසාත්මිකතාවය අඩුවෙයි.
සෝනා රෝගය කෙසේ ඇති වේද?
සෝනා, පෙර සූචිචෙයි අත්විඳි පුද්ගලයන්ට පමණක් පෙනී යයි. එය වරීසෙල්ලා සෝස්ටර් වෛරසය, සූචිචෙයි පසු සනීප කඳවුරු වල නිශ්චලව පවතින බැවිනි. වසර කිහිපයකට පසුව, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල වූ විට වෛරසය නැවත සක්රීය වේ. විශේෂයෙන්:
වසර 60 ඉක්මවූ පුද්ගලයන්ට
ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල වූ පුද්ගලයන්ට (උදාහරණයක් ලෙස; කැන්සර් ප්රතිකාර ලබන, අවයව මාරු කළ, HIV/AIDS රෝගීන්)
භෞතික හෝ මානසික ආතතියට ලක්වූ අය
වඩා වැඩි අවදානමක් ඇත. සෑම පුද්ගලයෙකුම ජීවිතයේ අවම වරක් සෝනා අත්විඳිය හැකිය, නමුත් අතිශය අල්ප වරක් පමණක් නැවත ඇති වේ. ප්රතිශක්ති අඩු අයෙහි නැවත ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.
සෝනා ප්රතිකාරයේ අනුගමනය කරන ක්රමවේද
දැනට සෝනා සම්පූර්ණයෙන්ම නවත්වන නිශ්චිත ප්රතිකාර ක්රමයක් නොමැත. නමුත් නවීන වෛද්ය විද්යාව, රෝගයේ බලපෑම් අඩු කිරීමට සහ සංකීර්ණතා වැළැක්වීමට කාර්යක්ෂම ක්රම සපයයි. ප්රතිකාරයේ මූලික ඉලක්කය වන්නේ, පැමිණිලි අඩු කිරීම සහ අනවශ්ය ප්රතිඵල වැළැක්වීමයි.
ප්රතිවෛරස ඖෂධ, රෝගයේ පළමු ලක්ෂණ පෙනී යාමෙන් පසුව පැය 72 ක් ඇතුළත ආරම්භ කළහොත් වෛරසය ප්රසාරය අඩු කර සුව වීමේ කාලය කෙටි කළ හැක. එබැවින්, සෝනාගේ පළමු ලක්ෂණ දැකීමේදී හැකි ඉක්මනින් සම රෝග විශේෂඥයෙකු වෙත යාම වැදගත්ය.
සමහර අවස්ථාවලදී වේදනාව සඳහා වේදනා නාශක, ප්රදේශීය අනිස්ථීසියා ක්රීම් හෝ ලෝෂන්, එසේම නාන පසු සම මෘදු කරන ප්රතිකාර නිර්දේශ කළ හැක. සමේ ඇති වූ තුවාල ආසාත්මික නොවීම සඳහා ප්රතිජීවක දියර වලින් පිරිසිදු කිරීම නිර්දේශ කරයි සහ පපුළිකා වල සත්කාරය සූක්ෂමව කළ යුතුය. රෝගියාට උණ වැඩි නම්, උණ අඩු කරන ඖෂධද ප්රතිකාරයට එක් කළ හැක.
සෝනා නිසා ඇතිවන දැඩි සහ දිගුකාලීන (මාස හෝ අතිශය අල්ප වසර ගණනාවක් පවතින) සනීප වේදනාවට පශ්චාත් හර්පටික් නෙව්රල්ජිය ලෙස හැඳින්වේ. විශේෂයෙන් වැඩි වයසේ සහ ප්රතිශක්ති පද්ධතිය දුර්වල වූ පුද්ගලයන්ට මෙම තත්ත්වයට ප්රතිකාර සඳහා ප්රතිඵලක, සමහර නෙව්රෝලොජි ඖෂධ සහ විශේෂ වේදනා පටි වැනි අමතර ප්රතිකාර භාවිතා කළ හැක.
ගර්භණී කාලයේ සෝනා ආසාදනයට ලක් වූ පුද්ගලයන්, ප්රතිවෛරස ඖෂධ භාවිතය පිළිබඳව අනිවාර්යයෙන්ම තම වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් ලබා ගත යුතුය. විශේෂයෙන් ප්රතිශක්ති පද්ධතිය යටපත් කරන ප්රතිකාර ලබන අය සඳහා, ප්රතිකාර සඳහා රෝහලේ නහර තුළ ඖෂධ ලබාදීම අවශ්ය විය හැක.
