Panduan Kesihatan

နားခေါင်းသံ (တင်နစ်တပ်စ်) - အဘယ်အရာဖြစ်သနည်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သနည်းနှင့် မည်သို့ဆောင်ရွက်သင့်သနည်း။

Dr. Enes YüzkollarDr. Enes Yüzkollar၂၀၂၆ မေ ၁၃
နားခေါင်းသံ (တင်နစ်တပ်စ်) - အဘယ်အရာဖြစ်သနည်း၊ အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သနည်းနှင့် မည်သို့ဆောင်ရွက်သင့်သနည်း။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း?

နားတွင်းသံမြည်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမည်ဖြင့် တင်နီတပ်စ်ဟုခေါ်သည်မှာ ပြင်ပသံအရင်းအမြစ်မရှိဘဲ လူတစ်ဦး၏နားသို့မဟုတ်ခေါင်းအတွင်းတွင် အမြဲတမ်း သို့မဟုတ် အကြိမ်ကြိမ် အသံတစ်ခုခုကိုခံစားရခြင်းဖြစ်ပြီး၊ လူအများအတွက် တွေ့ရလေ့ရှိသည့် ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအသံသည် များသောအားဖြင့် သံမြည်သံ၊ ညှင်းသံ၊ ဗျည်းသံ၊ စည်သံ၊ နှလုံးခုန်သံ၊ တိတ်တိတ်သံ စသည့် အမျိုးမျိုးသောပုံစံများဖြင့် ဖော်ပြနိုင်သည်။ ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်မှ အခြားသူများ မကြားနိုင်သော ဤအသံများသည် လူတစ်ဦး၏ဘဝအရည်အသွေးပေါ်တွင် အရေးကြီးသော သက်ရောက်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

တင်နီတပ်စ်သည် များသောအားဖြင့် အသက် ၄၀ ကျော်နှင့် အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ပိုမိုတွေ့ရသော်လည်း၊ အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးကို သက်ရောက်စေနိုင်ပြီး ကလေးများတွင်ပါ တွေ့နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ လူတိုင်းအနည်းငယ် သံမြည်သံကို ယာယီခံစားရခြင်းသည် သဘာဝပါပဲ၊ သို့သော် အမြဲတမ်းဖြစ်လာပါက သတိပြုရန်လိုအပ်သော အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းကို မည်သို့ခံစားရသနည်း?

တင်နီတပ်စ်သည် များသောအားဖြင့် တစ်ဖက်နား (ညာသို့မဟုတ် ဘယ်) သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်နားလုံးတွင် ခံစားနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ အသံသည် ခေါင်းအတွင်းတွင်ပါ ခံစားနိုင်သည်။ လူတစ်ဦးသည် ဤအသံကို သံမြည်သံ၊ စည်သံ၊ စက်သံ၊ သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်သံနှင့် ဆင်တူသံအဖြစ် ဖော်ပြနိုင်သည်။ အသံ၏ပြင်းထန်မှုနှင့် အမျိုးအစားသည် လူအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သည်။ တချို့တွင် ပေါ့ပါးပြီး ယာယီဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့၊ တချို့တွင် အမြဲတမ်းဖြစ်ပြီး အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပြင်းထန်သောသံမြည်ခြင်းများသည် နေ့စဉ်ဘဝနှင့် အလုပ်ဆောင်ရွက်မှုကို 부정သက်ရောက်စေနိုင်သကဲ့သို့၊ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ညအချိန်များနှင့် တိတ်ဆိတ်သောနေရာများတွင် သံမြည်ခြင်း ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်း၏ အခြေခံအကြောင်းရင်းများမှာ မည်သည်များနည်း?

တင်နီတပ်စ်သည် အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ အများဆုံးတွေ့ရသောအကြောင်းရင်းများမှာ -

  • နားကြပ်ခြင်း - အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးလာခြင်း သို့မဟုတ် ဆူညံသံကြောင့် နားထိခိုက်မှုဖြစ်သောအခါ တွေ့ရလေ့ရှိသည်။

  • ကြာရှည်တစ်လျှောက် ဆူညံသံများကို ကြားနေရခြင်း - စက်မှုလုပ်ငန်းဆိုင်ရာဆူညံသံ၊ ဂီတပွဲများ၊ စက်ယန္တရားများ၊ သေနတ်သံ စသည့် အသံအတိုးများကြောင့် နားအတွင်းဆဲလ်များ ထိခိုက်နိုင်သည်။

