Ho Ruruha ha Mokotla oa Mala: Lintho Tseo U Lokelang ho li Tseba ka Gastritis
Asiti Ka Hare ho Mala le Mekanismo ea Tšireletso
Mala o hlahisa mokelikeli o matla oa asiti o bapalang karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea ho sila lijo. Asiti ena e hlahisoa ke li gland tse ngata tse fumanehang bokaholimong ba ka hare ho mala. Ho thibela tšenyo ea lera la mala (mukoza), bokaholimo bona bo koahetsoe ke lera le mosesaane le sireletsang la mokelikeli o bitsoang mokose o hlahisoang ke lisele tse khethehileng. Leha ho le joalo, maemong a mang, ho ka etsahala hore tšireletso ena ea mala e senyehe kapa ho hlahisoe asiti e ngata haholo. Ka lebaka leo, lera la mala le ka ruruha 'me ho hlaha boemo bo tsejoang e le gastritise.
Gastritise ke Eng?
Gastritise e bolela ho ruruha ha lera le koahelang ka hare ho mala (mukoza). Hangata e hlaha ka lebaka la keketseho ea asiti ea mala kapa tšenyo ea lera la tšireletso. Maemong ana, asiti ea mala e ama lisele tsa mala ka kotloloho 'me e baka tšenyo. Gastritise e ka hlaha ka mefuta e 'meli e meholo: e qalang ka tšohanyetso (akute) kapa e ntseng e hola butle-butle, e ka tšoarellang nako e telele (kronike).
Gastritise ea akute hangata e bonahala ka bohloko bo matla le bo hlakileng ka mpeng, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa le ho hloka takatso ea lijo. Gastritise ea kronike hangata ha e bontše matšoao kapa e ka hlahisa ho teneha ho fokolang, ho se qete lijo hantle, ho ruruha le ho ikutloa u tletse kamora lijo.
Lisosa tsa Gastritise
Sebabisi se atileng haholo sa gastritise ke tšoaetso e bakoang ke baktheria e bitsoang Helicobacter pylori e lulang mala. Leha ho le joalo, mabaka a mangata a mang a ka baka ho ruruha ha lera la mala:
Ho tsuba
Ho noa joala ho feteletseng
Ho sebelisa meriana ea nako e telele e kang aspirin, ibuprofen le meriana e meng e sa nang steroid e khahlanong le ho ruruha
Mafu a tebileng, ho buuoa ho hoholo, likotsi tse tebileng le ho cha ho matla
Khathatso e matla ea kelello le maikutlo
Tšoaetso e bakiloeng ke libaktheria, livaerase kapa lifung tse ling
Allergy ea lijo
Ts'ebetso ea radiotherapy
Ho tsofala
Ho chefoa ke lijo
Maemo ao tsamaiso ea 'mele e sireletsang e hlaselang lisele tsa mala (gastritise ea autoimune kapa gastritise ea mofuta oa A)
Matšoao a Gastritise ke afe?
Matšoao a gastritise a ka fapana ho motho ka mong. Batho ba bang ha ba na matšoao ho hang, ha ba bang bona ba ka ba le mathata a hlakileng.
Matšoao a Gastritise ea Akute
Bohloko bo qalang ka tšohanyetso, hangata bo utloang bohareng kapa kaholimo mpeng (haholo-holo ha ho hatelloa bo eketseha)
Bohloko bo hasanang mokokotlong
Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa
Ho lahleheloa ke takatso ea lijo
Ho hema hangata
Ho ikutloa u tletse le ho ruruha ka mpeng
Ho hlatsa mali kapa ho hlatsa ho sootho ho lefifi
Mali kapa mala a sootho ho fekaleng (melena)
Ho chesa kapa ho baba ha mala
Matšoao a Gastritise ea Kronike
Hangata gastritise ea kronike ha e bontše matšoao. Matšoao a bobebe a ka kenyelletsa ho ruruha kamora lijo, ho hema ho sa khaotseng le ho se qete lijo hantle. Leha ho le joalo, haeba gastritise ea kronike e sa phekoloe ka nako, e ka eketsa kotsi ea ho hlaha ha mathata a tebileng a bophelo bo botle joalo ka liso tsa mala kapa mala a manyane le kankere ea mala.
Mefuta ea Gastritise: Ho Arola ho ea ka Sebaka le Mabaka
Gastritise e bitsoa ka mabitso a fapaneng ho latela sebaka se amehang mala:
Antral Gastritise: Ke mofuta oa gastritise o amang karolo ea ho qetela ea mala (antrum), ona ke o atileng haholo 'me hangata o amahanngoa le H. pylori.
Pangastritise: E ama sebaka se seholo sa lera la mala.
Korpus Gastritise: E hlaha karolong ea 'mele (korpus) ea mala.
Gastritise ea kronike e arotsoe ka mefuta e meraro e meholo ho latela lebaka:
1. Gastritise ea Autoimune (Mofuta oa A): E hlaha ha tsamaiso ea 'mele e sireletsang e arabela hampe lisele tsa mala. Hangata e tsamaea le khaello ea vithamine B12.
