Na Rudan a Dh'fheumas Sibh Fhios a bhith Agaibh Mu Dheidhinn Sèirm na Sùla

Tha sùil a’ crathadh na shuidheachadh a tha glè chumanta anns a’ chomann-shòisealta agus ged a thathar ga mheas mar rud gun chron mar as trice, gu dearbh ’s e suidheachadh clionaigeach a th’ ann a dh’èireas le crathadh neo-thoileach nan fèithean anns an lùban-shùla. Ged a thachras e gu tric ann am beatha làitheil air sgàth sgìths no dìth cadail, uaireannan dh’fhaodadh gur e comharra a th’ ann air galairean sùla eile a tha falaichte. Air an adhbhar seo, tha e cudromach bruidhinn ri eòlaiche ann an galairean sùla ma mhaireas no ma dh’ath-aithris an t-sùil a’ crathadh fad ùine.

Dè th’ ann an Sùil a’ Crathadh?

Ann an leigheas, canar “myokimia” ris an t-sùil a’ crathadh, agus tha e a’ nochdadh gu tric mar ghluasadan obann, goirid agus neo-thoileach (spasmanan) anns na fèithean den lùban-shùla. Mar as trice, thèid na crathaidhean seo fhaicinn anns an lùban-shùla àrd; ann an cuid de dhaoine, faodaidh iad tachairt anns an lùban-shùla ìosal no anns an dà lùban. Faodaidh na crathaidhean a bhith cho aotrom is nach mothaich thu iad, no uaireannan nach bi iad ann idir tron latha. Ann an cùisean tearc, faodaidh na spasmanan a bhith nas làidire agus mairsinn nas fhaide, eadhon ag adhbharachadh dùnadh an dà lùban-shùla. Canar “blefarospasm” ris an t-suidheachadh nas cudromaiche seo agus feumar measadh meidigeach a dhèanamh air.

Mar as trice, chan eil crathaidhean anns an lùban-shùla ach ag adhbharachadh gearanan ionadail is aotrom. Ach, ged a tha e tearc, ma tha crathaidhean fèithe no gluasadan neo-riaghlaidh ann an raointean eile den aodann, dh’fhaodadh sin comharra a bhith air suidheachadh neurolach. Ann an leithid de shuidheachaidhean, feumar fios a chur gu goireas slàinte gu luath.

Adhbharan Comasach air Sùil a’ Crathadh

Tha sùil a’ crathadh a’ nochdadh mar rud gun chron agus sealach sa mhòr-chuid de chùisean. Ged nach eil an t-adhbhar soilleir anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodaidh diofar fhactaran brosnachail pàirt a ghabhail ann an spasmanan fèithean na sùla:

• Sgìths ro mhòr

• Dìth cadail no cleachdaidhean cadail mì-riaghailteach

• Streap agus teannachadh

• Irrioslachd, aileirdsidh no tiormachd anns na sùilean

• Galairean sùla

• Fulangas ri solas na grèine, gaoth, truailleadh adhair no àrainneachdan soilleir

• Crathadh tric air an t-sùil no leòntan corporra

• Caitheamh cus caffeine, deoch làidir no toraidhean tombaca

• Buaidhean-taobh cuid de chungaidhean-leighis

Ged a tha e glè ainneamh, faodaidh cuid de thinneasan neurolach no tumaran eanchainn a bhith mar adhbhar falaichte airson crathadh fada anns an t-sùil. Air an adhbhar seo, ma mhaireas na gearanan fada, feumar bruidhinn ri eòlaiche.

Adhbharan Crathadh anns an Lùban Clì no Deas

Tha na h-adhbharan airson crathadh anns an dà lùban coltach ri chèile. Faodaidh sgìths, àrdachadh ann an ìre an t-streap, cus caffeine no deoch làidir, mì-chothromachadh electrolyt agus cuid de chungaidhean-leighis an suidheachadh seo adhbharachadh. Ann an cùisean tearc, dh’fhaodadh crathadh na sùla a bhith na chomharra air duilgheadas slàinte; anns a’ chùis seo, tha sgrùdadh sùla agus deuchainnean riatanach cudromach.

Dè na Comharran a th’ aig Sùil a’ Crathadh?

