Bophelo ba Thobalano Nakong ea Bokhachane: Tseo ho Nahanwang Hore ke 'Nete le Tseo ho Lokelang ho Ela Hloko

Tsebo e Akaretsang ka Bophelo ba Thobalano nakong ea Boimana

Nako ea boimana ke nako e khethehileng e tlisang liphetoho tsa 'mele le tsa kelello bophelong ba basali. Nakong ena, basali ba lebelletseng ho ba bo-mme ba ka 'na ba ba le tšabo ea ho senya lesea, ka hona ba qobe likamano tsa thobalano. Leha ho le joalo, maemong a boimana bo phetseng hantle le bo sa nang le mathata, ho tsoela pele ka bophelo ba thobalano ho fihlela libeke tse 'ne tsa ho qetela hangata ho bolokehile. Thobalano nakong ea boimana ke karolo ea tlhaho ea bophelo, 'me hangata e bolokoa ka tsela ea tlhaho ho basali ba bangata. Boimana bo tlisa liphetoho tsa 'mele tse kopanang le litlamorao tsa kelello, tse ka bakang ho feto-fetoha ha takatso ea thobalano.

Takatso le Liphetoho tsa Thobalano nakong ea Boimana

Ha boimana bo qala, maikutlo a ho sireletsa le ho ba mme a ka hlahella haholo ho basali ba lebelletseng ngoana oa bona oa pele, 'me sena se ka fokotsa takatso ea thobalano. Ho fapana le tumelo e atileng, ha ho na bopaki ba saense bo bontšang hore thobalano e tloaelehileng nakong ea boimana e na le phello e mpe ho lesea. Ha motho a se a tloaetse boimana, haholo-holo nakong ea trimester ea bobeli, takatso ea thobalano le tlhoko ea ho ba haufi li ka eketseha.

Leha ho le joalo, ha popelo e ntse e hola, ho ka ba thata ho fumana maemo a loketseng a thobalano likhoeling tsa ho qetela, 'me ho ka hlaha ho se phutholohe ka linako tse ling. Qetellong ea boimana, takatso ena ea ho ba haufi le eona e ka boela ea fokotseha.

Ke Lintho Life tse Lokelang ho Hlokomeloa Libekeng tsa ho Qetela?

Ha ho na bothata ba bongaka ho fihlela libeke tse 'ne tsa ho qetela tsa boimana, bophelo ba thobalano bo ka tsoela pele. Leha ho le joalo, haufi le nako ea ho beleha, ho nahanoa hore lintho tse ling tse fumanoang peong ea monna (haholo-holo prostaglandin) li ka baka ho ruruha ha popelo le ho qala ho beleha. Ka lebaka leo, hangata ho kgothaletswa hore ho qobe thobalano libekeng tse 'ne tsa ho qetela.

Ke Nako Efe eo ho Lokelang ho Qoba Thobalano?

Ho bohlokoa ho qoba thobalano nakong e itseng ea boimana kapa maemong a itseng a bongaka. Maemong ana, ho ba haufi ha thobalano ha ho kgothaletswe:

• Haeba ho kile ha e-ba le histori ea ho lahleheloa ke mpa khafetsa kapa ho beleha pele ho nako, ho ka 'na ha hlokahala ho fokotsa ho ba haufi likhoeling tse peli tsa pele.

• Haeba nakong efe kapa efe ea boimana ho na le kotsi ea ho lahleheloa ke mpa, kotsi ea ho beleha pele ho nako kapa ho tsoa mali ka botšehali, thobalano ha e kgothaletswe ho hang; thibelo ena e lokela ho tsoela pele ho fihlela ngaka e fana ka tumello.

• Haeba ho fumanoe tšoaetso e fetisoang ka thobalano ho e mong oa balekane, ho lokela ho qoba thobalano ho fihlela phekolo e phethiloe.

• Maemong a kang placenta previa, moo placenta e thibelang tsela ea ho tsoaloa le kotsi e phahameng ea ho tsoa mali, thobalano e ka ba kotsi.

Bohlokoa ba Bophelo ba Thobalano le Tšireletso

Le nakong ea boimana, ho bohlokoa ho itšireletsa khahlanong le mafu a fetisoang ka thobalano. Likamano tse sa sireletsoeng li eketsa kotsi ea tšoaetso (haholo-holo HIV/AIDS) le mafu a mang a ka bakang mathata a tebileng bakeng sa boimana le bophelo ba lesea. Ha ho sa khoneha ho nka mehato ea thibelo kamora hore matšoao a tšoaetso a hlahe, ka hona tšireletso le boitšoaro bo bolokehileng ba thobalano li bohlokoa le nakong ea boimana.

Lintlha tsa Kelello le Tšehetso ea Molekane

Nakong ea boimana, 'mele le maikutlo a mosali a fetoloa haholo. Ho ka hlaha mathata a kang ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, khatello ea maikutlo, matšoenyeho, ho se tsebe hantle, liphetoho likamanong tsa sechaba le maikutlo a matla. Lintlha tsena tsohle li ka ama bophelo ba thobalano.

Hangata, lebaka la basali ba lebelletseng ho ba bo-mme ho qoba thobalano ke maikutlo a ho sireletsa, bothata ba ho amohela liphetoho tsa 'mele le matšoenyeho a kelello. Molekane ea utloisisang le ho tšehetsa nakong ena o ka thusa hore mosali a ikutloe a sireletsehile le ho feta a phetse hantle nakong ea boimana. Ha ho mohla mosali a lokelang ho hatelloa hore a kenelle likamanong tseo a sa li batleng.

