جسم ۾ خارش: سبب، علامتون ۽ انتظام جا طريقا
خارش ڇا آهي؟
خارش، طبي طور تي "پرورائٽس" جي نالي سان سڃاتي ويندي آهي ۽ جسم جي ڪنهن به حصي يا سڄي جسم تي ظاهر ٿي سگهي ٿي، جيڪا عام شڪايت آهي. گهڻو ڪري هلڪي ۽ عارضي هوندي آهي، پر ڪجهه حالتن ۾ روزاني زندگي تي منفي اثر وجهندڙ حد تائين شديد ۽ مستقل ٿي سگهي ٿي. عام طور تي چمڙي جي ڪنهن مسئلي سان لاڳاپيل سمجهي ويندي آهي، پر ڪيترن ئي مختلف بيمارين يا حالتن جي علامت طور به ظاهر ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري خارش جي خاصيتن کي سمجهڻ ۽ صحيح انتظامي منصوبي لاءِ ماهر جي مدد وٺڻ انتهائي اهم آهي.
خارش جو احساس ڇا آهي؟ ڪيئن محسوس ٿئي ٿو؟
خارش، ماڻهو جي چمڙي تي تڪليف، ساڙ يا چُڀڻ جي صورت ۾ ظاهر ٿيندڙ احساس پيدا ڪري ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اها ڏک جيتري تڪليف ڏيندڙ ٿي سگهي ٿي ۽ ماڻهو جي زندگي جي معيار کي نمايان طور گهٽائي سگهي ٿي. مستقل خارش، ننڊ جي مسئلن کان وٺي چمڙي جي زخمن تائين، سماجي پٺتي هٽڻ کان نفسياتي تڪليفن تائين مختلف منفي نتيجن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. خارش سان گڏ چمڙي تي سوجڻ، ڳاڙهاڻ يا ڦٽا جهڙيون علامتون، هيٺيان سببن بابت اشارا ڏئي سگهن ٿيون.
خارش جا ممڪن سبب ڪهڙا آهن؟
خارش جا سبب تمام وسيع حد تائين پکڙيل آهن. سڀ کان وڌيڪ عام حالتن ۾ چمڙي جون بيماريون، الرجيڪ ردعمل، پيراسائيٽ انفڪشن، فنگل انفڪشن، هارمون جي بي ترتيبي، گردن يا جگر جون بيماريون، ٿائرائيڊ جون بيماريون، دٻاءُ ۽ نفسياتي عنصر شامل آهن. ان کان علاوه ڪجهه دوائن جا ضمني اثرات، خون جي گهٽتائي، نظامي بيماريون (مثال طور ذيابيطس، خون جون بيماريون، ڪجهه ڪينسر) ۽ ماحولياتي عنصر به خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
چمڙي جون بيماريون ۽ خارش جو تعلق
خارش سڀ کان وڌيڪ چمڙي جي بيمارين جي علامت طور ڏسڻ ۾ اچي ٿي. خشڪي، ايگزيما (ڊرماٽائٽس)، ارٽيڪيريا (ڪڙڇ)، فنگل انفڪشن ۽ پيراسائيٽ انفيسٽيشن (مثال طور اُويز) چمڙي تي شديد خارش جا عام سبب آهن.
چمڙي جي خشڪي (ڪسيروزس): ڇلڻ، چٽڻ سان گڏ عام طور هٿن، ٻانهن ۽ ٽنگن تي ظاهر ٿئي ٿي. ٿڌو يا خشڪ موسم، بار بار گرم پاڻي سان وهنجڻ ۽ ناڪافي سيال وٺڻ چمڙي جي خشڪي کي وڌائين ٿا.
ايگزيما: خارش، ڳاڙهاڻ ۽ ڪڏهن ڪڏهن پاڻي ڀرجي ويندڙ زخم سان هلندڙ دائمي چمڙي جي بيماري آهي.
اُويز: سارڪوپٽس اسڪيبئي نالي اڪار جي ڪري ٿيندڙ، خاص طور تي رات جو وڌندڙ شديد خارش سان ظاهر ٿيندڙ، منتقل ٿيندڙ انفيسٽيشن آهي.
