តើត្រូវគណនាសប្តាហ៍ផ្ទៃពោះ និងកាលបរិច្ឆេទកំណើតយ៉ាងដូចម្តេច? អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង

ការធ្វើផែនការប្រឈមនឹងការភេទ ជំហានដំបូង ថ្ងៃខែចុងក្រោយនៃរដូវ

ការតាមដានដំណើរការភេទយ៉ាងត្រឹមត្រូវ និងមានសុខភាពល្អ មានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់សុខភាពរបស់ម្តាយនិងទារក។ ការគណនាសប្តាហ៍នៃការភេទ និងកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន គឺជជំហានមួយសំខាន់ក្នុងការធ្វើផែនការនេះ។ ជាធម្មតា ចំណុចដំបូងដែលយកមកគណនាគឺថ្ងៃដែលមានរដូវចុងក្រោយ។ វិធីសាស្ត្រនេះដែលគ្រូពេទ្យស្ត្រី និងស្ត្រីដែលរំពឹងមានកូនប្រើជាញឹកញាប់ មានវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាទៅតាមការភេទធម្មជាតិ និងបច្ចេកវិទ្យាជំនួយបង្កើតកូន។

ការភេទត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាមានរយៈពេល ៤០ សប្តាហ៍។ ស្តង់ដារដែលអនុវត្តនៅទូទាំងពិភពលោក គឺយកថ្ងៃចុងក្រោយនៃរដូវជាចំណុចចាប់ផ្តើមនៃការភេទ ដោយសារមិនអាចដឹងពេលដែលមានការបង្កើតកូនពិតប្រាកដ។ ស្ថានភាពនេះអាចបង្កឲ្យមានការភាន់ច្រឡំក្នុងការគណនាសប្តាហ៍ឬកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន។

រយៈពេលនៃការភេទប៉ុន្មាន? ទារករបស់អ្នកនឹងកើតពេលណា?

តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្ត្រ ការភេទមានរយៈពេលជាមធ្យម ៤០ សប្តាហ៍ (ប្រហែល ២៨០ ថ្ងៃ)។ ទោះជាយ៉ាងណា កាលបរិច្ឆេទកំណត់នៃការបង្កើតកូនគឺផ្អែកលើមនុស្សនីមួយៗ។ អាយុរបស់ម្តាយ ទំងន់ ស្ថានភាពសុខភាពទូទៅ និងប្រវត្តិការភេទមុនៗ ជាច្រើនប៉ារ៉ាម៉ែត្រ អាចប៉ះពាល់ដល់ពេលកំណត់នៃការបង្កើតកូន។ ដូច្នេះ កាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូនត្រូវបានប្រើជាចំណុចយោង; ស្ត្រីភាគច្រើននឹងបង្កើតកូននៅជិតកាលបរិច្ឆេទនោះ ប៉ុន្តែអាចមានការបង្កើតកូនមុនឬក្រោយពីកាលបរិច្ឆេទនោះប៉ុន្មានសប្តាហ៍ផងដែរ។

ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបំផុតអំពីពេលកំណត់នៃការបង្កើតកូន ត្រូវបានវាយតម្លៃដោយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសស្ត្រី។ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំក្នុងរយៈពេលការភេទ គឺចាំបាច់សម្រាប់ការពារសុខភាពរបស់ម្តាយនិងទារក។

ហេតុអ្វីបានជាក្នុងការគណនាសប្តាហ៍ភេទត្រូវប្រើថ្ងៃចុងក្រោយនៃរដូវ?

ក្នុងការបង្កើតកូនដោយធម្មជាតិ ពេលវេលានៃការបញ្ចេញស្ប៉ែម និងការបង្កើតកូនមិនអាចកំណត់បានពិតប្រាកដ។ ស្ប៉ែមអាចរស់នៅក្នុងខ្លួនស្ត្រីប្រហែល ៣–៤ ថ្ងៃ ខណៈពេលដែលពងមាន់អាចរស់បានប្រហែល ២៤ ម៉ោងមុនពេលបង្កើតកូន។ ដូច្នេះ មិនអាចកំណត់ថ្ងៃពិតប្រាកដនៃការចាប់ផ្តើមការភេទបានទេ។ ថ្ងៃដំបូងនៃរដូវចុងក្រោយ ត្រូវបានទទួលស្គាល់ជាចំណុចចាប់ផ្តើមនៃការភេទតាមស្តង់ដារវេជ្ជសាស្ត្រអន្តរជាតិ។ ថ្ងៃនេះពិតប្រាកដជារយៈពេលមុនពេលមានការបង្កើតកូន ហើយជាដំណាក់កាលដែលរាងកាយកំពុងរៀបចំសម្រាប់ការភេទ។

