دل جو دورو ڇا آهي؟ ان جون علامتون، سبب ڪهڙا آهن؟ جديد طريقي سان علاج ڪيئن ڪيو وڃي ٿو؟

دل جي دوري جون علامتون، سبب ڇا آهن؟ جديد علاج جا طريقا ڪهڙا آهن؟

دل جو دورو، دل جي عضلي جي حياتي لاءِ ضروري آڪسيجن ۽ غذائن جي کوٽ سبب پيدا ٿيندڙ، فوري طبي مداخلت جي ضرورت رکندڙ حالت آهي. طبي اصطلاح ۾ ان کي ميوڪارڊ انفارڪشن چيو ويندو آهي، جيڪو عام طور تي دل کي رت فراهم ڪندڙ ڪرونري رڳن ۾ اوچتو تنگي يا بندش سبب ظاهر ٿئي ٿو. هي تنگي، رڳ جي ڀت تي جمع ٿيندڙ چرٻي، ڪوليسٽرول ۽ ٻين شين مان ٺهيل پليڪ جي ٽٽڻ يا هتي ٺهندڙ رت جي ڦٽ جي رڳ کي مڪمل يا جزوي طور بند ڪرڻ سان ٿئي ٿي. وقت سر سڃاڻپ ۽ علاج سان دل کي ٿيندڙ نقصان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ ممڪن آهي.

دل جي دوري جي تعريف ۽ بنيادي سبب

دل جو دورو؛ دل جي عضلي جي آڪسيجن جي ضرورت پوري نه ٿيڻ جي نتيجي ۾، دل جي ٽشو جي نقصان سان ظاهر ٿيندڙ حالت آهي. هي حالت گهڻو ڪري ڪرونري آرٽرين جي تنگي يا اوچتو بندش جو نتيجو هوندي آهي. رڳ جي ڀت تي جمع ٿيندڙ پليڪ وقت سان رڳ کي تنگ ڪري سگهن ٿا ۽ جيڪڏهن اهي ٽٽي وڃن ته انهن تي رت جا ڦٽ ٺهي دل جي عضلي ڏانهن رت جي وهڪري کي اوچتو روڪي سگهن ٿا. جيڪڏهن هي تنگي جلدي نه کلي ته دل جي عضلي کي واپسي نه ٿيندڙ نقصان ٿي سگهي ٿو ۽ دل جي پمپ ڪرڻ جي سگهه ۾ گهٽتائي، يعني دل جي ناڪامي پيدا ٿي سگهي ٿي. دل جو دورو سڄي دنيا ۾ موت جا اهم سببن مان هڪ آهي. ڪيترن ئي ملڪن ۾ دل جو دورو، ٽرئفڪ حادثن جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ جاني نقصان جو سبب بڻجي ٿو.

دل جي دوري جون سڀ کان وڌيڪ عام علامتون ڪهڙيون آهن؟

دل جي دوري جون علامتون ماڻهوءَ کان ماڻهوءَ ۾ مختلف ٿي سگهن ٿيون ۽ ڪڏهن ڪڏهن واضح نه هونديون آهن. سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ علامتون هي آهن:

• ڇاتيءَ ۾ سور يا تڪليف: ڇاتيءَ جي وچ واري حصي ۾ دٻاءُ، تنگي، ساڙ يا ڳري هجڻ جو احساس؛ ڪڏهن ڪڏهن هي سور کاٻي هٿ، ڳچي، ڏندن، پٺي يا پيٽ تائين پکڙجي سگهي ٿو.

• ساهه ۾ تڪليف: ڇاتيءَ جي سور سان گڏ يا اڪيلي طور تي ظاهر ٿي سگهي ٿي.

• پسڻ: خاص طور تي ٿڌو ۽ گهڻو پسڻ عام آهي.

• ڪمزوري ۽ ٿڪاوٽ: دوري کان اڳين ڏينهن ۾ وڌندڙ ٿڪاوٽ ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي عورتن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿي.

