ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? ਆਧੁਨਿਕ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ? ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ ਪਹੁੰਚਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ, ਤੁਰੰਤ ਹਸਤਖੇਪ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੀ ਇਕ ਹਾਲਤ ਹੈ। ਤਬੀਬੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਮਿਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਰਦੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੋਰੋਨਰੀ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਾਵਟ, ਨਸ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਚਰਬੀ, ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਲੇਕ ਦੇ ਫਟਣ ਜਾਂ ਇੱਥੇ ਬਣੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਦੇ ਨਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਹਿਰਦੇ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਦੌਰਾ; ਜਦੋਂ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਲਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਕੋਚ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਸ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਪਲੇਕ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਸ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਫਟ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉੱਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣ ਕੇ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੱਕ ਖੂਨ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਅਚਾਨਕ ਰੁਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਰੁਕਾਵਟ ਜਲਦੀ ਨਾ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਤਾਂ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਨਾਕਾਮੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹਨ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਇਹ ਹਨ:

• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦਬਾਅ, ਸੰਕੋਚ, ਸੜਨ ਜਾਂ ਭਾਰੀਪਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ; ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੱਬੇ ਬਾਂਹ, ਗਲ, ਜਬੜੇ, ਪਿੱਠ ਜਾਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ: ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਢਾ ਅਤੇ ਵੱਧ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਆਮ ਹੈ।

• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ: ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਵਧਦੀ ਹੋਈ ਥਕਾਵਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਜਿਹਾ ਅਹਿਸਾਸ

• ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀ ਜਾਂ ਬਦਹਜ਼ਮੀ

• ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਣ ਤੇ ਅਤੇ ਨਾ ਰੁਕਣ ਵਾਲੀ ਧੜਕਣ

• ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੇਜ਼ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਅਣਿਯਮਤ ਹੋਣਾ

• ਪਿੱਠ, ਮੋਢੇ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

• ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ

• ਟੰਗਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਜਾਂ ਟਖਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਜਣ (ਵੱਧ ਤਰੱਕੀ ਵਾਲੇ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ) ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਈ ਵਾਰ ਹੌਲੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਤਬੀਬੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਰਵਾਇਤੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥਕਾਵਟ, ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੇ ਅਜੀਬ ਲੱਛਣ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੁਜ਼ੁਰਗਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਥਾਂ ਅਚਾਨਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਰਾਤ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾ, ਧੜਕਣ, ਠੰਢਾ ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਾਰਕ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਇਹ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

• ਉੱਚਾ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਲ.ਡੀ.ਐਲ. ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ ਦਾ ਵਧਣਾ)

• ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ)

• ਸ਼ੂਗਰ (ਮਧੁਮੇਹ)

• ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਘਾਟ

• ਅਣਸੁਲਝੀ ਖੁਰਾਕ (ਵੱਧ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ, ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲਾ ਆਹਾਰ)

• ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

• ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ

• ਉਮਰ ਵਧਣਾ (ਜੋਖਮ ਉਮਰ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ)

• ਪੁਰਸ਼ ਲਿੰਗ (ਪਰ ਮੈਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜੋਖਮ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਕੁਝ ਲੈਬ ਟੈਸਟ (ਸੀ-ਰੀਐਕਟਿਵ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਹੋਮੋਸਿਸਟਿਨ ਆਦਿ) ਵੀ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਧੁਨਿਕ ਤਬੀਬੀ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸਰਜੀਕਲ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨਲ ਤਰੀਕੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਹਾਲਤ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ (ਈ.ਕੇ.ਜੀ.): ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਬਿਜਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਟ੍ਰੋਪੋਨਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਂਜ਼ਾਈਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦਾ ਵਧਣਾ ਪਛਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਇਕੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ: ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਸੰਕੁਚਨ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਗੜਬੜਾਂ ਦਾ ਅੰਕਲਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

• ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੀ ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਵੀ ਵਾਧੂ ਜਾਂਚ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਕੋਰੋਨਰੀ ਐਂਜੀਓਗ੍ਰਾਫੀ: ਨਸ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੰਕੋਚ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਰੂਰਤ ਪੈਣ 'ਤੇ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਬਲੂਨ ਐਂਜੀਓਪਲਾਸਟੀ ਜਾਂ ਸਟੈਂਟ ਨਾਲ ਨਸ ਖੋਲ੍ਹੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੁੱਖ ਕਦਮ ਅਪਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਫੋਨ ਕਰੋ (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜਾਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਓ)

• ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਂਤ ਥਾਂ ਬੈਠੇ, ਹਿਲਜੁਲ ਘੱਟ ਰੱਖੇ

• ਜੇਕਰ ਇਕੱਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡੇ ਜਾਂ ਆਸ-ਪਾਸ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗੇ

• ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਨਿਟਰੋਗਲਿਸਰਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ

• ਤਬੀਬੀ ਟੀਮ ਆਉਣ ਤੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਤੋਂ ਬਚੋ ਦੌਰੇ ਵੇਲੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਢੁੱਕਵਾਂ ਹਸਤਖੇਪ, ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਆਧੁਨਿਕ ਪਹੁੰਚਾਂ

ਆਧੁਨਿਕ ਤਬੀਬੀ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਰੰਤ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਰੀ ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨ (ਐਂਜੀਓਪਲਾਸਟੀ, ਸਟੈਂਟ ਲਗਾਉਣਾ) ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

• ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਬਾਈਪਾਸ ਸਰਜਰੀ ਰਾਹੀਂ ਬੰਦ ਨਸਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਸਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ

• ਜਦੋਂ ਜਾਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਹਿਰਦੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਨਿਯਮਤ ਦਵਾਈ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

• ਸਿਗਰਟ ਛੱਡਣਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਉਪਾਅ ਹਨ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹਿਰਦੇ-ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਰਜਨ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੰਨਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚਾਂ ਲਈ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਜੋਖਮ, ਕਈ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਰਾਹੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਿਗਰਟ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਰਹੋ

• ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟਰੋਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲਾ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਖੁਰਾਕ ਵਾਲਾ ਆਹਾਰ ਅਪਣਾਓ

• ਨਿਯਮਤ ਵਰਜ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ; ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 150 ਮਿੰਟ ਦਰਮਿਆਨੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

• ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੱਕਰ ਕੰਟਰੋਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ; ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਨਿਰੰਤਰ ਦਵਾਈ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਵੋ

• ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਹਿਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਹਿਰਦੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਉਮਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?

ਹਿਰਦੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਨੈਟਿਕ ਕਾਰਕ, ਸ਼ੂਗਰ, ਸ

سگريٹ نوشي ۽ زندگي جي انداز جهڙن عنصرن تي دارومدار ڪندي، نوجوان بالغن ۾ به ڏسي سگهجي ٿو.

ڇا سينه جي سور کان سواءِ دل جو دورو پوڻ ممڪن آهي؟

ها. خاص طور تي عورتن، ذیابيطس جي مريضن ۽ بزرگن ۾ دل جو دورو، سينه جي سور کان سواءِ به ٿي سگهي ٿو. ڪمزوري، ساهه ۾ تڪليف، الٽي يا پٺن جي سور جهڙن غيرمعمولي علامتن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

ڇا دل جو دورو رات جو يا سمهڻ دوران به ٿي سگهي ٿو؟

ها، دل جا دورا ننڊ دوران يا صبح سوير به ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن ڪو اوچتو سينه جي سور، ڌڙڪن يا چڪر اچڻ سان جاڳي ٿو ته طبي جائزي لاءِ دير نه ڪرڻ گهرجي.

ڇا عورتن ۾ دل جي دوري جون علامتون مردن کان مختلف آهن؟

عورتن ۾ روايتي سينه جي سور جي بدران، ڪمزوري، پٺن ۽ پيٽ ۾ سور، ساهه ۾ تڪليف، الٽي جهڙيون مختلف شڪايتون ٿي سگهن ٿيون.