ارٽيڪيريا: چمڙي تي اوچتو شروع ٿيندڙ سوجڻ ۽ ڳاڙهاڻ سان هلندڙ، ٿوري وقت ۾ ختم ٿي ويندڙ پر تمام گهڻي خارش سان گڏ ٿيندڙ ڦٽا هوندا آهن.
اندروني عضون جي بيمارين جو خارش سان تعلق
خارش صرف چمڙي جي مسئلن جي ڪري نه پر گردن، جگر، ٿائرائيڊ، خون ۽ ٻين اندروني عضون جي بيمارين ۾ به ظاهر ٿي سگهي ٿي.
گردن جون بيماريون: گردن جي ڪمزوري (خاص طور تي دائمي گردن جي ناڪاميءَ ۾) چمڙي تي عام خارش پيدا ٿي سگهي ٿي.
جگر جون بيماريون: پيلو، سيروز ۽ صفرا جي رستي جي بندش، چمڙي ۽ اکين ۾ پيلوڻ سان گڏ خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ٿائرائيڊ جي بي ترتيبي: ٿائرائيڊ گلينڊ جي گهٽ ڪم ڪرڻ (هائيپوٿائرائيڊزم) يا وڌيڪ ڪم ڪرڻ (هائيپرٿائرائيڊزم) خارش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. خاص طور تي ٿائرائيڊ سان گڏ ڌڙڪن، وزن ۾ تبديليون ۽ وارن جو ڪرڻ به ٿي سگهي ٿو.
ذيابيطس ۽ خون جون بيماريون: ذيابيطس وارن مريضن ۽ ڪجهه خون جي بيماري وارن ماڻهن ۾ عام يا مقامي خارش ظاهر ٿي سگهي ٿي.
خارش جون علامتون ۽ ڌيان ڏيڻ جوڳا حالتون
خارش جي شدت، مدت، ظاهر ٿيڻ جو وقت (مثال طور رات جو وڌندڙ خارش) ۽ گڏ ٿيندڙ ٻيون علامتون، جائزي ۾ اهميت رکن ٿيون. اکين، چمڙي ۾ پيلوڻ يا ڳاڙهاڻ، سمجهي نه سگهڻ جوڳي وزن جي گهٽتائي، ڌڙڪن، ڪمزوري، سوجڻ يا ڳاڙهاڻ جهڙيون اضافي علامتون هيٺيان بيمارين جي نشاندهي ڪري سگهن ٿيون.
عصبي (نيرو جينڪ) ۽ نفسياتي خارش
ڪجهه حالتن ۾ خارش جو سبب اعصابي نظام سان لاڳاپيل ٿي سگهي ٿو. خاص طور تي ڪنهن مخصوص علائقي ۾ ظاهر ٿيندڙ، ساڙ يا جلن جي احساس سان گڏ، اڪثر ڪري دٻاءُ ۽ پريشاني سان وڌندڙ خارشون نفسياتي يا نيرو جينڪ خارش جي دائري ۾ اچن ٿيون. ننڊ جا مسئلا به عام ٿي سگهن ٿا.
خارش جي تشخيص ڪيئن ڪئي ويندي آهي؟
خارش جو سبب سمجهڻ لاءِ پهريون قدم، شڪايتن جي تفصيل سان پڇا ڳاڇا ۽ جسماني معائنو آهي. ضروري سمجهڻ تي هيٺيان ٽيسٽون ڪرائي سگهن ٿا:
مڪمل خون جي ڳڻپ (هيماتولوجيڪل بيمارين لاءِ)
لوهه، وٽامن جي سطحون
جگر، گردن ۽ ٿائرائيڊ جي فنڪشن جا ٽيسٽ
الرجي ٽيسٽ (خاص طور تي الرجي جي شڪ هجي ته)
ڇاتي جو ايڪس ري (خاص طور تي گڏ ٿيندڙ لف نوڊ جي وڌڻ، سمجهي نه سگهڻ جوڳي خارش جهڙين حالتن ۾)
ضرورت موجب ٻيا ليبارٽري ۽ تصويري جاچون
خارش سان ايندڙ هر ماڻهوءَ کي پهرين ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي. سبب جي سڃاڻپ ۾ ڪڏهن ڪڏهن وقت لڳي سگهي ٿو، تنهن ڪري صبر ڪرڻ ۽ هدايتن تي ڌيان ڏيڻ فائديمند ٿيندو.