2. Gastritise ea Baktheria (Mofuta oa B): E bakoa haholo-holo ke tšoaetso ea baktheria, haholo H. pylori.
3. Gastritise ea Lik'hemik'hale (Mofuta oa C): E hlaha ka lebaka la tšebeliso ea meriana ea nako e telele (haholo NSAİİ), ho noa joala ho feteletseng kapa ka linako tse ling reflux ea bile.
Gastritise e Fumana Joang?
Mohato oa pele oa tlhahlobo ke ho bokella histori e qaqileng ea mokuli. Ntle le litletlebo, meriana e sebelisoang, mekhoa ea ho ja, tšebeliso ea joala le koae le histori ea bophelo bo botle ka kakaretso li hlahlojoa. Ngaka e tla hlahloba mpeng ho fumana libaka tse bohloko.
Ha ho hlokahala, mekhoa ea ho sheba kahare ho 'mele joalo ka ultrasound ea mpeng e ka sebelisoa. X-ray hangata e sebelisoa feela ha ho belaelloa maemo a tebileng joalo ka ho phunya ha mala. Mokhoa o tšepahalang ka ho fetisisa oa ho netefatsa gastritise le ho hlahloba lebaka le ka tlasa lona ke endoscopy ea tsamaiso e kaholimo ea mala. Nakong ea endoscopy, biopsy ea lisele tsa mala e ka nkoa ha ho hlokahala.
Hape, liteko tsa mali li ka sebelisoa ho batla matšoao a ho ruruha, tšoaetso kapa karabelo ea autoimune. Ha ho belaelloa gastritise ea autoimune, li-antibody tse khethehileng lia shejoa. Ka teko ea mala, ho ka fumanoa hore na ho na le mali fekaleng kapa che.
Mokhoa o Lateloang Phekong ea Gastritise
Batho ba bangata ba ka laola gastritise ka ho fetola mekhoa ea bophelo le ho ela hloko lijo. Leha ho le joalo, phekolo ea meriana e ka sebelisoa ha ho hlokahala.
Mehato ea pele e khothalletsoang ke ena:
Ho qoba kofi, joala le koae tse halefisang mala
Ho qoba lijo tse nang le linoko kapa asiti e ngata
Ha ho na mathata a hlakileng, ho fokotsa lijo nakoana kapa ho khetha lijo tse bobebe le tse bonolo ho sila
Ho laola khatello ea maikutlo (mohlala, boikoetliso ba ho phomola, ho thuisa)
Meriana e sebelisoang hangata phekong ea bongaka e kenyelletsa:
Meriana e fokotsang asiti ea mala, li-antacid, li-proton pump inhibitor (PPI) le li-H2 receptor blocker
Li-supplement tsa vithamine B12 bakeng sa gastritise ea autoimune
Karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa ea phekolo ke ho laola lebaka le ka tlasa lona (mohlala, tšoaetso ea H. pylori, tšebeliso ea meriana ea nako e telele, mekhoa ea autoimune) tlas'a tlhokomelo ea ngaka. Ho latela le ho laola kamehla ho bohlokoa ho thibela mathata a tebileng a ka hlahang nakong e tlang.
Litlhahiso tsa Lijo bakeng sa Bakuli ba nang le Gastritise
Lijo li bapala karolo ea bohlokoa phekong ea gastritise le ho fokotsa matšoao. Haholo-holo, lijo tse molemo ho mala, tse nang le fiber e ngata le tse fokotsang ho ruruha li lokela ho khethoa. Liphuputso li bontšitse hore lijo tse nang le probiotic tse kang yogurt ea lapeng le mokopu oa k'habeche li ka sireletsa khahlanong le mefuta e meng ea baktheria. Hape, meroho e kang broccoli, ginger, konofolo, lehoetla le tee ea limela li ka thusa ho fokotsa matšoao a gastritise.
Lijo le lino tse khothalletsoang:
Meroho le litholoana tse ncha (mohlala, apole, lehoetla, broccoli)
Lijo tse nang le fiber e ngata joalo ka lijo tsa koro e felletseng, oats le linaoa
Nama e nang le mafura a fokolang (khoho, turkey, tlhapi)
Oli ea kokonate
Lijo tse nang le probiotic e ngata (tarhana, yogurt, mokopu oa k'habeche)
Lintho tse lokelang ho qojoa:
Chokolete, kofi, joala
Tamati le lijo tse nang le asiti e ngata haholo
Lijo tse entsoeng, tse nang le mafura a mangata le tsoekere
Lijo tse nang le linoko tse ngata le tse halikiloeng
Lijo tse lokisitsoeng le tse hoamisitsoeng
Li-sweetener le li-additive tse entsoeng ka maiketsetso
Ho bohlokoa ho hopola hore ho na le phapang ea ho mamella lijo ho motho ka mong. Pele o fetola lijo kapa o qala phekolo, ho bohlokoa ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle.