  • နားအူရောင်ခြင်းများ - နားအလယ်ပိုင်းရောင်ခြင်း၊ နားတွင်းရည်စုခြင်း သို့မဟုတ် နားခွံထိခိုက်ခြင်းသည် သံမြည်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

  • နားမဲ (ဘူရှွန်) - နားမဲများ အလွန်များခြင်းသည် နားပိတ်စေပြီး ယာယီတင်နီတပ်စ် ဖြစ်စေနိုင်သည်။

  • သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရောဂါများ - အထူးသဖြင့် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် ကိုက်ညီသံမြည်ခြင်း (‘ပလ်ဆေးတိုင်တင်နီတပ်စ်’) သည် သွေးကြောပိတ်ခြင်း၊ သွေးကြောပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါများတွင် တွေ့နိုင်သည်။

  • ခေါင်း၊ လည်ပင်းထိခိုက်မှုများနှင့် မျက်နှာသစ်တံဆိပ်အဆစ်ရောဂါများ - အထူးသဖြင့် တင်ပိုရိုမန်ဒီဘျူလာအဆစ်ရောဂါများနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည်။

  • ဆေးအချို့သုံးစွဲခြင်း (နားထိခိုက်စေနိုင်သောဆေးများ) - အမြင့်မားသောအာစပရင်၊ အချို့သောပိုးသတ်ဆေးများ၊ ဆားဖြုတ်ဆေးများ၊ ကင်ဆာကုသဆေးများကဲ့သို့သော နားကြားနာကြောကို ထိခိုက်စေနိုင်သောဆေးများသည် သံမြည်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

  • အစားအသောက်နှင့် နာရီဗျူလာပြဿနာများ - ဆီးချိုရောဂါ၊ သိုင်းရိုက်ရောဂါများ၊ သွေးနီချို့တဲ့ခြင်း၊ မီနီယာရ်ရောဂါ၊ အချို့သောနာရီဗျူလာရောဂါများနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများသည်လည်း အန္တရာယ်ရှိသောအကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။

  • စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှု - တစ်ခုတည်းဖြစ်စေနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ ရှိပြီးသားသံမြည်ခြင်းကို ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်ပြီး ခံနိုင်ရည်လျော့နည်းစေနိုင်သည်။

နည်းနည်းသာဖြစ်ပေါ်နိုင်သော်လည်း၊ အောက်ခံကင်ဆာသို့မဟုတ် သွေးကြောမမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများလည်း တင်နီတပ်စ်၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

တင်နီတပ်စ်၏အမျိုးအစားများမှာ မည်သည်များနည်း?

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းကို အောက်ခံအကြောင်းရင်းနှင့် လူနာကြားသံအမျိုးအစားအပေါ်မူတည်၍ အမျိုးအစားခွဲသည် -

  • အထူးခံစားရသောတင်နီတပ်စ် - အများဆုံးတွေ့ရသောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ လူနာတစ်ဦးသာ ကြားနိုင်သည်။ များသောအားဖြင့် နားကြားစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်သည်။

  • အထူးမဟုတ်သောတင်နီတပ်စ် - လူနာနှင့် စစ်ဆေးသူလည်း အထူးကိရိယာများဖြင့် ကြားနိုင်သော သံမြည်ခြင်းဖြစ်သည်။ မကြာခဏမတွေ့ရဘဲ၊ သွေးကြော သို့မဟုတ် ကြွက်သားအကြောင်းရင်းများကြောင့် ဖြစ်သည် (ဥပမာ - နားအနီးသွေးကြောမမှန်ခြင်းများ)။

လက္ခဏာ၏သဘောအရ သံမြည်ခြင်းသည် အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့၊ အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ဖက်သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်နားတွင် ခံစားနိုင်ပြီး အသံအမျိုးအစားနှင့် ကြိမ်နှုန်းသည် လူအလိုက် ကွဲပြားနိုင်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ မည်သည်များနည်း?

အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာမှာ ပြင်ပအရင်းအမြစ်မရှိဘဲ နားသို့မဟုတ် ခေါင်းအတွင်းတွင် အသံခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အောက်ပါလက္ခဏာများလည်း တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည် -

  • နားကြပ်ခြင်း

  • အာရုံစူးစိုက်ရန် အခက်အခဲ

  • ချိန်ညှိမှုပြဿနာများ

  • အချို့သောလူများတွင် ပတ်ဝန်းကျင်အသံများကို အလွန်အမင်းခံစားနိုင်ခြင်း (အလွန်ထိခိုက်မှု)

  • အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်

နည်းနည်းသာဖြစ်ပေါ်နိုင်သော်လည်း သံမြည်ခြင်းနှင့်အတူ ခေါင်းမူးခြင်း၊ နားအတွင်းပြည့်နေသည့်ခံစားမှုနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများလည်း တွဲဖက်ဖြစ်နိုင်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းအတွက် ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ငန်းစဉ် မည်သို့ဖြစ်သနည်း?

တင်နီတပ်စ်၏ ရောဂါရှာဖွေရေးအဆင့်ပထမမှာ အသေးစိတ်သမိုင်းကြောင်းယူခြင်းနှင့် နား-နှာ-လည်ချောင်းစစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် သံမြည်ခြင်းကြာချိန်၊ အမျိုးအစား၊ နားကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများရှိမရှိကို မေးမြန်းစစ်ဆေးသည်။ ထို့နောက် -

  • နားကြားစစ်ဆေးခြင်း (နားကြားစမ်းသပ်မှုများ)

  • လိုအပ်ပါက ရေဒီယိုလိုဂျီစစ်ဆေးမှုများ (MRI၊ CT စသည့်)

  • သွေးစစ်ခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက ချိန်ညှိမှုစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ဤနည်းလမ်းများဖြင့် သံမြည်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားပြီး လိုအပ်ပါက သက်ဆိုင်ရာဌာနများသို့လည်း လွှဲပြောင်းနိုင်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် နောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်းများ

တင်နီတပ်စ်ကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေရန် အမြဲမဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ များသောအားဖြင့် သံမြည်ခြင်းလက္ခဏာများကို လျော့နည်းစေခြင်းနှင့် ဘဝအရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ကုသမှုသည် အောက်ပါခေါင်းစဉ်များအောက်တွင် ဆောင်ရွက်သည် -

  • အောက်ခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း - နားမဲသန့်ရှင်းခြင်း၊ နားအူရောင်ခြင်းကုသခြင်း၊ သွေးတိုး သို့မဟုတ် သိုင်းရိုက်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော သီးသန့်ကုသမှုများ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

  • ဆေးများပြင်ဆင်ခြင်း - ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိနိုင်သော ဆေးများကို ဆရာဝန်ထိန်းချုပ်မှုအောက်တွင် ပြန်လည်သုံးသပ်သည်။

  • နားကြပ်သူများအတွက် နားကြားစက်များ - နားကြပ်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်သံမြည်ခြင်းရှိပါက နားကြားစက်များသည် နားကြားမှုနှင့် သံမြည်ခြင်းနှစ်မျိုးလုံးကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

  • တင်နီတပ်စ်ဖုံးအုပ်စက်များ (အဖြူသံစက်များ) - သံမြည်ခြင်းကို ဖုံးအုပ်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။ အထူးသဖြင့် ညနှင့် တိတ်ဆိတ်သောနေရာများတွင် သက်သာစေနိုင်သည်။

  • အသံကုထုံးနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ - အတွေးအခေါ်ပြုပြင်ကုထုံး၊ စိတ်အပန်းဖြေနည်းများ၊ ဗာယုဝင်ထုတ်နည်းများနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသောနည်းလမ်းများသည် သံမြည်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သော အနှောင့်အယှက်ကို ကိုင်တွယ်ရန် အလွန်ထိရောက်သည်။

  • ဘဝစရိုက်ပြင်ဆင်မှုများ - ဆူညံသံမှ ကာကွယ်ခြင်း၊ ကျန်းမာသောအိပ်ရေးစနစ်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ထိန်းချုပ်ထားသောအစားအသောက်သည် သံမြည်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။

  • ထောက်ပံ့ကုသမှုများ - နည်းနည်းသောအခြေအနေများတွင် ဆေးကုသမှု သို့မဟုတ် ပိုမိုတိုးတက်သော ဝင်ရောက်ဆောင်ရွက်မှုများ လိုအပ်နိုင်သည်။

  • ခွဲစိတ်ကုသမှုများ - နည်းနည်းသောအခြေအနေများတွင် သွေးကြော သို့မဟုတ် ဖွဲ့စည်းပုံပြဿနာရှိပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားနိုင်သည်။

တင်နီတပ်စ်သည် တစ်ခါတစ်ရံ ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်ကို မမေ့သင့်ပါ။ ကြာရှည်တစ်လျှောက် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုပြင်းထန်လာသော သံမြည်ခြင်းများတွင် မဖြစ်မနေ ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်စစ်ဆေးသင့်သည်။

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် မည်သည်များပြုလုပ်နိုင်သနည်း?

