هر ڪنهن لاءِ، هر هنڌ ڄاڻ

ڳلي جي سور جا سبب ڇا آهن؟ آرام ڏيندڙ طريقا ۽ ماهر جي مدد ڪڏهن ضروري آهي؟

ڳلي جو سور، خاص طور تي زڪام ۽ فلو سميت ڪيترن ئي مٿين تنفسي رستن جي انفيڪشنن ۾ عام طور تي ڏسڻ ۾ ايندڙ هڪ شڪايت آهي. ڪڏهن ڪڏهن اهو نگلڻ، ڳالهائڻ يا ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. گهڻن حالتن ۾، ڳلي جو سور گهر ۾ اپنائڻ جي قابل سادن آرام ڏيندڙ طريقن سان ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو. پر جيڪڏهن ڳلي جو سور ڊگهي عرصي تائين جاري رهي، شديد هجي يا بار بار ظاهر ٿئي ته پوء ان جي پٺيان ڪنهن بيماري جي تحقيق ۽ طبي مداخلت ضروري ٿي سگهي ٿي.

ڳلي جو سور ڇا آهي، ڪهڙين حالتن ۾ ظاهر ٿئي ٿو؟

ڳلي جو سور؛ نگلڻ وقت وڌندڙ سور، ساڙ، چڀڻ يا کجلي جو احساس سان ظاهر ٿيندڙ، ڳلي ۾ تڪليف پيدا ڪندڙ هڪ حالت آهي. اهو او پي ڊي ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ علامتن مان آهي. اڪثر ڪري انفيڪشن (خاص طور تي وائرس)، ماحولياتي عنصر، الرجي ۽ ڳلي جي جلن سان لاڳاپيل آهي.

ڳلي جو سور مختلف حصن تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو:

• وات جي پوئين حصي ۾: فارنجائٽس

• بادام جي گلين ۾ سوج ۽ ڳاڙهاڻ: ٽونسلائٽس (بادام جي گلين جي سوزش)

• حلق ۾ شڪايتون: ليرنجائٽس

ڳلي جي سور جا سڀ کان عام سبب ڪهڙا آهن؟

ڳلي جو سور ڪيترن ئي مختلف سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو. انهن مان اهم هي آهن:

وائرل انفيڪشن: زڪام، فلو، COVID-19، مونو نيوڪليئوسس، خسره، چيچڪ، ڪڪڙ جهڙا وائرس سڀ کان عام سببن مان آهن.

بيڪٽيريل انفيڪشن: اسٽريپٽوڪوڪ بيڪٽيريا (خاص طور تي ٻارن ۾ عام) کان علاوه؛ ڪڏهن ڪڏهن گونوريا، ڪلاميڊيا جهڙا جنسي طور منتقل ٿيندڙ بيڪٽيريا به ڳلي ۾ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.

الرجي: پولن، مٽي، جانورن جي وارن، ڦڦوند جهڙن سببن سان مدافعتي ردعمل ۽ ان کان پوءِ پيدا ٿيندڙ پوسٽ نيزل ڊرپ ڳلي ۾ جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

ماحولياتي عنصر: سڪل هوا، هوا جي آلودگي، سگريٽ جو دونهون، ڪيميائي شيون ڳلي کي سڪائي ۽ حساس بڻائي سگهن ٿيون.

ريفلو (گيسٽرو ايسوفيجيئل ريفلو بيماري): معدي جي تيزاب جو مٿي اچڻ، ڳلي ۾ ساڙ ۽ سور سان ظاهر ٿي سگهي ٿو.

ٽراما ۽ وڌيڪ استعمال: اوچي آواز سان ڳالهائڻ، آواز جو گهڻو استعمال، ڳلي تي لڳندڙ ڌڪ به ڳلي جي سور جو سبب ٿي سگهن ٿا.

ڳلي جي سور جون علامتون ڪهڙيون آهن، ڪن ماڻهن ۾ وڌيڪ عام ڇو آهي؟

ڳلي جو سور عام طور تي:

• نگلڻ وقت وڌندڙ سور،

• ڳلي ۾ سڪ، ساڙ، کجلي،

• سوج ۽ ڳاڙهاڻ،

• ڪڏهن ڪڏهن آواز ۾ ڀڃڪڙي،

• اضافي طور تي کنگهه، بخار يا ڪمزوري جهڙين عام انفيڪشن جي علامتن سان گڏ ظاهر ٿي سگهي ٿو.

اهو هر ڪنهن ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو؛ پر ٻارن، ڪمزور مدافعتي نظام وارن، سگريٽ پيئندڙن يا آلودگي وارن ماحول ۾ رهندڙن ۾ وڌيڪ عام آهي.

گهر ۾ اپنائڻ جي قابل ڳلي جي سور لاءِ آرام ڏيندڙ طريقا ڪهڙا آهن؟

گهڻن ڳلي جي سور جي ڪيسن ۾، هيٺيان طريقا علامتن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ٿي سگهن ٿا:

• گهڻو پاڻي ۽ نيم گرم سيالين جو استعمال

• لوڻ واري پاڻي سان غراري ڪرڻ (هڪ گلاس نيم گرم پاڻي ۾ اڌ چمچ لوڻ ملائي)

• نيم گرم جڙي ٻوٽين جي چانهن پيئڻ (مثال طور ڪيمومائل، ساج، ادرڪ، ايڪنيشيا، خطمي جي پاڙ)

• ماکي ۽ ليمن جو مکڻ تيار ڪرڻ (ماکي سڌو يا جڙي ٻوٽين جي چانهن ۾ شامل ڪري سگهجي ٿي)

• نمي ڏيندڙ ڊوائيس استعمال ڪرڻ/ڪمره جي نمي وڌائڻ

• آواز ۽ ڳلي کي جيترو ٿي سگهي آرام ڏيڻ، اوچي آواز سان ڳالهائڻ کان پاسو ڪرڻ

• جلن پيدا ڪندڙ ماحول کان پري رهڻ (سگريٽ جي دونهين کان پاسو ڪريو)

ڪجهه جڙي ٻوٽين جي سپليمنٽس (لونگ، ادرڪ، ايڪنيشيا وغيره) ڳلي جي سور کي آرام ڏئي سگهن ٿا؛ پر دائمي بيماري وارا، حاملہ عورتون يا باقاعده دوا وٺندڙ ضرور ڊاڪٽر سان صلاح ڪري استعمال ڪن.

غذا ۾ ڇا ترجيح ڏني وڃي؟

ڳلي جي سور کي گهٽائڻ لاءِ؛

• نيم گرم سوپ، ڏهي، پوري، کير جي فرني جهڙيون نرم ۽ آساني سان نگلڻ واريون شيون سفارش ڪجن ٿيون

• مصالحيدار، تيزابيت واريون، تمام گرم يا تمام ٿڌيون شيون کان پاسو ڪيو وڃي

• سيب جو سرڪو، ماکي (سڌو وات ۾ يا نيم گرم پاڻي سان ملايو) مدد لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿا

ٿوم، پنهنجي قدرتي اينٽي بيڪٽيريل خاصيتن سان ڪجهه حالتن ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو، پر حساس معدي وارن کي احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي.