اهي ڪهڙيون حالتون آهن جيڪي دل جي دوري سان گڏي سگهن ٿيون؟

معدي جا مسئلا، پينڪ اٽيڪ، عضلاتي-ڏانچي جي سور، ريڦلو ۽ ڦڦڙن جي سوزش جهڙيون ڪجهه بيماريون دل جي دوري جهڙيون علامتون ڏئي سگهن ٿيون. شڪ جي صورت ۾ لازمي طور تي طبي جائزو وٺڻ گهرجي.

دل جي دوري دوران اسپرين وٺڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان جي ڊاڪٽر صلاح ڏني آهي ۽ توهان کي الرجي ناهي، ته ايمرجنسي مدد اچڻ تائين اسپرين چٻائڻ ڪجهه حالتن ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿو. پر هر حالت ۾ طبي مدد کي ترجيح ڏيڻ گهرجي.

دل جي دوري کانپوءِ مڪمل صحتياب ٿيڻ ممڪن آهي؟

جلدي مداخلت حاصل ڪندڙ مريضن جو وڏو حصو، مناسب علاج ۽ زندگي جي انداز ۾ تبديلي سان صحتمند زندگي حاصل ڪري سگهن ٿا. پر ڪجهه حالتن ۾ مستقل دل جي فنڪشن جو نقصان ٿي سگهي ٿو.

نوجوانن ۾ دل جي دوري جا سبب ڪهڙا آهن؟

نوجوانن ۾ سگريٽ نوشي، وڌيل ڪوليسٽرول، ٿولهه، غيرفعال زندگي، ۽ ڪجهه ڄمڻ وقت واري رڳن جي بيماريون دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

دل جي دوري کان بچڻ لاءِ خوراڪ ۾ ڪهڙين ڳالهين جو خيال رکڻ گهرجي؟

ساڳ، ميوا، مڪمل اناج، مڇي ۽ صحتمند تيل ترجيح ڏيڻ گهرجن؛ سنترپت ۽ ٽرانس چرٻي، لوڻ ۽ کنڊ جي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کانپوءِ ورزش ڪڏهن شروع ڪري سگهجي ٿي؟

دل جي دوري کانپوءِ ورزش جو پروگرام لازمي طور تي ڊاڪٽر جي نگراني ۽ ذاتي خطري جي جائزي سان شروع ڪرڻ گهرجي.

دل جي دوري کانپوءِ مريض ڪيترو وقت اسپتال ۾ رهي ٿو؟

هي وقت دوري جي شدت ۽ علاج تي دارومدار رکي ٿو. اڪثر ڪري ڪجهه ڏينهن کان هفتي تائين اسپتال ۾ رهڻو پوي ٿو.

جيڪڏهن خاندان ۾ دل جي بيماري آهي ته ڇا ڪرڻ گهرجي؟

خانداني تاريخ اهم خطري جو عنصر آهي. سگريٽ نه پيئڻ، صحتمند خوراڪ، باقاعده ورزش ۽ ضرورت پوڻ تي باقاعده دل جا معائنا ڪرائڻ گهرجن.

ڇا دٻاءُ دل جي دوري جو سبب بڻجي سگهي ٿو؟

ڊگهي عرصي وارو دٻاءُ، اڻ سڌي طرح دل جي دوري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. دٻاءُ کان جيترو ٿي سگهي بچڻ يا اثرائتي نموني منهن ڏيڻ جا طريقا اختيار ڪرڻ فائديمند ٿيندو.

ذريعا

• عالمي صحت تنظيم (World Health Organization, WHO): Cardiovascular diseases (CVDs) Fact Sheet.

• آمريڪن هارٽ ايسوسيئيشن (American Heart Association, AHA): Heart Attack Symptoms, Risk, and Recovery.

• يورپي ڪارڊيوالاجي سوسائٽي (European Society of Cardiology, ESC): Guidelines for the management of acute myocardial infarction.

• US Centers for Disease Control and Prevention (CDC): Heart Disease Facts.

• New England Journal of Medicine, The Lancet, Circulation (Peer-reviewed طبي جرنلز).