Giduga Rehberi

སྐྱོན་ཞིབ། རིན་ཐང་ཅན་གྱི་གསོ་བའི་ཞིབ་དཔྱད་འབད་ནིའི་དགོས་མཁོ་དང་ནང་དོན།

Dr. HippocratesDr. Hippocratesསྤྱི་ལོ་༢༠༢༦ ཟླ་ལྔ་པ་ ཚེས་ ༡༡
སྐྱོན་ཞིབ། རིན་ཐང་ཅན་གྱི་གསོ་བའི་ཞིབ་དཔྱད་འབད་ནིའི་དགོས་མཁོ་དང་ནང་དོན།

གནས་ཚུལ་འཛིན་བཟོ་བའི་གསལ་བཤད་གི་དོན་ལུ་གསོལ་བཤད་འབད་དགོས་མི་རྒྱུ་རེད་ཅི?

ནད་མང་པོ་དེ་ཚུ་ སྔ་དྲོར་རང་ཉོན་མེད་པར་འགྱོ་ནི་དང་ འགྲོ་སྟངས་སྦོམ་སྦོམ་སྦེ་འཕེལ་ནི་མི་འདུག དེ་འབདཝ་ལས་ ནད་ཀྱི་དཀའ་ངལ་ཚུ་སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་འདི་ སྐབས་སྐབས་སྦེ་གནས་ཚུལ་འཛིན་བཟོ་བའི་དུས་ཚོད་ལས་སྔ་དྲོར་བྱུང་ནི་ལས་འབྱུང་སྲིད་པ་རེད། འཚོ་བ་བཟང་པོ་བཞག་ནི་དང་ འཇིག་རྟེན་གྱི་འགྲོ་སྟངས་དང་འབྲེལ་བའི་འགྲོ་སྟངས་སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ སྤྱི་སྡོད་མི་རང་གིས་ གནས་ཚུལ་འཛིན་བཟོ་བ་ལས་ཉོན་མེད་ཀྱི་སྐབས་སྐབས་སྦེ་ སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འབད་དགོས་མི་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་ཟེར་བ་ཅི་ཡིན་ན་དེ་འདི་སུ་ལ་འབད་དགོས་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འདི་ མི་གིས་ཉོན་ཡོད་ཡང་ཡོད་མེད་དང་ སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བ་གཏན་འབེབས་སྦེ་དཔྱད་དང་ཞིབ་འཇུག་འབད་ནི་གི་ལས་རིམ་རེད། མི་གི་ལོ་རྒྱུས་ སྐུ་འདུན་ ནུས་སྤྱོད་ཀྱི་རིགས་དང་ འཚོ་བའི་སྟངས་དང་ ཡོད་ཚད་ཀྱི་འགྲོ་སྟངས་སོགས་ལུ་ སྒྲིག་སྟངས་བཟོ་ནི་གི་དོན་ལུ་ སྒྲིག་སྟངས་བཟོ་བའི་དུས་ཚོད་ཡོད། དེ་བཞིན་ མི་གི་སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བ་དེ་ དངོས་གནས་གྱི་གནས་ཚུལ་དང་མཉམ་སྦེ་དཔྱད་ནི་དང་ དགོས་ཚེ་སྲུང་སྐྱོབ་གནད་དོན་ཚུ་བཟོ་ནི་ལུ་སྤྱོད་སྲིད།

ད་ལྟོ་ གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་འདི་ འཛུལ་སྤྱོད་གི་གསོ་བའི་ལས་རིམ་གྱི་གཞི་རྟེན་གྱི་ཡན་ལག་གཅིག་སྦེ་བསྟན་ཡོད། དངོས་སུ་ ནང་མི་ལུ་ སེམས་སྤྱོད་ནད་ གཏུགས་ནད་ མཐར་འཁྱོལ་ནད་ ཡང་ན་ སེམས་སྤྱོད་ཀྱི་ནད་ལུ་ ལོ་རྒྱུས་ཡོད་པ་ཚུ་ལུ་ སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་འདི་ འཚོ་བའི་དུས་ཚོད་དང་མཉམ་སྦེ་མཐར་ཕྱིན་ནི་དང་ མཐར་འཁྱོལ་གྱི་མཐར་འཁྱོལ་ལེགས་བཅོས་ནི་ལུ་དམིགས་བསལ་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་གྱི་གཞི་རྟེན་ག་རེ་ཡིན་ན?

