Кои се причините за болката во грлото? Методи за олеснување и кога е потребна стручна помош?
Кои се причините за болка во грлото? Смирувачки методи и кога е потребна стручна поддршка?
Болката во грлото е чест симптом кај многу инфекции на горните дишни патишта, особено настинка и грип. Понекогаш може да биде толку интензивна што предизвикува потешкотии при голтање, зборување или дишење. Во повеќето случаи, болката во грлото може да се контролира со едноставни смирувачки методи кои може да се применат дома. Сепак, при долготрајна, тешка или повторувачка болка во грлото, потребно е да се истражи основната болест и да се побара медицинска интервенција.
Што е болка во грлото и во кои ситуации се појавува?
Болката во грлото е состојба која се манифестира со болка што се засилува при голтање, чувство на печење, боцкање или чешање, и предизвикува непријатност во грлото. Таа е еден од најчестите симптоми при амбулантски посети. Најчесто е поврзана со инфекции (особено вирусни), фактори од околината, алергени и иритација на грлото.
Болката во грлото може да ги зафати различните делови на грлото:
Задниот дел на устата: фарингитис
Отоци и црвенило на крајниците: тонзилитис (воспаление на крајници)
Жалби во ларинксот: ларингитис
Кои се најчестите причини за болка во грлото?
Болката во грлото може да се развие поради различни причини. Најважните се:
Вирусни инфекции: Вируси како настинка, грип, COVID-19, мононуклеоза, морбили, овчи сипаници, заушки се меѓу најчестите причини.
Бактериски инфекции: Стрептококните бактерии (особено чести кај деца) се главни причинители; поретко, бактерии што се пренесуваат сексуално како гонореја и кламидија исто така може да предизвикаат инфекција во грлото.
Алергии: Имунолошкиот одговор на полен, прашина, животински влакна, мувла и последователниот постназален исцедок може да предизвика иритација во грлото.
Фактори од околината: Сув воздух, загадување, чад од цигари, хемикалии може да доведат до сушење и зголемена чувствителност на грлото.
Рефлукс (гастроезофагеална рефлуксна болест): Качување на желудочна киселина нагоре може да се манифестира со печење и болка во грлото.
Траума и прекумерна употреба: Говорење на висок глас, интензивна употреба на гласот, удари во пределот на грлото исто така може да бидат причина за болка во грлото.
Кои се симптомите на болка во грлото и кај кого се појавува почесто?
Болката во грлото обично се манифестира со:
Болка што се засилува при голтање,
Сувост, печење, чешање во грлото,
Отоци и црвенило,
Понекогаш и промена на гласот,
Дополнително може да се јават кашлица, треска или општа слабост како симптоми на инфекција.
Може да се појави кај секого, но е почеста кај деца, лица со ослабен имунитет, пушачи или оние изложени на загаден воздух.
Кои се смирувачките методи за болка во грлото што може да се применат дома?
Кај повеќето случаи на болка во грлото, следниве практики може да помогнат во ублажување на симптомите:
Консумирање многу вода и топли течности
Гаргара со солена вода (пола лажичка сол во чаша топла вода)
Пиење топли билни чаеви (на пример, камилица, жалфија, ѓумбир, ехинацеа, корен од бели слез)
Подготовка на мешавина од мед и лимон (медот може да се консумира директно или да се додаде во билен чај)
Користење навлажнувач или зголемување на влажноста во просторијата
Одмор на гласот и грлото, избегнување зборување на висок глас
Избегнување иритирачки средини (избегнувајте чад од цигари)
Некои билни додатоци (каранфилче, ѓумбир, ехинацеа) може да имаат смирувачко дејство врз болката во грлото; сепак, лица со хронични болести, бремени или оние што редовно користат лекови треба задолжително да се консултираат со лекар пред употреба.
Што треба да се избира во исхраната?
