Na cava na akne? E vakacava na kena wainimate?
NA CAVA NA AKNE?
Na akne e dua na mate ni kuli e dau yaco ena vuku ni cakacaka vakalevu ni veibuli waiwai ena mata, daku, ucu kei na tabana, ka rawa ni vakabulai. E dau laurai vakalevu ena nodra yabaki 14–20. Ena gauna oqo, na veisau ni hormone e vakavuna me levu na waiwai e buli ena kuli. Ni sogo na gaunisala ni veibuli waiwai, e dau buli kina na bulubulu lailai e kilai me “komedon”. Oqo e rawa ni vuki me noda loaloa se vatu vulavula ena veigauna.
Na akne e sega walega ni leqa ni kuli, ia e rawa talega ni vakaleqa na vakabauta ni tamata. Ia, ena gauna oqo, ena vukei ni vuniwai kei na veiqaravi ni vuniwai ni kuli, e rawa ni lewai vakavinaka na akne ka rawa ni vakalesui tale na bula vinaka ni kuli.
Na vuna ni akne?
Na vuna levu ni akne o na tubu ni hormone androgen. Oqo na hormone e tubu vakalevu ena gauna ni bula vou, vei tagane kei yalewa.
Na veibuli waiwai e tubu ena vuku ni kena vakayagataki na hormone oqo ka vakalevutaka na buli waiwai. Oqo e vakavuna na sogo ni gaunisala ni waiwai.
E so tale na vuna:
iTovo ni vuvale: Na itukutuku ni vuvale e bibi ena vakavotukana ni akne.
Veika e vakavuna na lomaocaoca: Na lomaocaoca balavu e rawa ni vakaleqa na veirauti ni hormone ka vakalevutaka na akne.
Vakayagataki cala ni iyaya ni kuli: Na iyaya e sogota na gaunisala ni kuli e rawa ni vakavuna na akne.
Veisau ni hormone: Na gauna ni mate ni vula, bukete, se vakayagataki ni wainimate ni vakatabui na bukete e rawa ni vakavuna na tubu ni akne.
Kakana: Na kana levu ni suka, flour vulavula, kakana tunu kei na kakana mai na sucu e rawa ni vakalevutaka na tubu ni vatu ena so na tamata.
Na ivakaraitaki ni akne?
Na akne e tekivu ena sogo ni gaunisala ni veibuli waiwai. Ena vuku ni sogo oqo:
Komedon sogosogo (vatu vulavula)
Oqo na bulubulu lailai e tu e ruku ni kuli.Komedon dola (noda loaloa)
Oqo na komedon e yaco cake ena dela ni kuli ka veitaratara kei na oksijini. Na kena loaloa e sega ni vuku ni duka, ia e vuku ni oksideseni.
Ena kena vakalevutaki, e rawa ni yaco na vatu e vakavuna na mavoa, kisti se noduli. Ia, ena veiqaravi donu, e rawa ni vakabulai taucoko na mavoa oqo.
Na sala ni veiqaravi ni akne?
1. Veiqaravi Vakavuniwai
Akne malumu: E rawa ni vakayagataki na wainimate, solusoni kei na jel e tu kina na antibiotic.
E dodonu me vakayagataki na moisturizer sega ni waiwai me tarova na mamaca ni kuli.Akne e levu se kaukauwa: E rawa ni gadrevi na wainimate oral antibiotic se isotretinoin.
Na veiqaravi oqo me qaravi ga ena rairai ni vuniwai ni kuli.Akne e vakavuna na hormone: E rawa ni vakavinakataki ena wainimate ni vakatabui na bukete se wainimate ni vakatautauvata na hormone.
2. Veiqaravi ni veivuke
Cakacaka ni peeling vakakemikali (acid ni vuanikau, glycolic acid, lactic acid, TCA):
E vakavoui na dela ni kuli, dolava na gaunisala ni waiwai ka vakalailaitaka na irairai ni mavoa.Vakayagataki ni laser: E dua na digidigi vinaka ena gauna ni akne se veiqaravi ni mavoa ni akne.
Laser fractional: E dau digitaki vakalevu ena mavoa ni akne dredre me vakabulai.
E rawa ni vakabulai na akne ena sala ni kaukauwa?
Vata kei na veiqaravi vakavuniwai, e so na iyaya mai na kaukauwa e rawa ni vukea na bula vinaka ni kuli. Ia, e sega ni sosomitaki na ivakasala ni vuniwai, me vakayagataki ga me veivuke.
Aloe Vera: E vakalailaitaka na mavoa ena kuli, e vakaceguya talega.
Extract ni ti drokadroka: Ena nona antioxidant e vakasavasavataka na radical galala, e vukea na veirauti ni waiwai.
Oil ni Tea Tree: Ena nona antibacterial, e rawa ni vakalailaitaka na manumanu ni akne. (Qarauna: Me vakalailaitaki ni bera ni vakayagataki.)
Oil ni Lavanda: E vakaceguya na kuli ka rawa ni vakalailaitaka na irairai ni mavoa.
Kuru ni Kamomila: E vakaceguya na kuli, e rawa ni vakalailaitaka na damudamu.
Wai levu kei na kakana dodonu: Me gunu wai 2 lita ena dua na siga, kana vakalevu na kakana kei na vuanikau me vukea na vakavoui ni kuli.
Na ka me kila ni bula tiko kei na akne?
Na akne e dua na leqa balavu; e gadrevi na vosota kei na muria wasoma na veiqaravi.
Na vakasokumuni, vakasuasuataki se vakayagataki vakaca na vatu ena kuli e vakalevutaka na mavoa.
Me digitaki iyaya ni savasava sega ni vakalawa, pH balavu ena kuli.
Na vakayagataki ni iyaya ni taqomaki mai na siga e tiki bibi ni veiqaravi ni akne.
Ena gauna ni veiqaravi, kakua ni gunu sigaretini se kana kakana sukusukura me vukea na vakavinakataki totolo.
Me vaka ni oti:
Na akne e dua na mate ni kuli e rawa ni lewai taucoko ena vosota kei na sala donu.
Na veiqaravi vakavuniwai ni kuli, sala ni veivuke vakakaukauwa kei na itovo ni bula dodonu e rawa ni vakavuna me savasava, bula vinaka ka tautauvata na kuli ena veigauna.
Kua ni guilecava, na kuli yadua e rawa ni vakavoui, na bibi me vakayagataki na veidusimaki donu kei na qaravi wasoma.