سڀ مضمون

صحت مند وزن جو انتظام: جيڪي اوهان کي ڄاڻڻ گهرجنصحت گائيڊ

صحت مند وزن جو انتظام: جيڪي اوهان کي ڄاڻڻ گهرجن

وڌيڪ وزن، ذیابطیس، بلند ڪوليسٽرول، هاضمي جي نظام جون تڪليفون، دل ۽ رڳن جون بيماريون، گردن جا مسئلا، ٿائيرائيڊ جي فنڪشن ۾ خرابي ۽ انسولين جي مزاحمت جهڙ…

Dr. HippocratesDr. Hippocrates٢٠٢٦ مئي ١٢
ويتامينن ۽ بي 12 ويتامين بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيونصحت گائيڊ

ويتامينن ۽ بي 12 ويتامين بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيون

ويتامن ڇا آهي؟

ويتامنون صحتمند زندگي لاءِ لازمي غذائي جزا آهن. پهريون ڀيرو 1912ع ۾ پولش حياتياتي ڪيمسٽ ڪازيمير فنڪ پاران پيش ڪيل "ويتامن" اصطلاح، "زندگ…

Dr. Ali IşıklıDr. Ali Işıklı٢٠٢٦ مئي ١٢
فرينڪنسٽائن جي مختلف قسمن بابت ڄاڻڻ لاءِ اهم ڳالهيون: خاصيتون، علامتون ۽ وٺڻ لاءِ ضروري احتياطونصحت گائيڊ

فرينڪنسٽائن جي مختلف قسمن بابت ڄاڻڻ لاءِ اهم ڳالهيون: خاصيتون، علامتون ۽ وٺڻ لاءِ ضروري احتياطون

مختلف جينيٽڪ ذيلي قسمن جي ملاوٽ سان پيدا ٿيندڙ ۽ ادب ۾ "فرينڪنسٽائن ويرينٽ" طور سڃاتل هي COVID-19 جو ذيلي قسم، پنهنجي خاصيتن ۾ تنوع سبب علمي برادري پا…

Dr. SengullerDr. Senguller٢٠٢٦ مئي ١٢
ڇاتيءَ جو ڪينسر: جديد ڄاڻ، سڃاڻپ، علاج ۽ وقت سر سڃاڻپ جي اهميتصحت گائيڊ

ڇاتيءَ جو ڪينسر: جديد ڄاڻ، سڃاڻپ، علاج ۽ وقت سر سڃاڻپ جي اهميت

ڇاتيءَ جو ڪينسر، دنيا ۾ عورتن ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ ڪينسر قسمن مان هڪ آهي ۽ عوامي صحت جي لحاظ کان اهم مسئلو آهي. مختلف ملڪن ۽ برادرين ۾ ان جي ظاهر…

Dr. HippocratesDr. Hippocrates٢٠٢٦ مئي ١٣
وريس جراب بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيون: مقصد، استعمال جا طريقا ۽ فائداصحت گائيڊ

وريس جراب بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيون: مقصد، استعمال جا طريقا ۽ فائدا

دوراني نظام ۾ ويريس جراب جو ڪردار

ويريس جرابون، رڳن ۾ رت جي وهڪري جي مدد لاءِ خاص دٻاءَ واري ميڪانيزم سان تيار ڪيل ميڊيڪل شيون آهن. اهي شيون، لاڳو ڪيل …

Dr. Kenan KaraDr. Kenan Kara٢٠٢٦ مئي ١٣
جسم ۾ خارش: سبب، علامتون ۽ انتظام جا طريقاصحت گائيڊ

جسم ۾ خارش: سبب، علامتون ۽ انتظام جا طريقا

خارش ڇا آهي؟

خارش، طبي طور تي "پرورائٽس" جي نالي سان سڃاتي ويندي آهي ۽ جسم جي ڪنهن به حصي يا سڄي جسم تي ظاهر ٿي سگهي ٿي، جيڪا عام شڪايت آهي. گهڻو ڪري ه…

Dr. Feriha YasarDr. Feriha Yasar٢٠٢٦ مئي ١٣
ڊي 3 وٽامن: جسماني صحت لاءِ ڇو اهم آهي؟صحت گائيڊ

ڊي 3 وٽامن: جسماني صحت لاءِ ڇو اهم آهي؟

ڊي 3 وٽامن ڇا آهي؟

ڊي 3 وٽامن، اسان جي مجموعي صحت جي حفاظت ۽ جسم جي ڪيترن ئي حياتياتي عملن جي ترتيب ۾ اهم ڪردار ادا ڪندڙ هڪ اهم وٽامن آهي. ان جو سڀ کان…

Dr. Ferhat UçanDr. Ferhat Uçan٢٠٢٦ مئي ١٣
وجينل رطوبت: رنگ، سبب ۽ انتظامي طريقاصحت گائيڊ

وجينل رطوبت: رنگ، سبب ۽ انتظامي طريقا

وجينل خارج ٿيڻ ڇا آهي؟

وجينل خارج ٿيڻ، عورتن جي زندگيءَ دوران پيش ايندڙ هڪ قدرتي يا ڪڏهن ڪڏهن صحت جي مسئلن جي نشاندهي ڪندڙ حالت آهي. رنگ، بوءِ ۽ گاڙهاڻ…

Dr. Samet TopçuDr. Samet Topçu٢٠٢٦ مئي ١٣
حمل جي دور ۾ جنسي تعلقات: صحيح ڄاڻايل حقيقتون ۽ احتياط ڪرڻ لاءِ اهم ڳالهيونصحت گائيڊ

حمل جي دور ۾ جنسي تعلقات: صحيح ڄاڻايل حقيقتون ۽ احتياط ڪرڻ لاءِ اهم ڳالهيون

حمل دوران ۾ جنسي زندگي بابت عام ڄاڻ

حمل جو عمل، عورتن جي زندگيءَ ۾ اهم جسماني ۽ نفسياتي تبديلين جو سبب بڻجندڙ هڪ خاص دور آهي. هن عرصي دوران ماءُ بڻجڻ و…

Dr. SengullerDr. Senguller٢٠٢٦ مئي ١٣
زنڪ بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيون: ان جا فرض، فائدا ۽ محفوظ استعمال جا طريقاصحت گائيڊ

زنڪ بابت ڄاڻڻ لاءِ ضروري ڳالهيون: ان جا فرض، فائدا ۽ محفوظ استعمال جا طريقا

زنڪ ڇا آهي ۽ جسم ۾ ان جو ڪردار ڪهڙو آهي؟

زنڪ، صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ روزانو ٻاهر کان حاصل ڪرڻ ضروري هڪ اهم معدني آهي. جسم زنڪ کي ذخيرو نٿو ڪري سگهي يا…

Dr. Erhan GülDr. Erhan Gül٢٠٢٦ مئي ١٣