За ублажување на болката во грлото:
Се препорачуваат топли супи, јогурт, пире, пудинг и други меки и лесни за голтање намирници
Треба да се избегнуваат зачинети, кисели, премногу топли или премногу ладни јадења
Јаболков оцет, мед (самостојно или разматен во топла вода) може да се користат како поддршка
Лукот, поради своите природни антибактериски својства, може да биде корисен во некои случаи, но лицата со чувствителен желудник треба да бидат внимателни при консумација.
Кои се пристапите во третманот на болка во грлото?
Третманот зависи од основната причина:
Болката во грлото предизвикана од вирусни инфекции најчесто поминува сама од себе; антибиотиците не се корисни
Кај бактериски инфекции (на пример, стрептокок во грлото), потребни се антибиотици препишани од лекар и третманот обично трае 7-10 дена
За ублажување на болката и треската може да се препорачаат аналгетици што содржат ацетаминофен или ибупрофен
Кај болка во грлото поради алергија може да помогнат антихистаминици
За болка во грлото поради рефлукс, потребни се третмани за намалување на желудочната киселина и промени во исхраната
Други симптоми што ја придружуваат болката во грлото и ситуации на кои треба да се внимава
Долготрајна или тешка болка во грлото, придружена со висока температура, потешкотии при голтање/длабоко дишење, оток на вратот или лицето, крв во плунката, силна болка во увото, осип во устата/на рацете, болки во зглобовите или необично течење на плунка, бара итна лекарска помош.
Како се поставува дијагноза на болка во грлото?
Стручниот лекар ги слуша вашите поплаки, ја разгледува медицинската историја и врши физички преглед. Ако е потребно, може да се направат брзи антигенски тестови или култура од грло за да се утврди видот на инфекцијата.
Болка во грлото кај деца: На што треба да се внимава?
И кај децата, болката во грлото најчесто е предизвикана од инфекции и обично се смирува со одмор, многу течности и соодветен аналгетик. Сепак, бидејќи давањето аспирин на деца е ризично (ризик од Рејев синдром), секогаш треба да се консултира педијатар.
Што значи долготрајна болка во грлото?
Болка во грлото што трае повеќе од една недела или често се повторува може да биде поврзана со хронични инфекции, алергии, рефлукс, тумори или други сериозни причини. Во такви случаи задолжително треба да се консултира стручњак.
Болка во грлото и вакцини
Вакцините развиени против грип и некои вирусни инфекции се ефикасни во превенција на соодветните болести и индиректно го намалуваат ризикот од болка во грлото. Не постои посебна вакцина што широко се користи во заедницата за превенција на стрептококни инфекции, но општата заштита се постигнува со добра хигиена и избегнување на гужви.
Што може да се направи во секојдневниот живот за да се спречи болка во грлото?
Развијте навика за миење раце, често користете дезинфекциски средства во гужви
Внимавајте на хигиената на личните предмети и површини
Јадете балансирана исхрана што го зајакнува имунитетот и редовно вежбајте
Не пушете и избегнувајте изложеност на чад од цигари
Не ги занемарувајте редовните здравствени прегледи
Врската помеѓу болка во грлото и кашлица
Болката во грлото и кашлицата најчесто се јавуваат заедно при иста инфекција на горните дишни патишта. Иритацијата во грлото може да го поттикне рефлексот на кашлица. Треба да се има предвид дека долготрајната или тешка кашлица може да укажува на друга основна причина.
Најчесто поставувани прашања за болка во грлото
1. За колку дена поминува болката во грлото?
Повеќето болки во грлото се ублажуваат во рок од 5-7 дена со домашна нега и поддржувачки методи. Сепак, ако трае повеќе од една недела или се влошува, треба да се консултира лекар.
2. Зошто се јавува болка во грлото при голтање?
Инфекција, иритација, алергија, рефлукс или страно тело во грлото може да предизвикаат болка при голтање. За утврдување на причината и соодветен третман, консултација со стручњак е все забележува.