ក្នុងវដ្តហូម៉ូន ខួរក្បាលតូច និងខួរក្បាលកណ្តាលនឹងជំរុញឲ្យពងមាន់រីកចម្រើន; ពងមាន់ដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនឹងត្រូវបញ្ចេញក្នុងបំពង់ផ្លូវកំណើត។ ប្រសិនបើពងមាន់ជួបស្ប៉ែមក្នុងរយៈពេលនេះ ការបង្កើតកូននឹងកើតឡើង ហើយការភេទនឹងចាប់ផ្តើម។ ដំណើរការទាំងនេះត្រូវការពេលប្រហែល ២–៣ សប្តាហ៍; ស្ត្រីភាគច្រើនចាប់ផ្តើមសង្ស័យថាមានកូននៅសប្តាហ៍ទី ៤ ឬ ៥។

សម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនចាំថ្ងៃចុងក្រោយនៃរដូវ ការវាស់វែងដោយអុលត្រាសោនគឺជាជម្រើសដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់កំណត់សប្តាហ៍ភេទ។ ជាពិសេសអុលត្រាសោនក្នុងត្រីមាសដំបូង គឺជាវិធីសាស្ត្រដែលមានភាពច្បាស់លាស់ក្នុងការគណនាអាយុភេទ។

តើការគណនាការភេទធ្វើដូចម្តេច? វិធីងាយៗ

រូបមន្តដែលប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់គណនារយៈពេលភេទ និងកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន គឺបន្ថែម ២៨០ ថ្ងៃ (៤០ សប្តាហ៍) ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវចុងក្រោយ។ វិធីសាស្ត្រនេះដែលគ្រូពេទ្យស្ត្រីប្រើជាញឹកញាប់ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាច្បាប់ Naegele ហើយត្រូវបានអនុវត្តទូទាំងពិភពលោក។

វិធីងាយៗមួយទៀតគឺ ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវចុងក្រោយ ត្រឡប់ក្រោយ ៣ ខែ ហើយបន្ថែម ៧ ថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើថ្ងៃចុងក្រោយនៃរដូវគឺ ៥ កុម្ភៈ ត្រឡប់ក្រោយ ៣ ខែទៅ ៥ វិច្ឆិកា បន្ថែម ៧ ថ្ងៃទៀត នឹងទទួលបានកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន ១២ វិច្ឆិកា។

តារាងគណនាសប្តាហ៍និងខែក្នុងការភេទ

ទំនាក់ទំនងរវាងសប្តាហ៍និងខែ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ គឺជាបញ្ហាដែលគេចាប់អារម្មណ៍បំផុត។ ខាងក្រោមនេះជាតារាងយោងដែលគេប្រើជាញឹកញាប់៖

• ៤–៥ សប្តាហ៍៖ ខែទី ១

• ៨–៩ សប្តាហ៍៖ ខែទី ២

• ១២–១៣ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៣

• ១៦–១៧ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៤

• ២០–២១ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៥

• ២៤–២៥ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៦

• ២៨–២៩ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៧

• ៣២–៣៣ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៨

• ៣៦ សប្តាហ៍៖ ខែទី ៩

• ចុងសប្តាហ៍ទី ៤០៖ ៩ ខែ ១០ ថ្ងៃ

ការតាមដានសប្តាហ៍ភេទតាមឧបករណ៍អនឡាញ និងកម្មវិធី

ដោយសារបច្ចេកវិទ្យាទំនើបសព្វថ្ងៃ ការគណនាសប្តាហ៍ភេទ និងកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូនកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍អនឡាញ កម្មវិធីទូរស័ព្ទ ឬឧបករណ៍គណនាដែលគ្រូពេទ្យណែនាំ។ ឧបករណ៍ទាំងនេះជួយឲ្យអ្នកតាមដានដំណើរការបានកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ ទោះយ៉ាងណា សម្រាប់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវនិងមានសុវត្ថិភាព គួរតែអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតស្ត្រីជានិច្ច។

តើការគណនាការភេទក្នុងការព្យាបាលបង្កើតកូនក្រៅស្បូន (IVF) ធ្វើដូចម្តេច?