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་ གཞི་རྟེན་འདི་ཚུ་ཡོད།

  • སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བ་དངོས་གནས་དང་མཉམ་སྦེ་དཔྱད་ནི།

  • མི་སུ་སུའི་ནད་ཀྱི་འགྲོ་སྟངས་ངེས་འཛིན་འབད་ནི།

  • ཁ་སྐོང་མེད་པར་འགྱོ་བའི་ནད་ཚུ་སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི།

  • མི་སུ་སུའི་སྲུང་སྐྱོབ་གསོ་བ་དང་འཚོ་བའི་སྟངས་གི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་དོན་དང་མཉམ་སྦེ་བཟོ་ནི།

སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་གི་དོན་ལུ་གནས་ཚུལ་ག་རེ་ཡིན་ན?

ནད་ལ་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་པ་ཚུ་ (དཔེར་ན་ གཏུགས་ནད་ མཐར་འཁྱོལ་ཡང་ན་ སེམས་སྤྱོད་ནད་ ནང་མི་ནད་རིགས་ལ་སྔ་དྲོར་སྤྱོད་མི་འདུག) སྔ་དྲོར་སྦེ་སྤྱོད་མི་འདུག དེ་འབདཝ་ལས་ གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འདི་ ནད་ཀྱི་འགྲོ་སྟངས་བསྒྱུར་ནི་དང་ ཤུལ་མའི་ནད་དཀའ་ངལ་ཚུ་སྔ་དྲོར་བཀག་ནི་གི་གནད་དོན་ཡོད། དངོས་སུ་ ནུས་སྤྱོད་ཀྱི་རིགས་ཡོད་པ་ཚུ་ལུ་ དུས་སྐབས་སྐབས་སྦེ་དཔྱད་ནི་དང་ འགྲོ་སྟངས་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་འདི་ གསོ་བ་སྲུང་སྐྱོབ་ལུ་གནས་ཚུལ་དམིགས་བསལ་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ནང་ལུ་ག་རེ་ཞིབ་འཇུག་དང་དཔྱད་ནི་འབད་སྲིད་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་ནང་དུ་ འོག་གི་དོན་ཚུ་ཡོད།

༡. མིག་སྣ་དཔྱད་ནི།

  • མིག་སྣ་གི་གྲངས་སྡུར་དཔྱད་ནི། (hemogram)

  • ནུས་སྤྱོད་ ནུས་སྤྱོད་གི་དོན་ལུ་དཔྱད་ནི།

  • B12 དང་ folic acid གི་ཚད།

  • མིག་སྣ་གི་ཚད་ (འཆར་མིག་སྣ་), HBA1c, insulin གི་ཚད།

  • མིག་སྣ་གི་དོན་ལུ་ (མིག་སྣ་གི་ཚད་ཡང་ན་ HDL, LDL, triglyceride)

  • མིག་སྣ་གི་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་ (TSH, FT3, FT4)

  • མིག་སྣ་གི་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་ (ALT, AST, GGT, ALP)

  • མིག་སྣ་གི་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་ (urea, creatinine, eGFR)

  • Vitamin D3 དང་ དགོས་ཚེ་སྦེ་གཞན་གྱི་ནུས་སྤྱོད་/མིན་ནུས་སྤྱོད་ཚད།

༢. གཤིས་རིགས་དཔྱད་ནི།

  • གཤིས་རིགས་ཀྱི་དཔྱད་ནི་ མིག་སྣ་དང་གཤིས་རིགས་གི་གསོ་བ་དཔྱད་ནི།

༣. དམིགས་བསལ་ནུས་སྤྱོད་དང་ནད་འཛིན་དཔྱད་ནི།

  • Hepatitis B དང་ C དང་འབྲེལ་བའི་དཔྱད་ནི་ (HBsAg, Anti-HBs, Anti-HCV)

  • HIV, syphilis (VDRL), Prostate (PSA), བུ་མོ་ལུ་ smear

༤. ནད་འཛིན་རྟགས་བརྡ།

  • CEA, CA 125, CA 15-3, CA 19-9 སོགས་ཀྱི་ནད་འཛིན་རྟགས་བརྡ།

༥. རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་དང་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི།