3. Кои билки или чаеви се добри за болка во грлото?
Камилица, жалфија, ѓумбир, коприва, ехинацеа, корен од бели слез и слични билки може да бидат поддржувачки. Пред употреба на какво било билно решение, препорачливо е да се консултирате со здравствен работник.
4. Во кои случаи треба да се оди на лекар поради болка во грлото?
Во случаи на сериозни потешкотии при дишење или голтање, висока температура, оток на вратот или лицето, силна болка, крв во плунката, промена на гласот, необичен осип или долготрајни симптоми (повеќе од 1 недела), задолжително консултирајте се со специјалист.
5. Што треба да се направи при болка во грлото кај деца?
Оценката од лекар е важна според возраста на детето, основната здравствена состојба и дополнителните симптоми. Најчесто, одмор, внесување течности и соодветен аналгетик се доволни. Никогаш не давајте аспирин без консултација со лекар.
6. Кои намирници и пијалаци треба да се консумираат при болка во грлото?
Треба да се изберат меки, топли или млаки намирници кои нема да го иритираат грлото (супа, јогурт, пире, мед, билни чаеви). Се препорачува да се избегнуваат зачинети и кисели производи.
7. Со кои болести може да биде поврзана долготрајната болка во грлото?
Хронична инфекција, алергија, рефлуксна болест, синузитис, ретко тумори или заболувања на гласните жици може да предизвикаат продолжена болка во грлото.
8. Дали болката во грлото е симптом на COVID-19?
Да, болката во грлото е чест симптом кај COVID-19; сепак, овој симптом може да се појави и кај други болести. Во случај на сомнеж, важно е да се консултирате со здравствен професионалец.
9. На што треба да се внимава ако болката во грлото е придружена со кашлица?
Најчесто е поврзано со инфекции на горниот респираторен тракт. Меѓутоа, ако кашлицата е долготрајна, тешка или со крв, веднаш треба да се оди на лекар.
10. Дали вакцините против грип и други вакцини ја намалуваат болката во грлото?
Вакцините против грип и некои вирусни инфекции можат да го намалат ризикот од болест и со тоа појавата на болка во грлото.
11. Дали е потребно користење лекови за болка во грлото?
Во зависност од причината, може да се користат аналгетици, понекогаш лекови против алергија или антибиотици по препорака на лекар. Во умерени и лесни случаи најчесто не се потребни лекови.
12. Кој е ефектот на пастилите и спрејовите за болка во грлото?
Пастилите и спрејовите за грло може локално да олеснат, но не ја лекуваат основната причина. Може да се користат како поддршка, а за соодветна употреба треба да се консултира лекар.
13. Што може да се направи за болка во грлото за време на бременост?
Млаки пијалаци, мед, гаргара со солена вода и навлажнување на воздухот во просторијата се поддржувачки методи кои можат да помогнат за време на бременост. Ако симптомите се сериозни, задолжително консултирајте се со лекар.
14. Кој е односот помеѓу пушењето и болката во грлото?
Пушењето може да го иритира грлото, да го забави заздравувањето и да ја зголеми подложноста на инфекции. Доколку е можно, избегнувајте пушење и изложеност на чад.
15. На што може да укажува еднострана болка во грлото?
Еднострана болка во грлото може да биде поврзана со воспаление на крајниците, локална инфекција, повреда или ретко тумор, па затоа е важна лекарска проценка.
Извори
Светска здравствена организација (WHO) – информативна страница „Sore Throat“
U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – „Sore Throat: Causes & Treatment“
Американска академија за уво, нос и грло (AAO-HNSF) – Водичи за информирање на пациенти
Mayo Clinic – „Sore Throat“ Информации за пациенти
British Medical Journal (BMJ) – „Diagnosis and management of sore throat in primary care“
Оваа страница е само за информативни цели; за вашиот личен здравствен проблем задолжително консултирајте се со лекар.