Yadda Ake Lissafin Mako na Juna Biyu da Ranar Haihuwa: Muhimman Abubuwan da Ya Kamata Ku Sani

Shirya Tsarin Juna Biyu: Mataki na Farko Ranar Ƙarshe Ta Al'ada

Bin diddigin tsarin juna biyu cikin lafiya da daidaito yana da matuƙar muhimmanci ga lafiyar uwa da jariri. Lissafin makonnin juna biyu da ranar haihuwa mai yuwuwa na daga cikin muhimman matakai na wannan shiri. Sau da yawa, abin da ake dogara da shi wajen wannan lissafi shi ne ranar da al'ada ta ƙarshe ta fara. Wannan hanya da likitocin mata da masu shirin zama uwa ke amfani da ita akai-akai, tana da bambance-bambancen amfani a cikin juna biyun da suka faru ta hanyar dabi'a da kuma na fasahar taimakon haihuwa.

Ana ɗaukar cewa juna biyu yawanci na ɗaukar makonni 40. Ka'idar da ake amfani da ita a duniya gaba ɗaya ita ce, saboda ba a san lokacin da aka ɗauki ciki daidai ba, ana ɗaukar ranar farko ta al'ada a matsayin farkon juna biyu. Wannan yanayi na iya jawo rudani wajen lissafin makonni ko ranar haihuwa ga masu shirin zama uwa.

Tsawon Lokacin Juna Biyu: Yaushe Za a Haifi Jaririnku?

Idan aka duba ta fannin likitanci, juna biyu na ɗaukar matsakaita makonni 40 (kimanin kwanaki 280). Amma, ranar haihuwa ta gaskiya na da alaƙa da mutum. Shekaru, nauyi, yanayin lafiya gaba ɗaya da juna biyun da suka gabata na iya shafar lokacin haihuwa. Saboda haka, ana amfani da ranar haihuwa mai yuwuwa a matsayin tunani; mafi yawan mata na haihuwa kusa da wannan rana, amma ana iya haihuwa da makonni kaɗan kafin ko bayan wannan rana.

Mafi sahihancin bayani game da lokacin haihuwa ana samun sa ne daga ƙwararren likitan mata da ke kula da juna biyu. Yin duba na lafiya akai-akai a lokacin juna biyu yana da muhimmanci don kula da lafiyar uwa da jariri.

Me Yasa Ana Amfani da Ranar Ƙarshe Ta Al'ada Wajen Lissafin Makonnin Juna Biyu?

A cikin juna biyun da suka faru ta hanyar dabi'a, ba za a iya sanin daidai ranar da kwai ya fito da kuma lokacin da aka haɗu da maniyyi ba. Maniyyi na iya rayuwa a jikin mace na tsawon kwanaki 3–4, yayin da kwai ke rayuwa na kimanin awa 24 kafin a haɗu da shi. Saboda haka, ba zai yiwu a fitar da ranar da aka fara juna biyu daidai ba. Ranar farko ta al'ada ana ɗaukarta a matsayin farkon juna biyu bisa ƙa'idar likitanci ta duniya. Wannan rana tana haɗa da lokacin da ba a samu ɗaukar ciki ba tukuna, amma jikin mace na shiri don juna biyu.

A cikin zagayowar hormone, hypothalamus da gland na pituitary na motsa ƙwai; ƙwai na girma, mafi ƙoshin lafiya daga ciki yana fita zuwa bututun fallopian a lokacin ovulation. Idan ya haɗu da maniyyi a wannan lokaci, ana samun ɗaukar ciki kuma juna biyu ta fara. Dukkan wannan tsari na iya ɗaukar makonni 2–3; yawanci mata na fara zargin juna biyu a mako na 4 ko na 5.

Ga masu shirin zama uwa da ba su san ranar ƙarshe ta al'ada ba, auna ta hanyar na'urar daukar hoto (ultrasound) hanya ce mai aminci don tantance makonnin juna biyu. Musamman a watanni na farko, amfani da ultrasound hanya ce mai matuƙar daidaito wajen lissafin shekarun ciki.