  • အသံအတိုးရှိသောနေရာများတွင် နားကာကွယ်ရေးကိရိယာများ အသုံးပြုခြင်း

  • ကြာရှည်တစ်လျှောက် အသံအတိုးဂီတ မကြားနေရန်

  • နားသန့်ရှင်းရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်း၊ နားတံမသုံးရန်

  • ရောဂါများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း

  • မလိုအပ်သောနှင့် မသိသိသာသာ ဆေးမသုံးရန်

  • စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

၁။ နားတွင်းသံမြည်ခြင်း ဘာကြောင့်ဖြစ်သနည်း?

နားတွင်းသံမြည်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် နားကြပ်ခြင်း၊ အသံအတိုးကြားနေရခြင်း၊ နားအူရောင်ခြင်း၊ နားမဲစုခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဆေးအချို့၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံ ထင်ရှားသောအကြောင်းရင်းမတွေ့နိုင်ပါ။

၂။ နားတွင်းသံမြည်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သလား?

ဟုတ်သည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုသည် တင်နီတပ်စ်၏လက္ခဏာများကို ပိုမိုခံစားရစေပြီး ပြင်းထန်မှုကို တိုးစေနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှုထိန်းချုပ်မှုသည် သံမြည်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍရှိသည်။

၃။ တစ်ဖက်သံမြည်ခြင်းသည် စိုးရိမ်စရာရှိသလား?

တစ်ဖက်နားတွင် ရုတ်တရက်စတင်ဖြစ်ပေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြဲတမ်းဆက်လက်ဖြစ်နေခြင်းသည် နားကြားနာကြောကင်ဆာ သို့မဟုတ် သွေးကြောမမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေတွင် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးသည်။

၄။ နားတွင်းသံမြည်ခြင်းသည် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်သလား?

အချို့သောအခြေအနေများတွင် သံမြည်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းကို ကုသနိုင်ပြီး လက္ခဏာများ ပျောက်ကင်းနိုင်သည်။ သို့သော် အများသောအခါ လုံးဝပျောက်ကင်းမသွားသော်လည်း သင့်လျော်သောနည်းလမ်းများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

၅။ မည်သည့်ဆေးများက နားတွင်းသံမြည်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သနည်း?

အချို့သောပိုးသတ်ဆေးများ (ဥပမာ - အမီနိုဂလိုကိုဆိုက်များ)၊ ကင်ဆာကုသဆေးများ၊ အမြင့်မားသောအာစပရင်နှင့် အချို့သောဆားဖြုတ်ဆေးများသည် နားထိခိုက်စေနိုင်သည့် သက်သာမှုဖြင့် သံမြည်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၆။ တင်နီတပ်စ်နှင့် နားကြပ်ခြင်းသည် အမြဲတူတူဖြစ်ပါသလား?

မဟုတ်ပါ၊ တင်နီတပ်စ်သည် အမြဲတမ်း နားကြပ်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်မဖြစ်ပါ။ သို့သော် နားကြပ်ခြင်းရှိပါက သံမြည်ခြင်းဖြစ်နိုင်မှု ပိုမိုမြင့်မားသည်။

၇။ နားတွင်းသံမြည်ခြင်းရှိသူများသည် မည်သည့်ဌာနသို့ သွားရောက်သင့်သနည်း?

ပထမဦးစွာ နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်း (KBB) အထူးကုဆရာဝန်၏ သုံးသပ်ချက်ကို အကြံပြုပါသည်။ လိုအပ်ပါက အသံလူနာဗေဒနှင့် အခြားအထူးကုဌာနများသို့ လွှဲပြောင်းနိုင်ပါသည်။

၈။ အိမ်တွင် နားတွင်းသံကို လျော့နည်းစေရန် ဘာများ အကြံပြုနိုင်သလဲ?