خارش کي ڪيئن منظم ۽ علاج ڪيو وڃي ٿو؟
خارش جي علاج ۾ سڀ کان اهم قدم، هيٺيان سبب ۽ خارش جو سبب بڻجندڙ حالت کي سڃاڻڻ آهي. علاج جي ڪاميابي، سبب جي صحيح سڃاڻپ ۽ ان جي ختم ڪرڻ سان سڌو سنئون لاڳاپيل آهي. عام طريقا هيٺيان آهن:
الرجيڪ خارش: جيڪڏهن سبب الرجي آهي ته، ڊاڪٽر جي صلاح ڪيل اينٽي هسٽامينڪ دوائون ۽ ضرورت موجب خارش واري علائقي تي لڳائڻ لاءِ ڪريم (ٽاپيڪل ايجنٽ) استعمال ڪري سگهجن ٿا.
چمڙي جي بيمارين لاءِ طريقا: چمڙي جي حفاظت ڪندڙ ۽ نمي ڏيندڙ شين جو باقاعده استعمال، مناسب صابڻ ۽ سينگار جي شين جو انتخاب، قدرتي ۽ آرامده ڪپڙا پائڻ اهم احتياطي قدم آهن.
ڪورٽيڪوسٽيرائيڊ يا ٻيا ميڊيڪل ڪريم/مرهم: چمڙي جي بيمارين ۾ ڊاڪٽر جي صلاح سان استعمال ٿيندڙ دوائون؛ ضمني اثرن جي لحاظ کان احتياط ضروري آهي.
نظامي علاج: ڪجهه حالتن ۾ اينٽي ڊپريسنٽ يا ٻيون نظامي دوائون استعمال ٿي سگهن ٿيون.
فٽوٿراپي (روشني جو علاج): خاص طور تي دائمي خارش ۾ ڊرماٽولوجسٽ جي صلاح سان لاڳو ٿي سگهي ٿو.
نفسياتي خارش: دٻاءُ جو انتظام، نفسياتي مدد ۽ ضرورت هجي ته نفسياتي علاج اهم آهي.
گهر ۾ ورتي ويندڙ سادي احتياطي تدبيرون
خارش کي وڌائيندڙ شين ۽ جلن ڪندڙ ڪپڙن کان پري رهڻ،
نرم، بي خوشبو ۽ هائپو الرجيڪ نمي ڏيندڙ استعمال ڪرڻ،
گهڻو گرم پاڻي سان وهنجڻ کان پاسو ڪرڻ، هلڪو گرم شاور وٺڻ،
بار بار چمڙي کي نه کوٽڻ، ناخن کي ننڍو رکڻ ۽ ضرورت هجي ته رات جو دستانا پائڻ،
ماحول جي نمي جي توازن کي برقرار رکڻ (واپرائيزر مشين جو استعمال فائديمند ٿي سگهي ٿو)،
هلڪا ۽ ٿڌا رکڻ وارا ڪپڙا پسند ڪرڻ،
دٻاءُ کي منظم ڪرڻ لاءِ ميڊيٽيشن، يوگا، مشاورت جهڙن طريقن مان فائدو وٺڻ،
ننڊ جي صفائي تي ڌيان ڏيڻ.
خارش جا ڊگهي مدي وارا نتيجا ۽ پيچيدگيون
شديد يا ڊگهي عرصي تائين رهندڙ خارشون (عام طور تي ڇهه هفتن کان وڌيڪ رهندڙ)، زندگي جي معيار ۾ نمايان گهٽتائي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. مستقل کوٽڻ، چمڙي تي زخمن، انفڪشن ۽ نشان (اسڪار) جي ٺهڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ان کان علاوه ننڊ جي ٽٽڻ ۽ دٻاءُ، روزاني زندگي تي منفي اثر وجهي سگهن ٿا.