Yadda Ake Lissafin Juna Biyu: Hanyoyi Masu Sauƙi

Hanya mafi sauƙi da ake amfani da ita wajen lissafin tsawon juna biyu da ranar haihuwa mai yuwuwa ita ce ƙara kwanaki 280 (makonni 40) daga ranar farko ta al'ada. Wannan hanya da likitocin mata ke amfani da ita ana kiranta Ka'idar Naegele, kuma ana amfani da ita a faɗin duniya.

Wata hanya mai sauƙi ita ce: daga ranar farko ta al'ada a koma watanni 3 baya, sannan a ƙara kwanaki 7. Misali, idan ranar farko ta al'ada ita ce 5 ga Fabrairu, a koma 5 ga Nuwamba, sannan a ƙara kwanaki 7, wanda zai zama 12 ga Nuwamba a matsayin ranar haihuwa mai yuwuwa.

Jadawalin Lissafin Makonni da Watanni a Juna Biyu

Dangantakar makonni da watanni na daga cikin abubuwan da masu juna biyu ke yawan tambaya. Ga jadawalin da ake amfani da shi a ƙasa:

• Makonni 4–5: Wata na 1

• Makonni 8–9: Wata na 2

• Makonni 12–13: Wata na 3

• Makonni 16–17: Wata na 4

• Makonni 20–21: Wata na 5

• Makonni 24–25: Wata na 6

• Makonni 28–29: Wata na 7

• Makonni 32–33: Wata na 8

• Mako na 36: Wata na 9

• Ƙarshen mako na 40: Watanni 9 da kwanaki 10

Bibiyar Makonnin Juna Biyu Ta Hanyar Kayan Aiki Na Zamani da Manhajoji

A yau, ci gaban fasaha ya sauƙaƙa lissafin makonnin juna biyu da ranar haihuwa mai yuwuwa. Za ka iya amfani da kayan aiki na yanar gizo, manhajar waya ko na'urorin da likitanka ya ba da shawara cikin aminci. Wadannan kayan aiki na taimakawa wajen bin diddigin tsari sosai. Amma don samun sahihin bayani, koyaushe ka bi shawarwarin ƙwararren likitan mata.

Yadda Ake Lissafin Juna Biyu a Maganin Tiyu (IVF)

A cikin juna biyun da aka samu ta hanyar maganin tiyu (IVF), lissafi ya bambanta da na juna biyun dabi'a. Anan, abin da ake dogara da shi shi ne ranar da aka canja ƙwayar jariri (embryo). Idan aka canja ƙwayar jariri mai kwanaki 5, za a ƙara kwanaki 5 zuwa wannan rana don fara lissafi, sannan a yi amfani da hanyar lissafin juna biyu ta gargajiya (ƙara makonni 40/kwanaki 280) don fitar da ranar haihuwa mai yuwuwa.

A juna biyun tiyu, sanin ranakun daidai yana sa lissafin ranar haihuwa ya fi daidaito. Duk da haka, don tabbatar da tsari mai lafiya, yin duba na lafiya akai-akai da amfani da ultrasound yana da muhimmanci.

Haihuwa Da Wuri: Abubuwan Da Ya Kamata a Kula Da Su

Duk da cewa ana ɗaukar tsawon juna biyu a matsayin makonni 40, duk haihuwar da ta faru kafin mako na 37 ana kiranta "haihuwa da wuri". Mafi yawan haihuwar da wuri (kimanin kashi 70 bisa dari a wasu bincike), na faruwa tsakanin makonni 34–37 kuma ana kiransu "haihuwa da wuri na gaba". Ga masu juna biyu da ke da haɗarin haihuwa da wuri, yin duba na lafiya akai-akai da ɗaukar matakan likita na taimakawa wajen kare lafiyar su da ta jariransu.

Me Ya Kamata a Yi Don Bibiyar Juna Biyu Lafiya?

Kowane juna biyu na da nasa yanayi. Yin duba na lafiya akai-akai, cin abinci mai kyau, samun isasshen bitamin da ma'adanai da bin shawarwarin likita na taka muhimmiyar rawa a lokacin juna biyu da shirin haihuwa. Tsara lokacin juna biyu yadda ya dace yana ba uwa damar samun lokaci don shirin haihuwa, gwaje-gwaje da kuma tabbatar da amincewa da tsari.