ڳلي جي سور جي علاج ۾ ڪهڙا طريقا آهن؟

پٺيان سبب تي دارومدار ڪندي علاج جو طريقو طئي ٿئي ٿو:

• وائرل انفيڪشن سبب ڳلي جو سور اڪثر پاڻمرادو ٺيڪ ٿي وڃي ٿو؛ اينٽي بائيوٽڪ فائديمند ناهن

• بيڪٽيريل انفيڪشن (مثال طور اسٽريپ ڳلي) ۾، ڊاڪٽر جي تجويز ڪيل اينٽي بائيوٽڪ ضروري آهن ۽ عام طور تي 7-10 ڏينهن تائين وٺڻا پون ٿا

• سور ۽ بخار کي گهٽائڻ لاءِ ايسٽامينوفين يا آئيبوپروفين تي مشتمل درد گهٽائيندڙ دواون جي سفارش ٿي سگهي ٿي

• الرجي سبب ڳلي جي سور ۾ اينٽي هسٽامين مددگار ٿي سگهن ٿا

• ريفلو سبب ڳلي جي سور لاءِ معدي جي تيزاب کي گهٽائڻ واري علاج ۽ غذا ۾ تبديليون ضروري ٿي سگهن ٿيون

ڳلي جي سور سان گڏ ٻين علامتن ۽ ڌيان ڏيڻ وارن حالتن

ڊگهو يا شديد ڳلي جو سور؛ تيز بخار، نگلڻ/ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي، ڳچي يا چهري ۾ سوج، ٿڪ ۾ رت، شديد ڪن جو سور، وات/بازو تي ڦٽ، جوڙن جو سور يا غير معمولي لُعاب جي وهڪري سان گڏ هجي ته فوراً ڊاڪٽر سان رابطو ڪيو وڃي.

ڳلي جي سور جي تشخيص ڪيئن ڪئي وڃي ٿي؟

ماهر ڊاڪٽر توهان جون شڪايتون ٻڌي، طبي تاريخ جو جائزو وٺي ۽ جسماني معائنو ڪري ٿو. ضروري سمجهڻ تي تيز اينٽيجن ٽيسٽ يا ڳلي جي ڪلچر ذريعي انفيڪشن جي قسم جي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿي.

ٻارن ۾ ڳلي جو سور: ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟

ٻارن ۾ به ڳلي جو سور عام طور تي انفيڪشن جي ڪري ٿيندو آهي ۽ گهڻو ڪري آرام، گهڻو سيال ۽ مناسب درد گهٽائيندڙ سان آرام اچي ويندو آهي. پر ٻارن کي اسپرين ڏيڻ خطري وارو آهي (ريي سنڊروم جو خطرو)، تنهنڪري هميشه ٻارن جي ڊاڪٽر جي صلاح وٺڻ گهرجي.

ڳلي جي سور جو ڊگهي عرصي تائين جاري رهڻ ڇا ظاهر ڪري ٿو؟

هڪ هفتي کان وڌيڪ جاري رهندڙ يا بار بار ٿيندڙ ڳلي جو سور؛ دائمي انفيڪشن، الرجي، ريفلو، ٽيومر يا ٻين سنجيده سببن سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو. اهڙي صورت ۾ ضرور ماهر صحت جي پروفيشنل کي ڏيکارڻ گهرجي.

ڳلي جو سور ۽ ويڪسينون

فلو ۽ ڪجهه وائرل انفيڪشنن خلاف تيار ڪيل ويڪسينون، لاڳاپيل بيمارين جي روڪٿام ۽ بالواسطه طور تي ڳلي جي سور جي خطري کي گهٽائڻ ۾ اثرائتيون آهن. اسٽريپٽوڪوڪ انفيڪشن جي روڪٿام لاءِ سماج ۾ عام استعمال ٿيندڙ ڪا خاص ويڪسين موجود ناهي، پر عام بچاءُ جو طريقو سٺو حفظان صحت ۽ هجوم وارن هنڌن کان پاسو ڪرڻ آهي.

ڳلي جي سور کان بچڻ لاءِ روزاني زندگي ۾ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

• هٿ ڌوئڻ جي عادت وڌايو، هجوم وارن هنڌن تي بار بار سينيٽائزر استعمال ڪريو

• ذاتي شيون ۽ سطحن جي صفائي جو خيال رکو

• مدافعتي نظام کي مضبوط ڪندڙ متوازن غذا ۽ باقاعده ورزش ڪريو

• سگريٽ نه پيئو، سگريٽ جي دونهين کان پاسو ڪريو

• عام صحت جي چيڪ اپ کي نظرانداز نه ڪريو

ڳلي جو سور ۽ کنگهه جي وچ ۾ لاڳاپو

ڳلي جو سور ۽ کنگهه اڪثر ساڳئي مٿين تنفسي رستي جي انفيڪشن ۾ گڏجي ظاهر ٿين ٿا. ڳلي جي جلن کنگهه جي ريفليڪس کي متحرڪ ڪري سگهي ٿي. ڊگهو يا شديد کنگهه ڪنهن ٻئي پٺيان سبب جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو، ان کي نظرانداز نه ڪيو وڃي.

ڳلي جي سور بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوال

1. ڳلي جو سور ڪيتري ڏينهن ۾ ٺيڪ ٿئي ٿو؟
گهڻا ڳلي جا سور 5-7 ڏينهن اندر گهر جي سنڀال ۽ مددگار طريقن سان گهٽجي وڃن ٿا. پر هڪ هفتي کان وڌيڪ جاري رهندڙ يا وڌندڙ حالتن ۾ ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ ضروري آهي.

2. نگلڻ وقت ڳلي جو سور ڇو ٿيندو آهي؟
انفيڪشن، جلن، الرجي، ريفلو يا ڳلي ۾ غير ملندڙ جسم جهڙا سبب نگلڻ وقت سور جو سبب بڻجي سگهن ٿا. سبب جي سڃاڻپ ۽ مناسب علاج لاءِ ماهر سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.

3. ڳلي جي سور لاءِ ڪهڙا ٻوٽا يا چانهه فائديمند آهن؟
ڪموميلي، ساج، ادرڪ، نٽل، ايڪنيشيا، خطمي جي پاڙ جهڙا ٻوٽا مددگار ٿي سگهن ٿا. هر قسم جي ٻوٽي واري علاج کي استعمال ڪرڻ کان اڳ صحت جي ماهر جي صلاح وٺڻ مناسب ٿيندو.

4. ڪهڙين حالتن ۾ ڳلي جي سور لاءِ ڊاڪٽر وٽ وڃڻ گهرجي؟
ساهه کڻڻ، نگلڻ ۾ شديد تڪليف، تيز بخار، ڳچي-مُهڙي جي سوج، سخت سور، ٿُڪ ۾ رت، آواز جي باريڪ ٿيڻ، غيرمعمولي ڦُٽ يا ڊگهي عرصي (1 هفتي کان وڌيڪ) تائين شڪايتن ۾ ضرور ماهر ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

5. ٻارن ۾ ڳلي جي سور لاءِ ڇا ڪرڻ گهرجي؟
ٻار جي عمر، بنيادي صحت جي حالت ۽ اضافي علامتن موجب ڊاڪٽر جي جائزي ضروري آهي. عام طور تي آرام، سيالين جو استعمال ۽ مناسب سور گهٽائڻ وارو دوا ڪافي آهي. ڪڏهن به ڊاڪٽر جي صلاح کانسواءِ اسپرين نه ڏيو.

