Briseadh Diosg ann an Amhaich: Adhbharan, Comharran, Breithneachadh agus Pròiseasan Làimhseachaidh
Dè a th’ ann am Fàireag an Amhaich?
Is e duilgheadas slàinte a th’ ann am fàireag an amhaich a dh’fhaodadh buaidh a thoirt air càileachd beatha, a’ nochdadh nuair a bhios meadhan nan diosgan (nucleus pulposus) eadar na vertebrae a’ gluasad às a àite agus a’ cur cuideam air structaran nearbhach faisg air làimh. Tha e gu tric co-cheangailte ri togail throm, gluasadan obann, leòntan no dìth gluasad fad ùine mhòr. Ged a dh’fhaodadh e nochdadh an dà chuid ann an inbhich òga agus ann an daoine nas sine, tha e as cumanta eadar aoisean 20-40. Faodaidh claonadh ginteil, dòigh-beatha agus factaran àrainneachdail buaidh a thoirt air a leasachadh.
Ciamar a Tha Fàireag an Amhaich a’ Tachairt?
Tha an colbh droma mar aon de na prìomh structaran a leigeas leis a’ bhodhaig seasamh dìreach agus gluasad. Eadar na seachd vertebrae san amhach, tha teudan elastagach ris an canar diosgan. Tha an stuth bog agus gelatinous a-staigh (nucleus pulposus) air a chuairteachadh le fàinne làidir (anulus fibrosus). Ma thèid an structar seo a ghoirteachadh, faodaidh an stuth a-staigh gluasad a-mach agus cuideam a chur air na nearbhan, ag adhbhrachadh diofar ghearanan.
Dè na h-Adhbharan a th’ ann am Fàireag an Amhaich?
Gu tric, tha barrachd air aon adhbhar ann airson fàireag an amhaich a leasachadh. Am measg nan adhbharan as cumanta:
Gluasadan obann, leòntan no buillean
Dìth gluasad fad ùine mhòr agus droch chleachdaidhean postachd
Togail throm no cus oidhirp chorporra
Call uisge agus call sùbailteachd nan diosgan mar thoradh air aois (dì-ghnàthachadh)
Cleachdadh tombaca
Obair fhada air coimpiutair no fòn cliste
Buaidhean àicheil an t-strìs air fèithean a’ cholbh droma
Eachdraidh teaghlaich de ghalar coltach ris, is e sin claonadh ginteil
A bharrachd air seo, tha fàireag an amhaich nas cumanta ann an cuid de bhuidhnean obrach (mar eisimpleir: daoine a bhios ag obair fad ùine aig deasg, daoine a bhios trang le obair-taighe, draibhearan, msaa).
Faodaidh atharrachaidhean co-cheangailte ri aois luathachadh a dhèanamh air milleadh nàdarra an diosg agus suidheachadh a chruthachadh airson fàireag leantainneach. Ann am fàireagan an amhaich a thig air adhart gu h-obann às dèidh leòn, bidh na gearanan mar as trice a’ tòiseachadh nas luaithe agus nas soilleire.
Dè na Comharran a th’ ann am Fàireag an Amhaich?
Faodaidh fàireag an amhaich nochdadh ann an diofar dhòighean a rèir dè cho dona ’s a tha na comharraidhean agus dè an freumh nearbhach a tha air a bhualadh. Am measg nan comharran as cumanta:
Pian san amhach, gualainn, druim agus gàirdeanan
Fàs fann, tingling no call mothachaidh anns na gàirdeanan no làmhan
Laigse fèithe, gu h-àraidh ann an gàirdean no corragan, laigse greimeachaidh
Call no lùghdachadh ann am freagairtean reflex
Pian cinn, lathadh agus gearanan coitcheann eile
Ann an cùisean tearc, call cothromachaidh, fuaim anns na cluasan no caolachadh nan gàirdeanan
Ann an cuid de dhaoine, faodaidh pian a mheudachadh le gnìomhan mar chnatan, sreothartaich no strì. Tha an ìre aig a bheil na freumhan nearbhach air an toirt buaidh a’ dearbhadh càite anns a’ ghàirdean no làmh a nochdas call mothachaidh no gluasad.