Is e am prìomh chomharra crathaidhean luath, ruitheamach agus neo-thoileach anns an lùban-shùla (àrd no ìosal). Mar as trice chan eil iad pianail, ach faodaidh iad beagan mì-chofhurtachd adhbharachadh ann an cuid de dhaoine. Faodaidh na crathaidhean mairsinn beagan dhiog no leantainn air adhart gu h-eadar-amail fad làithean. Ann an cùisean cruaidh, faodaidh iad dùnadh iomlan an lùban-shùla adhbharachadh.

Cuin a Bu Chòir Taic Mheidigeach a Shireadh?

Tha a’ mhòr-chuid de chasannan sùil a’ crathadh a’ dol seachad leotha fhèin ann an ùine ghoirid agus mar as trice chan eil feum air leigheas. Ach, ma tha na gearanan a leanas agad, cha bu chòir dhut dàil a chur air bruidhinn ri dotair-sùla:

• Ma thachras sàrachadh làidir anns an lùban-shùla

• Ma tha cus rùsgadh no deargadh seasmhach anns na sùilean

• Ma nochdas crathaidhean ann an raointean eile den aodann

• Ma dhùineas an t-sùil gu tur rè spasman an lùban-shùla agus gu bheil duilgheadas agad fhosgladh às dèidh sin

• Ma tha sradadh, sèid no comharraidhean follaiseach de ghalar anns an t-sùil

• Ma mhaireas an crathadh nas fhaide na trì seachdainean

A bharrachd air sin, ma tha atharrachadh obann ann an sealladh, pian no gluasadan neo-thoileach ann am fèithean eile còmhla ri sùil a’ crathadh, dh’fhaodadh gum bi feum air measadh neurolach.

Dearbhadh agus Pròiseas Sgrùdaidh Sùil a’ Crathadh

Thèid breithneachadh sùil a’ crathadh a dhèanamh mar as trice le eachdraidh mheidigeach an euslaintich agus sgrùdadh clionaigeach. Ann an cùisean ainneamh far a bheil na gearanan a’ leantainn, dh’fhaodadh gun iarrar deuchainnean nas fharsainge airson galairean sùla no neurolach (mar eisimpleir, ìomhaighean rèidio-mhàgnetach - MR, deuchainnean fala no measadh neurolach). Tha seo cudromach gus adhbharan dona a chur às.

Lùghdachadh Sùil a’ Crathadh agus Ceumannan Dìonach

Faodaidh a’ mhòr-chuid de chasannan sùil a’ crathadh fàs nas fheàrr le ceumannan sìmplidh. Gheibh thu molaidhean air a’ chuspair gu h-ìosal:

• Dèan cinnteach gu bheil thu a’ faighinn cadal gu leòr agus de dheagh chàileachd.

• Thoir fois gu tric do na sùilean agad agus gabh briseadh ma tha thu a’ coimhead air scrion fad ùine.

• Lùghdaich caitheamh deochan le susbaint àrd caffeine leithid cofaidh, tì agus deochan lùth.

• Na suath no na brùth air na sùilean agad gun fheum.

• Ma tha thu amharasach air tiormachd, aileirdsidh no galar anns an t-sùil, bruidhinn ri dotair agus cleachd na tuitean no cungaidhean iomchaidh.

• Cuir ort speuclairean-grèine le sìoltachan UV nuair a tha thu a-muigh.

• Dèan cinnteach gu bheil an t-àile glan agus tais; tha fionnarachadh agus èadhar glan buannachdail do shlàinte nan sùilean.

• Na bi leisg taic-inntinn a shireadh ma tha feum agad air gus teicheadh bho strì.

Ma tha galar sùla agad no suidheachadh leantainneach, bu chòir dhut leantainn air adhart a’ cleachdadh do chungaidhean mar a mholas an dotair agad.

Roghainnean Leigheis

Mar as trice, bidh sùil a’ crathadh a’ dol seachad gun leigheas. Ma mhaireas na gearanan no ma dh’ath-aithris iad gu tric, tha e cudromach an t-adhbhar falaichte a leigheas às dèidh sgrùdadh meidigeach. Ma tha aileirdsidh no tiormachd anns an t-sùil, dh’fhaodadh gun òrdaich an dotair tuitean iomchaidh no ullachaidhean de dheòir fuadain. Ma tha strì no sgìths fèithean ann, thathar a’ moladh fois. Ann an cùisean tearc is dona, dh’fhaodadh gun tèid cungaidhean-leighis a lughdaicheas crathaidhean fèithe no leigheasan nas adhartaiche a chleachdadh air moladh an dotair. Ann an crathaidhean dona mar blefarospasm, dh’fhaodadh gun tèid in-stealladh tocsain botulinum a chleachdadh agus feumar an leigheas seo a dhèanamh fo stiùir dotair.