6. ڳلي جي سور ۾ ڪهڙا کاڌا-پيئڻيون استعمال ڪرڻ گهرجن؟
نرم، گرم-اُونها، ڳلي کي نه چُڀندڙ خوراڪون (سوپ، ڏهي، پوري، ماکي، ٻوٽي واريون چانهون) ترجيح ڏني وڃي. مصالحيدار ۽ تيزابيت وارن شين کان پاسو ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي.

7. ڊگهي عرصي تائين ڳلي جي سور ڪهڙين بيمارين سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿي؟
مزمن انفيڪشن، الرجي، ريفلو بيماري، سينوسائٽس، ڪڏهن ڪڏهن رسوليون يا آواز جي تارن جون بيماريون ڊگهي عرصي تائين ڳلي جي سور جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

8. ڇا ڳلي جو سور COVID-19 جي علامت آهي؟
ها، COVID-19 ۾ ڳلي جو سور عام علامتن مان هڪ آهي؛ پر هي علامت ٻين بيمارين ۾ به ٿي سگهي ٿي. شڪ هجي ته صحت جي پروفيشنل سان رابطو ڪرڻ ضروري آهي.

9. جيڪڏهن ڳلي جي سور سان گڏ کنگهه به هجي ته ڇا خيال رکڻ گهرجي؟
گهڻو ڪري مٿين ساهه جي رستن جي انفيڪشن سان لاڳاپيل هوندي آهي. پر جيڪڏهن ڊگهي عرصي تائين، شديد يا رت واري کنگهه هجي ته فوراً ڊاڪٽر وٽ وڃڻ گهرجي.

10. فلو ۽ ٻيا ويڪسين ڳلي جي سور کي گهٽائين ٿا ڇا؟
فلو ۽ ڪجهه وائرس انفيڪشنن خلاف ڏنل ويڪسينون بيماري جي خطري ۽ ان سان لاڳاپيل ڳلي جي سور جي واڌ کي گهٽائي سگهن ٿيون.

11. ڳلي جي سور لاءِ دوا جو استعمال ضروري آهي ڇا؟
سبب جي بنياد تي سور گهٽائڻ واريون دوائون، ڪڏهن ڪڏهن الرجي جون دوائون يا ڊاڪٽر جي صلاح سان اينٽي بائيوٽڪ استعمال ڪري سگهجن ٿيون. وچولي يا هلڪي حالتن ۾ گهڻو ڪري دوا جي ضرورت نه هوندي آهي.

12. ڳلي جي سور ۾ پاستيل ۽ اسپريز جا فائدا ڇا آهن؟
ڳلي جا پاستيل ۽ اسپريز مقامي طور تي آرام ڏيندڙ ٿي سگهن ٿا؛ پر بنيادي سبب جو علاج نٿا ڪن. مددگار طور استعمال ڪري سگهجن ٿا، مناسب استعمال لاءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

13. حمل دوران ڳلي جي سور لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟
اُونها مشروبات، ماکي، لوڻ واري پاڻي سان غراري ۽ ماحول جي هوا کي نمي ڏيڻ جهڙا مددگار طريقا حمل دوران آرام ڏيندڙ آهن. علامتون شديد هجن ته ضرور ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

14. سگريٽ ۽ ڳلي جي سور جو لاڳاپو ڇا آهي؟
سگريٽ جو استعمال ڳلي کي چُڀائي سگهي ٿو ۽ صحتيابي کي سست ڪري ٿو، انفيڪشن جي امڪان کي وڌائي ٿو. ممڪن هجي ته سگريٽ ۽ ان جي دُونهين کان پري رهڻ فائديمند ٿيندو.

15. هڪ طرفي ڳلي جي سور ڪهڙين شين جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي؟
هڪ طرفي ڳلي جي سور، ٽانسل جي سوزش، مقامي انفيڪشن، زخمي ٿيڻ يا ڪڏهن ڪڏهن رسولين جي سبب ٿي سگهي ٿي، اهڙي صورت ۾ ڊاڪٽر جي جائزي ضروري آهي.

ذريعا

• عالمي صحت تنظيم (WHO) – "Sore Throat" معلوماتي صفحو

• U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – "Sore Throat: Causes & Treatment"

• آمريڪن ڪن، نڪ، ڳلي اڪيڊمي (AAO-HNSF) – مريض آگاهي گائيڊ

• Mayo Clinic – "Sore Throat" مريض آگاهي

• British Medical Journal (BMJ) – "Diagnosis and management of sore throat in primary care"

هي صفحو رڳو معلوماتي مقصد لاءِ آهي؛ پنهنجي ذاتي صحت جي مسئلي لاءِ ضرور پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ڦڦڙ جي ڪينسر ڇا آهي؟ ان جون علامتون، سبب، ۽ تشخيص جا طريقا ڪهڙا آهن؟

ڦڦڙ جي ڪينسر، ڦڦڙ جي ٽشو ۾ موجود سيلن جي بي ضابطه واڌ جي نتيجي ۾ پيدا ٿيندڙ خبيث رسولين کي چيو ويندو آهي. اهي سيلون شروعاتي طور تي پنهنجي جاءِ تي وڌي ڪري ڳاڙهو بڻائين ٿيون. وقت سان گڏ، جڏهن ڪينسر وڌي ٿو ته اهو ويجهن ٽشوز ۽ پري وارن عضون تائين پکڙجي سگهي ٿو.

هي بيماري، سڄي دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ ۽ سنجيده نتيجن جو سبب بڻجندڙ ڪينسر قسمن مان هڪ آهي. شروعاتي مرحلي ۾ عام طور تي ڪا علامت ظاهر نه ڪندي آهي، تنهنڪري گهڻو ڪري جڏهن تشخيص ٿئي ٿي ته بيماري اڳتي وڌي چڪي هوندي آهي. انهيءَ سبب، وڌيڪ خطري وارن ماڻهن لاءِ باقاعده چيڪ اپ ڪرائڻ ۽ اسڪريننگ پروگرام ۾ شرڪت ڪرڻ ضروري آهي.

ڦڦڙ جي ڪينسر بابت عام ڄاڻ

ڦڦڙ جي ڪينسر بنيادي طور تي ڦڦڙ جي سيلن جي غيرمعمولي واڌ سان پيدا ٿيندڙ بيماري آهي. سڀ کان عام خطري وارا عنصر سگريٽ نوشي، ڊگهي عرصي تائين هوا جي آلودگي، اسبستوس ۽ ريڊون گئس جهڙن نقصانڪار مادن جي سامهون اچڻ آهن.

خاص طور تي سگريٽ نوشي جي عام هجڻ سبب، ڦڦڙ جي ڪينسر ڪيترن ئي ملڪن ۾ مردن ۽ عورتن ۾ ڪينسر سان لاڳاپيل موتن جو اهم سبب آهي. شروعاتي مرحلي ۾ سڃاڻپ ٿيڻ تي ڦڦڙ جي ڪينسر جو علاج ممڪن آهي، پر گهڻو ڪري بيماري اڳتي وڌي چڪي هوندي آهي، جنهن سبب علاج جا اختيار ۽ ڪاميابي محدود ٿي سگهن ٿا.