පපුළිකා නොමැති සෝනා: ලක්ෂණ කෙසේ හඳුනා ගත හැකිද?
පපුළිකා නොමැති සෝනා, එනම් "හර්පස් සෝස්ටර් සයින් හර්පෙටෙ", රෝගයේ අල්ප වශයෙන් පෙනී යන ආකාරයකි. මෙම අවස්ථාවේ සමේ සාම්ප්රදායික පපුළිකා සහ පපුළිකා නොමැතිව, සනීප මාර්ගය පුරා දැඩි වේදනාව, දැවීම හෝ කමලීම වැනි ලක්ෂණ පෙනී යිය හැක. බලපෑම් ලැබූ ප්රදේශයේ පැහැදිලි තුවාලයක් නොතිබුණද, දිගුකාලීන වේදනාව සහ සංවේදීතාවය රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වයට අවාසි විය හැක. මෙම වර්ගයේ සෝනා හඳුනා ගැනීමේදී වෛද්ය ඇගයීම ඉතා වැදගත් වන අතර වේදනා කළමනාකරණය, සාම්ප්රදායික සෝනා ප්රතිකාරයේ ඖෂධ මගින් කළ හැක.
සෝනා ආසාත්මිකතාව පිළිබඳ දැනගත යුතු කරුණු
සෝනා රෝගය, පෙර සූචිචෙයි අත්විඳි හෝ සූචිචෙයි එන්නත ලබාගත් පුද්ගලයන්ට ආසාත්මික නොවේ. නමුත්, රෝගය අත්විඳි නොමැති හෝ එන්නත ලබා නොගත් පුද්ගලයෙකු, සෝනා රෝගියාගේ පපුළිකා වල ඇති දියරය සමඟ සෘජු සම්බන්ධතාවයට පත්වුවහොත් සූචිචෙයි රෝගයට ලක් විය හැක. සෝනා පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් පුද්ගලයෙකුට සම්බන්ධතාවය මගින් පැතිරෙයි; එබැවින්, සක්රීය පපුළිකා ඇති පුද්ගලයන් තම පපුළිකා ආවරණය කර තවත් අයට ආසාත්මික වීමේ අවදානම අඩු කළ යුතුය. විශේෂයෙන්, ප්රතිශක්ති දුර්වල අය, ගර්භණීන් සහ මාසයක් නොපිරුණු දරුවන් වැනි සංවේදී කණ්ඩායම් සමඟ සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න.
සෝනා වැළැක්වීමේ ක්රම සහ එන්නත් තොරතුරු
සෝනා වැළැක්වීමේ වඩාත් කාර්යක්ෂම සහ සාක්ෂි සහිත ක්රමය වන්නේ එන්නත් ලබා ගැනීමයි. ලෝකය පුරා ක්රියාත්මක වන සහ FDA විසින් අනුමත කළ සෝනා (හර්පස් සෝස්ටර්) එන්නත්, රෝගය ඇතිවීමේ සංඛ්යාව සහ දැඩි බව දැඩි ලෙස අඩු කරයි. වසර 50 ඉක්මවූ වැඩිහිටියන්ට සහ විශේෂයෙන් වසර 60 පසු අවදානම වැඩි නිසා එන්නත් ලබා ගැනීම නිර්දේශ කරයි. සෝනා එන්නත, සූචිචෙයි (වරීසෙල්ලා) එන්නතට වෙනස් වන අතර සාමාන්යයෙන් මාත්රා 1–2 ලෙස ලබාදෙයි.
එන්නත් ලබාදීමෙන් පසු සුළු අතුරු ආබාධ (ඉන්ජෙක්ෂන් ප්රදේශයේ වේදනාව, රතු පැහැය, සුළු හිසරදය, කම්පාව) ඇති විය හැක. මෙම අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් කෙටි කාලීන වේ; නමුත් අපේක්ෂිත නොවන ලක්ෂණයක් ඇතිවුවහොත් සෞඛ්ය විශේෂඥයෙකු වෙත යාම වැදගත්ය.
සෝනා රෝගයේ අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණු
පපුළිකා ඇති ප්රදේශය වියළි සහ පිරිසිදු තබාගන්න, පපුළිකා කුරුලෑ කිරීමෙන් වළකින්න.
