Кол оорусу: Себептери, диагнозу жана башкаруу ыкмалары

Кол оорулары жөнүндө жалпы маалымат

Кол оорусу — ийинден манжа учтарына чейин колдун каалаган бөлүгүндө пайда болушу мүмкүн болгон, көбүнчө ыңгайсыздык жараткан жана адамды күнүмдүк жашоодо кыйнаган даттануу. Оорунун мүнөзү күйдүрүүчү, сайгыч, басымдуу же жансыздандыруучу түрүндө сезилиши мүмкүн. Кээ бир учурларда оору бир гана жерде байкалса, кээде бүт колго жайылышы мүмкүн. Оң кол да, сол кол да оорушу мүмкүн, сейрек болсо эки колго бирдей жайылышы ыктымал. Оору кыймыл учурунда же эс алуу абалында байкалышы мүмкүн жана бул айырмачылык, астындагы себепти аныктоодо багыт берүүчү болушу мүмкүн.

Кол ооруларынын кеңири тараган себептери

Кол ооруларынын көптөгөн ар кандай себептери болушу мүмкүн. Нерв кысылыштары, ийин муунунун оорулары, булчуң-тамыр жаракаттары, муун көйгөйлөрү, ал тургай айрым системалык оорулар бул абалга алып келиши мүмкүн.

Мойун грыжасы (Сервикалык диск грыжасы): Мойун омурткаларынын ортосундагы дисктердин жүлүнгө же нерв тамырларына басым жасашынын натыйжасында, оору колдун үстүнөн манжаларга чейин жайылышы мүмкүн. Кээде бул оорууга мойун менен жаак сөөктүн ортосундагы ыңгайсыздык, кол булчуңдарында алсыздык же жансыздануу да коштолушу мүмкүн.

Ийин муунунун көйгөйлөрү: Тоңгон ийин, импинджмент синдрому, бурсит сыяктуу ийиндин сезгенүү же механикалык ооруларында оору көбүнчө ийин жана жогорку колго жайылат, ийин кыймылдары менен күчөшү мүмкүн. Мындай учурларда кыймыл чектелүүсү көп кездешет.

Латералдык эпикондилит (Теннисчи чыканагы): Айрыкча чыканактын сырткы бөлүгүндө оору менен мүнөздөлгөн бул оору, негизинен кайталанган кол жана кол кыймылдары менен байланыштуу. Оору көбүнчө чыканак деңгээлинен ашпайт.

Нерв кысылыштары: Ульнар канал синдрому жана карпал туннель синдрому сыяктуу абалдарда, нервдердин кысылышынын натыйжасында кол ооруларына, адатта манжаларда жансыздануу же чымыраган сезим коштолот. Карпал туннель синдромунда колдо айрыкча баш жана орто манжа таасирленсе, ульнар канал синдромунда жансыздануу чыканактан башталып, шакек жана кичине манжага чейин жетиши мүмкүн.

Жүрөккө байланыштуу кол оорулары

Кол оорусу кээде жүрөк-кан тамыр ооруларынын белгиси катары да пайда болушу мүмкүн. Айрыкча катуу, капысынан башталган жана көбүнчө сол колдо сезилген оору, жүрөк инфарктынын (миокард инфаркты) кабарчысы болушу мүмкүн. Жүрөккө байланыштуу ооруларда, көкүрөк бөлүгүнөн башталып, жаак, арка жана кол сыяктуу ар кандай аймактарга жайылган оору жөнүндө сөз болот. Бул абалга дем жетпөө, кусуу, баш айлануу, муздак тердөө сыяктуу башка белгилер да коштолсо, шашылыш медициналык баалоо талап кылынат. Бирок ар бир кол оорусу түз эле жүрөк оорусунан келип чыкпайт; так себебин аныктоо үчүн деталдаштырылган текшерүү жана анализдер жүргүзүлүшү керек.

Кол оорусу кандайча айырмаланат?