ڦڦڙ جي ڪينسر عام طور تي ڪهڙين علامتن سان ظاهر ٿئي ٿو؟

ڦڦڙ جي ڪينسر جون علامتون عام طور تي بيماري جي آخري مرحلن ۾ ظاهر ٿين ٿيون. شروعاتي دور ۾ گهڻو ڪري خاموش رهي ٿي، پر وقت سان گڏ هيٺ ڏنل شڪايتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون:

• مسلسل ۽ وقت سان وڌندڙ کنگهه

• ٿوڪ ۾ رت اچڻ

• مسلسل آواز ۾ بگاڙ

• نگلڻ ۾ تڪليف

• ڀوڪ ۾ گهٽتائي ۽ وزن گهٽجڻ

• بي سبب ٿڪاوٽ

اهي علامتون ٻين ڦڦڙ جي بيمارين ۾ به ڏسي سگهجن ٿيون، تنهنڪري شڪ جي صورت ۾ ضرور ڪنهن ماهر سان رابطو ڪرڻ گهرجي.

مرحلن مطابق ڦڦڙ جي ڪينسر جون علامتون ڪيئن بدلجن ٿيون؟

مرحلو 0: ڪينسر سيلون رڳو ڦڦڙ جي سڀ کان اندروني پرت تائين محدود هونديون آهن، عام طور تي ڪا علامت ظاهر نه ٿيندي آهي ۽ اتفاق سان، معمول جي جاچ دوران سامهون اينديون آهن.

مرحلو 1: رسولو اڃا تائين رڳو ڦڦڙ جي اندر محدود آهي، ڪا پکڙاءُ ناهي. هلڪي کنگهه، ساهه ۾ تڪليف يا سينو ۾ هلڪو سور ٿي سگهي ٿو. هن مرحلي ۾ جراحي سان ڪامياب نتيجا حاصل ڪري سگهجن ٿا.

مرحلو 2: ڪينسر ڦڦڙ جي وڌيڪ اندروني ٽشوز يا ويجهن لف نوڊز تائين پهچي سگهي ٿو. ٿُوڪ ۾ رت، سينو ۾ سور ۽ ڪمزوري جهڙيون شڪايتون وڌيڪ عام آهن. جراحي سان گڏ ڪيموٿراپي ۽ ريڊيٿراپي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

مرحلو 3: بيماري ڦڦڙ کان ٻاهر وارن علائقن ۽ لف نوڊز تائين پکڙجي وئي آهي. مسلسل کنگهه، نمايان سينو جو سور، نگلڻ ۾ تڪليف، وڌيڪ وزن گهٽجڻ ۽ شديد ڪمزوري ظاهر ٿي سگهن ٿا. علاج عام طور تي ڪيترن ئي طريقن جي گڏيل استعمال تي ٻڌل هوندو آهي.

مرحلو 4: ڪينسر ڦڦڙ کان ٻاهر ٻين عضون (مثال طور جگر، دماغ يا هڏا) تائين پکڙجي ويو آهي. شديد ساهه ۾ تڪليف، سنجيده ٿڪاوٽ، هڏن ۽ مٿي جو سور، ڀوڪ ۾ گهٽتائي ۽ وڌيڪ وزن گهٽجڻ عام علامتون آهن. هن مرحلي ۾ علاج جو مقصد علامتن تي ضابطو آڻڻ ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائڻ آهي.

ڦڦڙ جي ڪينسر جا بنيادي سبب ڪهڙا آهن؟

سڀ کان اهم خطري وارو عنصر سگريٽ نوشي آهي. پر ڪڏهن به سگريٽ نه پيئندڙ ماڻهن ۾ به ڦڦڙ جي ڪينسر ٿي سگهي ٿو. عام طور تي سڀني ڦڦڙ جي ڪينسرن جو وڏو حصو سگريٽ سان لاڳاپيل مليو آهي. غير سڌي سگريٽ نوشي، يعني سگريٽ جي دُونهين جي سامهون اچڻ به اهم خطري ۾ واڌارو آڻي ٿو.

ٻين خطري وارن عنصرن ۾ اسبستوس جي سامهون اچڻ شامل آهي. اسبستوس، گرمي ۽ گهڙڻ جي مزاحمت ڪندڙ معدني طور ماضي ۾ گهڻو استعمال ٿيندو هو. اڄڪلهه سامهون اچڻ گهڻو ڪري پيشورانه ماحول ۾، اسبستوس هٽائڻ دوران ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

ان کان علاوه، هوا جي آلودگي، ريڊون گئس، آئيونائيزنگ ريڊيئيشن، COPD (مزمن رڪاوٽي ڦڦڙ جي بيماري) جهڙيون ڦڦڙ جون بيماريون ۽ خانداني لاڳاپو به ڦڦڙ جي ڪينسر جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا.

ڇا ڦڦڙ جي ڪينسر جا مختلف قسم آهن؟

ڦڦڙ جي ڪينسرن کي انهن جي اصلي سيل جي بناوت موجب ٻن مکيه گروپن ۾ ورهايو ويندو آهي:

ننڍي سيلن وارو ڦڦڙ جو ڪينسر: سڀني ڪيسن جو لڳ ڀڳ 10-15٪ تي مشتمل آهي. تيزي سان وڌڻ ۽ شروعاتي پکڙاءُ جي رجحان سان گڏ هوندو آهي، اڪثر سگريٽ نوشي سان لاڳاپيل هوندو آهي.

غير ننڍي سيلن وارو ڦڦڙ جو ڪينسر: سڀني ڦڦڙ جي ڪينسرن جو وڏو اڪثريت (تقريباً 85٪) تي مشتمل آهي. هي گروپ ٽن عام ذيلي قسمن ۾ ورهايل آهي:

• ايڊينوڪارسينوما

• اسڪويمس سيل ڪارسينوما

• وڏي سيلن وارو ڪارسينوما

غير ننڍي سيلن وارن ڦڦڙ جي ڪينسرن جو علاج جو جواب ۽ بيماري جي واٽ عام طور تي بهتر هوندي آهي، پر بيماري جو مرحلو ۽ عام صحت جي حالت اهم عنصر آهن.

ڦڦڙ جي ڪينسر جا سبب بڻجندڙ عنصر ۽ خطري وارا عنصر

• فعال سگريٽ نوشي، بيماري جو سڀ کان طاقتور سبب آهي.

• سگريٽ نه پيئندڙن ۾ به، غير سڌي سگريٽ نوشي سبب خطرو نمايان طور وڌي ٿو.

• ڊگهي عرصي تائين ريڊون گئس سان واسطو، خاص طور تي صحيح نموني هوا نه ٿيندڙ عمارتن ۾ اهم آهي.

• اسبستوس، پيشورانه ماحول ۾ سامهون اچڻ وارن لاءِ خطري کي وڌائي ٿو.

• گهڻي هوا جي آلودگي ۽ صنعتي ڪيميڪلن جي سامهون اچڻ به خطري وارن عنصرن مان آهن.