• چڪر اچڻ يا بيهوشي جو احساس

• معدي ۾ بيچيني، الٽي يا هاضمي ۾ تڪليف

• اهو ڌڙڪڻ جيڪو سرگرمي سان لاڳاپيل نه هجي ۽ ختم نه ٿئي

• دل جي ڌڙڪن جو تيز يا بيقاعده ٿيڻ

• پٺي، ڪلهي يا مٿي پيٽ ۾ سور، خاص طور تي عورتن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿو.

• بغير سبب جي کنگهه يا ساهه کڻڻ ۾ تڪليف

• ٽنگن، پيرن يا گوڏن ۾ سوج (وڌيڪ ترقي يافته مرحلن ۾) هي علامتون ڪڏهن ڪڏهن هلڪيون، ته ڪڏهن تمام شديد ٿي سگهن ٿيون. خاص طور تي ڇاتيءَ جو سور ۽ ساهه ۾ تڪليف ڪجهه منٽن ۾ ختم نه ٿئي يا ورجائجي ته فوراً طبي مدد وٺڻ گهرجي.

مختلف گروپن ۾ دل جي دوري جون علامتون

عورتن ۽ نوجوانن ۾ دل جو دورو ڪڏهن ڪڏهن روايتي ڇاتيءَ جي سور کان سواءِ به ظاهر ٿي سگهي ٿو. عورتن ۾ خاص طور تي ڪمزوري، پٺيءَ جو سور، معدي جي بيچيني، ننڊ جا مسئلا ۽ پريشاني جهڙيون غير رواجي علامتون وڌيڪ ٿي سگهن ٿيون. پوڙهن يا ذيابطيس جي مريضن ۾ سور جو احساس وڌيڪ هلڪو ٿي سگهي ٿو، ان جي بدران اوچتو ڪمزوري يا ساهه ۾ تڪليف پهرين علامت طور ظاهر ٿي سگهي ٿي.

رات يا ننڊ دوران محسوس ٿيندڙ ڇاتيءَ جي تڪليف، ڌڙڪڻ، ٿڌو پسڻ ۽ اوچتو جاڳڻ جهڙيون نشانيون به ننڊ سان لاڳاپيل دل جي دوري جي علامت ٿي سگهن ٿيون.

دل جي دوري جا بنيادي خطري جا عنصر ڪهڙا آهن؟

دل جي دوري جي واڌاري ۾ ڪيترائي خطري جا عنصر ڪردار ادا ڪن ٿا ۽ عام طور تي اهي عنصر گڏجي موجود هوندا آهن. سڀ کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ ايندڙ خطري جا عنصر:

• سگريٽ ۽ تمباکو جي شين جو استعمال

• وڌيڪ ڪوليسٽرول (خاص طور تي ايل ڊي ايل ڪوليسٽرول جو وڌڻ)

• وڌيڪ بلڊ پريشر (هاءِ بلڊ پريشر)

• ذيابطيس (شگر جي بيماري)

• موٽاپو ۽ جسماني غير سرگرمي

• غير صحت مند خوراڪ (سچريل چرٻي ۽ ٽرانس چرٻيءَ سان مالا مال، فائبر کان غريب غذا)

• ڪٽنب ۾ ننڍي عمر ۾ دل جي بيماريءَ جي تاريخ

• دٻاءُ ۽ دائمي نفسياتي پريشاني

• عمر وڌڻ (خطرو عمر سان گڏ وڌي ٿو)

• مرد جنس (پر مينوپاز کان پوءِ عورتن ۾ به خطرو وڌي ٿو) ڪجهه ليبارٽري نتيجا (سي-ريئڪٽو پروٽين، هوموسسٽين وغيره) به وڌايل خطري کي ظاهر ڪري سگهن ٿا. جديد طب ۾ موٽاپي جي مسئلي وارن ماڻهن لاءِ، ڪجهه جراحي ۽ مداخلتي طريقا زندگي جي انداز ۾ تبديلي سان گڏ خطري کي گهٽائڻ ۾ مددگار ٿين ٿا.

