ਛਾਤੀ ਦਰਦ: ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਛਾਤੀ ਦਰਦ
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਰੰਤ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਇਹ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਹੋਰ ਹਲਕੇ ਜਾਂ ਆਰਜ਼ੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਿਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਾਰਨ
ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ (ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ): ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ, ਜਕੜਨ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਐਂਜਾਈਨਾ: ਦਿਲ ਵੱਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਵਗ ਵਿੱਚ ਘਟਾਅ ਕਾਰਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਹਨਤ ਦੌਰਾਨ ਆਉਣ ਵਾਲਾ, ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਭਰਾਵਟ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ।
ਏਓਰਟ ਡਿਸੈਕਸ਼ਨ: ਏਓਰਟ ਨਸ ਦੇ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪੈਰੀਕਾਰਡਾਈਟ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡਾਈਟ: ਦਿਲ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਪੈਣ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਾਰਨ
ਪਲਮੋਨਰੀ ਐਂਬੋਲੀ: ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਨਸ ਵਿੱਚ ਥੱਕਾ ਆਉਣ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਰੁਕਾਵਟ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਫੇਫੜੇ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਸੁੱਜਣਾ (ਪਲੇਉਰਾਈਟਿਸ): ਸਾਹ ਲੈਣ ਜਾਂ ਖੰਘਣ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
ਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਵਾ ਨਿਕਲਣ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਸੁੱਕ ਜਾਣਾ; ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਊਮੋਨੀਆ: ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਸੁੱਜਣਾ; ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬ੍ਰੋਂਕਾਈਟਿਸ, ਦਮਾ ਅਤੇ ਸੀਓਪੀਡੀ: ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਜਣ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ।
ਹਜ਼ਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਾਰਨ
ਰਿਫਲਕਸ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਇਸੋਫੈਜੀਅਲ ਰਿਫਲਕਸ): ਪੇਟ ਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਖਾਣੇ ਦੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸੜਨ ਵਾਲਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਕੌੜਾ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣੇ ਦੀ ਨਲੀ ਦੀਆਂ ਗੜਬੜਾਂ: ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਿੱਚ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਿੱਤ ਦੀ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਪੈਂਕਰੀਆਸ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਪਿੱਤ ਦੇ ਪੱਥਰ ਜਾਂ ਪੈਂਕਰੀਆਸ ਦੇ ਸੁੱਜਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰੀ ਛਾਤੀ ਵੱਲ ਦਰਦ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ-ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਕਾਰਨ
ਕੋਸਟੋਕੋਂਡਰਾਈਟਿਸ: ਛਾਤੀ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਪੱਸਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਰਦ ਦੀ ਸੁੱਜਣ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ।
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਾਇਅਲਜੀਆ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਪੱਸਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ: ਟੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਫੱਟੀਆਂ ਪੱਸਲੀਆਂ, ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਹਿਲਣ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ
ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ: ਤੇਜ਼ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਪਸੀਨਾ, ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ੋਨਾ: ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਨਾਲ ਧੜ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਚੱਕਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੋਰ: ਤੇਜ਼ ਖੰਘ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸਾਹ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਗੜਬੜਾਂ ਵੀ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ
ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਭਰਾਵਟ ਜਾਂ ਸੜਨ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ,
ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਜਬੜੇ ਜਾਂ ਬਾਂਹਾਂ ਵੱਲ ਫੈਲ ਸਕਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ,
ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਨਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ, ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ,
ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ,
ਠੰਢਾ ਪਸੀਨਾ,
ਚੱਕਰ ਜਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ,
ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਜਾਂ ਉਲਟੀ,
ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਧੜਕਣ।
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦਿਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਸਿਰਫ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ,
ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਖੱਟਾ ਜਾਂ ਕੌੜਾ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ,
ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ,
ਸਰੀਰ ਦੀ ਪੋਜ਼ੀਸ਼ਨ ਜਾਂ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ,
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੱਕਤੇ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਕੰਬਣ,
ਤੇਜ਼ ਖੰਘ।
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ, ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਿਸਥਾਰਪੂਰਕ ਮਰੀਜ਼ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹਨ:
ਦਰਦ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ?
ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਹਿਲਣ-ਜੁਲਣ, ਖਾਣਾ, ਤਣਾਅ ਆਦਿ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਰ ਹੈ?
ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਵੱਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਸੀ?
ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਟੈਸਟ ਇਹ ਹਨ:
ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਮ (ਈਕੇਜੀ): ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਜਾਂਚ।
ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ (ਟ੍ਰੋਪੋਨਿਨ ਆਦਿ) ਦੀ ਜਾਂਚ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਐਕਸ-ਰੇ: ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ।
ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ (ਸੀਟੀ): ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਐਂਬੋਲੀ ਜਾਂ ਏਓਰਟ ਡਿਸੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ।
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ “ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ” ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ (ਮਿਦਾ ਫਲੂ) ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ, ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਠੰਢ ਲੱਗਣ (ਨੈਜ਼ੋਫੈਰੇਂਜਾਈਟਿਸ) ਦੇ ਲੱਛਣ
ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ,
ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ,
ਖੰਘ,
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ,
ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ,
ਛੀਂਕਾਂ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ।
ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਬੁਖਾਰ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਤੇਜ਼ ਥਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ (ਵਾਇਰਲ ਗੈਸਟਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ) ਦੇ ਲੱਛਣ
ਪਾਣੀ ਵਰਗ ਦਸਤ,
ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮੋਚਾਂ,
ਉਲਟੀ ਆਉਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀ,
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ,
ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ।
ਅਕਸਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਗੰਭੀਰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਖੂਨ ਵਾਲਾ ਪਖਾਨ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ।
ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਈਨੋਵਾਇਰਸ, ਜਦਕਿ ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ ਨੋਰੋਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਰੋਟਾਵਾਇਰਸ ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਖੰਘਣ, ਛੀਂਕਣ, ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਗੰਦੇ ਸਮਾਨ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬਚਾਅ ਲਈ:
ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਵੋ,
ਬੀਮਾਰ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ,
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ,
ਸਾਂਝੇ ਸਮਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਤਰੀਕੇ
ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ ਦੋਵੇਂ ਵਾਇਰਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਹੀਂ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਛਣ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਲਈ:
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ,
ਸੁੱਧਾ ਜਿਹਾ ਸੂਪ ਆਦਿ ਗਰਮ ਪੀਓ,
ਆਰਾਮ ਕਰੋ,
ਨਮਕ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਰਾਰੇ ਕਰਕੇ ਗਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਵੋ।
ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ ਵਿੱਚ:
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਬਚੋ, ਵੱਧ ਤਰਲ ਪੀਓ,
ਸੌਖੀ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਓ,
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਰਾਮ ਕਰੋ,
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਾ ਵਰਤੋ।
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਜਾਓ:
ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ,
ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਧੜਕਣ, ਪਸੀਨਾ, ਉਲਟੀ, ਚੱਕਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ,
ਦਰਦ ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਬਾਂਹਾਂ ਵੱਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ,
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਵਧ ਗਏ ਹਨ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅਚਾਨਕ, ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2. ਕੀ ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਕੀ ਪੇਟ ਦੀ ਠੰਢ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮੋਚਾਂ ਜਾਂ ਰਿਫਲਕਸ ਕਰਕੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
4. ਕਦੋਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ, ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪਸੀਨਾ, ਬਾਂਹਾਂ ਵੱਲ ਫੈਲਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਜਾਓ।
5. ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਭਾਰੀ ਕਸਰਤ, ਖਰਾਬ ਪੋਜ਼ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਚੋਟਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ੀ ਸੰਬੰਧੀ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਪਰੰਤੂ ਜੇ ਦਰਦ ਤੇਜ਼, ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਆਇਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
6. ਕੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਐਸੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਤਬੀ ਇਲਾਜ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
7. ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦਾ ਹਜ਼ਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਅੰਨ ਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਖਾਣੇ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਰੀਫਲਕਸ) ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਵਾਲੀ ਨਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
8. ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਜੇ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਤੇਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
9. ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ, ਹੌਲੀ ਕਸਰਤ, ਗਰਮ ਪੱਟੀਆਂ ਲਗਾਉਣੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਲੈਣੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
10. ਮਿਦਾ ਠੰਢ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣਾ, ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਜੇ ਲੱਛਣ ਤੇਜ਼ ਹੋਣ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ।
11. ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਪੇਸ਼ੀ-ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਜਾਂ ਡਿਸਕ ਦੀਆਂ ਗੜਬੜਾਂ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
12. ਸੱਜੀ ਛਾਤੀ ਹੇਠਾਂ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਜਿਗਰ, ਪਿੱਤ ਦੀ ਥੈਲੀ, ਫੇਫੜਾ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੀ-ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਜੇ ਦਰਦ ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹੇ ਤਾਂ ਮੁਆਇਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
13. ਕੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੱਕ ਦਾ ਦਰਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਅਤੇ ਨਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।
14. ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਨ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
15. ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਛਾਤੀ ਦਰਦ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਸਰੋਤ
ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਸਥਾ (WHO), Chest pain: assessment and management
ਅਮਰੀਕਨ ਦਿਲ ਸੰਸਥਾ (AHA), Warning Signs of a Heart Attack
ਅਮਰੀਕਨ ਲੰਗ ਸੰਸਥਾ (ALA), Classification and Causes of Chest Pain
ਅਮਰੀਕਾ ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰ (CDC), Common Colds and Acute Respiratory Tract Infections
ਮੇਯੋ ਕਲਿਨਿਕ, Chest pain: First aid
ਯੂਰਪੀਨ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ ਸੰਸਥਾ (ESC), Cardiac causes of chest pain
UpToDate, Initial evaluation of the adult patient with chest pain in the emergency department