• ڪٽنب ۾ ڦڦڙ جي ڪينسر جي تاريخ هجڻ ذاتي خطري کي وڌائي سگهي ٿو.

• COPD ۽ اهڙين مزمني ڦڦڙ جي بيمارين جو هجڻ به اضافي خطرو آڻي ٿو.

ڦڦڙ جي ڪينسر جي تشخيص ڪيئن ڪئي وڃي ٿي؟

ڦڦڙ جي ڪينسر جي تشخيص ۾ جديد تصويري ٽيڪنيڪون ۽ ليبارٽري جاچون استعمال ٿين ٿيون. خاص طور تي خطري واري گروپ جي ماڻهن لاءِ، گهٽ ڊوز ڪمپيوٽرائيزڊ ٽوموگرافي ذريعي هر سال ڦڦڙ جي ڪينسر جي اسڪريننگ جي سفارش ڪري سگهجي ٿي.

جيڪڏهن ڪلينڪل علامتون موجود آهن ته ڦڦڙ جي ايڪسري، ڪمپيوٽرائيزڊ ٽوموگرافي، ٿُوڪ جي جاچ ۽ ضرورت پوڻ تي بايوپسي (ٽشو جو نمونو وٺڻ) معياري تشخيصي طريقا آهن. حاصل ڪيل ڊيٽا جي بنياد تي ڪينسر جو مرحلو، پکڙاءُ ۽ قسم طئي ڪيو ويندو آهي. ان مرحلي کان پوءِ مريض لاءِ سڀ کان مناسب علاج جو طريقو رٿيو ويندو آهي.

ڦڦڙ جي ڪينسر کي وڌڻ ۾ ڪيترو وقت لڳي ٿو؟

ڦڦڙ جي ڪينسر ۾، سيلن جي غيرمعمولي واڌ شروع ٿيڻ کان بيماري جي نمايان ٿيڻ تائين عام طور تي 5–10 سال لڳي سگهن ٿا. هن ڊگهي واڌاري واري عرصي سبب، گهڻا ماڻهو بيماري جي اڳتي مرحلي ۾ تشخيص وٺن ٿا. باقاعده چيڪ اپ ۽ شروعاتي اسڪريننگ انهيءَ ڪري تمام اهم آهن.

ڦڦڙ جي ڪينسر جي علاج ۾ ڪهڙا اختيار آهن؟

علاج جو طريقو، ڪينسر جي قسم، مرحلي ۽ مريض جي عام صحت جي حالت موجب طئي ڪيو ويندو آهي. شروعاتي مرحلن ۾ جراحي ذريعي رسولو ڪڍڻ اڪثر ممڪن هوندو آهي. اڳتي مرحلن ۾ ڪيموٿراپي، ريڊيٿراپي، ايميونوٿراپي يا انهن جو مجموعو ترجيح ڏنو ويندو آهي. ڪهڙو علاج لاڳو ڪيو ويندو، اهو گهڻ رخي ٽيم طرفان مريض لاءِ خاص طور تي رٿيو ويندو آهي.

آپريشن، خاص طور تي شروعاتي مرحلن ۽ محدود پکڙاءُ وارن ڪيسن ۾ لاڳو ٿيندڙ اثرائتو اختيار آهي. رسولو جي سائيز ۽ جڳهه موجب ڦڦڙ مان هڪ حصو يا سڄو ڦڦڙ ڪڍي سگهجي ٿو. اڳتي مرحلي ۾ لاڳو ٿيندڙ علاج اڪثر بيماري جي واڌاري کي سست ڪرڻ ۽ علامتن کي گهٽائڻ تي ڌيان ڏين ٿا.

باقاعده اسڪريننگ ۽ شروعاتي تشخيص جي اهميت

جيڪڏهن ڦڦڙ جي ڪينسر علامتن اچڻ کان اڳ اسڪريننگ ذريعي سڃاتو وڃي ته علاج جي ڪاميابي ۽ جيئڻ جي شرح نمايان طور تي وڌي سگهي ٿي. خاص طور تي سگريٽ نوشي ڪندڙ 50 سالن ۽ وڌيڪ عمر وارن ماڻهن لاءِ سالياني اسڪريننگ، بيماري جي شروعاتي سڃاڻپ ۾ مددگار ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان پاڻ کي خطري واري گروپ ۾ سمجهو ٿا ته ڪنهن ماهر سان صلاح ڪرڻ ۽ مناسب اسڪريننگ پروگرام ۾ شامل ٿيڻ ضروري آهي.

وڌيڪ پڇيا ويندڙ سوال (FAQ)

ڦڦڙ جي ڪينسر جون شروعاتي علامتون ڪهڙيون آهن؟

عام طور تي ضد کنگهه، ٿُوڪ ۾ رت، آواز ۾ بگاڙ ۽ ساهه ۾ تڪليف شروعاتي خبرداري جي نشانين ۾ شامل آهن. جيڪڏهن توهان وٽ اهي شڪايتون آهن ته ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو.

ڇا ڦڦڙ جي ڪينسر رڳو سگريٽ پيئندڙن ۾ ٿيندو آهي؟

نه. سگريٽ بنيادي خطري وارو عنصر آهي، پر ڪڏهن به سگريٽ نه پيئندڙن ۾ به بيماري ٿي سگهي ٿي. غير سڌي سگريٽ نوشي، جينيٽڪ ۽ ماحولياتي عنصر به ڪردار ادا ڪن ٿا.

ڦڦڙ

ڪجهه خاندانن ۾ جينيتيڪ لاڙي سبب خطري ۾ واڌارو ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اڪثر ڪيسن جو تعلق سگريٽ نوشي ۽ ماحولياتي سامهون اچڻ سان آهي.

ڇا شروعاتي مرحلي ۾ ڦڦڙن جو ڪينسر علاج ٿي سگهي ٿو؟

ها، شروعاتي مرحلن ۾ صحيح علاج سان مڪمل صحتيابي ممڪن آهي. ان ڪري شروعاتي سڃاڻپ زندگي بچائي سگهي ٿي.

ڪينسر جو مرحلو ڪيئن طئي ڪيو ويندو آهي؟

مرحلا بندي، تصويري جاچ ۽ ضرورت پوڻ تي بايوپسي ذريعي ڪينسر جي پکڙجڻ جي حد ۽ متاثر ٿيل عضون جي بنياد تي ڪئي ويندي آهي.

ڪهڙين ٻين بيمارين سان گڏي سگھي ٿو؟

مزمن برونڪائٽس، نمونيا يا ڦڦڙن جي انفيڪشن ۾ ساڳيا علامتون ٿي سگهن ٿيون. پڪ سان سڃاڻپ لاءِ تفصيلي جائزو ضروري آهي.

ڇا ڦڦڙن جي ڪينسر جو علاج مشڪل آهي؟

علاج جا آپشن بيماري جي مرحلي ۽ مريض جي صحت جي حالت تي دارومدار رکن ٿا. هر مريض لاءِ ذاتي علاج جو منصوبو ٺاهڻ ضروري آهي.

ڦڦڙن جي ڪينسر کان بچاءَ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

سگريٽ ۽ تمباکو جي شين کان پاسو ڪرڻ، غير سڌي دونهي کان بچڻ، خطري وارن پيشائن ۾ حفاظتي اپاءَ وٺڻ، ۽ باقاعده صحت جا معائنا ڪرائڻ فائديمند آهي.

