X'inhu l-akne? Kif jiġi ttrattat?

X'INHU L-AKNE?

L-akne hija marda tal-ġilda komuni iżda li tista' tiġi kkurata, li tiżviluppa minħabba ħidma żejda tal-glandoli taż-żejt fil-wiċċ, dahar, sider u spallejn. L-aktar li tidher bejn l-etajiet ta' 14 u 20 sena. F'dan il-perjodu, il-bidliet ormonali jikkawżaw produzzjoni żejda ta' żejt fil-ġilda. Meta l-kanali tal-glandoli taż-żejt jingħalqu, jiffurmaw bużżieqa żgħira msejħa "komedon". Dawn jistgħu jsiru punti suwed jew brufoli bojod maż-żmien.

L-akne mhix biss problema tal-ġilda, iżda wkoll kundizzjoni psikoloġika li taffettwa l-kunfidenza personali tal-individwu. Madankollu, illum il-ġurnata, grazzi għall-mediċina u l-applikazzjonijiet dermatoloġiċi, l-akne tista' tiġi kkontrollata kompletament u s-saħħa tal-ġilda tista' terġa' tinkiseb.

X'inhuma l-kawżi tal-akne?

Il-kawża ewlenija tal-akne hija żieda fl-ormoni androġeniċi. Dawn l-ormoni jiżdiedu speċjalment fil-perjodu tal-adolexxenza kemm fil-bniet kif ukoll fis-subien.
Il-glandoli taż-żejt jikbru u jipproduċu aktar sebum taħt l-influwenza ta' dawn l-ormoni. Dan iwassal għal tgħammir tal-pori.

Kawżi oħra jinkludu:

• Predispożizzjoni ġenetika: Storja tal-familja għandha rwol importanti fl-iżvilupp tal-akne.

• Stress: Tensjoni emozzjonali fit-tul tista' tfixkel il-bilanċ ormonali u żżid l-akne.

• Użu ħażin ta' kożmetiċi: Prodotti li jgħalqu l-pori jistimulaw l-akne.

• Bidliet ormonali: Sitwazzjonijiet bħal menstruazzjoni, tqala, użu ta' pilloli kontra t-tnissil jistgħu jikkawżaw aggravament tal-akne.

• Dieta: Konsum eċċessiv ta' zokkor, dqiq abjad, ikel moqli u prodotti tal-ħalib jista' jwassal għal żieda fil-brufoli f'ċerti persuni.

X'inhuma s-sintomi tal-akne?

L-akne normalment tibda meta l-ftuħ tal-glandola taż-żejt jingħalaq. Bħala riżultat ta' dan it-tgħammir:

• Komedoni magħluqa (punti bojod)
  Dawn huma bużżieqa żgħira bojod taħt il-ġilda.

• Komedoni miftuħa (punti suwed)
  Komedoni li jaslu fil-wiċċ tal-ġilda u jiġu f'kuntatt mal-ossiġnu. Il-kulur iswed tagħhom mhux minħabba t-tniġġis, iżda minħabba l-ossidazzjoni.

F'każijiet avvanzati jistgħu jiffurmaw brufoli infjammati, kisti jew noduli. Madankollu, b'terapija xierqa dawn il-leżjonijiet jistgħu jfejqu kompletament.

X'inhuma l-metodi ta' trattament tal-akne?

1. Trattament Mediku

• Akne ħafifa: Trattament jista' jsir b'kremi, soluzzjonijiet u ġellijiet b'antibijotiċi.
  Huwa rakkomandat li jintuża moisturizer mingħajr żejt biex jiġi evitat tnixxif tal-ġilda.

• Akne moderata u severa: Jista' jkun hemm bżonn ta' antibijotiċi orali jew trattament b'iso-tretinoin.
  Dawn it-trattamenti għandhom jiġu amministrati biss taħt superviżjoni ta' speċjalista fid-dermatoloġija.

• Akne b'kawża ormonali: Tjieb jista' jinkiseb b'pilloli kontra t-tnissil jew mediċini li jibbilanċjaw l-ormoni.

2. Trattamenti ta' Appoġġ

• Peeling kimiku (aċidi tal-frott, aċidu glikoliku, aċidu lattiku, TCA):
  Iġedded is-saff ta' fuq tal-ġilda, jiftaħ il-pori u jnaqqas id-dehra tal-marki.

• Applikazzjonijiet bil-lejżer: Huma għażla effettiva kemm fil-perjodu attiv tal-akne kif ukoll fit-trattament tal-marki tal-akne.

• Sistemi tal-lejżer frazzjonali: Jintużaw b'mod frekwenti speċjalment għal marki ta' akne persistenti.

L-akne tista' tiġi kkurata b'metodi erbali?

Minbarra t-trattament mediku, xi ingredjenti erbali jistgħu jappoġġjaw is-saħħa tal-ġilda. Madankollu, dawn mhumiex sostitut għar-rakkomandazzjoni tat-tabib, għandhom jintużaw biss bħala suppliment.

• Aloe Vera: Inaqqas l-infjammazzjoni fil-ġilda u jipprovdi effett kalmanti.

• Estratt tat-Te Aħdar: Bl-effett antiossidanti tiegħu jneħħi r-radikali ħielsa u jgħin fil-bilanċ tas-sebum.

• Żejt tas-Siġra tat-Te (Tea Tree Oil): Bis-saħħa tal-proprjetà antibatterika naturali tiegħu jista' jnaqqas il-batterji tal-brufoli. (Attenzjoni: Għandu jintuża dilwit.)

• Żejt tal-Lavanda: Jagħti effett kalmanti fuq il-ġilda u jista' jnaqqas id-dehra tal-marki tal-feriti.

• Kura tal-Kamomilla: Tikkalma l-ġilda u tista' tnaqqas ir-rossa.

• Ħafna ilma u dieta bilanċjata: Konsum ta' 2 litri ilma kuljum u dieta bbażata fuq ħxejjex u frott tappoġġja r-riġenerazzjoni tal-ġilda.

X'għandek tkun taf meta tgħix bl-akne?

• L-akne hija kundizzjoni fit-tul; teħtieġ paċenzja u segwitu regolari.

• Li tagħfas, tqaxxar jew tilgħab bil-brufoli fuq il-ġilda iżid ir-riskju ta' marki.

• Għall-indafa tal-ġilda għandhom jintgħażlu prodotti mingħajr alkoħol u b'bilanċ tal-pH.

• L-użu ta' protezzjoni mix-xemx huwa parti integrali mit-trattament tal-akne.

• Matul il-perjodu ta' trattament, li tevita t-tipjip u l-ikel għoli fiż-zokkor tħaffef il-fejqan.

Bħala konklużjoni;

L-akne hija marda tal-ġilda li tista' tiġi kkontrollata kompletament b'paċenzja u approċċ korrett.
Permezz ta' trattament dermatoloġiku xieraq, metodi naturali ta' appoġġ u drawwiet ta' ħajja regolari, il-ġilda gradwalment tikseb dehra nadifa, b'saħħitha u bilanċjata.
Ftakar, kull ġilda għandha potenzjal ta' rinnovazzjoni, l-iktar importanti huwa gwida korretta u kura konsistenti.