පපුළිකා ආවරණය කිරීම, වෛරසය තවත් අයට ආසාත්මික වීමේ අවදානම අඩු කරයි. නමුත් ආවරණය සම සමඟ සෘජු සම්බන්ධතාවයට පත් නොවන පරිදි තෝරාගත යුතුය.
ප්රතිජීවක ක්රීම් පපුළිකා මත භාවිතා නොකළ යුතුය, එය සුව වීම ප්රමාද කළ හැක.
පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෘදු තුවාල භාවිතා කරන්න සහ තුවාල තවත් අය සමඟ බෙදාගන්න එපා.
පහසු සහ කපුඩු ඇඳුම් තෝරාගන්න.
අයිස් යෙදීම සෘජුව නොව, අතරතුර රෙදි තබා සිදු කළ යුතුය.
ප්රතිශක්ති නොමැති, ගර්භණී, නව දරුවන් හෝ දැඩි රෝගීන් සමඟ ආසන්න සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න.
සමාජික ප්රදේශවල අත් පිරිසිදු කිරීමේ පුරුදු අනුගමනය කිරීම, ඇඳුම් සහ පුද්ගලික භාණ්ඩ බෙදාගන්නා නොවීම වැදගත්ය.
සක්රීය පපුළිකා සුව වන තුරු සම්බන්ධතා ක්රීඩා වලින් වළකින්න.
සෝනා කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද සහ නැවත ඇතිවෙයිද?
සාමාන්යයෙන් සෝනා ආසාදනය සති 2–4 ක් ඇතුළත ස්වයංක්රීයව සුව වේ. ප්රතිකාර ආරම්භ කළ පසු බොහෝවිට පැමිණිලි සති 2 ක් ඇතුළත අඩුවෙයි. නමුත්, විශේෂයෙන් වැඩි වයසේ සහ ප්රතිශක්ති පද්ධතිය යටපත් වූ පුද්ගලයන්ට සුව වීමේ කාලය දිගු විය හැක සහ පශ්චාත් හර්පටික් නෙව්රල්ජිය ඇතිවිය හැක. සෝනා ආසාදනය වරක් සුව වූ පසු නැවත ඇතිවීම අතිශය අල්පය, නමුත් ප්රතිශක්ති පද්ධතිය යටපත් වූ පුද්ගලයන්ට නැවත ඇතිවිය හැක. ඔබගේ ලක්ෂණ අපේක්ෂිත කාලයට වඩා දිගු වුවහොත් හෝ වේදනාව පාලනය කළ නොහැකි නම් සෞඛ්ය වෘත්තීයවේදියෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගන්න.
නිතර අසන ප්රශ්න
1. සෝනා රෝගය ආසාත්මිකද?
සෝනා, සූචිචෙයි නොවූ සහ එන්නත ලබා නොගත් පුද්ගලයෙකුට සෘජු සම්බන්ධතාවයෙන් ආසාත්මික විය හැක. රෝගී පුද්ගලයාගේ පපුළිකා වල දියරය සක්රීය වෛරසය අඩංගු බැවින් පපුළිකා සමඟ සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න. නමුත්, සෝනා සෘජුව පුද්ගලයෙකුගෙන් තවත් පුද්ගලයෙකුට ආසාත්මික නොවේ; සම්බන්ධතාවය මගින් සූචිචෙයි ලෙස පැතිරෙයි.
2. සෝනා සෑම අයෙකුටම නැවත ඇතිවෙයිද?
බොහෝ පුද්ගලයන් ජීවිතයේ එක් වරක් පමණක් සෝනා අත්විඳිති. නමුත්, ප්රතිශක්ති පද්ධතිය යටපත් වූ පුද්ගලයන්ට නැවත ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි විය හැක.
3. මට සෝනා ඇති බව කෙසේ දැනගත හැකිද?
ආරම්භයේ දැඩි ප්රදේශීය වේදනාව, දැවීම, කමලීම සහ එයට අනුව එක් පැත්තක පපුළිකා ප්රධාන ලක්ෂණ වේ. මෙම පැමිණිලි තිබේ නම් සම රෝග විශේෂඥයෙකු වෙත යාම නිශ්චිත නිගමනය සඳහා වැදගත්ය.
4. සෝනා ප්රතිකාරය කොපමණ කාලයක් ගනීද?