ڦڦڙن جو ڪينسر ڪهڙي عمر ۾ ٿيندو آهي؟

عام طور تي 50 سالن کان مٿي بالغن ۾ ڏٺو ويندو آهي، پر هر عمر ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي سگريٽ نوشي ڪندڙن ۾ خطرو وڌيڪ آهي.

ڇا ڦڦڙن جي ڪينسر سان جيئندڙن لاءِ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو؟

ها، اڄڪلهه علاج جي طريقن ۽ مددگار سنڀال جي سهولتن سان زندگي جو معيار بهتر بڻائي سگهجي ٿو.

ڦڦڙن جي ڪينسر جي اسڪريننگ ڪن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي؟

خاص طور تي ڊگهي عرصي تائين سگريٽ نوشي ڪندڙ، 50 سالن کان مٿي ۽ اضافي خطري وارا عنصر رکندڙ فردن لاءِ باقاعده اسڪريننگ جي سفارش ڪئي ويندي آهي.

علاج دوران مريض جي ويجهن ماڻهن ڪيئن مدد ڪري سگهن ٿا؟

جسماني ۽ نفسياتي مدد، علاج جي عمل دوران ۽ ان کان پوءِ مريض جي زندگي جي معيار تي مثبت اثر وجهي ٿي.

ڇا ڦڦڙن جي ڪينسر جي آپريشن ۾ خطرا آهن؟

هر آپريشن وانگر ڪجهه خطرا هوندا آهن. آپريشن کان اڳ تفصيلي جائزو ۽ مناسب تياري سان خطرا گهٽايا ويندا آهن.

علاج ۾ "سمارٽ دوا" جو استعمال ڇا آهي؟

ڪجهه ڦڦڙن جي ڪينسر جي قسمن ۾، رسولين لاءِ مخصوص هدف تي ٻڌل ("سمارٽ") علاج لاڳو ڪري سگهجن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر رسول جي جينيتيڪ تجزيي جي بنياد تي هن آپشن تي غور ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن ڦڦڙن جو ڪينسر علاج نه ڪيو وڃي ته ڇا ٿيندو؟

جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته ڪينسر تيزي سان وڌي اهم عضون جي ڪارڪردگي کي متاثر ڪري سگهي ٿو. شروعاتي سڃاڻپ ۽ علاج ضروري آهي.

ذريعا

• عالمي صحت تنظيم (WHO): Lung Cancer

• آمريڪن ڪينسر سوسائٽي (American Cancer Society): Lung Cancer

• آمريڪا جي بيمارين جي روڪٿام ۽ ڪنٽرول مرڪز (CDC): Lung Cancer

• يورپي ميڊيڪل آنڪولوجي سوسائٽي (ESMO): Lung Cancer Guidelines

• National Comprehensive Cancer Network (NCCN): Clinical Practice Guidelines in Oncology – Non-Small Cell Lung Cancer

• Journal of the American Medical Association (JAMA): Lung Cancer Screening and Early Detection

دل جي دوري جون علامتون، سبب ڇا آهن؟ جديد علاج جا طريقا ڪهڙا آهن؟

دل جو دورو، دل جي عضلي جي حياتي لاءِ ضروري آڪسيجن ۽ غذائن جي کوٽ سبب پيدا ٿيندڙ، فوري طبي مداخلت جي ضرورت رکندڙ حالت آهي. طبي اصطلاح ۾ ان کي ميوڪارڊ انفارڪشن چيو ويندو آهي، جيڪو عام طور تي دل کي رت فراهم ڪندڙ ڪرونري رڳن ۾ اوچتو تنگي يا بندش سبب ظاهر ٿئي ٿو. هي تنگي، رڳ جي ڀت تي جمع ٿيندڙ چرٻي، ڪوليسٽرول ۽ ٻين شين مان ٺهيل پليڪ جي ٽٽڻ يا هتي ٺهندڙ رت جي ڦٽ جي رڳ کي مڪمل يا جزوي طور بند ڪرڻ سان ٿئي ٿي. وقت سر سڃاڻپ ۽ علاج سان دل کي ٿيندڙ نقصان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ ممڪن آهي.

دل جي دوري جي تعريف ۽ بنيادي سبب

دل جو دورو؛ دل جي عضلي جي آڪسيجن جي ضرورت پوري نه ٿيڻ جي نتيجي ۾، دل جي ٽشو جي نقصان سان ظاهر ٿيندڙ حالت آهي. هي حالت گهڻو ڪري ڪرونري آرٽرين جي تنگي يا اوچتو بندش جو نتيجو هوندي آهي. رڳ جي ڀت تي جمع ٿيندڙ پليڪ وقت سان رڳ کي تنگ ڪري سگهن ٿا ۽ جيڪڏهن اهي ٽٽي وڃن ته انهن تي رت جا ڦٽ ٺهي دل جي عضلي ڏانهن رت جي وهڪري کي اوچتو روڪي سگهن ٿا. جيڪڏهن هي تنگي جلدي نه کلي ته دل جي عضلي کي واپسي نه ٿيندڙ نقصان ٿي سگهي ٿو ۽ دل جي پمپ ڪرڻ جي سگهه ۾ گهٽتائي، يعني دل جي ناڪامي پيدا ٿي سگهي ٿي. دل جو دورو سڄي دنيا ۾ موت جا اهم سببن مان هڪ آهي. ڪيترن ئي ملڪن ۾ دل جو دورو، ٽرئفڪ حادثن جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ جاني نقصان جو سبب بڻجي ٿو.

دل جي دوري جون سڀ کان وڌيڪ عام علامتون ڪهڙيون آهن؟

دل جي دوري جون علامتون ماڻهوءَ کان ماڻهوءَ ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون ۽ ڪڏهن ڪڏهن واضح نه هونديون آهن. سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ علامتون هي آهن:

• ڇاتيءَ ۾ سور يا تڪليف: ڇاتيءَ جي وچ واري حصي ۾ دٻاءُ، تنگي، ساڙ يا ڳري هجڻ جو احساس؛ ڪڏهن ڪڏهن هي سور کاٻي هٿ، ڳچي، ڏندن، پٺي يا پيٽ تائين پکڙجي سگهي ٿو.

• ساهه ۾ تڪليف: ڇاتيءَ جي سور سان گڏ يا اڪيلي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿي.

• پسڻ: خاص طور تي ٿڌو ۽ گهڻو پسڻ عام آهي.

• ڪمزوري ۽ ٿڪاوٽ: دوري کان اڳين ڏينهن ۾ وڌندڙ ٿڪاوٽ ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي عورتن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿي.

• چڪر اچڻ يا بيهوشي جو احساس

• معدي ۾ بيچيني، الٽي يا هاضمي ۾ تڪليف

• اهو ڌڙڪڻ جيڪو سرگرمي سان لاڳاپيل نه هجي ۽ ختم نه ٿئي

• دل جي ڌڙڪن جو تيز يا بيقاعده ٿيڻ

• پٺي، ڪلهي يا مٿي پيٽ ۾ سور، خاص طور تي عورتن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

• بغير سبب جي کنگهه يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف

• ٽنگن، پيرن يا گوڏن ۾ سوج (وڌيڪ ترقي يافته مرحلن ۾) هي علامتون ڪڏهن ڪڏهن هلڪيون، ته ڪڏهن تمام شديد ٿي سگهن ٿيون. خاص طور تي ڇاتيءَ جو سور ۽ ساهه ۾ تڪليف ڪجهه منٽن ۾ ختم نه ٿئي يا ورجائجي ته فوراً طبي مدد وٺڻ گهرجي.