ក្នុងការភេទដោយបច្ចេកវិទ្យាបង្កើតកូនក្រៅស្បូន (IVF) ការគណនាត្រូវបានធ្វើខុសពីការភេទធម្មជាតិ។ នៅទីនេះ ចំណុចយោងគឺថ្ងៃផ្ទេរជាតិឬកូន។ ប្រសិនបើផ្ទេរជាតិឬកូន ៥ ថ្ងៃ ត្រូវបន្ថែម ៥ ថ្ងៃទៅថ្ងៃនោះ ហើយប្រើវិធីគណនាធម្មតា (បន្ថែម ៤០ សប្តាហ៍/២៨០ ថ្ងៃ) ដើម្បីគណនាកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន។

ក្នុងការភេទដោយបង្កើតកូនក្រៅស្បូន ជាធម្មតាអាចដឹងថ្ងៃពិតប្រាកដបាន ធ្វើឲ្យការគណនាកាលបរិច្ឆេទកំណត់កាន់តែច្បាស់លាស់។ ទោះយ៉ាងណា ដើម្បីធានាថាដំណើរការបានសុវត្ថិភាព ត្រូវតែធ្វើត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រជាប្រចាំ និងវាស់វែងដោយអុលត្រាសោន។

ការបង្កើតកូនមុនកំណត់៖ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះ?

ទោះបីការភេទត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាមានរយៈពេល ៤០ សប្តាហ៍ ក៏ដោយ ការបង្កើតកូនមុនសប្តាហ៍ទី ៣៧ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជា "ការបង្កើតកូនមុនកំណត់"។ ភាគច្រើននៃការបង្កើតកូនមុនកំណត់ (ប្រហែល ៧០% តាមការស្រាវជ្រាវផ្សេងៗ) កើតឡើងក្នុងរវាងសប្តាហ៍ទី ៣៤–៣៧ ហើយត្រូវបានហៅថា "ការបង្កើតកូនមុនកំណត់យឺត"។ ស្ត្រីដែលមានហានិភ័យបង្កើតកូនមុនកំណត់គួរត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យជាប្រចាំ ដើម្បីការពារសុខភាពរបស់ខ្លួននិងទារក។

តើត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះសម្រាប់ការតាមដានការភេទឲ្យមានសុខភាពល្អ?

ការភេទនីមួយៗមានលក្ខណៈពិសេសផ្ទាល់ខ្លួន។ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ អាហាររួមបញ្ចូលសមស្រប ការគាំទ្រភីតាមីន-សារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់ និងការធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ មានសារៈសំខាន់ក្នុងដំណើរការភេទ និងការរៀបចំសម្រាប់កំណើត។ ការធ្វើផែនការដំណើរការភេទឲ្យត្រឹមត្រូវ នឹងផ្តល់ពេលវេលាសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ទារក ការធ្វើតេស្ត និងការរៀបចំសម្រាប់កំណើត ដល់ស្ត្រីដែលរំពឹងមានកូន និងបង្កើនអារម្មណ៍ទុកចិត្ត។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

១. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាខ្ញុំស្ថិតនៅសប្តាហ៍ទីប៉ុន្មាននៃការភេទ?

សប្តាហ៍ភេទត្រូវបានគណនាជាធម្មតាចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាំថ្ងៃនោះទេ គ្រូពេទ្យអាចកំណត់សប្តាហ៍ភេទរបស់អ្នកដោយអុលត្រាសោន។

២. តើកាលបរិច្ឆេទកំណត់នៃការបង្កើតកូនដែលគណនាឡើងមានភាពច្បាស់លាស់ទេ?

កាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូនគឺជាចំណុចយោង ហើយភាគច្រើនការបង្កើតកូនកើតឡើងជិតកាលបរិច្ឆេទនោះ។ ទោះយ៉ាងណា ក៏អាចមានការបង្កើតកូនមុនឬក្រោយពីកាលបរិច្ឆេទនោះប៉ុន្មានសប្តាហ៍ផងដែរ។

៣. តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាកាលបរិច្ឆេទកំណត់នៃការបង្កើតកូនដោយខ្លួនឯង?

អ្នកអាចបន្ថែម ២៨០ ថ្ងៃចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវចុងក្រោយ ឬត្រឡប់ក្រោយ ៣ ខែហើយបន្ថែម ៧ ថ្ងៃ ដើម្បីរកកាលបរិច្ឆេទសង្ស័យនៃការបង្កើតកូន។

៤. តើការគណនាការភេទក្នុងការព្យាបាលបង្កើតកូនក្រៅស្បូនធ្វើដូចម្តេច?

ក្នុងការព្យាបាល IVF ត្រូវយកថ្ងៃផ្ទេរជាតិឬកូនជាចំណុចយោង។ បន្ថែមចំនួនថ្ងៃនៃជាតិឬកូន (ឧទាហរណ៍ ៥ ថ្ងៃបន្ថែម ៥ ថ្ងៃ) ហើយបន្ទាប់មកគណនាដោយវិធីសាស្ត្រធម្មតា។

៥. ប្រសិនបើរដូវរបស់ខ្ញុំមិនទៀងទាត់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់កាលបរិច្ឆេទកំណត់នៃការបង្កើតកូន?