Ann an cùisean nach tèid an làimhseachadh agus a bhios a’ dol air adhart, faodaidh call mothachaidh trom no pairilis fèithe nochdadh mar thoradh air cuideam air na nearbhan, agus mar sin tha e cudromach dotair fhaicinn gun dàil nuair a nochdas comharran.
Comharran air Freumhan Nearbhach Co-cheangailte ri Fàireag an Amhaich
A rèir an ìre far a bheil an fàireag a’ cur cuideam, faodaidh i diofar ghearanan adhbhrachadh ann an freumhan nearbhach eadar-dhealaichte:
C2: Pian cinn, mothachadh ann an sùil is cluais
C3, C4: Pian aotrom agus spasm fèithe san amhach, gualainn is druim
C5: A bharrachd air pian amhach is gualainn, call mothachaidh agus laigse fèithe anns a’ ghàirdean àrd is gualainn
C6: Call mothachaidh agus laigse air taobh a-muigh a’ ghualainn, gàirdean is làimh, lùghdachadh ann am reflex na dùirn
C7: Lùghdachadh mothachaidh anns na gàirdeanan aghaidh is meadhan a’ chorrain, milleadh air reflex triceps
C8-T1: Call mothachaidh anns na làmhan agus meadhan a’ ghàirdean aghaidh, cuingealachadh ann an gluasad nan corragan
Ciamar a Thèid Fàireag an Amhaich a Dhearbhadh?
Gus fàireag an amhaich a dhearbhadh, thèid sgrùdadh corporra mionaideach a dhèanamh an toiseach agus thèid cùrsa nan comharraidhean a mheasadh gu faiceallach. Tha sgaoileadh a’ phian, àm tòiseachaidh, dian agus lorgairean neurolach co-cheangailte gu sònraichte cudromach don lighiche. Ged a tha deuchainnean-lann ainneamh feumail, tha an dearbhadh air a dhaingneachadh le sgrùdaidhean rèididheachd:
X-ghathan: A’ sealltainn structar cnàimheil a’ cholbh droma agus atharrachaidhean degenerative a dh’fhaodadh a bhith ann.
Tomagrafaidh Coimpiutaireachd (CT): Air a chleachdadh airson mion-fhiosrachadh cnàimheil agus calcachadh nan diosgan a mheasadh.
Iomhaighean Ath-shuidheachaidh Magnatach (MRI): A’ toirt seachad am fiosrachadh as mionaidiche mu stuthan bog, fàireagan nan diosgan agus ìre buaidh air freumhan nearbhach; is e seo an dòigh as mothachaile airson fàireag an amhaich a dhearbhadh.
Electromyography (EMG) agus sgrùdaidhean giùlain nearbhach: Faodaidh iad duilgheadasan le comas giùlain dealanach nan nearbhan a shealltainn, gu sònraichte feumail airson dearbhadh freumh nearbhach sònraichte.
Faodaidh an dotair deuchainnean a bharrachd iarraidh gus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar comharraidhean a thig bho ghalaran reumatologach, tumhair no galairean.
Dòighean-obrach ann an Làimhseachadh Fàireag an Amhaich
Tha amas làimhseachadh fàireag an amhaich a’ toirt faochadh do ghearanan an euslaintich, cuideam air na nearbhan a lughdachadh agus càileachd beatha a leasachadh. Tha an làimhseachadh air a dhealbhadh gu pearsanta a rèir dian agus cùrsa a’ ghalair. Mar as trice, is e dòighean neo-lannsaireachd a thèid a thaghadh an toiseach:
Foghlam agus molaidhean dòigh-beatha: Tha e cudromach postachd cheart agus àrainneachd obrach ergonomic a chruthachadh, seachnadh togail throm agus gluasadan a chuireas cuideam air an amhach.