مختلف گروپن ۾ دل جي دوري جون علامتون

عورتن ۽ نوجوانن ۾ دل جو دورو ڪڏهن ڪڏهن روايتي ڇاتيءَ جي سور کان سواءِ به ظاهر ٿي سگهي ٿو. عورتن ۾ خاص طور تي ڪمزوري، پٺيءَ جو سور، معدي جي بيچيني، ننڊ جا مسئلا ۽ پريشاني جهڙيون غير رواجي علامتون وڌيڪ ٿي سگهن ٿيون. پوڙهن يا ذيابطيس جي مريضن ۾ سور جو احساس وڌيڪ هلڪو ٿي سگهي ٿو، ان جي بدران اوچتو ڪمزوري يا ساهه ۾ تڪليف پهرين علامت طور ظاهر ٿي سگهي ٿي.

رات يا ننڊ دوران محسوس ٿيندڙ ڇاتيءَ جي تڪليف، ڌڙڪڻ، ٿڌو پسڻ ۽ اوچتو جاڳڻ جهڙيون نشانيون به ننڊ سان لاڳاپيل دل جي دوري جي علامت ٿي سگهن ٿيون.

دل جي دوري جا بنيادي خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

دل جي دوري جي واڌاري ۾ ڪيترائي خطري جا عنصر ڪردار ادا ڪن ٿا ۽ عام طور تي اهي عنصر گڏجي موجود هوندا آهن. سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ خطري جا عنصر:

• سگريٽ ۽ تمباکو جي شين جو استعمال

• وڌيڪ ڪوليسٽرول (خاص طور تي ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول جو وڌڻ)

• وڌيڪ بلڊ پريشر (هاءِ بلڊ پريشر)

• ذيابطيس (شگر جي بيماري)

• موٽاپو ۽ جسماني غير سرگرمي

• غير صحت مند خوراڪ (سچريل چرٻي ۽ ٽرانس چرٻيءَ سان مالا مال، فائبر کان غريب غذا)

• ڪٽنب ۾ ننڍي عمر ۾ دل جي بيماريءَ جي تاريخ

• دٻاءُ ۽ دائمي نفسياتي پريشاني

• عمر وڌڻ (خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو)

• مرد جنس (پر مينوپاز کان پوءِ عورتن ۾ به خطرو وڌي ٿو) ڪجهه ليبارٽري نتيجا (سي-ريئڪٽو پروٽين، هوموسسٽين وغيره) به وڌايل خطري کي ظاهر ڪري سگهن ٿا. جديد طب ۾ موٽاپي جي مسئلي وارن ماڻهن لاءِ، ڪجهه جراحي ۽ مداخلتي طريقا زندگي جي انداز ۾ تبديلي سان گڏ خطري کي گهٽائڻ ۾ مددگار ٿين ٿا.

دل جي دوري جي سڃاڻپ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟

دل جي دوري جي سڃاڻپ ۾ سڀ کان اهم قدم، مريض جي شڪايتن ۽ ڪلينڪل حالتن جو مشاهدو ڪرڻ آهي. ان کان پوءِ هي بنيادي ٽيسٽون ڪيون وڃن ٿيون:

• اليڪٽرروڪارڊيوگرافي (اي ڪي جي): دوري دوران دل جي برقي سرگرميءَ ۾ ٿيندڙ تبديليون ظاهر ڪري ٿي.

• رت جا ٽيسٽ: خاص طور تي ٽروپونن جهڙن دل جي عضلي مان نڪرندڙ اينزائيمز ۽ پروٽين جي وڌڻ سڃاڻپ جي مدد ڪري ٿي.

• ايڪوڪارڊيوگرافي: دل جي عضلي جي سنهڻ جي سگهه ۽ حرڪت جي خرابين جو جائزو وٺي ٿي.

• ضرورت پوڻ تي ڦڦڙن جي ايڪس-ري، ڪمپيوٽرائيزڊ ٽوموگرافي يا ميگنيٽڪ ريزوننس اميجنگ به اضافي جاچ طور استعمال ٿي سگهن ٿا.

• ڪرونري اينجيوگرافي: رڳن جي تنگي ۽ بندش جي قطعي سڃاڻپ ۽ ساڳئي وقت علاج لاءِ ڪئي ويندي آهي. مداخلت دوران ضرورت پوڻ تي بيلون اينجيوپلاسٽي يا اسٽنٽ سان رڳ کولجي سگهي ٿي.

دل جي دوري ۾ پهريون ڇا ڪرڻ گهرجي

دل جي دوري جون علامتون محسوس ڪندڙ شخص لاءِ وقت انتهائي اهميت رکي ٿو. اهڙي حالت ۾ هي اهم قدم کڻڻ گهرجن:

• فوري طور تي ايمرجنسي صحت خدمتن سان رابطو ڪيو وڃي (ايمرجنسي سروس يا ايمبولينس گهرائي وڃي)

• شخص کي پر سکون حالت ۾ ويهڻ گهرجي، حرڪت کي گهٽ ۾ گهٽ رکڻ گهرجي

• جيڪڏهن اڪيلو هجي ته دروازو کليل ڇڏي يا آس پاس وارن کان مدد گهري

• جيڪڏهن اڳ ۾ ڊاڪٽر صلاح ڏني هجي ته، بچاءُ لاءِ نائٽروگلسرين جهڙيون دوائون استعمال ڪري سگهي ٿو

• طبي ٽيم اچڻ تائين پروفيشنل مدد جو انتظار ڪيو وڃي، غير ضروري ڪوشش ۽ پريشاني کان پاسو ڪيو وڃي دوري جي وقت تيز ۽ مناسب مداخلت، دل جي عضلي جي نقصان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري ٿي ۽ زندگي جي امڪان کي وڌائي ٿي.

دل جي دوري جي علاج ۾ جديد طريقا

جديد طبي عملن ۾ دل جي دوري جو علاج، مريض جي دوري جي قسم، شدت ۽ موجود خطري جي عنصرن مطابق ترتيب ڏنو ويندو آهي. علاج عام طور تي هي قدم شامل ڪندو آهي:

• فوري طور تي رڳ کولڻ واريون دوائون ۽ رت پتلو ڪندڙ دوائون شروع ڪيون وڃن ٿيون

• جلدي مرحلي ۾ ڪرونري مداخلت (اينجيوپلاسٽي، اسٽنٽ لڳائڻ) اڪثر پهريون انتخاب هوندو آهي

• ضرورت پوڻ تي باءِ پاس سرجري سان بند ٿيل رڳن جي جاءِ تي صحتمند رڳون لڳائڻ جا آپريشن ڪيا وڃن ٿا

• زندگي جو خطرو ختم ٿيڻ کان پوءِ دل جي صحت کي سهارو ڏيڻ لاءِ زندگي جي انداز ۾ تبديليون، باقاعده دوا جو استعمال ۽ خطري جي عنصرن جو انتظام ڪيو وڃي ٿو

• سگريٽ ڇڏڻ، صحتمند ۽ متوازن خوراڪ، باقاعده جسماني سرگرمي، دٻاءُ جو انتظام ۽ جيڪڏهن ذيابطيس يا هاءِ بلڊ پريشر هجي ته انهن کي ڪنٽرول ڪرڻ بنيادي احتياطي تدبيرون آهن علاج جي عمل دوران مريضن لاءِ ضروري آهي ته هو ڪارڊيولوجي ۽ دل جي رڳن جي سرجري جي ماهرن جي صلاحن تي ويجهي عمل ڪن ۽ باقاعده چيڪ اپ ڪرائين.