دل جي دوري جي سڃاڻپ ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟

دل جي دوري جي سڃاڻپ ۾ سڀ کان اهم قدم، مريض جي شڪايتن ۽ ڪلينڪل حالتن جو مشاهدو ڪرڻ آهي. ان کان پوءِ هي بنيادي ٽيسٽون ڪيون وڃن ٿيون:

• اليڪٽرروڪارڊيوگرافي (اي ڪي جي): دوري دوران دل جي برقي سرگرميءَ ۾ ٿيندڙ تبديليون ظاهر ڪري ٿي.

• رت جا ٽيسٽ: خاص طور تي ٽروپونن جهڙن دل جي عضلي مان نڪرندڙ اينزائيمز ۽ پروٽين جي وڌڻ سڃاڻپ جي مدد ڪري ٿي.

• ايڪوڪارڊيوگرافي: دل جي عضلي جي سنهڻ جي سگهه ۽ حرڪت جي خرابين جو جائزو وٺي ٿي.

• ضرورت پوڻ تي ڦڦڙن جي ايڪس-ري، ڪمپيوٽرائيزڊ ٽوموگرافي يا ميگنيٽڪ ريزوننس اميجنگ به اضافي جاچ طور استعمال ٿي سگهن ٿا.

• ڪرونري اينجيوگرافي: رڳن جي تنگي ۽ بندش جي قطعي سڃاڻپ ۽ ساڳئي وقت علاج لاءِ ڪئي ويندي آهي. مداخلت دوران ضرورت پوڻ تي بيلون اينجيوپلاسٽي يا اسٽنٽ سان رڳ کولجي سگهي ٿي.

دل جي دوري ۾ پهريون ڇا ڪرڻ گهرجي

دل جي دوري جون علامتون محسوس ڪندڙ شخص لاءِ وقت انتهائي اهميت رکي ٿو. اهڙي حالت ۾ هي اهم قدم کڻڻ گهرجن:

• فوري طور تي ايمرجنسي صحت خدمتن سان رابطو ڪيو وڃي (ايمرجنسي سروس يا ايمبولينس گهرائي وڃي)

• شخص کي پر سکون حالت ۾ ويهڻ گهرجي، حرڪت کي گهٽ ۾ گهٽ رکڻ گهرجي

• جيڪڏهن اڪيلو هجي ته دروازو کليل ڇڏي يا آس پاس وارن کان مدد گهري

• جيڪڏهن اڳ ۾ ڊاڪٽر صلاح ڏني هجي ته، بچاءُ لاءِ نائٽروگلسرين جهڙيون دوائون استعمال ڪري سگهي ٿو

• طبي ٽيم اچڻ تائين پروفيشنل مدد جو انتظار ڪيو وڃي، غير ضروري ڪوشش ۽ پريشاني کان پاسو ڪيو وڃي دوري جي وقت تيز ۽ مناسب مداخلت، دل جي عضلي جي نقصان کي گهٽ ۾ گهٽ ڪري ٿي ۽ زندگي جي امڪان کي وڌائي ٿي.

دل جي دوري جي علاج ۾ جديد طريقا

جديد طبي عملن ۾ دل جي دوري جو علاج، مريض جي دوري جي قسم، شدت ۽ موجود خطري جي عنصرن مطابق ترتيب ڏنو ويندو آهي. علاج عام طور تي هي قدم شامل ڪندو آهي:

• فوري طور تي رڳ کولڻ واريون دوائون ۽ رت پتلو ڪندڙ دوائون شروع ڪيون وڃن ٿيون

• جلدي مرحلي ۾ ڪرونري مداخلت (اينجيوپلاسٽي، اسٽنٽ لڳائڻ) اڪثر پهريون انتخاب هوندو آهي

• ضرورت پوڻ تي باءِ پاس سرجري سان بند ٿيل رڳن جي جاءِ تي صحتمند رڳون لڳائڻ جا آپريشن ڪيا وڃن ٿا