  • མིག་སྣ་གི་རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི།

  • མིག་སྣ་གི་རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི།

  • མིག་སྣ་ཡང་ན་ བུ་མོ་གི་རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་ ཡང་ན་ mammography

  • Electrocardiography (EKG), echocardiography, ལུས་རིགས་དཔྱད་ནི་ དང་ གློ་བའི་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི།

  • རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་ དང་ དགོས་ཚེ་སྦེ་སེམས་སྤྱོད་རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི།

༦. ལས་རིམ་དཔྱད་ནི།

  • ནད་སྨན་ སེམས་སྤྱོད་ བུ་མོ་/བུ་ མིག་ ཨ་མདོ་དང་སོགས་ཀྱི་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ཐོག་ལས་དགོས་ཚད་གཞན་དག་ཡོད་མི་རེད་ཅི?

མི་སུ་སུའི་ལོ་རྒྱུས་ སྐུ་འདུན་ ནུས་སྤྱོད་དང་ གསོ་བའི་ལོ་རྒྱུས་སོགས་སྦེ་འབྲེལ་བ་ཡོད་པས་ གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ཐོག་ལས་སྒྲིག་སྟངས་བཟོ་ནི་དང་ མི་སུ་སུའི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་བཟོ་ནི་ཡོད། ལས་རིམ་དེ་ཚུ་ནང་ལུ་ མིག་སྣ་དང་གཤིས་རིགས་དཔྱད་ནི་ཡོད་མི་དང་ རྒྱས་པའི་ལས་རིམ་ནང་ལུ་ རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་དང་དམིགས་བསལ་འགྲོ་སྟངས་ངེས་འཛིན་ཡོད། དངོས་སུ་ བུ་མོ་དང་བུ་ལུ་དམིགས་བསལ་བཟོ་ཡོད་པའི་ལས་རིམ་ནང་ལུ་ མིག་སྣ་གི་གསོ་བ་ བུ་མོ་གི་དཔྱད་ནི་ ཡང་ན་ prostate དཔྱད་ནི་སོགས་ཀྱི་དམིགས་བསལ་དཔྱད་ནི་ཡོད། བུ་ རྒྱུན་ལས་སྦེ་ རྒྱུན་ལས་སྦེ་ དང་ འཚོ་བའི་འགྲོ་སྟངས་དམིགས་བསལ་བཟོ་ཡོད་པ་ཚུ་ལུ་ དམིགས་བསལ་ལས་རིམ་བཟོ་ནི་ཡོད།

cu2.jpg

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ཤུལ་མའི་ལས་རིམ་: འབྲེལ་བ་ག་དུས་དཔྱད་ནི་ཡིན་ན?

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་མཇུག་བསྡུ་བའི་སྐབས་ དཔྱད་ནི་དང་ཞིབ་འཇུག་གི་འབྲེལ་བ་ཚུ་ དམིགས་བསལ་སྨན་པ་ཚུ་གིས་ཞིབ་འཇུག་བཟོ་ཡོད། འབྲེལ་བ་ཚུ་སྤྱི་སྒོ་ལུ་ཡོད་ན་ རྒྱུན་ལས་སྦེ་དུས་སྐབས་དཔྱད་ནི་བསྐུར་ཡོད། དེ་ལས་ ཚད་ལས་དཀའ་ངལ་ཡོད་ན་ དགོས་ཚེ་སྦེ་དཔྱད་ནི་ཡང་ན་ འཚོ་བའི་སྟངས་བསྒྱུར་ནི་དགོས་འདུག ཟས་སྲོལ་བཟོ་ནི་ སྐྱོང་བའི་ཚད་ལུ་བརྟེན་ནི་ རྒྱུན་ལས་སྦེ་ལུས་རིགས་འབད་ནི་ དང་ དགོས་ཚེ་སྦེ་སྨན་ལམ་བཟོ་ནི་ཡོད། འདི་གིས་ ནད་ཚུ་མཐར་འཁྱོལ་མ་འགྱོ་བའི་སྔ་དྲོར་བཀག་ནི་དང་ སྤྱི་སྡོད་གི་འཚོ་བ་གཏན་འབེབས་སྦེ་བཟོ་ནི་ལུ་དམིགས་བསལ་རེད།