دل جي دوري کان بچڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

دل جي دوري جو خطرو، گهڻن حالتن ۾ زندگي جي انداز ۾ تبديلي سان نمايان طور گهٽائي سگهجي ٿو:

• سگريٽ ۽ تمباکو جي شين کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ

• گهٽ ڪوليسٽرول، ڀاڄين ۽ فائبر سان مالا مال، سچريل چرٻي ۽ پروسيس ٿيل خوراڪ جي مقدار محدود رکڻ واري خوراڪ اختيار ڪرڻ

• باقاعده ورزش ڪرڻ؛ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ وچولي شدت واري جسماني سرگرمي جي سفارش ڪئي وڃي ٿي

• وڌيڪ بلڊ پريشر ۽ رت جي شگر کي ڪنٽرول ۾ رکڻ؛ ضرورت هجي ته دوا جو علاج جاري رکڻ

• جيڪڏهن اوهان وڌيڪ وزن وارا يا موٽا آهيو ته، صحتمند وزن تائين پهچڻ لاءِ پروفيشنل مدد وٺڻ

• دٻاءُ جي انتظام کي سکڻ ۽ نفسياتي مدد جي نظام مان فائدو وٺڻ انهن احتياطن تي ڌيان ڏيڻ، دنيا ۾ دل جي بيمارين سان لاڳاپيل موتن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو.

وڌيڪ پڇيا ويندڙ سوال

دل جو دورو ڪهڙي عمرن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿو؟

دل جي دوري جو خطرو عمر وڌڻ سان گڏ وڌي ٿو. پر جينيٽڪ عنصر، ذيابطيس، س

ڇا سينو جي سور کان سواءِ دل جو دورو اچڻ ممڪن آهي؟

ها. خاص طور تي عورتن، ذیابيطس جي مريضن ۽ بزرگن ۾ دل جو دورو، سينو جي سور کان سواءِ به ٿي سگهي ٿو. ڪمزوري، ساهه ۾ تڪليف، الٽي يا پٺ ۾ سور جهڙن غيرمعمولي علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

ڇا دل جو دورو رات جو يا سمهڻ دوران به ٿي سگهي ٿو؟

ها، دل جا دورا ننڊ ۾ يا صبح سوير به ٿي سگهن ٿا. جيڪي ماڻهو اوچتو سينو جي سور، ڌڙڪن يا چڪر اچڻ سان جاڳن ٿا، انهن کي فوري طور تي طبي جائزي لاءِ رجوع ڪرڻ گهرجي.

ڇا عورتن ۾ دل جي دوري جون علامتون مردن کان مختلف آهن؟

عورتن ۾ روايتي سينو جي سور جي بدران، ڪمزوري، پٺ ۽ پيٽ ۾ سور، ساهه ۾ تڪليف، الٽي جهڙا مختلف شڪايتون ٿي سگهن ٿيون.

ڪهڙيون حالتون دل جي دوري سان غلط سمجهي سگهن ٿيون؟

معدي جا مسئلا، پينڪ اٽيڪ، عضلاتي-ڏانچي جي سور، ريڦلو ۽ ڦڦڙن جي سوزش جهڙيون ڪجهه بيماريون دل جي دوري سان ملندڙ علامتون ڏئي سگهن ٿيون. شڪ جي صورت ۾ لازمي طور تي طبي جائزو وٺڻ گهرجي.

دل جي دوري دوران اسپرين وٺڻ گهرجي ڇا؟

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر صلاح ڏني آهي ۽ توهان کي الرجي ناهي، ته ايمرجنسي مدد اچڻ تائين اسپرين چٻائڻ ڪجهه حالتن ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو. پر هر صورت ۾ طبي مدد کي ترجيح ڏيڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ممڪن آهي؟

جلدي علاج حاصل ڪندڙ مريضن جو وڏو حصو، مناسب علاج ۽ زندگي جي طرزِ زندگي ۾ تبديلي سان صحتمند زندگي حاصل ڪري سگهن ٿا. پر ڪجهه حالتن ۾ مستقل دل جي فنڪشن جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

نوجوانن ۾ دل جي دوري جا سبب ڪهڙا آهن؟

نوجوانن ۾ تمباکو نوشي، بلند ڪوليسٽرول، موٽاپو، غيرفعال زندگي، ڪجهه ڄمڻ وقت واري رت جي رڳن جون بيماريون دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

دل جي دوري کان بچڻ لاءِ خوراڪ ۾ ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟

ساڳ، ميوا، مڪمل اناج، مڇي ۽ صحتمند تيل کي ترجيح ڏيڻ گهرجي؛ سنترپت ۽ ٽرانس چرٻي، لوڻ ۽ کنڊ جي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ ورزش ڪڏهن شروع ڪري سگهجي ٿي؟

دل جي دوري کان پوءِ ورزش جو پروگرام لازمي طور تي ڊاڪٽر جي نگرانيءَ ۾ ۽ ذاتي خطري جي جائزي سان شروع ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ ڪو ماڻهو ڪيترو وقت اسپتال ۾ رهي ٿو؟

هي وقت دوري جي شدت ۽ ڪيل علاج تي دارومدار رکي ٿو. اڪثر ڪري ڪجهه ڏينهن کان هفتي تائين اسپتال ۾ رهڻو پوي ٿو.

جيڪڏهن خاندان ۾ دل جي بيماري آهي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟

خانداني تاريخ اهم خطري جو عنصر آهي. تمباکو نوشي نه ڪرڻ، صحتمند خوراڪ، باقاعده ورزش ۽ ضرورت پوڻ تي باقاعده دل جا معائنا ڪرائڻ گهرجن.

ڇا دٻاءُ دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟

ڊگهي عرصي تائين دٻاءُ، اڻ سڌي طرح دل جي دوري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. دٻاءُ کان جيترو ٿي سگهي بچڻ يا اثرائتي نموني منهن ڏيڻ جا طريقا اختيار ڪرڻ فائديمند ٿيندو.

ذريعا

• عالمي صحت تنظيم (World Health Organization, WHO): Cardiovascular diseases (CVDs) Fact Sheet.

• آمريڪن هارٽ ايسوسيئيشن (American Heart Association, AHA): Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery.

• يورپي ڪارڊيوالاجي سوسائٽي (European Society of Cardiology, ESC): Guidelines for the management of acute myocardial infarction.

• US Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Heart Disease Facts.

• New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Peer-reviewed طبي جريدائون).