• زندگي جو خطرو ختم ٿيڻ کان پوءِ دل جي صحت کي سهارو ڏيڻ لاءِ زندگي جي انداز ۾ تبديليون، باقاعده دوا جو استعمال ۽ خطري جي عنصرن جو انتظام ڪيو وڃي ٿو

• سگريٽ ڇڏڻ، صحتمند ۽ متوازن خوراڪ، باقاعده جسماني سرگرمي، دٻاءُ جو انتظام ۽ جيڪڏهن ذيابطيس يا هاءِ بلڊ پريشر هجي ته انهن کي ڪنٽرول ڪرڻ بنيادي احتياطي تدبيرون آهن علاج جي عمل دوران مريضن لاءِ ضروري آهي ته هو ڪارڊيولوجي ۽ دل جي رڳن جي سرجري جي ماهرن جي صلاحن تي ويجهي عمل ڪن ۽ باقاعده چيڪ اپ ڪرائين.

دل جي دوري کان بچڻ لاءِ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟

دل جي دوري جو خطرو، گهڻن حالتن ۾ زندگي جي انداز ۾ تبديلي سان نمايان طور گهٽائي سگهجي ٿو:

• سگريٽ ۽ تمباکو جي شين کان مڪمل طور تي پاسو ڪرڻ

• گهٽ ڪوليسٽرول، ڀاڄين ۽ فائبر سان مالا مال، سچريل چرٻي ۽ پروسيس ٿيل خوراڪ جي مقدار محدود رکڻ واري خوراڪ اختيار ڪرڻ

• باقاعده ورزش ڪرڻ؛ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ 150 منٽ وچولي شدت واري جسماني سرگرمي جي سفارش ڪئي وڃي ٿي

• وڌيڪ بلڊ پريشر ۽ رت جي شگر کي ڪنٽرول ۾ رکڻ؛ ضرورت هجي ته دوا جو علاج جاري رکڻ

• جيڪڏهن اوهان وڌيڪ وزن وارا يا موٽا آهيو ته، صحتمند وزن تائين پهچڻ لاءِ پروفيشنل مدد وٺڻ

• دٻاءُ جي انتظام کي سکڻ ۽ نفسياتي مدد جي نظام مان فائدو وٺڻ انهن احتياطن تي ڌيان ڏيڻ، دنيا ۾ دل جي بيمارين سان لاڳاپيل موتن کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو.

وڌيڪ پڇيا ويندڙ سوال

دل جو دورو ڪهڙي عمرن ۾ وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿو؟

دل جي دوري جو خطرو عمر وڌڻ سان گڏ وڌي ٿو. پر جينيٽڪ عنصر، ذيابطيس، س

تمباکو نوشي ۽ زندگي جي طرزِ زندگي جهڙن عنصرن تي دارومدار ڪندي، نوجوان بالغن ۾ به ڏسي سگهجي ٿو.

ڇا سينو جي سور کان سواءِ دل جو دورو اچڻ ممڪن آهي؟

ها. خاص طور تي عورتن، ذیابيطس جي مريضن ۽ بزرگن ۾ دل جو دورو، سينو جي سور کان سواءِ به ٿي سگهي ٿو. ڪمزوري، ساهه ۾ تڪليف، الٽي يا پٺ ۾ سور جهڙن غيرمعمولي علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

ڇا دل جو دورو رات جو يا سمهڻ دوران به ٿي سگهي ٿو؟

ها، دل جا دورا ننڊ ۾ يا صبح سوير به ٿي سگهن ٿا. جيڪي ماڻهو اوچتو سينو جي سور، ڌڙڪن يا چڪر اچڻ سان جاڳن ٿا، انهن کي فوري طور تي طبي جائزي لاءِ رجوع ڪرڻ گهرجي.