សម្រាប់ស្ត្រីដែលរដូវមិនទៀងទាត់ ត្រូវប្រើអុលត្រាសោនជាចម្បង និងវិធីសាស្ត្រផ្សេងៗក្នុងការកំណត់សប្តាហ៍ភេទ និងកាលបរិច្ឆេទកំណត់នៃការបង្កើតកូន។

៦. ហេតុអ្វីបានជាសប្តាហ៍ភេទត្រូវបានគណនាជាសប្តាហ៍ មិនមែនជាខែ?

ការតាមដានជាសប្តាហ៍អាចឲ្យតាមដានការអភិវឌ្ឍន៍របស់ម្តាយនិងទារកបានយ៉ាងច្បាស់លាស់ និងជាស្តង់ដារសម្រាប់ការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រ។

៧. តើការបង្កើតកូនមុនកំណត់ជាអ្វី ហើយកើតឡើងនៅសប្តាហ៍ណាខ្លះ?

ការបង្កើតកូនមុនសប្តាហ៍ទី ៣៧ ត្រូវបានហៅថាការបង្កើតកូនមុនកំណត់។ ជាពិសេស ការបង្កើតកូនក្នុងរវាងសប្តាហ៍ទី ៣៤–៣៧ ត្រូវបានហៅថាការបង្កើតកូនមុនកំណត់យឺត។

៨. ហេតុអ្វីបានជាមានការប្រែប្រួលក្នុងសប្តាហ៍ភេទ?

ដោយសារជាក់ស្តែងនៃល្បឿនអភិវឌ្ឍន៍របស់ទារក និងភាពខុសគ្នានៃការវាស់វែងក្នុងអុលត្រាសោន អាចមានការប្រែប្រួលតិចតួច។

៩. តើឧបករណ៍គណនាសប្តាហ៍ភេទអនឡាញមានសុវត្ថិភាពទេ?

វាផ្តល់ព័ត៌មានជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែសម្រាប់ការវាយតម្លៃច្បាស់លាស់និងមានសុវត្ថិភាព គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតស្ត្រី។

១០. តើរោគសញ្ញានៃការភេទផ្លាស់ប្តូរតាមសប្តាហ៍ទេ?

បាទ/ចាស នៅពេលការភេទកាន់តែច្រើន ស្ត្រីនិងទារកនឹងមានការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងៗតាមសប្តាហ៍។

១១. តើការគាំទ្រភីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ក្នុងការភេទទេ?

ក្រៅពីអាហារសមស្រប អ្នកអាចទទួលយកភីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ មុនពេលប្រើថ្នាំបន្ថែមដោយខ្លួនឯង គួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញជានិច្ច។

១២. តើតេស្តត្រូវធ្វើនៅសប្តាហ៍ទីប៉ុន្មាននៃការភេទ?

ការត្រួតពិនិត្យជាក់លាក់ និងការតាមដានមានកាលវិភាគជាក់លាក់។ វានឹងត្រូវបានជូនដំណឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាស្រ័យលើសប្តាហ៍ផ្ទៃពោះ។

១៣. តើការត្រួតពិនិត្យនឹងកាន់តែញឹកញាប់នៅពេលថ្ងៃសម្រាលកូនជិតមកដល់ឬ?

បាទ/ចាស នៅក្នុងរយៈពេលជិតសម្រាលកូន ការតាមដាន និងការត្រួតពិនិត្យសុខភាពនឹងកាន់តែញឹកញាប់ ដើម្បីធានាថាសុខភាពទារក និងម្តាយត្រូវបានតាមដានយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។

ប្រភព

• អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO): ការភ្ជាប់ផ្ទៃពោះ និងការសម្រាលកូន

• សមាគមវេជ្ជសាស្ត្រនារីសហរដ្ឋអាមេរិក (ACOG): វិធីសាស្ត្រសម្រាប់ប៉ាន់ប្រមាណថ្ងៃសម្រាលកូន

• មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យ និងការពារជំងឺ (CDC): ការសម្រាលកូនមុនកំណត់

• សាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រនារី និងសរសៃស្បូនព្រះរាជា (RCOG): ការថែទាំមុនសម្រាលកូន

• មន្ទីរពេទ្យ Mayo Clinic: ផ្ទៃពោះតាមសប្តាហ៍