ماهر جي مدد جي اهميت
خارش، ڪڏهن ڪڏهن معمولي مسئلو سمجهيو ويندو آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن اها سنگين بيمارين جي پهرين علامت ٿي سگهي ٿي. تنهن ڪري خاص طور تي ڊگهي عرصي تائين، عام يا ٻين علامتن سان گڏ ٿيندڙ خارش ۾ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ انتهائي اهم آهي.
وڌيڪ پڇيا ويندڙ سوال
1. جسم تي خارش لاءِ گهر ۾ ڇا ڪري سگهجي ٿو؟
گهر ۾ خارش کي گهٽائڻ لاءِ چمڙي کي نمي ڏيڻ، گهڻو گرم شاور کان پاسو ڪرڻ، بي خوشبو ۽ ڪيميائي کان پاڪ نمي ڏيندڙ استعمال ڪرڻ، دٻاءُ کي منظم ڪرڻ ۽ خارش وڌائيندڙ ڪپڙن کان پاسو ڪرڻ فائديمند ٿي سگهي ٿو. پر جيڪڏهن علامتون ختم نه ٿين ته ضرور ڊاڪٽر سان رجوع ڪيو وڃي.
2. خارش ڪهڙين بيمارين جي علامت ٿي سگهي ٿي؟
خارش؛ چمڙي جون بيماريون، الرجيڪ ردعمل، گردن ۽ جگر جون بيماريون، ٿائرائيڊ جي بي ترتيبي، ذيابيطس، خون جون بيماريون، ڪجهه ڪينسر جي قسمن سميت وسيع بيمارين جي علامت ٿي سگهي ٿي.
3. رات جو ٿيندڙ خارش جا سبب ڪهڙا آهن؟
رات جو وڌندڙ خارش؛ اُويز، ايگزيما، جگر يا گردن جون بيماريون، الرجيڪ ردعمل ۽ دٻاءُ سميت ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. خاص طور تي رات جو خارش ڊگهي عرصي تائين ۽ شديد هجي ته ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي.
4. الرجيڪ خارش جو علاج ڪيئن ڪيو وڃي ٿو؟
الرجيڪ خارش ۾ سبب کي ظاهر ڪرڻ اهم آهي. ڊاڪٽر جي صلاح سان اينٽي هسٽامينڪ دوائون ۽ ٽاپيڪل ڪريم استعمال ڪري سگهجن ٿا. ضرورت هجي ته زندگي جي طرز ۾ تبديليون ڪرڻ گهرجن.
5. ڪهڙين حالتن ۾ خارش لاءِ ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي؟
جيڪڏهن خارش ڊگهي عرصي تائين جاري رهي ٿي (چند هفتن ۾ ختم نه ٿي رهي آهي)، رات جو وڌي وڃي ٿي، گڏوگڏ ٻيا علامتون (بخار، وزن گهٽجڻ، پيلوڻ، ڦٽ، ڪمزوري) موجود آهن يا سماجي زندگي تي سنجيده اثر وجهي رهي آهي ته ڪنهن ماهر سان رابطو ڪرڻ ضروري آهي.
6. ڇا خارش ٻارن ۾ خطري واري ٿي سگهي ٿي؟
ٻارن ۾ خارش عام طور چمڙي جي بيمارين، الرجي يا پيراسائيٽس جي ڪري ٿيندي آهي. جيڪڏهن خارش عام، شديد يا چمڙي تي زخم پيدا ڪري رهي آهي ته ٻارن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
7. لڳاتار خارش ڪرڻ چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو؟
ها، لڳاتار خارش ڪرڻ چمڙي کي جلن جو شڪار ڪري سگهي ٿو، زخم پيدا ڪري سگهي ٿو؛ جنهن سان انفيڪشن ۽ نشان (اسڪار) ٿيڻ جو خطرو وڌي وڃي ٿو.