Cuimhnich, ma tha crathaidhean fada, làidir no neo-àbhaisteach anns na sùilean agad, faodaidh taic tràth bho eòlaiche casg a chur air duilgheadasan sùla nas cudromaiche san àm ri teachd. Na dearmad slàinte do shùilean.

Ceistean Cumanta

1. Carson a tha sùil a’ crathadh?

Mar as trice, is iad sgìths, dìth cadail, strì, caitheamh caffeine no irioslachd anns an t-sùil na prìomh adhbharan airson sùil a’ crathadh. Ann an cùisean tearc, faodaidh galairean sùla no neurolach a bhith an sàs cuideachd.

2. A bheil sùil a’ crathadh cronail?

Tha a’ mhòr-chuid de chasannan sùil a’ crathadh gun chron agus bidh iad a’ dol seachad ann an ùine ghoirid. Ach, ma mhaireas e nas fhaide na an àbhaist no ma tha comharraidhean dona eile ann, feumar bruidhinn ri dotair.

3. A bheil crathadh anns an t-sùil chlì na chomharra dona?

Chan eil eadar-dhealachadh practaigeach ann a thaobh slàinte eadar crathadh anns an t-sùil chlì no dheas. Mar as trice, tha an dà chuid air an adhbharachadh leis na h-aon nithean.

4. Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn airson sùil a’ crathadh?

Ma mhaireas an crathadh nas fhaide na trì seachdainean, ma dhùineas e an t-sùil gu tur, ma tha pian, sèid no call seallaidh ann, no ma thòisicheas gluasadan neo-thoileach ann am fèithean eile den aodann, feumar bruidhinn ri eòlaiche.

5. Dè as urrainn dhut a dhèanamh gus sùil a’ crathadh a lughdachadh?

Cadal gu leòr, lùghdachadh strì, lùghdachadh caitheamh caffeine, gabhail briseadh tric nuair a tha thu air beulaibh sgrion agus aire a thoirt do ghlanadh nan sùilean.

6. A bheil sùil a’ crathadh gabhaltach?

Chan eil, chan eil sùil a’ crathadh na ghalar gabhaltach.

7. Am faod crathadh an lùban-shùla a bhith maireannach?

Tha a’ mhòr-chuid de chasannan crathadh an lùban-shùla sealach. Mura h-eil galar dona falaichte ann, chan eilear an dùil gum bi e maireannach.

8. Dè na tuitean a thathar a’ cleachdadh airson sùil a’ crathadh?

Faodar tuitean sùla iomchaidh airson aileirdsidh, tiormachd no galar a chleachdadh air moladh an dotair.

9. Am meudaich suathadh mo shùil an crathadh?

Seadh, faodaidh brùthadh no suathadh tric air an t-sùil irioslachd adhbharachadh agus crathadh a bhrosnachadh.

10. Am bu chòir leigheasan luibheil no eile a chleachdadh airson sùil a’ crathadh?

Chan eil e air a mholadh leigheasan eile a chleachdadh ach a-mhàin air moladh proifeiseantaich slàinte. Bu chòir sgrùdadh dotair a dhèanamh an toiseach ann an gearanan sùla.

11. Dè bu chòir a dhèanamh ma tha ceann goirt còmhla ri sùil a’ crathadh?

Ma tha na gearanan còmhla agus a’ mairsinn fada, dh’fhaodadh gum bi feum air measadh neurolach, agus feumar bruidhinn ri dotair.

12. A bheil sùil a’ crathadh cunnartach ann an clann?

Mar as trice, tha e sealach ann an clann cuideachd. Ach, ma dh’ath-aithris e gu tric no ma tha gearanan eile ann, bu chòir bruidhinn ri dotair-chloinne no dotair-sùla.

Stòran

• Buidheann Slàinte na Cruinne (World Health Organization – WHO)

• Acadamaidh nan Sùilean Ameireaganach (American Academy of Ophthalmology – AAO)

• Clionaig Mayo: Sùil a’ Crathadh

• Institiùd Nàiseanta nan Sùilean – Goireasan Fiosrachaidh mu Shlàinte nan Sùilean

• Clionaig Cleveland: Sùil a’ Crathadh (Myokymia agus Blepharospasm)