སུ་ཚུ་ག་ཚོད་རིང་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འབད་དགོས་རེད།

གསོ་བའི་ལས་རིམ་དང་སྦེ་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་སྨན་ལམ་ཚུ་དང་ སྨན་ཚོགས་ཚུ་གིས་ སྤྱི་སྡོད་མི་ལུ་ ལོ་རེ་རེ་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་འབད་དགོས་བསྐུར་ཡོད། དེ་ལས་ འགྲོ་སྟངས་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ་ཚུ་ (ནང་མི་ནད་ལོ་རྒྱུས་ཡོད་པ་ ལོ་༣༥-༤༠ ལས་ཡར་བའི་མི་ ནད་ལུ་དམིགས་བསལ་ཡོད་པ་ དང་ ལས་འགན་མང་བའི་མི་ཚུ་) དེ་ཚུ་ལུ་ སྨན་པའི་བསྐུར་ལུ་དུས་ཚོད་ཉུང་བར་བཟོ་ནི་ཡོད། བུ་དང་བུ་ཆུང་ བུ་མོ་དང་ དམིགས་བསལ་གསོ་བ་ཡོད་པ་ཚུ་ལུ་ཡང་ འགྲོ་སྟངས་ལུ་དམིགས་བསལ་དཔྱད་ནི་ལས་རིམ་བཟོ་ནི་ཡོད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་མི་དང་སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བ་ལུ་ཕན་ཐོགས།

རྒྱུན་ལས་སྦེ་གསོ་བ་དཔྱད་ནི་གིས་ མནར་བའི་ནད་དང་ ཁ་སྐོང་མེད་པར་འགྱོ་བའི་དཀའ་ངལ་ཚུ་ འགོ་བཙུགས་སྐབས་སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་སྲིད། དེ་བཞིན་ བཅས་སྦེ་བཟོ་ནི་གིས་ བཅས་སྦེ་བཟོ་ནི་དང་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ་ཉུང་བར་བཟོ་ནི་དང་ མཐར་ཕྱིན་ནི་ལེགས་པར་འགྱོ་སྲིད། འདི་གིས་

  • མི་སུ་སུའི་གསོ་བ་སྔ་དྲོར་སྲུང་སྐྱོབ་འབད་ནི།

  • འཚོ་བའི་མཐར་ཕྱིན་དང་མཐར་འཁྱོལ་བཟོ་ནི།

  • སྤྱི་སྡོད་ནང་ལུ་ གསོ་བའི་ཤེས་ཡོན་དང་ ནད་ཀྱི་ཤེས་ཡོན་འཕེལ་ནི།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་གྱི་སྤྱི་སྒོ་བལྟ་བ།

གསོ་བའི་ལས་རིམ་ཚུ་ མི་སུ་སུའི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་བཟོ་ནི་དང་ རྒྱས་པའི་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་བཟོ་ནི་ཡོད། ཉེར་སྤྱོད་འབད་དགོས་མི་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ་ནང་ལུ་:

  • སྤྱི་སྡོད་མི་ བུ་མོ་དང་བུ་གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ལས་རིམ།

  • བུ་དང་བུ་ཆུང་ལུ་དམིགས་བསལ་གསོ་བའི་དཔྱད་ནི།

  • དབུས་དང་ལས་འགན་མང་བའི་མི་ཚུ་ལུ་དམིགས་བསལ་ལས་རིམ།

  • ནད་འཛིན་ མིག་སྣ་གི་གསོ་བ་ རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་ཡང་ན་ མིན་ནུས་སྤྱོད་ནད་ལུ་དམིགས་བསལ་ལས་རིམ།

  • རྒྱུན་ལས་སྦེ་བལྟ་ནི་ མིག་སྣ་ མིག་སྣ་གི་ལས་རིམ་དང་ གློ་བའི་ལས་རིམ་སོགས་ཀྱི་དམིགས་བསལ་དཔྱད་ནི།