8. ڇا خارش جو واسطو ذهني دٻاءُ سان آهي؟
ذهني دٻاءُ پاڻ ۾ ئي خارش کي وڌائڻ يا تيز ڪرڻ جو سبب ٿي سگهي ٿو. ان ڪري ذهني دٻاءُ جو انتظام، دائمي خارش جي علاج جو اهم حصو آهي.
9. ڇا پرورائٽس ڇوتي آهي؟
خارش پاڻ ۾ ڇوتي ناهي؛ پر ڪجهه سبب (مثال طور پيراسائيٽڪ انفيڪشن جهڙوڪ اُويز)، ماڻهوءَ کان ماڻهوءَ تائين منتقل ٿي سگهن ٿا.
10. جڏهن اکين ۾ خارش ٿئي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟
اکين جي خارش اڪثر الرجي يا انفيڪشن جي ڪري ٿيندي آهي. سبب معلوم ڪرڻ کان سواءِ اکين جا قطرا يا دوا استعمال ڪرڻ بدران اکين جي ڊاڪٽر سان رابطو ڪرڻ ضروري آهي.
11. ڪهڙن ٽيسٽن سان خارش جو سبب معلوم ٿئي ٿو؟
مڪمل رت جي ڳڻپ، جگر، گردن ۽ ٿائي رائيڊ فنڪشن ٽيسٽ، الرجي ٽيسٽ ۽ ڪجهه حالتن ۾ تصويري طريقا تشخيص ۾ مددگار ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن خارش واضح، ڊگهي عرصي واري ۽ ضد آهي ته جاچون وڌائي سگهجن ٿيون.
12. ٽوپيڪل يا سسٽيمڪ دوائون خارش ۾ ڪڏهن استعمال ٿينديون آهن؟
ڪريمون، مرهم يا واتان وٺڻ واريون دوائون، خارش جي سبب ۽ شدت مطابق توهان جي ڊاڪٽر جي جائزي سان چونڊيون وڃن ٿيون. پنهنجي مرضي سان دوا استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
13. نيوروجينڪ (عصبي) خارش ڪيئن سڃاتي وڃي؟
جيڪڏهن چمڙي تي ٻيو ڪو نشان نه هجي، خارش علائقائي هجي ۽ ساڙ يا جلن سان گڏ هجي، ذهني دٻاءُ يا پريشاني سان وڌي وڃي ته نيوروجينڪ خارش جو شڪ ٿي سگهي ٿو. اهڙي صورت ۾ لاڳاپيل ماهر ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي.
14. خارش سان گڏ سوج، ڦٽ وغيره موجود هجن ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟
اهڙي صورت ۾ علاج جي نشاندهي ۽ بنيادي سبب جي سڃاڻپ لاءِ چمڙي جي ماهر سان رابطو ڪرڻ سڀ کان بهتر طريقو آهي.
15. گهر ۾ علاج باوجود خارش ختم نه ٿي رهي هجي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟
گهر ۾ ڪيل طريقن باوجود آرام نه ملي رهيو هجي يا نوان علامتون ظاهر ٿين ته وقت ضايع ڪرڻ کانسواءِ پيشه ور طبي مدد حاصل ڪرڻ گهرجي.
ذريعا
عالمي صحت تنظيم (WHO)، "خارش (پرورائٽس) – اهم حقيقتون ۽ عالمي نقطه نظر"
آمريڪي بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام مرڪز (CDC)، "خارش واري چمڙي – سبب ۽ انتظام"
يورپي ڊرماٽالاجي ۽ وينيرولوجي اڪيڊمي (EADV)، "خارش لاءِ ڪلينڪل پريڪٽس هدايتون"
آمريڪن اڪيڊمي آف ڊرماٽالاجي (AAD)، "پرورائٽس: سطح کان اڳتي ڏسو"
ميوو ڪلينڪ، "خارش واري چمڙي: سبب، تشخيص، ۽ علاج"