اڪني ڇا آهي؟ ان جو علاج ڪيئن ڪيو وڃي؟
ايڪني ڇا آهي؟
ايڪني، چهري، پٺ، سينه ۽ ڪلهن جي علائقن ۾ موجود تيل جي غدودن جي حد کان وڌيڪ سرگرمي جي نتيجي ۾ پيدا ٿيندڙ، عام پر علاج لائق چمڙي جي بيماري آهي. سڀ کان وڌيڪ 14–20 سالن جي وچ ۾ ڏسڻ ۾ اچي ٿي. هن دور ۾ هارمونل تبديليون چمڙي کي وڌيڪ تيل پيدا ڪرڻ تي مجبور ڪن ٿيون. جڏهن تيل جي غدودن جي چينلن ۾ بندش اچي ٿي ته "ڪوميدون" نالي ننڍڙا ڦوڪڙا ٺهن ٿا. اهي وقت سان گڏ ڪارا داغ يا اڇا ڦڙا بڻجي سگهن ٿا.
ايڪني رڳو چمڙي جو مسئلو ناهي، پر اهو فرد جي خوداعتمادي تي به اثرانداز ٿيندڙ نفسياتي حالت آهي. بهرحال، اڄڪلهه جي طبي ۽ ڊرماٽولوجيڪل طريقن جي مدد سان ايڪني کي مڪمل طور تي ڪنٽرول ڪري سگهجي ٿو ۽ چمڙي جي صحت ٻيهر حاصل ڪري سگهجي ٿي.
ايڪني جا سبب ڪهڙا آهن؟
ايڪني جو بنيادي سبب اينڊروجن هارمونن ۾ واڌ آهي. اهي هارمون خاص طور تي بلوغت جي دور ۾ ڇوڪرين ۽ ڇوڪرن ٻنهي ۾ وڌن ٿا.
تيل جي غدودن تي انهن هارمونن جي اثر سان اهي وڏا ٿين ٿا ۽ وڌيڪ سيبم پيدا ڪن ٿا. هي حالت سوراخن جي بند ٿيڻ جو سبب بڻجي ٿي.
ٻيا سببن ۾ شامل آهن:
وراثتي رجحان: خاندان جي تاريخ ايڪني جي واڌاري ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي.
دٻاءُ: ڊگهي عرصي تائين جذباتي تڪليف هارمونل توازن کي بگاڙي ايڪني کي وڌائي سگهي ٿي.
غلط ڪاسميٽڪ استعمال: سوراخن کي بند ڪندڙ شيون ايڪني کي وڌائين ٿيون.
هرمونل تبديليون: حيض، حمل، پيدائش ڪنٽرول گولي جو استعمال جهڙيون حالتون ايڪني جي شدت وڌائي سگهن ٿيون.
غذا: کنڊ، اڇو اٽو، تريل شيون ۽ کير جون شيون وڌيڪ استعمال ڪرڻ ڪجهه ماڻهن ۾ ڦڙن جي واڌاري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ايڪني جون علامتون ڪهڙيون آهن؟
ايڪني عام طور تي تيل جي غدود جي وات جي بند ٿيڻ سان شروع ٿئي ٿي. هن بندش جي نتيجي ۾:
بند ڪوميدون (اڇا داغ)
اهي چمڙي جي هيٺان رهندڙ ننڍڙا اڇا ڦوڪڙا آهن.کليل ڪوميدون (ڪارا داغ)
اهي ڪوميدون آهن جيڪي چمڙي جي سطح تائين پهچي آڪسيجن سان رابطي ۾ اچن ٿا. انهن جو رنگ مٽيءَ سبب نه پر آڪسائيڊيشن جي ڪري ڪارو ٿئي ٿو.
اڳتي وڌيل حالتن ۾ سوزش وارا ڦڙا، ڪسٽ يا نوڊول ٺهي سگهن ٿا. پر مناسب علاج سان اهي زخم مڪمل طور تي ٺيڪ ٿي سگهن ٿا.
ايڪني جي علاج جا طريقا ڪهڙا آهن؟
1. طبي علاج
هلڪي ايڪني: اينٽي بائيوٽڪ ڪريم، حل ۽ جيل سان علاج ٿي سگهي ٿو.
