జోనా (రాత్రి మంట) గురించి తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన విషయాలు

జోనా అంటే ఏమిటి?

జోనా, వైద్యపరంగా హెర్పెస్ జోస్టర్ అని పిలవబడే, వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్ (VZV) వల్ల కలిగే, సాధారణంగా నొప్పి మరియు బుడగలతో కూడిన చర్మపు పొడుచుకుపోయే ఒక సంక్రమణ వ్యాధి. ఈ వైరస్, చిన్నప్పట్లో వచ్చిన చెమ్మటకాయ (సుచీచై) సంక్రమణ తర్వాత మీ శరీరంలో నిద్రావస్థలో ఉండవచ్చు. సంవత్సరాల తర్వాత, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడినప్పుడు మళ్లీ క్రియాశీలమై జోనా వ్యాధికి దారితీయవచ్చు. పొడుచుకుపోయే చర్మం ఎక్కువగా శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని, తరచుగా ఛాతీ, వెన్ను, పొత్తికడుపు, ముఖం లేదా నితంబాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. జోనా, చర్మంలో తీవ్రమైన నొప్పి, కాలిపోతున్న భావన మరియు దురద వంటి అసౌకర్యాలకు కారణమవుతుంది.

జోనా వ్యాధి లక్షణాలు ఏమిటి?

జోనా ప్రారంభం సాధారణంగా ఒకవైపు, తీవ్రమైన మరియు కాలిపోతున్న నొప్పితో కనిపిస్తుంది. వ్యాధి యొక్క ఇతర లక్షణాలు ఇవే:

• పొడుచుకుపోయే ప్రాంతంలో కాలిపోతున్న భావన, గిగుర్లు మరియు దురద

• చర్మంలో సున్నితత్వం మరియు మందముగా ఉండటం

• ఎర్రదనం, త్వరగా ద్రవంతో నిండిన బుడగలుగా మారే పొడుచుకుపోయే చర్మం

• ప్రాంతీయ నొప్పి మరియు గుచ్చిన భావన

• ప్రకాశానికి సున్నితత్వం

• ఎక్కువ జ్వరం మరియు తలనొప్పి

• సాధారణ అలసట మరియు దుర్బలత

పొడుచుకుపోయే చర్మం, మొదటి నొప్పి మరియు సున్నితత్వం వచ్చిన 2–3 రోజుల తర్వాత కనిపిస్తుంది. ఈ పొడుచుకుపోయే చర్మం సుమారు 10–15 రోజులు కొనసాగవచ్చు. పొడుచుకుపోయే చర్మం పొట్టు పడిన తర్వాత సంక్రమణ సామర్థ్యం తగ్గుతుంది.

జోనా వ్యాధి ఎలా వస్తుంది?

జోనా, గతంలో చెమ్మటకాయ వచ్చిన వ్యక్తుల్లో కనిపిస్తుంది. ఎందుకంటే వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్, చెమ్మటకాయ వచ్చిన తర్వాత నరాల మూలాల్లో క్రియారహితంగా ఉండవచ్చు. సంవత్సరాల తర్వాత, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడినప్పుడు వైరస్ మళ్లీ క్రియాశీలమవుతుంది. ముఖ్యంగా:

• 60 సంవత్సరాలు మరియు పై వయస్సు ఉన్నవారిలో

• రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనమైనవారిలో (ఉదాహరణకు; క్యాన్సర్ చికిత్స పొందేవారు, అవయవ మార్పిడి చేసుకున్నవారు, హెచ్ఐవీ/ఎయిడ్స్ రోగులు)

• శారీరక లేదా భావోద్వేగ ఒత్తిడిని అనుభవించే వారిలో

కనిపించే అవకాశం ఎక్కువ. ప్రతి ఒక్కరూ జీవితంలో కనీసం ఒకసారి జోనా పొందవచ్చు, కానీ అరుదుగా మళ్లీ రావచ్చు. రోగనిరోధక లోపం ఉన్నవారిలో మళ్లీ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

జోనా చికిత్సలో అనుసరించే విధానాలు

ప్రస్తుతం జోనాను పూర్తిగా తొలగించే ఖచ్చితమైన చికిత్స లేదు. అయితే ఆధునిక వైద్యం, వ్యాధి ప్రభావాలను తగ్గించడానికి మరియు సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతులను అందిస్తుంది. చికిత్స యొక్క ప్రధాన లక్ష్యాలు, లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు అనవసరమైన ఫలితాలను నివారించడమే.