တိတ်ဆိတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပိုမိုပေါ့ပါးသော အဖြူရောင်ဆူညံသံ (ရေဒီယို၊ ပန်ကာ၊ ရေနှုန်းသံ စသည်) ဖန်တီးခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ လုံလောက်သောအိပ်စက်မှု ရရှိခြင်းနှင့် ဆူညံသံများမှ ဝေးဝေးနေခြင်းတို့သည် တိုင်ကြားမှုများကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။

၉။ အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်များ သက်သာမှုရှိပါသလား?

အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်များ သို့မဟုတ် သဘာဝအသံဖြန့်စက်များသည် နားတွင်းသံကို ခံစားရမှုကို လျော့နည်းစေနိုင်ပြီး သက်သာသောအိပ်စက်မှုအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

၁၀။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထောက်ခံမှု သို့မဟုတ် ဆေးကုသမှု လိုအပ်ပါသလား?

နားတွင်းသံသည် စိတ်မသက်သာမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါတို့နှင့် တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်လာပါက ဉာဏ်ရည်နှင့် အပြုအမူပြုပြင်ကုသမှုကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထောက်ခံမှုမှ အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။

၁၁။ ကလေးများတွင် နားတွင်းသံ ဖြစ်နိုင်ပါသလား?

ကလေးများတွင်လည်း နားတွင်းသံ တွေ့ရနိုင်သော်လည်း လူကြီးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ပိုမိုရှားပါးသည်။ ရှားရှားပါးပါးဖြစ်သောအခါတွင် နားကြားမှုလျော့နည်းခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် နားတွင်းတွင် နိုင်ငံခြားအရာဝတ္ထုများကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

၁၂။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်ထံ သွားသင့်သလဲ?

နားတွင်းသံသည် ရုတ်တရက်၊ တစ်ဖက်နားတွင်သာ ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ပြင်းထန်ပါက၊ နားကြားမှုလျော့နည်းခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနာရီဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့် တွဲဖက်လာပါက အချိန်မီ အထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ဆွေးနွေးရန် အကြံပြုပါသည်။

၁၃။ နားတွင်းသံသည် ကင်ဆာလက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါသလား?

ရှားပါးသော်လည်း နားကြားမှုအာရုံကြော သို့မဟုတ် ဦးနှောက်အမြစ်တွင် တွေ့ရသော တချို့ကင်ဆာကူးစက်များသည် နားတွင်းသံဖြင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ ကြာရှည်စွာ၊ တစ်ဖက်သက်သာသောနှင့် တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသော နားတွင်းသံရှိပါက သေချာစွာ သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၁၄။ ခေါင်းနှင့် လည်ပင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာများအပြီး နားတွင်းသံ ဖြစ်နိုင်ပါသလား?

ဟုတ်ပါသည်၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာများအပြီး နားနှင့် ခေါင်းတွင် နားတွင်းသံ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။ ဤသို့ဖြစ်ပါက အသေးစိတ်စစ်ဆေးခြင်းနှင့် သုံးသပ်ခြင်း လိုအပ်ပါသည်။

၁၅။ နားတွင်းသံအတွက် ယနေ့အခါ အကျိုးရှိသောကုသမှုနည်းလမ်းများမှာ ဘာများရှိသလဲ?

နောက်ဆုံးပေါ်နည်းလမ်းများတွင် အခြေခံရောဂါကုသမှု၊ နားကြားစက်များ၊ အသံကုထုံးများ၊ ဉာဏ်ရည်နှင့် အပြုအမူပြုပြင်ကုသမှု၊ အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်များနှင့် အသက်မွေးမှုစရိုက်ပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်ပါသည်။

ရင်းမြစ်များ

  • ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (World Health Organization) – Deafness and hearing loss

  • အမေရိကန်အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျူး (NIH) – Tinnitus: Causes, Diagnosis and Treatment

  • အမေရိကန် နား၊ နှာခေါင်း၊ လည်ချောင်းနှင့် ခေါင်းလည်ခေါင်းအထူးကု ဆရာဝန်အသင်း (American Academy of Otolaryngology–Head and Neck Surgery)

  • Mayo Clinic – Tinnitus overview

  • British Tinnitus Association – Tinnitus factsheets

Suka artikel ini?

Kongsi dengan rakan anda