  • ནུས་སྤྱོད་རིགས་སྦེ་དཔྱད་ནི་གི་དོན་ལུ་ལས་རིམ།

ལས་རིམ་གང་རུང་ནང་ལུ་ དཔྱད་ནི་ ཞིབ་འཇུག་དང་དཔྱད་ནི་ཚུ་སྣ་མང་སྦེ་ཡོད། མི་སུ་སུའི་དོན་ལུ་དམིགས་བསལ་ལས་རིམ་དང་མཉམ་སྦེ་དགོས་ཚད་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་ལུ་ སྨན་པའི་བསྐུར་དགོས་རེད།

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བའི་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་གཞི་རྟེན་དཔྱད་ནི་ཚུ་གསལ་བཤད།

CEA: ནད་འཛིན་དཔྱད་ནི་ནང་ལུ་ ནད་འཛིན་རྟགས་བརྡ་སྦེ་སྤྱོད་ནི་རེད།

CA 125, CA 15-3, CA 19-9: ནད་འཛིན་རིགས་ལ་དམིགས་བསལ་དཔྱད་ནི་དང་འབྲེལ་བའི་རྟགས་བརྡ་རེད། (དངོས་སུ་ བུ་མོ་གི་ནད་ མིག་སྣ་ ཁ་སྐོང་མེད་པའི་ནད་སོགས་)

CRP དང་ Sedimentation: ལུས་ནང་དུ་ སྨན་བཟོ་ནི་ཡང་ན་ ནད་འཛིན་རྟགས་བརྡ་རེད།

Hemogram: སྤྱི་སྡོད་གི་མིག་སྣ་ཚད་དང་ མིང་སྤྱོད་དཔྱད་ནི་ལུ་སྤྱོད་ནི་རེད།

ནུས་སྤྱོད་དང་མིན་ནུས་སྤྱོད་ (B12, D3, folic acid, iron, ferritin སོགས་): སྲུང་སྐྱོབ་ མིག་སྣ་གི་གསོ་བ་ དང་ འབྲེལ་བའི་དོན་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཡོད། ཉུང་བའི་སྐབས་སྐབས་སྦེ་དམིགས་བསལ་དོན་བཟོ་ནི་ཡོད།

མིག་སྣ་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་དང་ནུས་སྤྱོད་: མིག་སྣ་ནད་སྔ་དྲོར་ངེས་འཛིན་འབད་ནི་ལུ་ཕན་ཐོགས་ཡོད།

མིག་སྣ་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་ (Creatinine, Urea, eGFR): མིག་སྣ་གི་བཏོན་སྤྱོད་ཚད་དང་ སྤྱི་སྡོད་གི་གསོ་བ་དཔྱད་ནི་ལུ་སྤྱོད་ནི་རེད།

མིག་སྣ་ལས་རིམ་དཔྱད་ནི་ (ALT, AST, ALP, GGT): མིག་སྣ་གི་གསོ་བ་དང་ མིང་སྤྱོད་ཡོད་མི་སྐབས་སྐབས་སྦེ་དོན་བཟོ་ནི་ལུ་སྤྱོད་ནི་རེད།

མིག་སྣ་གི་དོན་ལུ་: མིག་སྣ་གི་ནད་འཛིན་འབད་ནི་གི་གཞི་རྟེན་རེད།

མིག་སྣ་གི་རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་/མིག་སྣ་ USG/Smear/PSA: སྐུ་འདུན་དང་ལོ་རྒྱུས་ལུ་དམིགས་བསལ་ནད་འཛིན་ལུ་གནས་ཚུལ་དམིགས་བསལ་རེད།

རིགས་སྦེ་བལྟ་ནི་ལས་རིམ་ (USG, MR, doppler): ལས་རིམ་དང་འབྲེལ་བའི་གནས་ཚུལ་ཞིབ་འཇུག་ལུ་སྤྱོད་ནི་རེད།

གློ་བུར་ལས་འབྱེད་བའི་ཚད་བརྡའི་ཚད་ལྟ།: སྟོང་སྦྱོར་གློ་བུར་གྱི་ཐོབ་ཚད་དང་ལས་འབྱེད་བའི་ཚད་ལྟར་ཚུལ་བརྡའི་ཚད་ལྟ་བྱེད་སྟེ་ཡོད།

གཤིན་དང་གདོང་སྦྱོར་ཚད་ལྟ།: གྲོ་བའི་བདེ་འཇགས་དང་སྐྱེད་བརྒྱུད་ལས་འབྱེད་བའི་ཚད་ལྟ་བྱེད་ནི་དགོས་མཁོ་ཡོད།

དམིགས་བསལ་ཚད་ལྟ (དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་, སྐྱོན་བརྡ་སྦྱོར་, སྐྱོན་རྟགས་སྦྱོར་): དམིགས་བསལ་རིགས་ཀྱི་འགྲོ་རྟགས་ཚད་ལྟར་སྤྱོད་ཡོད།

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་གི་ལས་སྒོ་ག་འདྲ་འདུག?