యాంటీవైరల్ మందులు, వ్యాధి మొదటి లక్షణాలు కనిపించిన తర్వాత మొదటి 72 గంటల్లో ప్రారంభిస్తే వైరస్ పెరుగుదలను తగ్గించి, కోలుకునే కాలాన్ని తగ్గించవచ్చు. అందువల్ల, జోనా మొదటి లక్షణాలు గుర్తించిన వెంటనే డెర్మటాలజీ నిపుణుని సంప్రదించడం ముఖ్యం.

కొన్ని సందర్భాల్లో నొప్పి కోసం నొప్పి నివారకాలు, ప్రాంతీయ అనస్థీషియా క్రీములు లేదా లోషన్లు, అలాగే స్నానం తర్వాత చర్మాన్ని మృదువుగా చేసే చికిత్సలు సూచించవచ్చు. చర్మంపై ఏర్పడిన గాయాలు సంక్రమించకుండా ఉండేందుకు యాంటిసెప్టిక్ ద్రావణాలతో శుభ్రపరిచేలా సూచించబడుతుంది మరియు బుడగల సంరక్షణ జాగ్రత్తగా చేయాలి. రోగికి జ్వరం ఎక్కువగా ఉంటే, జ్వరం తగ్గించే మందులు కూడా చికిత్సలో చేర్చవచ్చు.

జోనా వల్ల కలిగే తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక (నెలలు లేదా అరుదుగా సంవత్సరాలపాటు కొనసాగే) నరాల నొప్పిని పోస్ట్‌హెర్పెటిక్ న్యూరాల్జియా అంటారు. ముఖ్యంగా వృద్ధులు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనమైనవారిలో ఈ పరిస్థితికి యాంటీడిప్రెసెంట్లు, కొన్ని న్యూరాలజికల్ మందులు మరియు ప్రత్యేక నొప్పి పట్టీలు వంటి అదనపు చికిత్సలు వాడవచ్చు.

గర్భధారణలో జోనా సంక్రమణ ఎదురైనవారు, యాంటీవైరల్ మందుల వాడకం విషయంలో తప్పనిసరిగా తమ వైద్యులను సంప్రదించాలి. ముఖ్యంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థను తగ్గించే చికిత్స పొందేవారు, చికిత్స కోసం ఆసుపత్రిలో శిరా ద్వారా మందులు పొందవలసి రావచ్చు.

పొడుచుకుపోయే చర్మం లేకుండా జోనా: లక్షణాలు ఎలా గుర్తించాలి?

పొడుచుకుపోయే చర్మం లేని జోనా, అంటే "హెర్పెస్ జోస్టర్ సైన్ హెర్పెటే", వ్యాధి యొక్క అరుదైన రూపం. ఈ పరిస్థితిలో చర్మంపై ప్రత్యేకమైన బుడగలు మరియు పొడుచుకుపోయే చర్మం లేకుండానే, నరాల మార్గంలో తీవ్రమైన నొప్పి, కాలిపోతున్న భావన లేదా గిగుర్లు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. ప్రభావిత ప్రాంతంలో స్పష్టమైన గాయం లేకపోయినా, దీర్ఘకాలిక నొప్పి మరియు సున్నితత్వం రోగి జీవన నాణ్యతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ రకమైన జోనా నిర్ధారణలో వైద్యుల మూల్యాంకనం చాలా ముఖ్యం మరియు నొప్పి నిర్వహణ, సాంప్రదాయ జోనా చికిత్స మందులతో సాధ్యపడుతుంది.

జోనా సంక్రమణ సామర్థ్యం గురించి తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు

జోనా వ్యాధి, చెమ్మటకాయను గతంలో అనుభవించిన లేదా చెమ్మటకాయ టీకా వేసుకున్నవారికి సంక్రమించదు. అయితే, వ్యాధిని అనుభవించని లేదా టీకా వేయించని వ్యక్తి, జోనా రోగి పొడుచుకుపోయే చర్మంలోని ద్రవాన్ని నేరుగా తాకితే చెమ్మటకాయ వ్యాధి రావచ్చు. జోనా, వ్యక్తి నుంచి వ్యక్తికి తాకిడి ద్వారా వ్యాపిస్తుంది; అందువల్ల, క్రియాశీల పొడుచుకుపోయే చర్మం ఉన్నవారు ఆ ప్రాంతాలను కప్పి ఉంచడం మరియు తాకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం అవసరం. ముఖ్యంగా, రోగనిరోధక బలహీనత ఉన్నవారు, గర్భిణీలు మరియు ఒక నెలలోపు చిన్నపిల్లలు వంటి సున్నితమైన గుంపులతో తాకిడి నివారించాలి.