Fiosaig-leigheas agus prògraman eacarsaich: Bidh eacarsaichean a neartaicheas fèithean timcheall an amhaich a’ cuideachadh le sùbailteachd agus cuairteachadh fala. Feumar na h-eacarsaichean seo a dhèanamh fo stiùir eòlaiche.
Iarrtasan teas ionadail no fuachd: Faodar an cleachdadh gus pian agus spasm fèithe a lughdachadh.
Leigheasan pian agus fois-fhèithe: Air an cleachdadh a rèir an dòs is fad a tha air òrdachadh.
In-stealladh droma: Ann an cùisean pian cruaidh, faodar in-stealladh cortisone a dhèanamh don fhreumh nearbhach no raon epidural mar a chì an dotair iomchaidh; faodaidh seo edema agus freagairt inflammatory timcheall air an nearbh a lughdachadh.
Cleachdadh colair amhach: Faodaidh e faochadh sealach a thoirt seachad rè an ìre biorach, ach chan eilear a’ moladh cleachdadh fad-ùine.
Chan eilear a’ beachdachadh air lannsaireachd ach ann an cùisean le cuideam mòr air na nearbhan, laigse fèithe adhartach no pian cruaidh nach freagair do leigheasan eile. Ann an lannsaireachd, mar as trice thèid an diosg a tha a’ cur cuideam air an nearbh a thoirt air falbh. Ann an cuid de shuidheachaidhean sònraichte, faodar diosgan prosthetic no modhan lannsaireachd eile gus an sgìre a leudachadh a chleachdadh.
Cuin a tha Feum air Obair-lannsa Fàireag an Amhaich?
Chan eil feum air lannsaireachd ann an gach euslainteach le fàireag an amhaich. Ach, faodar obair-lannsa a mholadh anns na suidheachaidhean a leanas:
Laigse fèithe a tha a’ dol am meud agus call mothachaidh adhartach
Pian a tha a’ cuingealachadh beatha làitheil gu mòr agus nach freagair do leigheasan eile
Cuideam mòr air freumh nearbhach agus/no cunnart pairilis
Milleadh air smachd an t-sruthain no an t-sgoltain
Thèid suidheachadh gach euslainteach a mheasadh fa leth agus an roghainn leigheis as freagarraiche a dhearbhadh.
Dè na Dòighean a tha Feumail airson Fàireag an Amhaich?
Tha e comasach diofar dhòighean a chleachdadh ann an làimhseachadh fàireag an amhaich:
Fiosaig-leigheas agus eacarsaichean pearsanta fo stiùir eòlaiche
Fois-fhèithe, leigheasan pian agus, ma tha feum air, leigheasan anti-inflammatory
Iarrtasan fuachd no teas
Massage no leigheasan chiropractic mar a chì an dotair iomchaidh
Taghadh cluasag iomchaidh a bheir taic do shuidheachadh an amhaich agus atharrachaidhean ergonomic ann am beatha làitheil
Is e an rud as cudromaiche nach bu chòir tòiseachadh air prògram leigheis no eacarsaich sam bith gun a bhith a’ bruidhinn ri proifeasanta slàinte. Leis gum faod cleachdaidhean neo-fhiosraichte na comharran a dhèanamh nas miosa, bu chòir beachd eòlaiche a shireadh.
Ceistean Bitheanta
1. Cò air a bheil fàireag an amhaich nas cumanta?
Faodaidh fàireag an amhaich nochdadh an dà chuid ann an inbhich òga agus seann daoine. Tha e nas cumanta gu sònraichte am measg dhaoine a bhios ag obair aig deasg, a’ togail throm no a’ fuireach gun ghluasad fad ùine mhòr.
