Nálastungutilfinning í líkamanum: Ástæður og mikilvæg atriði
Náladofi eða náladofi í líkamanum, oft kallað "paresthesia", getur verið áhyggjuefni fyrir marga. Þar sem margar mismunandi heilsufarslegar ástæður geta valdið slíkum einkennum, skipta tímalengd og alvarleiki einkenna máli. Hér að neðan eru helstu orsakir náladofa og mikilvægar upplýsingar sem tengjast þessum ástandum útskýrðar.
Taugaklemmur og dofi
Þegar taugar verða fyrir þrýstingi á ákveðnu svæði geta æðar og taugar ekki starfað nægilega vel, sem leiðir til dofa og náladofa í vefjum. Eitt þekktasta dæmið er úlnliðsgöngubólga sem stafar af klemmu á miðtaug í úlnlið. Í slíkum tilvikum geta dofi, náladofi og óþægindi komið fram í höndum og fingrum. Á svipaðan hátt getur klemma á setbeinstaug í mjóbaki valdið sting og verkjum í fótum. Taugaklemmur eru oftast vegna hreyfinga, rangrar líkamsstöðu eða áverka, en með sérfræðimati er hægt að greina og skipuleggja meðferð.
Taugaskemmdir vegna sykursýki (sykursýkisnærótapía)
Langvarandi hár blóðsykur getur með tímanum valdið skemmdum á taugafrumum. Nærótapía vegna sykursýki birtist með náladofa, dofa og sviða í höndum eða fótum; yfirleitt eru einkenni til staðar báðum megin. Þar sem þessi einkenni eru algeng hjá fólki með sykursýki er mikilvægt að halda blóðsykri í jafnvægi og fylgjast reglulega með.
Hlutverk vítamínskorts
Skortur á ákveðnum vítamínum getur truflað eðlilega starfsemi tauga. Sérstaklega skortur á B12-vítamíni veldur truflunum í taugaboðum og þar af leiðandi náladofa og dofa. B12-vítamínskortur kemur helst fram hjá þeim sem borða lítið af dýraafurðum, eiga við frásogsörðugleika að stríða eða eru á efri árum. Þegar skorturinn er leiðréttur minnka einkenni yfirleitt.
Sjúkdómar í miðtaugakerfi: MS (multiple sclerosis)
Multiple sclerosis er langvinnur og framfarandi sjúkdómur þar sem ónæmiskerfið ræðst á eigin taugar. Myelinhjúpurinn sem verndar taugafrumur skemmist og taugaboð berast ekki rétt. Við MS geta komið fram náladofi, dofi, sjóntruflanir, vöðvaslappleiki og jafnvægisvandamál á mismunandi svæðum líkamans. Þar sem þessi einkenni geta líkst öðrum sjúkdómum þarf mat taugalæknis.
Taugaskemmdir utan miðtaugakerfis (periferísk nærótapía)
Skemmdir á taugum utan miðtaugakerfis eru kallaðar "periferísk nærótapía". Ástæður geta verið áverkar, sýkingar, eiturefni eða langvinnir sjúkdómar. Helstu einkenni eru náladofi, sviði og dofi í höndum og fótum. Meðferðarúrræði sem beinast að undirliggjandi orsök geta hjálpað við stjórn einkenna.
Skert starfsemi skjaldkirtils: vanstarfsemi skjaldkirtils
Vanstarfsemi skjaldkirtils, sem felur í sér að skjaldkirtillinn framleiðir ekki næg hormón, hefur áhrif á líkamann á marga vegu. Hægari efnaskipti hafa neikvæð áhrif á taugastarfsemi. Einkenni eins og dofi og náladofi í höndum og fótum eru algeng. Einnig geta komið fram þreyta, þyngdaraukning, kuldaóþol og depurð. Meðferð felst í hormónagjöf.
Sýkingar og bólgusjúkdómar
Sumar sýkingar eða sjúkdómar þar sem ónæmiskerfið er virkt geta einnig valdið næmi í taugum. Til dæmis veldur ristill (herpes zoster) bólgu í taugum og veldur útbrotum á húð ásamt miklum verkjum og náladofa. Sumir langvinnir bólgusjúkdómar, eins og iktsýki, geta einnig valdið dofa vegna taugaklemmu eða skemmda.
Náladofi í líkamanum getur stundum verið tímabundinn og skaðlaus. Ef einkenni vara lengi, versna eða hafa áhrif á daglegt líf er mikilvægt að leita til læknis til að finna undirliggjandi orsök og fá viðeigandi meðferð.
Algengar spurningar
1. Er náladofi í líkamanum hættulegur?
Oftast stafa þessi einkenni af tímabundnum og skaðlausum orsökum; en ef þau eru áberandi, langvarandi eða fylgja öðrum einkennum þarf alltaf læknisfræðilegt mat þar sem undirliggjandi alvarlegur sjúkdómur getur verið til staðar.
2. Hvernig hverfur taugaklemma?
Meðferð taugaklemmu fer eftir undirliggjandi orsök. Í vægum tilvikum getur hvíld, breyting á líkamsstöðu og æfingar verið nægjanlegar. Í alvarlegri tilvikum gæti þurft lyfjameðferð eða skurðaðgerð.
3. Gengur sykursýkisnærótapía að fullu til baka?
Sykursýkisnærótapía er oft langvinn og framfarandi. Með góðri stjórn á blóðsykri má draga úr einkennum, en skemmdir á taugum eru oft óafturkræfar.
4. Hvaða einkenni koma fram við B12-vítamínskort?
B12-vítamínskortur getur valdið náladofa í höndum og fótum, dofa, máttleysi, þreytu og minnistruflunum ásamt ýmsum taugafræðilegum og almennum einkennum.
5. Er náladofi við MS varanlegur?
Náladofi við MS getur komið fram í köstum og minnkað með tímanum. Slík einkenni eru þó mismunandi milli einstaklinga.
6. Hvaða próf eru gerð við periferískri nærótapíu?
Rannsóknir á taugaleiðni (EMG), blóðprufur og ef þörf er á myndgreiningarpróf eru gerð.
7. Getur vanstarfsemi skjaldkirtils valdið vandamálum ef hún er ekki meðhöndluð?
Já. Ef hún er ekki meðhöndluð geta ekki aðeins dofi og náladofi komið fram, heldur einnig áhrif á hjarta, efnaskipti og andlega líðan.
8. Getur ristill komið aftur?
Ristill kemur yfirleitt aðeins einu sinni; en ef ónæmiskerfið er mjög veikt getur hættan á endurkomu aukist.
9. Hvernig má draga úr náladofa?
Meðferð sem beinist að undirliggjandi orsök er áhrifaríkust. Í vægum og skammtímum tilvikum geta hvíld, líkamsstöðubreyting og æfingar hjálpað; við langvarandi einkennum skal leita til læknis.
10. Er gagnlegt að taka vítamín viðbót?
Ef vítamínskortur er staðfestur getur viðeigandi viðbót undir eftirliti læknis verið gagnleg. Óþarfa eða ómeðvituð vítamínnotkun er ekki ráðlögð.
Heimildir
Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin (WHO) – Yfirlit yfir taugasjúkdóma
Bandaríska sykursýkisfélagið (ADA) – Leiðbeiningar um sykursýkisnærótapíu
Bandaríska taugafræðifélagið (AAN) – Upplýsingar um periferíska nærótapíu
Mayo Clinic – Paresthesia og tengd einkenni
National Institutes of Health (NIH) – B12-vítamínskortur og taugakerfið
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) – Sýkingar í taugakerfi og forvarnir