జోనా నివారణ మార్గాలు మరియు టీకా సమాచారం

జోనా నివారణకు అత్యంత సమర్థవంతమైన మరియు ఆధారిత మార్గం టీకా వేయించుకోవడం. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అమలులో ఉన్న మరియు FDA ఆమోదించిన జోనా (హెర్పెస్ జోస్టర్) టీకాలు, వ్యాధి సంభవించే అవకాశాన్ని మరియు తీవ్రతను స్పష్టంగా తగ్గిస్తాయి. 50 సంవత్సరాలు పై వయస్సు ఉన్న పెద్దలలో మరియు ముఖ్యంగా 60 సంవత్సరాల తర్వాత ప్రమాదం పెరగడం వల్ల టీకా సిఫార్సు చేయబడుతుంది. జోనా టీకా, చెమ్మటకాయ (వరిసెల్లా) టీకా కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా 1–2 మోతాదులుగా ఇవ్వబడుతుంది.

టీకా తర్వాత స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు (ఇంజెక్షన్ ప్రాంతంలో నొప్పి, ఎర్రదనం, తేలికపాటి తలనొప్పి, అలసట) రావచ్చు. ఈ దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా తక్కువ కాలం ఉంటాయి; కానీ అనూహ్యమైన లక్షణం వస్తే ఆరోగ్య నిపుణుని సంప్రదించాలి.

జోనా వ్యాధిలో జాగ్రత్తలు

• పొడుచుకుపోయే ప్రాంతాన్ని పొడి మరియు శుభ్రంగా ఉంచండి, బుడగలను గోకడం నివారించండి.

• పొడుచుకుపోయే ప్రాంతాన్ని కప్పడం, వైరస్ ఇతరులకు వ్యాపించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అయితే కప్పే వస్త్రాలు చర్మాన్ని నేరుగా తాకకుండా చూసుకోవాలి.

• యాంటీబయోటిక్ క్రీములు బుడగలపై వాడకూడదు, ఇది కోలుకునే కాలాన్ని ఆలస్యం చేయవచ్చు.

• శుభ్రత కోసం మృదువైన తువ్వాలు వాడండి మరియు తువ్వాలను ఇతరులతో పంచుకోకండి.

• పత్తెడు మరియు సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి.

• ఐస్ ప్యాక్ నేరుగా కాకుండా, మధ్యలో గుడ్డ పెట్టి వాడాలి.

• రోగనిరోధకత లేని, గర్భిణీ, నూతన శిశువు లేదా తీవ్రమైన వ్యాధి ఉన్నవారితో సన్నిహితంగా ఉండకండి.

• సామాజిక ప్రదేశాల్లో చేతుల పరిశుభ్రత పాటించడం, దుస్తులు మరియు వ్యక్తిగత వస్తువులను పంచుకోకపోవడం ముఖ్యం.

• క్రియాశీల పొడుచుకుపోయే చర్మం పూర్తిగా తగ్గే వరకు సంప్రదాయ క్రీడలకు దూరంగా ఉండడం మంచిది.

జోనా ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది మరియు మళ్లీ వస్తుందా?

సాధారణంగా జోనా సంక్రమణ 2–4 వారాల్లో స్వయంగా తగ్గిపోతుంది. చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత లక్షణాలు ఎక్కువగా 2 వారాల్లో తగ్గుతాయి. అయితే, ముఖ్యంగా వృద్ధులు మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనమైనవారిలో కోలుకునే కాలం ఎక్కువవచ్చు మరియు పోస్ట్‌హెర్పెటిక్ న్యూరాల్జియా రావచ్చు. జోనా సంక్రమణ ఒకసారి తగ్గిన తర్వాత మళ్లీ రావడం అరుదు, కానీ రోగనిరోధక బలహీనత ఉన్నవారిలో మళ్లీ రావచ్చు. మీ లక్షణాలు ఊహించిన దానికంటే ఎక్కువకాలం కొనసాగితే లేదా నొప్పి నియంత్రణలో లేకపోతే ఆరోగ్య నిపుణుని సంప్రదించడం మంచిది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. జోనా వ్యాధి సంక్రమణ చెందుతుందా?

జోనా, చెమ్మటకాయ రాని మరియు టీకా వేయించని వ్యక్తికి నేరుగా తాకితే సంక్రమించవచ్చు. రోగి పొడుచుకుపోయే చర్మంలోని ద్రవంలో క్రియాశీల వైరస్ ఉంటుంది; అందువల్ల పొడుచుకుపోయే చర్మాన్ని తాకకుండా ఉండాలి. అయితే, జోనా నేరుగా వ్యక్తి నుంచి వ్యక్తికి వ్యాపించదు; తాకిడి ద్వారా చెమ్మటకాయగా మారుతుంది.

2. జోనా ప్రతి ఒక్కరిలో మళ్లీ వస్తుందా?

