Ni ikihe kibazo cy’uruhu kizwi nka akne? Kandi kivurwa gute?

AKNE NI IKI?

Akne ni indwara y’uruhu ikunze kuboneka ku maso, umugongo, igituza n’amasunzu, iterwa n’uko udusabo tw’amavuta dukora cyane kurenza ibisanzwe. Ni indwara ikunze kuboneka ariko ishobora kuvurwa neza. Akenshi igaragara cyane hagati y’imyaka 14–20. Muri iki gihe, impinduka z’imisemburo zituma uruhu rukora amavuta menshi. Iyo imiyoboro y’utwo dusabo ifunze, habaho udusebe duto twitwa “komedon”. Izi komedon zishobora guhinduka utubara tw’umukara cyangwa utubara tw’umweru.

Akne si ikibazo cy’uruhu gusa, ahubwo ni n’ikibazo gishobora kugira ingaruka ku kwigirira icyizere. Ariko, muri iki gihe, kubera ubuvuzi n’ubumenyi bwa dermatoloji, akne irashobora kugenzurwa neza kandi ubuzima bw’uruhu bugasubira ku murongo.

Ibitera akne ni ibihe?

Impamvu nyamukuru ya akne ni izamuka ry’imisemburo ya androjeni. Iyi misemburo izamuka cyane cyane mu gihe cy’ubugimbi n’ubwangavu, haba ku bakobwa n’abahungu.
Udusabo tw’amavuta dukura kandi tugakora amavuta menshi kubera iyi misemburo. Ibi bituma imiyoboro ifunga.

Izindi mpamvu ni:

• Imiterere y’umuryango: Kuba hari abandi mu muryango barwaye akne bishobora gutuma n’undi ayirwara.

• Umuhangayiko: Umuhangayiko w’igihe kirekire ushobora guhungabanya imisemburo, bityo akne ikiyongera.

• Koresha nabi ibikoresho by’ubwiza: Ibikoresho bifunga imiyoboro y’uruhu bishobora gutera akne.

• Impinduka z’imisemburo: Igihe cy’imihango, gutwita, gukoresha ibinini by’ifunguro ry’imisemburo bishobora gutuma akne yiyongera.

• Imirire: Kurya isukari nyinshi, ifarini yera, ibiryo byokeje n’ibikomoka ku mata byinshi bishobora gutuma akne yiyongera ku bantu bamwe.

Ibimenyetso bya akne ni ibihe?

Akne itangira iyo umuyoboro w’agasabo k’amavuta ufunze. Ibi bitera:

• Komedon zifunze (utubara tw’umweru)
  Ni udusebe duto tuba munsi y’uruhu, tugaragara nk’utwatsi tw’umweru.

• Komedon zifunguye (utubara tw’umukara)
  Ni komedon zigeze hejuru y’uruhu, zigahura n’umwuka wa ogisijeni. Ibara ryazo riba umukara kubera oxidation, si umwanda.

Mu gihe indwara igeze kure, hashobora kubaho udusebe twuzuye amashyira, kiste cyangwa nodules. Ariko, iyo habayeho ubuvuzi bukwiye, ibi bimenyetso birakira neza.

Uburyo bwo kuvura akne ni ubuhe?

1. Ubuvuzi bwa kiganga

• Akne yoroshye: Irashobora kuvurwa n’amavuta, amazi cyangwa jeli birimo antibiotique.
  Gukoresha amavuta adafite amavuta (oil-free) birashishikarizwa kugira ngo uruhu rutuma.

• Akne iri hagati cyangwa ikomeye: Hashobora gukenerwa imiti ya antibiotique inyobwa cyangwa imiti ya isotretinoin.
  Iyi miti igomba gukoreshwa gusa ku bugenzuzi bw’umuganga w’uruhu.

• Akne iterwa n’imisemburo: Ibinini by’ifunguro ry’imisemburo cyangwa imiti igabanya imisemburo birashobora gufasha.

2. Uburyo bufasha

• Gusukura uruhu hakoreshejwe aside (chemical peeling: aside z’imbuto, glycolic acid, lactic acid, TCA):
  Byongera uruhu rushya, bifungura imiyoboro kandi bigabanya ibimenyetso by’inkovu.

• Gukoresha laser: Ni uburyo bwiza mu gihe akne ikiriho cyangwa mu kuvura inkovu za akne.

• Sisteme za laser ya fraksiyoneli: Akenshi zikoreshwa ku nkovu za akne zananiranye.

Akne ishobora kuvurwa n’imiti y’ibimera?

Uretse ubuvuzi bwa kiganga, ibimera bimwe bishobora gufasha uruhu. Ariko ntibigomba gusimbura inama za muganga, ahubwo bikaba byifashishwa nk’inyongera.

• Aloe Vera: Igabanya uburibwe n’uruhurirane rw’uruhu, igatanga ituze.

• Ekisire ya thé vert: Ifite antioksidant, ifasha gukuraho udukoko twangiza uruhu no kugabanya amavuta menshi.

• Amazi y’igiti cya thé (Tea Tree Oil): Kubera ubushobozi bwayo bwo kwica udukoko, ishobora kugabanya udukoko dutera akne. (Kwitondera: igomba gukoreshwa yavanze n’amazi.)

• Amazi ya lavande: Ituza uruhu kandi ishobora kugabanya ibimenyetso by’inkovu.

• Umuti wa camomille: Utuza uruhu kandi ugabanya ubugufu.

• Kunywa amazi menshi no kurya indyo yuzuye: Kunywa litiro 2 z’amazi ku munsi no kurya imboga n’imbuto bifasha uruhu kwisubiraho.

Iby’ingenzi kumenya mu gihe ubana na akne

• Akne ni indwara imara igihe kirekire; bisaba kwihangana no gukurikiranira hafi.

• Gukanda, gukomeretsa cyangwa gukina ku dusebe byongera ibyago byo kugira inkovu.

• Mu isuku y’uruhu, hitamo ibikoresho bidafite alcool kandi bifite pH iboneye.

• Koresha umuti w’izuba kuko ari ingenzi mu kuvura akne.

• Mu gihe cy’ubuvuzi, irinde itabi n’ibiryo birimo isukari nyinshi kuko bigabanya igihe cyo gukira.

Umwanzuro

Akne ni indwara y’uruhu ishobora kugenzurwa neza iyo habayeho kwihangana no gukurikiza inama z’ubuvuzi.
Ubu buryo bwa dermatoloji, gufashwa n’uburyo bw’ibimera no kugira imibereho myiza bifasha uruhu gusubira kuba rwiza, rufite ubuzima kandi ruringaniye.
Wibuke, uruhu rwose rufite ubushobozi bwo kwisubiraho, icy’ingenzi ni ubuyobozi bukwiye n’ubwitange mu kwita ku ruhu.