ڇا عورتن ۾ دل جي دوري جون علامتون مردن کان مختلف آهن؟

عورتن ۾ روايتي سينو جي سور جي بدران، ڪمزوري، پٺ ۽ پيٽ ۾ سور، ساهه ۾ تڪليف، الٽي جهڙا مختلف شڪايتون ٿي سگهن ٿيون.

ڪهڙيون حالتون دل جي دوري سان غلط سمجهي سگهن ٿيون؟

معدي جا مسئلا، پينڪ اٽيڪ، عضلاتي-ڏانچي جي سور، ريڦلو ۽ ڦڦڙن جي سوزش جهڙيون ڪجهه بيماريون دل جي دوري سان ملندڙ علامتون ڏئي سگهن ٿيون. شڪ جي صورت ۾ لازمي طور تي طبي جائزو وٺڻ گهرجي.

دل جي دوري دوران اسپرين وٺڻ گهرجي ڇا؟

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر صلاح ڏني آهي ۽ توهان کي الرجي ناهي، ته ايمرجنسي مدد اچڻ تائين اسپرين چٻائڻ ڪجهه حالتن ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو. پر هر صورت ۾ طبي مدد کي ترجيح ڏيڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ مڪمل طور تي صحتياب ٿيڻ ممڪن آهي؟

جلدي علاج حاصل ڪندڙ مريضن جو وڏو حصو، مناسب علاج ۽ زندگي جي طرزِ زندگي ۾ تبديلي سان صحتمند زندگي حاصل ڪري سگهن ٿا. پر ڪجهه حالتن ۾ مستقل دل جي فنڪشن جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

نوجوانن ۾ دل جي دوري جا سبب ڪهڙا آهن؟

نوجوانن ۾ تمباکو نوشي، بلند ڪوليسٽرول، موٽاپو، غيرفعال زندگي، ڪجهه ڄمڻ وقت واري رت جي رڳن جون بيماريون دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

دل جي دوري کان بچڻ لاءِ خوراڪ ۾ ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟

ساڳ، ميوا، مڪمل اناج، مڇي ۽ صحتمند تيل کي ترجيح ڏيڻ گهرجي؛ سنترپت ۽ ٽرانس چرٻي، لوڻ ۽ کنڊ جي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ ورزش ڪڏهن شروع ڪري سگهجي ٿي؟

دل جي دوري کان پوءِ ورزش جو پروگرام لازمي طور تي ڊاڪٽر جي نگرانيءَ ۾ ۽ ذاتي خطري جي جائزي سان شروع ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کان پوءِ ڪو ماڻهو ڪيترو وقت اسپتال ۾ رهي ٿو؟

هي وقت دوري جي شدت ۽ ڪيل علاج تي دارومدار رکي ٿو. اڪثر ڪري ڪجهه ڏينهن کان هفتي تائين اسپتال ۾ رهڻو پوي ٿو.

جيڪڏهن خاندان ۾ دل جي بيماري آهي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟

خانداني تاريخ اهم خطري جو عنصر آهي. تمباکو نوشي نه ڪرڻ، صحتمند خوراڪ، باقاعده ورزش ۽ ضرورت پوڻ تي باقاعده دل جا معائنا ڪرائڻ گهرجن.

ڇا دٻاءُ دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟

ڊگهي عرصي تائين دٻاءُ، اڻ سڌي طرح دل جي دوري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. دٻاءُ کان جيترو ٿي سگهي بچڻ يا اثرائتي نموني منهن ڏيڻ جا طريقا اختيار ڪرڻ فائديمند ٿيندو.

ذريعا

• عالمي صحت تنظيم (World Health Organization, WHO): Cardiovascular diseases (CVDs) Fact Sheet.

• آمريڪن هارٽ ايسوسيئيشن (American Heart Association, AHA): Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery.

• يورپي ڪارڊيوالاجي سوسائٽي (European Society of Cardiology, ESC): Guidelines for the management of acute myocardial infarction.

• US Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Heart Disease Facts.

• New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Peer-reviewed طبي جريدائون).