Lipotso Tse Botsoang Hangata
1. Na gastritise e ka fola ka bo eona?
Maemong a mang, haholo-holo haeba lebaka le felisoa (mohlala, ho khaotsa ho sebelisa meriana kapa ho tlohela joala le koae), gastritise e ka kokobela. Leha ho le joalo, matšoao a sa foleng kapa a matla a lokela ho hlahlojoa ke ngaka.
2. Kotsi ea hore gastritise e ka baka kankere ea mala nakong e tlang ke efe?
Gastritise ea kronike, haholo-holo e tsoelang pele ka lilemo tse ngata le e sa phekoloeng, e ka eketsa kotsi ea kankere ea mala. Ka lebaka leo, ho latela le ho phekola ka nepo ho bohlokoa haholo.
3. Helicobacter pylori ke eng 'me e ama gastritise joang?
Helicobacter pylori ke mofuta oa baktheria o ka phelang mokhoeng oa mala a ka. E ka baka ho ruruha ha lesela la mala a ka, e leng se ka lebisang ho gastrite. Phekolo ea eona hangata e sebelisa li-antibiotic le meriana e fokotsang asiti ea mala a ka.
4. Motho ea nang le gastrite o lokela ho ea ngakeng neng?
Ha ho e-na le bohloko ba mpeng, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho hlatsa mali kapa ho hlatsa ho ntšo, kapa ho ba le mali ka setulong, ho lokela ho potlakela ho ea ngakeng. Le matšoao a bonolo a sa feleng a hloka tlhahlobo ea bongaka.
5. Mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa oa phekolo ea gastrite ke ofe?
Phekolo e khethoa ho latela lebaka le ka tlasa lona. Mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa ke ho fetola mokhoa oa bophelo, ho qoba lintho tse senyang mala a ka le ho sebelisa meriana e khothalletsoang ke ngaka ka mokhoa o hlophisitsoeng.
6. Na gastrite e ka fola ka ho feletseng?
Ka phekolo e nepahetseng le mehato e loketseng, gastrite hangata e fola. Leha ho le joalo, haeba lebaka le sa tlosoe, e ka boela ea hlaha hape. Maemong a sa foleng, ho hlahloba kamehla ke ngaka ho molemo.
7. Na meriana e sireletsang mala a ka e ka sebelisoa ka polokeho ho gastrite?
Li-proton pump inhibitors le li-antacid li ka sebelisoa ka polokeho ha li khothalletsoa ke ngaka. Ho li sebelisa ka boikemelo le nako e telele ho ka eketsa kotsi ea litla-morao.
8. Lijo tsa gastrite li lokela ho lateloa nako e kae?
Nako ea lijo e ka fapana ho latela motho le mofuta oa gastrite. Ka kakaretso, ho eletsoa ho boloka mekhoa e phetseng hantle ea ho ja ho fihlela matšoao a fokotseha, kapa ka nako e telele.
9. Na lijo tse nang le li-probiotic li ka phekola gastrite?
Lijo tse nang le li-probiotic, ho latela liphuputso tse ling, li ka tšehetsa bophelo bo botle ba tšilo ea lijo 'me tsa thusa ho gastrite, haholo-holo phekolo ea tšoaetso ea H. pylori.
10. Ke lino life tse lokelang ho qojoa ho gastrite?
Kofi, joala, lino tse nang le khase le lero la litholoana tse nang le asiti e ngata ha li eletsoe hobane li ka halefisa mala a ka.
11. Na gastrite e kotsi nakong ea bokhachane?
Matšoao a gastrite nakong ea bokhachane a ka baka ho se phutholohe, empa hangata ha a bakhe mathata a tebileng. Maemong ohle, ho lokela ho buuoa le ngaka ea basali.
12. Na khatello ea maikutlo e ka baka gastrite?
E, khatello e matla e ka eketsa tlhahiso ea asiti ea mala a ka 'me ea mpefatsa matšoao a gastrite. Taolo ea khatello ea maikutlo e ka thusa.
13. Na gastrite e tšoaetsana?
Tšoaetso ea Helicobacter pylori e ka fetela ho motho e mong, empa ha se mefuta eohle ea gastrite e tšoaetsang. Mehato ea bohloeki ba motho ka mong e bohlokoa.
14. Na bana ba ka ba le gastrite?
E, gastrite e ka hlaha le ho bana. E ka bontša matšoao a tšoanang 'me e hloka tlhahlobo ea ngaka.
Mehloli
Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (World Health Organization), Helicobacter pylori le Lintlha tsa Kankere ea Mala a ka
Setsi sa Taolo le Thibelo ea Mafu (CDC), Tlhahisoleseling ka Helicobacter pylori
American Gastroenterological Association (AGA), Litaelo tsa Bongaka tsa Gastrite
Mayo Clinic, Kakaretso ea Gastrite
European Society of Gastrointestinal Endoscopy (ESGE), Litaelo tsa Ts'ebetso ea Bongaka ho Gastrite