Tambayoyi da Ake Yawan Yi

1. Ta yaya zan san makon juna biyuna?

Yawanci ana lissafin makon juna biyu daga ranar farko ta al'ada. Idan ba ka san wannan ba, likitanka zai iya tantance makon juna biyu ta hanyar ultrasound.

2. Shin ranar haihuwa da aka lissafa tabbatacciya ce?

Ranar haihuwa mai yuwuwa tunani ce, kuma mafi yawan haihuwa na faruwa kusa da wannan rana. Amma ana iya haihuwa da makonni kaɗan kafin ko bayan wannan rana.

3. Ta yaya zan iya lissafin ranar haihuwa da kaina?

Za ka iya ƙara kwanaki 280 daga ranar farko ta al'ada ko kuma ka koma watanni 3 baya daga wannan rana sannan ka ƙara kwanaki 7 don samun ranar haihuwa mai yuwuwa.

4. Yaya ake lissafin juna biyu a maganin tiyu?

A maganin IVF, ana amfani da ranar canja ƙwayar jariri. Idan ƙwayar jariri na kwanaki 5 ne, a ƙara kwanaki 5, sannan a yi lissafi da hanyar gargajiya ta juna biyu.

5. Idan zagayowar al'adata ba ta da tsari, ta yaya za a tantance ranar haihuwa?

Ga masu zagayowar al'ada mara tsari, ana amfani da ultrasound da sauran hanyoyin daukar hoto na zamani don tantance makonnin juna biyu da ranar haihuwa.

6. Me yasa ake lissafin makonnin juna biyu da mako ba da wata ba?

Bibiyar mako-mako na ba da damar bin diddigin ci gaban uwa da jariri cikin daidaito; wannan shi ne ka'idar likitanci.

7. Menene haihuwa da wuri, kuma a wane makonni ake samun sa?

Haihuwa da wuri na nufin haihuwa kafin mako na 37 na juna biyu. Musamman haihuwa tsakanin makonni 34–37 ana kiranta haihuwa da wuri na gaba.

8. Me yasa wani lokaci ake samun bambanci a makonnin juna biyu?

Saboda bambancin ci gaban jariri da bambancin auna a ultrasound, ana iya samun ƙananan bambance-bambance.

9. Shin kayan aikin lissafin makonnin juna biyu na yanar gizo amintattu ne?

Su na ba da bayani mai amfani, amma don sahihanci da tabbaci, ka tuntubi ƙwararren likitan mata.

10. Shin alamomin juna biyu na canzawa da makonni?

Eh, yayin da juna biyu ke ci gaba, canje-canje a jikin uwa da jariri na bambanta da makonni.

11. Shin lallai ne a samu kari na bitamin da ma'adanai a juna biyu?

Baya ga cin abinci mai kyau, ana iya ɗaukar kari na bitamin da ma'adanai bisa shawarar likita. Kada ka fara amfani da kari da kanka ba tare da tuntubar ƙwararre ba.

12. A wane mako ake yin gwaje-gwaje a juna biyu?

Akwai jadawalin gwaje-gwajen tantancewa da bin diddigi na musamman; likitanka zai sanar da kai su bisa makon daukar ciki.

13. Shin ana kara yawan bincike yayin da ranar haihuwa ke karatowa?

Eh, a lokacin da haihuwa ke karatowa, ana kara yawan bin diddigi da gwaje-gwajen lafiya domin a kula da lafiyar uwa da jariri sosai.

Madauki

• Kungiyar Lafiya ta Duniya (WHO): Daukar Ciki da Haihuwa

• Kungiyar Likitocin Mata ta Amurka (ACOG): Hanyoyin Kiyasta Ranar Haihuwa

• Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafi (CDC): Haihuwa Kafin Lokaci

• Kwalejin Sarakunan Likitocin Mata da Gynaecology na Burtaniya (RCOG): Kula da Lafiyar Uwa kafin Haihuwa

• Asibitin Mayo: Daukar Ciki Mako-mako