Кол ооруларынын күчү жана мүнөзү абдан ар түрдүү болушу мүмкүн. Оору кээде күйдүрүүчү же сайгыч, кээде тешкич же сыздаган түрүндө сезилиши мүмкүн. Кээде туруктуу бир жерде, кээде жайылган түрдө болушу мүмкүн. Кыймылдаганда күчөгөн же эс алуу учурунда байкала турган ооруларды да айырмалоо керек. Оорунун узактыгы, активдүүлүк менен байланышы жана коштолгон белгилер (мисалы, жансыздануу же күч жоготуу) дарыгер үчүн маанилүү маалымат берет.

Кол ооруларында диагноз коюу ыкмалары

Кол ооруларынын себебин табуу үчүн алгач кеңири тарых чогултулат: Оорунун башталган убактысы, түрү, узактыгы, күчү жана коштолгон белгилер бааланат. Физикалык текшерүү учурунда сезгичтик, муун кыймылынын көлөмү, нерв жана булчуң функциялары кылдат изилденет. Кошумча анализдер төмөнкүчө жүргүзүлүшү мүмкүн:

• Рентген: Травма же сөөккө байланыштуу мүмкүн болгон сыныктар үчүн биринчи тандалган сүрөттөө ыкмасы.

• Магниттик-резонанстык томография (МРТ): Айрыкча нерв кысылыштары, жумшак ткандар жана булчуң-тамыр жаракаттары же ийин жана мойун көйгөйлөрүндө колдонулат.

• Электромиография (ЭМГ): Нерв өткөрүмдүүлүгүндө бузулуу болсо, карпал туннель же ульнар канал синдрому сыяктуу неврологиялык абалдарды аныктоодо жардам берет.

Диагноздун тактыгы жана натыйжалуу дарылоо үчүн, тийиштүү адистик дарыгерге кайрылуу абдан маанилүү.

Кол ооруларын башкаруу жана дарылоо ыкмалары

Кол ооруларынын дарылоо ыкмасы, астындагы себепке жараша өзгөрөт:

• Травмалык жаракаттарда (сынык, чыгып кетүү, булчуң жаракаты): Тийиштүү бөлүктү эс алдыруу, гипс же шина коюу, кээде хирургиялык дарылоо талап кылынат.

• Мойун грыжасынан келип чыккан ооруларда: Жеңил-орто күчтөгү учурларда көбүнчө ооруну басаңдатуучу жана булчуң бошотуучу дары-дармектер менен жакындан көзөмөлдөө сунушталат. Айкын нерв басымы же туруктуу ооруда хирургиялык кийлигишүү каралышы мүмкүн.

• Ийин жана муун ооруларында: Ооруну жеңилдетүү үчүн алгач дары-дармек менен дарылоо, зарыл болсо кыска мөөнөттүү эс алуу жана физиотерапия ыкмалары сунушталат. Дары жана физиотерапияга жооп бербеген учурларда муун ичине инъекциялар же хирургиялык дарылоо каралышы мүмкүн.

• Нерв кысылыштарында (карпал туннель, ульнар канал синдромдору): Аймактагы чыңалууну азайтуучу шина колдонуу, В12 витамини менен колдоо жана ылайыктуу бейтаптарда физиотерапия ыкмалары (парафин ваннасы, ТЕНС, ультраүндүү дарылоо ж.б.) пайдалуу болушу мүмкүн. Айкын нерв жоготуусу пайда болгондордо хирургиялык дарылоо каралат.

• Латералдык эпикондилитте: Активдүүлүктү чектөө, чыканак бандажы колдонуу, ооруну басаңдатуучу дары-дармектер биринчи тандалган дарылоо ыкмалары. Дарылоого туруктуу учурларда жергиликтүү стероид инъекциясы же хирургиялык ыкмалар пландаштырылышы мүмкүн.

Эстен чыгарбоо керек болгон нерсе — кол ооруларына себеп болгон оорунун туура аныкталышы жана ар бир бейтап үчүн өзгөчө дарылоо жолунун тандалышы. Эгерде кол оорусу байкалса, өз алдынча диагноз коюу же дарылоо жүргүзүүдөн көрө, тиешелүү адистик дарыгерге кайрылуу эң коопсуз ыкма болот.