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་སྤྱིའི་ཚེ་སྲོག་ལམ་དང་འགྲོ་རྟགས་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱས་པའི་སྐོར་ལས་འགོ་བཙུགས་ཡོད། མིག་དང་གདོང་སྦྱོར་དང་སྦེ་དགོས་མཁོའི་ཚད་ལྟ་དང་གཟུགས་སྦྱོར་ཚད་ལྟ་འབད་ཡོད། བུ་མོ་དང་བུ་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་སྐྱོན་རྟགས་ཚད་ལྟ་དང་དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་མི་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་ལས་སྒོ་ལུ་བཙུགས་ཡོད། ཚད་ལྟ་ཡོངས་ཀྱིས་འབྲེལ་བ་ཡོད་པའི་དགེ་བཤེས་སྨན་པའི་དཔེ་བསྡུས་དང་སྒྲིག་འཛུགས་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་གནད་དོན་གཅིག་བཟོ་ཡོད།

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་བར་འབྲེལ་བའི་རིམ་པ།

ཚད་ལྟ་དང་སྦྱོར་བའི་ལས་ཀ་ཡོངས་བསྒྲགས་ཚར་རྗེས་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་ཚུས་ཁྱེད་ལ་འབྲེལ་བའི་གྲོས་བསྐུར་བྱེད་ཡོད། གྲོས་འབྲེལ་ཚུལ་མཐར་འཁྱོལ་ན་སྤྱིའི་རྒྱུ་ལམ་སྦེ་འབད་དགོས་རུང་། མཐར་འཁྱོལ་མེད་པའི་དང་མ་ཚད་ལྟར་བཟོ་ན་མངོན་སུམ་དང་སྤྱིའི་ཚད་ལྟ་དང་སྦྱོར་བའི་ལས་ཀ་འབད་དགོས་ཡོད། ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་བར་གནས་བདེ་འཇགས་སྦེ་བཟོ་བའི་གནད་དོན་དང་སྦྱོར་བའི་ལས་ཀ་དང་ཡང་ན་སྨན་བཅོས་དགོས་ན་ཚེ་སྲོག་ཡར་བསྐྱེད་བྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན། ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་སྲུང་སྐྱོབ་གི་གནས་སྟངས་ཀྱི་འགོ་འཛུགས་གནས་ཚུལ་གྱི་གཙོ་བོ་ཡིན།

འཛུལ་སྤྱོད་མང་བའི་དྲིས་བརྙན།

༡. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་ག་རེ་ཡིན་ན?

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་སྟོན་མེད་པའི་སྐྱོན་ཚུལ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན། དེ་བཞིན་དུ་སྨན་བཅོས་དང་ལམ་སྤྱོད་ཚུལ་སྔ་སོན་ལས་འགོ་བཙུགས་ནས་སྐྱོན་ཆགས་མི་ཚུལ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན།

༢. ག་ཚོད་རེ་རེ་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་སམ?

སྤྱིའི་སྐབས་སྦེ་ལོ་རེ་རེ་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་རུང་། དེ་འབདཝ་དང་ལོ་རྒྱུས་, ནང་མིའི་སྐོར་དང་ད་ལྟོའི་གནས་སྟངས་ལས་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་མཚན་ཚུལ་སྦེ་སྤྱིའི་སྐབས་སྦེ་འགྱུར་བ་ཡོད། དགེ་བཤེས་སྨན་པ་ལ་བསྟེན་ནས་ཁྱེད་ལ་མངོན་སུམ་གྱི་དུས་ཚོད་འགོད་བྱེད་ཚུལ་རྒྱུ་ཡིན།

༣. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དུས་སྟོང་བཞག་དགོས་སམ?