چمڙي جي خشڪي کان بچڻ لاءِ تيل کان پاڪ موئسچرائزر استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي.وچولي ۽ شديد ايڪني: وات ذريعي اينٽي بائيوٽڪ يا آئزوٽريٽينائن علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.
اهي علاج رڳو ڊرماٽولوجي ماهر جي نگراني هيٺ ڪرڻ گهرجن.هرمونل سببن واري ايڪني: پيدائش ڪنٽرول گوليون يا هارمونل توازن ڪندڙ دوائن سان بهتري اچي سگهي ٿي.
2. سپورٽنگ علاج
ڪيميائي پيلنگ (ميوي جي اسيد، گليڪولڪ اسيد، ليڪٽڪ اسيد، ٽي سي اي):
چمڙي جي مٿين پرت کي نئين بڻائي ٿو، سوراخ کوليندو آهي ۽ نشانن جي ظاهر ٿيڻ کي گهٽائيندو آهي.ليزر علاج: سرگرم ايڪني جي دور ۾ يا ايڪني جي نشانن جي علاج ۾ اثرائتو اختيار آهي.
فريڪشنل ليزر سسٽم: خاص طور تي ضد ڪندڙ ايڪني جي نشانن ۾ گهڻو استعمال ٿين ٿا.
ڇا ايڪني کي جڙي ٻوٽين سان علاج ڪري سگهجي ٿو؟
طبي علاج سان گڏ، ڪجهه جڙي ٻوٽين جا اجزا چمڙي جي صحت کي سپورٽ ڪري سگهن ٿا. پر اهي ڊاڪٽر جي صلاح جي جاءِ نٿا وٺن، رڳو اضافي طور استعمال ٿيڻ گهرجن.
ايلو ويرا: چمڙي جي سوزش کي گهٽائي ٿو، آرامده اثر ڏئي ٿو.
سائي چانهه جو عرق: اينٽي آڪسيڊنٽ اثر سان آزاد ريڊيڪلن کي صاف ڪري ٿو، سيبم جي توازن ۾ مدد ڪري ٿو.
ٽي ٽري آئل: قدرتي اينٽي بيڪٽيريل خاصيت جي ڪري ڦڙن جي بيڪٽيريا کي گهٽائي سگهي ٿو. (احتياط: رڳو ڳاڙها ڪري استعمال ڪيو وڃي.)
ليوينڊر آئل: چمڙي تي آرامده اثر ڪري ٿو ۽ زخم جي نشانن جي ظاهر ٿيڻ کي هلڪو ڪري سگهي ٿو.
ڪيمومائل جو ڪورس: چمڙي کي آرام ڏئي ٿو، ڳاڙهاڻ گهٽائي سگهي ٿو.
گهڻو پاڻي ۽ متوازن غذا: روزانو 2 ليٽر پاڻي پيئڻ، ڀاڄين ۽ ميون تي ٻڌل غذا چمڙي جي نئين ٿيڻ کي سپورٽ ڪري ٿي.
ايڪني سان گڏ رهندي ڄاڻڻ گهرجن؟
ايڪني ڊگهي عرصي واري حالت آهي; صبر ۽ باقاعده نگراني ضروري آهي.
چمڙي تي ڦڙن کي دٻائڻ، ڪڻ يا هٿ لڳائڻ نشانن جي خطري کي وڌائي ٿو.
چمڙي جي صفائي ۾ غير الڪوهولي، pH متوازن شيون ترجيح ڏنيون وڃن.
سن اسڪرين جو استعمال ايڪني جي علاج جو لازمي حصو آهي.
علاج جي دوران سگريٽ ۽ مٺاڻ کان پري رهڻ صحتيابي کي تيز ڪري ٿو.
نتيجو طور؛
ايڪني، صبر ۽ صحيح طريقي سان مڪمل طور تي ڪنٽرول هيٺ آڻي سگهجي ٿي.
مناسب ڊرماٽولوجيڪل علاج، سپورٽ ڪندڙ قدرتي طريقا ۽ باقاعده زندگي جي عادتن سان چمڙي وقت سان صاف، صحتمند ۽ متوازن ڏيک حاصل ڪري ٿي.
ياد رکو، هر چمڙي ۾ نئين ٿيڻ جي صلاحيت موجود آهي, اهم ڳالهه صحيح رهنمائي ۽ مستقل سنڀال آهي.