Көп берилүүчү суроолор

1. Кол оорусу эмнеден пайда болот?

Кол ооруларынын көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Булчуң жана муун жаракаттары, нерв кысылыштары, ийин оорулары, мойун грыжасы жана сейрек болсо жүрөк көйгөйлөрү бул абалга себеп болушу мүмкүн. Оору туруктуу, катуу же кайталануучу болсо, адиске кайрылуу зарыл.

2. Кол оорусу жүрөк инфарктынын белгиси болушу мүмкүнбү?

Айрыкча сол колдо катуу, капысынан башталган жана көкүрөк, жаак же аркага жайылган оору, дем жетпөө жана муздак тердөө сыяктуу белгилер коштолсо, жүрөк инфаркты болушу мүмкүн деп ойлонуу керек. Мындай учурда шашылыш медициналык жардам алуу зарыл.

3. Кол оорусу үчүн кайсы адиске кайрылышым керек?

Кол ооруларына байланыштуу; Ортопедия, Физиотерапия жана реабилитация, Неврология же Жүрөк-кан тамыр оорулары (Кардиология) адистерине кайрылуу ылайыктуу болушу мүмкүн. Белгилериңизге жараша туура багытка жөнөтүлөсүз.

4. Үй шартында кол оорусу үчүн эмне кылсам болот?

Жөнөкөй булчуң чыңалууларында кыска мөөнөттүү эс алуу, муздак компресс жана рецептсиз ооруну басаңдатуучу дары-дармектер колдонулушу мүмкүн. Бирок оору катуу, узакка созулган же травмадан кийин шектүү болсо, дарыгерге кайрылуу керек.

5. Кол оорусунда кайсы абалдар шашылыш болуп эсептелет?

Көкүрөк оорусу, дем жетпөө, муздак тердөө, кусуу же баш айлануу менен коштолгон кол оорусу болсо, тез арада ооруканага кайрылуу керек. Капысынан күч жоготуу, колду кыймылдата албоо же травмадан кийин форманын бузулушу да шашылыш баалоону талап кылат.

6. Туруктуу кол оорусу болсо эмне кылышым керек?

Оору узак убакыттан бери уланып жатса, көнүгүү менен күчөсө же кошумча сезүү/булчуң жоготуусу, жансыздануу сыяктуу белгилер болсо, айырмалоочу диагноз жана дарылоо үчүн медициналык адиске кайрылуу керек.

7. Кол оорусу үчүн кандай текшерүүлөр жүргүзүлөт?

Диагноздо адатта текшерүүдөн кийин рентген, МРТ, кээде ЭМГ жана лабораториялык анализдер талап кылынышы мүмкүн. Кайсы анализ керек экени, даттанууңуздун себебине жараша аныкталат.

8. Кол оорусу бар адамдар көнүгүү жасаса болобу?

Оорунун себебине жараша ар кандай көнүгүүлөр сунушталышы мүмкүн же оорулуу мезгилде эс алуу сунушталышы мүмкүн. Бул боюнча жеке сунуштар үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

9. Кол оорусу катуу болсо качан хирургия талап кылынат?

Хирургия адатта дары жана физиотерапияга жооп бербеген, олуттуу нерв кысылышы же сынык-чыгып кетүү сыяктуу абалдарда каралат. Дарылоо планы үчүн дарыгердин сунуштарын эске алуу маанилүү.

10. Кол оорусу ар дайым олуттуу көйгөйдүн белгисиби?

Көп учурда булчуң чыңалуусу же жеңил муун жаракаттарына байланыштуу болсо да, айрым учурларда олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн. Айрыкча жогоруда айтылган коркунуч белгилери болсо, медициналык көзөмөл зарыл.

Булактар

• World Health Organization (WHO): Musculoskeletal conditions

• Америкалык Ортопедиялык Хирургдар Академиясы (AAOS): Кол оорусу

• Америкалык Жүрөк Ассоциациясы (AHA): Жүрөк кармап калуунун эскертүү белгилери

• Mayo Clinic: Кол оорусу

• АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы (MedlinePlus): Кол жаракаттары жана оорулары