ප්රතිකාරය ඉක්මනින් ආරම්භ කළ විට, ලක්ෂණ බොහෝවිට සති 2 ක් ඇතුළත සුව වීම දැකිය හැක. මුළු රෝග කාලය සති 2–4 අතර වෙනස් වේ.
5. සෝනා සඳහා කුමන ඖෂධ භාවිතා කරයිද?
ප්රතිවෛරස ඖෂධ ප්රධාන ප්රතිකාර විකල්පයයි. විශේෂයෙන් පළමු දින 3 ඇතුළත ආරම්භ කිරීම ප්රතිඵලය වැඩි කරයි. වේදනා නාශක, නෙව්රෝපතික වේදනා ඖෂධ සහ සමහර අවස්ථාවල ප්රතිඵලක භාවිතා කළ හැක.
6. සෝනා ඇති පුද්ගලයෙකු සමඟ එකම නිවසක ජීවත් විය හැකිද?
ඔව්, නමුත් පපුළිකා ඇති ප්රදේශය සමඟ සෘජු සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න සහ අවදානම් කණ්ඩායම් (ගර්භණීන්, දරුවන්, ප්රතිශක්ති දුර්වල පුද්ගලයන්) ආරක්ෂා කළ යුතුය.
7. එන්නත සෝනා සම්පූර්ණයෙන් වැළැක්විය හැකිද?
කිසිදු එන්නතක් සියයට 100ක් ආරක්ෂාව ලබා නොදෙයි, නමුත් වර්තමාන පර්යේෂණ අනුව සෝනා එන්නත් රෝගය ඇතිවීමේ අවදානම සහ දැඩි බව සුවිශේෂී ලෙස අඩු කරයි.
8. සෝනා තැන්පතු ඉතිරි වේද?
ඇලෙවි සුව වූ පසු සමහර පුද්ගලයන්ගේ සමේ වර්ණ වෙනස්වීමක් හෝ සුළු තැන්පතු ඉතිරි විය හැකිය. අතුරුදහන් නොකිරීම සහ සුදුසු තුවාල සත්කාරය තැන්පතු අවදානම අඩු කරයි.
9. සෝනා වේදනාව දිගටම පවතින්නේ මන්ද?
සනීපාරක්ෂක අවසන් ප්රදේශයේ ආසාදනය (postherpetic nevralji) සමහර පුද්ගලයන්ට දිගුකාලීන හා දුර්වල කරන වේදනාවක් ඇති කළ හැකිය. මෙවැනි අවස්ථාවක සුදුසු වේදනා නාශක ප්රතිකාර මඟින් ජීවන තත්ත්වය වැඩි කළ හැකිය.
10. සෝනා එන්නතේ අතුරු ආබාධ තිබේද?
එන්නත ලබාදීමෙන් පසු සාමාන්යයෙන් සුළු අතුරු ආබාධ (රතු පැහැය, වේදනාව, සුළු උණ) දැක්විය හැකිය. මෙම අතුරු ආබාධ බොහෝවිට කෙටි කාලයකින් අතුරුදහන් වේ.
11. ගර්භණී කාලයේ සෝනා අනතුරුදායකද?
ගර්භණීන්ට සෝනා අතිශය අල්ප වශයෙන් පවතින නමුත් ඖෂධ ප්රතිකාර සඳහා අනිවාර්යයෙන් වෛද්ය විමර්ශනයක් අවශ්ය වේ. ප්රතිකාරය ආරම්භ කිරීමට පෙර වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතුය.
12. ඇලෙවි නොමැති සෝනා කෙසේ හඳුනාගත හැකිද?
සාම්ප්රදායික ඇලෙවි නොපැවති විට රෝගය හඳුනා ගැනීම අපහසු විය හැකිය. දැඩි, එක් ප්රදේශයකට සීමා වූ වේදනාවක් පවතින විට චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු හෝ නරෝ විශේෂඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ.
මූලාශ්ර
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (WHO), "Herpes Zoster (Shingles) – තොරතුරු පත්රිකා".
රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථානය (CDC), "Shingles (Herpes Zoster)".
ඇමරිකානු චර්ම රෝග විද්යා සංගමය, “Shingles: Diagnosis, Treatment, and Prevention”.
මයෝ ක්ලිනික්, "Shingles: Lakshana saha Hetu".
යුරෝපා ඖෂධ නියාමන ආයතනය (EMA), "Herpes Zoster එන්නත්".