Menene kurajen fata? Yaya ake magance ta?

MENENE FATA?

Fata cuta ce ta fata da ke faruwa sakamakon yin aiki fiye da kima na glandolin mai da ke fuska, baya, kirji da kafada. Yana da yawan faruwa amma ana iya magance shi. Yawanci ana ganinsa tsakanin shekaru 14 zuwa 20. Sauye-sauyen hormone a wannan lokaci na haifar da samar da mai fiye da kima a fata. Idan hanyoyin glandolin mai suka toshe, ana samun kananan kumburi da ake kira “komedon”. Wadannan na iya zama baki ko fararen kuraje a hankali.

Fata ba kawai matsalar fata ba ce, har ila yau tana da tasiri a bangaren tunani da kwarin gwiwa na mutum. Amma, da taimakon ilimin likitanci na zamani da hanyoyin ilimin fata, ana iya shawo kan fata gaba daya kuma a dawo da lafiyar fata.

Menene ke haddasa fata?

Babban dalilin fata shine karuwar hormone na androgen. Wadannan hormone suna karuwa musamman a lokacin balaga ga maza da mata.
Glandolin mai suna kara girma da samar da mai fiye da kima sakamakon tasirin wadannan hormone. Wannan yana haifar da toshewar ramukan fata.

Sauran dalilai sun hada da:

• Gado: Tarihin iyali yana taka muhimmiyar rawa wajen samuwar fata.

• Damuwa: Dogon lokaci na damuwa na iya kawo tangarda a daidaiton hormone, wanda zai iya kara fata.

• Amfani da kayan kwalliya marasa dacewa: Kayayyakin da ke toshe ramukan fata na iya tayar da fata.

• Sauye-sauyen hormone: Lokutan al'ada, ciki, amfani da maganin hana haihuwa da makamantansu na iya haddasa tsanani ko yawaitar fata.

• Abinci: Cin sukari, fulawa farar, abinci mai soyayya da shan madara da yawa na iya kara yawan kuraje ga wasu mutane.

Menene alamomin fata?

Fata yawanci yana farawa ne da toshewar bakin glandolin mai. Sakamakon wannan toshewa:

• Komedon masu rufe (fararen kuraje)
  Kananan kumburi farare da ke karkashin fata.

• Komedon masu bude (bakar kuraje)
  Komedon da suka kai saman fata kuma suka hadu da iskar oxygen. Ba daga datti ba ne suke baki, amma sakamakon oxidation.

Idan ya tsananta, ana iya samun kuraje masu kumburi, cysts ko nodules. Amma da magani mai dacewa, wadannan matsaloli na iya warkewa gaba daya.

Menene hanyoyin maganin fata?

1. Maganin Likita

• Fata mai sauki: Ana iya amfani da kirim mai dauke da maganin kashe kwayoyin cuta, magani mai ruwa ko gel.
  Ana ba da shawarar amfani da mai-hana bushewar fata mara mai.

• Fata matsakaici da mai tsanani: Ana iya bukatar maganin kashe kwayoyin cuta ta baki ko maganin isotretinoin.
  Wadannan magunguna sukan kasance karkashin kulawar kwararren likitan fata kawai.

• Fata mai asali daga hormone: Ana iya samun sauki da maganin hana haihuwa ko magungunan daidaita hormone.

2. Hanyoyin Taimako

• Peeling na sinadarai (acid din 'ya'yan itatuwa, glycolic acid, lactic acid, TCA):
  Yana sabunta saman fata, yana bude ramuka kuma yana rage alamun tabo.

• Amfani da laser: Zabi ne mai inganci a lokacin fata mai aiki ko wajen maganin tabon fata.

• Sisteman laser na fractional: Ana amfani da su sosai wajen tabon fata mai wahalar warkewa.

Za a iya magance fata ta hanyar ganye?

Baya ga maganin likita, wasu abubuwan ganye na iya taimakawa lafiyar fata. Amma ba za su maye gurbin shawarwarin likita ba, sai dai a matsayin kari.

• Aloe Vera: Yana rage kumburi a fata, yana kawo sanyaya.

• Ekstrakt din shayin kore: Yana da tasirin antioxidant, yana taimakawa wajen kawar da radicals masu cutarwa da daidaita mai a fata.

• Man itacen shayi (Tea Tree Oil): Saboda kaddarorin antibacterial dinsa, na iya rage kwayoyin cutar fata. (Lura: A rika amfani da shi a hade da ruwa.)

• Man lavender: Yana da tasirin kwantar da fata kuma na iya rage bayyanar tabo.

• Maganin chamomile: Yana kwantar da fata, yana iya rage ja.

• Shan ruwa da cin abinci mai kyau: Shan ruwa lita 2 a rana da cin kayan lambu da 'ya'yan itatuwa na taimakawa wajen sabunta fata.

Abubuwan da ya kamata a sani yayin rayuwa da fata?

• Fata matsala ce mai daukar lokaci; tana bukatar hakuri da bin magani akai-akai.

• Matse, caccaka ko wasa da kuraje na iya kara hadarin tabo.

• A wajen tsaftace fata, kayayyakin da ba su da barasa kuma masu daidaitaccen pH su fi dacewa.

• Amfani da kare fata daga rana muhimmin bangare ne na maganin fata.

• A lokacin magani, gujewa sigari da kayan zaki na hanzarta warkewa.

A takaice;

Fata cuta ce ta fata da za a iya shawo kanta gaba daya da hakuri da hanyoyin da suka dace.
Da maganin fata na kwararru, hanyoyin ganye masu taimako da kyawawan dabi'u, fata na iya zama mai tsabta, lafiya da daidaito a hankali.
Ka tuna, kowace fata na da damar sabuntawa, abu mafi muhimmanci shi ne samun jagora mai kyau da kula mai dorewa.