2. Dè na comharran a dh’fhaodadh a bhith a’ comharrachadh fàireag an amhaich?
Pian a’ sgaoileadh dhan amhach, gualainn no gàirdeanan, fàs fann, tingling, laigse anns na gàirdeanan, lùghdachadh reflex agus, ann an cùisean tearc, lathadh, dh’fhaodadh iad a bhith nan comharran air fàireag an amhaich.
3. Dè an dòigh as èifeachdaiche airson breithneachadh?
Is e ìomhaighean ath-shuidheachaidh magnetach (MRI) an dòigh as motha a bheir fiosrachadh mothachail is mionaideach ann am breithneachadh hernia diosg amhach.
4. A bheil eacarsaichean sàbhailte dha gach euslainteach?
Chan eil a h-uile prògram eacarsaich freagarrach dha gach euslainteach. Bu chòir do dhaoine le hernia diosg amhach obrachadh le prògraman a chaidh ullachadh fo stiùir dotair is lighiche-leighis corporra.
5. A bheil massage buannachdail airson hernia diosg amhach?
Le teicneòlasan iomchaidh, faodaidh e cuideachadh le lùghdachadh spasm fèithe is pian. Ach, ann an cuid de chùisean, chan eilear a’ moladh massage; bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad airson freagarrachd.
6. Am faod hernia diosg amhach slànachadh leis fhèin?
Ann an cùisean a tha aotrom is tràth, faodaidh gearanan lùghdachadh le fois is eacarsaich. Ann an cùisean adhartach le gearanan neurolach, dh’fhaodadh gum bi feum air eadar-theachd mheidigeach.
7. A bheil obair-lannsa riatanach?
Faodaidh a’ mhòr-chuid de dh’euslaintich le hernia diosg amhach leigheas fhaighinn gun obair-lannsa. Thèid obair-lannsa a mholadh a-mhàin ann an cùisean sònraichte adhartach agus nuair nach eil dòighean eile èifeachdach.
8. A bheil e cronail colair amhach a chleachdadh fad ùine fhada?
Tha, faodaidh cleachdadh fad-ùine lagachadh fèithean adhbhrachadh. Bu chòir colair amhach a chleachdadh airson ùine ghoirid agus fo stiùir dotair a-mhàin.
9. A bheil cleachdadh coimpiutair is fòn ag adhbhrachadh hernia diosg amhach?
Faodaidh droch shuidheachadh is droch dhòighean suidhe fada ùine cuideam a chur air fèithean is diosgan an amhach, a’ meudachadh cunnart hernia.
10. Am faod hernia diosg amhach tilleadh?
Faodaidh, gu h-àraidh mura tèid aire a thoirt do nithean cunnairt agus mura tèid dòigh-beatha atharrachadh.
11. Dè na cungaidhean a thathar a’ cleachdadh ann an leigheas hernia diosg amhach?
Mar as trice, thathar a’ toirt seachad faochadairean pian, lùghdairean fèithe agus cungaidhean an-aghaidh sèid. Bu chòir cleachdadh chungaidhean a bhith fo stiùir dotair an-còmhnaidh.
12. Dè na suidheachaidhean anns am bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Ma tha pian, dìth faireachdainn no call neart agad, no ma tha na gearanan agad a’ fàs nas miosa, bu chòir dhut bruidhinn ri proifeasanta slàinte gun dàil.
Stòran
Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO): “Musculoskeletal Conditions”
Acadamaidh Neurology Ameireaganach (AAN): Stiùiridhean Radiculopathy Amhach
Comann Spine na h-Eòrpa (EuroSpine): Molaidhean Hernia Diosg Amhach
Acadamaidh Lannsairean Orthopèideach Ameireaganach (AAOS): Pian Amhach agus Galar Diosg Amhach
Clionaig Mayo: “Herniated Disk”
New England Journal of Medicine: “Cervical Radiculopathy”