చాలా మంది జీవితంలో కేవలం ఒకసారి మాత్రమే జోనా వస్తుంది. అయితే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనమైనవారిలో మళ్లీ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.

3. జోనా వచ్చినట్లు ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ప్రారంభంలో తీవ్రమైన స్థానిక నొప్పి, కాలిపోతున్న భావన, గిగుర్లు మరియు ఆ తర్వాత వచ్చే ఒకవైపు పొడుచుకుపోయే చర్మం ప్రధాన లక్షణాలు. ఈ లక్షణాలుంటే డెర్మటాలజీ నిపుణుని సంప్రదించడం నిర్ధారణకు ముఖ్యం.

4. జోనా చికిత్స ఎంతకాలం పడుతుంది?

చికిత్సను త్వరగా ప్రారంభిస్తే, లక్షణాలు సాధారణంగా 2 వారాల్లో తగ్గుతాయి. మొత్తం వ్యాధి వ్యవధి 2–4 వారాల మధ్య ఉంటుంది.

5. జోనా కోసం ఏ మందులు వాడతారు?

యాంటీవైరల్ మందులు ప్రధాన చికిత్స ఎంపిక. ముఖ్యంగా మొదటి 3 రోజుల్లో ప్రారంభిస్తే ప్రభావం ఎక్కువ. నొప్పి నివారకాలు, న్యూరోపథిక్ నొప్పి మందులు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో యాంటీడిప్రెసెంట్లు వాడవచ్చు.

6. జోనా ఉన్నవారితో ఒకే ఇంట్లో ఉండవచ్చా?

అవును, కానీ పొడుచుకుపోయే ప్రాంతాన్ని నేరుగా తాకకూడదు మరియు ప్రమాదంలో ఉన్నవారు (గర్భిణీలు, చిన్నపిల్లలు, రోగనిరోధక బలహీనత ఉన్నవారు) రక్షించబడాలి.

7. టీకా జోనాను పూర్తిగా నివారిస్తుందా?

ఏ టీకా అయినా 100% రక్షణ ఇవ్వదు, కానీ తాజా పరిశోధనల ప్రకారం జోనా టీకాలు వ్యాధి సంభవించే అవకాశాన్ని మరియు తీవ్రతను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.

8. జోనా మచ్చలు మిగిలిపోతాయా?

గాయాలు మానిన తర్వాత కొంతమంది వ్యక్తుల్లో చర్మంలో రంగు మార్పు లేదా స్వల్ప మచ్చలు మిగిలిపోవచ్చు. గోకకుండా, తగిన గాయం సంరక్షణతో మచ్చలు మిగిలే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.

9. జోనా నొప్పి ఎందుకు ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది?

నాడి చివరి వాపు (పోస్ట్‌హెర్పెటిక్ న్యూరాల్జియా) కొంతమందిలో దీర్ఘకాలం మరియు బలహీనత కలిగించే నొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో తగిన నొప్పి చికిత్సలతో జీవన నాణ్యతను మెరుగుపర్చవచ్చు.

10. జోనా టీకాకు దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?

టీకా తర్వాత సాధారణంగా స్వల్ప దుష్ప్రభావాలు కనిపిస్తాయి (ఎర్రదనం, నొప్పి, స్వల్ప జ్వరం). ఈ దుష్ప్రభావాలు ఎక్కువగా తక్కువ సమయంలో మాయమవుతాయి.

11. గర్భధారణలో జోనా ప్రమాదకరమా?

గర్భిణీల్లో జోనా అరుదుగా కనిపించినా, ఔషధ చికిత్స కోసం తప్పనిసరిగా వైద్యుడి మూల్యాంకనం అవసరం. చికిత్స ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడి అభిప్రాయం తీసుకోవాలి.

12. దద్దుర్లు లేకుండా జోనాను ఎలా నిర్ధారించాలి?

సాంప్రదాయ దద్దుర్లు లేనప్పుడు నిర్ధారణ కష్టంగా మారవచ్చు. తీవ్రమైన, ఒక ప్రాంతానికి పరిమితమైన నొప్పి ఉంటే చర్మ వైద్యుడు లేదా నరాల నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

సూక్ష్మగ్రంథాలు

• ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO), "హెర్పెస్ జోస్టర్ (షింగిల్స్) – వాస్తవాలు".

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "షింగిల్స్ (హెర్పెస్ జోస్టర్)".

• American Academy of Dermatology Association, “షింగిల్స్: నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణ”.

• Mayo Clinic, "షింగిల్స్: లక్షణాలు మరియు కారణాలు".

• European Medicines Agency (EMA), "హెర్పెస్ జోస్టర్ టీకాలు".