ལུས་ཀྱི་མིག་དང་སྟོང་བཞག་དང་འབྲེལ་བའི་ཚད་ལྟ་ལ་སྟོང་བཞག་དགོས་པ་ཡོད། (དཔེར་ན་སྟོང་བཞག་གཏོང་བའི་གནས་སྟངས་, སྐྱོན་རྟགས་སྦྱོར་བའི་ཚད་ལྟ་སོགས་) ཞིབ་ཕྲ་གནས་སྟངས་དགོས་པ་ཡོད་ན་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་ལས་སྐོར་གསལ་བཤད་བྱེད་ནི་རྒྱུ་ཡིན།

༤. ག་དུས་ལས་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་འགོ་བཙུགས་དགོས་སམ?

བུ་ཆུང་དུས་སྦེ་ཡང་དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ལས་སྒོ་བྱེད་ཚུལ་ཡོད། སྤྱིའི་མི་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་ཉི་ཤུ་ལྷག་ནས་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་རུང་། དེ་བཞིན་དུ་སུམ་ཅུ་ལྷག་ནས་བཞི་བརྒྱད་ལྷག་གི་སྐབས་སྦེ་རྒྱས་པའི་ཚད་ལྟ་དགོས་ཡོད།

༥. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནས་སྐྱོན་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད་ནི་གཏན་འབེབས་ཡོད་སམ?

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་སྐྱོན་ལས་སྲུང་སྐྱོབ་མི་བྱེད་རུང་། དེ་བཞིན་དུ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནས་སྐྱོན་གྱི་འགྲོ་རྟགས་ཉེན་སྐྱོབ་དང་སྐྱོན་གྱི་སྐྱེད་སྲོལ་བརྒྱུད་ནི་ལས་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་ཡིན།

༦. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་རིན་ཐང་ཆེ་སམ?

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ཀྱི་ཐོག་ལས་རིན་ཐང་དང་ཚད་ལྟ་དང་གནས་སྟངས་ལས་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་ཡིན། ཁྱེད་རང་གི་གཙོ་བོ་གི་ལས་སྒོ་བཟོ་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་ལ་བསྟེན་དགོས།

༧. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་སྐབས་སྐྱོན་རྟགས་བརྟག་ནི་ཡོད་སམ?

ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ཀྱི་ཚད་ལྟ་ནི་སྐྱོན་རིགས་ལ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནས་རྟགས་བརྟག་བྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན། གཏན་འབེབས་ཀྱི་རྟགས་བརྟག་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་དགོས་མཁོ་ཡོད།

༨. ནད་པར་བཟོ་ནས་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་སམ?

མ་ཡིན། ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་སྟོན་མེད་པའི་སྐྱོན་ཚུལ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་དང་འགྲོ་རྟགས་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན།

༩. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་རྗེས་འབྲེལ་གྱི་གནས་སྟངས་མི་བཟོ་ན་ག་རེ་བྱེད་དགོས་སམ?

འཇིགས་པ་མེད་པར་ཁྱེད་ཀྱི་གནས་སྟངས་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་དང་མཉམ་སྤྱོད་ནས་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་གིས་འབྲེལ་བའི་ཚད་ལྟ་དང་སྨན་བཅོས་དང་ལམ་སྤྱོད་ཚུལ་རྒྱུ་ཡིན། སྔ་སོན་སྐྱེད་ནས་སྐྱོན་ཚུལ་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན།

༡༠. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནས་རྟགས་བརྟག་བྱེད་ནི་དུས་རིང་ནད་ཚུལ་ཡོད་ན་ཡང་ཕན་ཐོགས་ཡོད་སམ?

ཡོད། དུས་རིང་ནད་ཚུལ་ཡོད་པའི་མི་ཚུ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་ནད་ཚུལ་གྱི་འགྲོ་རྟགས་དང་འགྲོ་རྟགས་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན།

༡༡. བུ་ཆུང་ཚུ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་དགོས་སམ?

བུ་ཆུང་དུས་སྦེ་ཡང་སྐྱེ་རིམ་དང་སྐྱེ་རིམ་རྟག་དང་འབྲེལ་བའི་ཚད་ལྟ་དང་འགྲོ་རྟགས་དང་འབྲེལ་བའི་ཚད་ལྟ་དང་སྤྱིའི་ལས་སྒོ་བྱེད་དགོས།

༡༢. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་སྐབས་སྨན་པ་ག་ཚོད་ཡོད་སམ?

སྤྱིའི་སྨན་པ་དང་དགེ་བཤེས་སྨན་པ་གི་འབྲེལ་བ་ཡོད་ན་སྙན་ཞུ་དང་སྐད་བརྡ་བྱེད་ནས་དགོས་མཁོ་ཡོད་ན་སྐད་བརྡ་བྱེད་དགོས།

༡༣. ཚད་ལྟ་ཡོངས་ཀྱིས་མི་ཚུ་ལ་བཟོ་དགོས་སམ?

ཚད་ལྟ་ཡོངས་ཀྱིས་མི་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་འགྱུར་བ་ཡོད། དགེ་བཤེས་སྨན་པ་གིས་ཁྱེད་ལ་མངོན་སུམ་གྱི་ཚད་ལྟ་དང་སྐད་བརྡ་བྱེད་དགོས།

༡༤. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་སྐབས་སྐྱོན་འབྱོར་བའི་ནད་ཚུ་ཡོད་སམ?

དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་སྐྱོན་འབྱོར་བའི་ཚད་ལྟ་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ཀྱི་ལས་སྒོ་ལུ་ཡོད་ན་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན།

༡༥. ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་རྗེས་ཚད་ལྟ་ཡོངས་ཀྱིས་མི་ཚུལ་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་ཡང་སླར་བཟོ་དགོས་སམ?

ཡོད། དུས་ཚོད་རྒྱུན་ལྡན་ཤོག་ལེབ་འཇུག་སྤྱོད་ནི་ལུས་སྤྱོད་གནས་སྟངས་ཀྱི་འགྲོ་རྟགས་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་རྒྱུ་ཡིན། འགྲོ་རྟགས་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་ལུས་སྤྱོད་སྐབས་སྦེ་སླར་བཟོ་དགོས་རུང་།

ཁྱད་པར་ཡོད་པའི་ཁུངས་ཚུ།

  • འཛུལ་སྤྱོད་སྤྱི་སྲིད་ཚོགས་པ། (WHO), "ཚད་ལྟ་དང་སྔ་སོན་སྐྱེད་ནི་", www.who.int

  • ཨ་རི་སྲིད་གཞུང་གི་ནད་ཚུལ་སྲོལ་སྤྱོད་དང་སྲོལ་སྤྱོད་སྲིད་ཚོགས་པ། (CDC), "རྒྱུ་ལམ་སྤྱོད་དགོས་པའི་ཚད་ལྟ་", www.cdc.gov

  • ཨ་རི་སྲིད་གཞུང་གི་སྙིང་སྲོག་སྲིད་ཚོགས་པ། (AHA), "ཚད་ལྟ་བརྟག་དགོས་པའི་དུས་ཚོད་དང་ཚད་ལྟ་བརྟག་སྟངས་"

  • ཨ་རི་སྲིད་གཞུང་གི་སྐྱོན་རྟགས་སྲིད་ཚོགས་པ། (ACS), "སྐྱོན་རྟགས་ཚད་ལྟ་བརྟག་སྟངས་"

  • ཡུ་རོབ་སྲིད་ཚོགས་སྤྱི་སྲིད་སྙིང་སྲོག་སྲིད་ཚོགས་པ། (ESC), "སྲུང་སྐྱོབ་དང་སྐྱོན་རྟགས་སྐབས་སྦེ་ཚད་ལྟ་བརྟག་སྟངས་"

  • དགེ་བཤེས་སྨན་པའི་དུས་དེབ་ཚུ། (The Lancet, New England Journal of Medicine)

ᱱᱚᱶᱟ ᱢᱟᱠᱟᱞ ᱠᱚ ᱡᱚᱲᱚᱣ ᱠᱚ?

ᱡᱚᱲᱚᱣ ᱠᱚ ᱵᱟᱝᱟᱞ ᱠᱚᱱᱟ

གསོ་བའི་འཛིན་བཟོ་བ་གི་གསལ་བཤད་དང་ དཔྱད་ནི་ཁག་པར་རྟགས་བརྡ | Celsus Hub