Tšusumetso ea Thobalano nakong ea Boimana ho Boleng ba Bophelo

Bophelo ba thobalano ke karolo ea bohlokoa ea boleng ba bophelo ba motho. Liphetoho tsa 'mele tse amanang le boimana, tikoloho ea sechaba le liphetoho tsa malapa li ka baka litlhoko tse fapaneng. Liphuputso li bontša hore basali ba bangata ba kile ba ba le mathata a thobalano bonyane hang bophelong ba bona, 'me sena se eketseha haholo nakong ea boimana. Ho ea ka lipatlisiso tse fapaneng, karolo e kholo ea basali ba bakang (mohlala, ho fihla ho liperesente tse 80) bophelo ba bona ba thobalano bo ka ameha hampe.

Likamano le puisano pele ho boimana le tsona li ka ama ka kotloloho bophelo ba thobalano nakong ea boimana. Thobalano kamora boimana e thehoa ke bokhoni ba ho ikamahanya le liphetoho le ho sebetsa 'moho ho fumana tharollo. Esita le matšoenyeho a kang "Na nka ima?" pele ho boimana a ka ama khotsofalo le ts'ebetso ea thobalano. Ka hona, ho batla thuso ea bongaka le ho haha puisano e phetseng hantle le kamano e tšehetsang ho bohlokoa haholo.

Lipotso Tse Botsoang Khafetsa

1. Na thobalano nakong ea boimana e ka senya lesea?

Ha ho na bopaki bo bontšang hore thobalano e tloaelehileng le e phetseng hantle nakong ea boimana e ka senya lesea ka kotloloho. Empa haeba ho na le kotsi ea ho tsoa mali kapa ho beleha pele ho nako, ho lokela ho qoba thobalano.

2. Na ho ka etsoa thobalano hangata kamoo ho lakatsoang nakong ea boimana?

Ho fihlela libeke tse 'ne tsa ho qetela tsa boimana, haeba tsohle li tsamaea hantle, bophelo ba thobalano hangata bo nkoa bo bolokehile. Empa libekeng tsa ho qetela kapa ha ngaka e fana ka temoso ea kotsi, ho lokela ho qoba thobalano.

3. Na takatso ea thobalano e fokotseha nakong ea boimana?

Basali ba bang ba ka bona takatso ea thobalano e fokotseha qalong ea boimana. Ha nako e ntse e ea, haholo-holo ha 'mele o se o tloaetse liphetoho, takatso ena e ka eketseha hape.

4. Na lesea le ka utloa bohloko nakong ea thobalano?

Lesea la hau le sirelelitsoe ke mokelikeli oa amniotic le mesifa ea popelo. Maemong a tloaelehileng, thobalano ha e senye tšireletso ena.

5. Na thobalano nakong ea boimana e eketsa kotsi ea ho lahleheloa ke mpa?

Ho ea ka liphuputso tsa saense, thobalano nakong ea boimana e phetseng hantle le e se nang kotsi ha e bakhe ho lahleheloa ke mpa. Empa haeba ho na le kotsi ea ho lahleheloa ke mpa kapa ho beleha pele ho nako, ho lokela ho khaotsa thobalano.

6. Ke maemong afe ao thobalano e sa kgothaletsweng ho hang nakong ea boimana?

Ha ho na le kotsi ea ho lahleheloa ke mpa, kotsi ea ho beleha pele ho nako, tšoaetso e fetisoang ka thobalano ho e mong oa balekane, ho tsoa mali ka botšehali kapa placenta previa, ho lokela ho khaotsa thobalano ho latela keletso ea ngaka.

7. Na ho na le kotsi ea tšoaetso nakong ea likamano tse sa sireletsoeng nakong ea boimana?

E, likamano tse sa sireletsoeng nakong ea boimana li ka baka mafu a fetisoang ka thobalano (mohlala HIV, syphilis, chlamydia jj.). Ho itšireletsa le ho ba le boitšoaro bo bolokehileng ba thobalano ho bohlokoa ho qoba tšoaetso.

8. Na ho tloaelehile ho utloa bohloko nakong ea thobalano?

Ha boimana bo ntse bo tsoela pele 'me popelo e hola, maemo a mang a thobalano a ka baka bohloko. Ha bohloko kapa ho se phutholohe ho tsoela pele, ho bohlokoa ho buisana le ngaka.

9. Hobaneng tšehetso ea molekane e le bohlokoa?

Liphetoho tsa 'mele le maikutlo nakong ea boimana li etsa hore mosali a hloke molekane ea utloisisang le ho tšehetsa hore a ikutloe a sireletsehile. Khatello e feteletseng e ka ama hampe bophelo ba thobalano le boleng ba kamano.

10. Matšoenyeho a kelello a ama bophelo ba thobalano joang?

Khatello ea maikutlo, matšoenyeho le bothata ba ho amohela liphetoho tsa 'mele li ka fokotsa takatso ea thobalano. Puisano e phetseng hantle, boeletsi kapa tšehetso ea setsebi li ka thusa ho rarolla mathata ana.

11. Na bophelo ba thobalano bo khutlela boemong ba pele kamora liphetoho tsa boimana?

Basali le banyalani ba bangata ba ka khutlela bophelong ba bona ba thobalano kamora ho beleha ha ho se na bothata ba bophelo. Ho latela keletso ea ngaka, ho ka tsoela pele ka bophelo ba thobalano ka mokhoa o bolokehileng.

12. Na phihlelo ea basali bohle ka bophelo ba thobalano nakong ea boimana e tšoana?

Phihlelo ea mosali e mong le e mong e ikhethile. Takatso ea thobalano, maikutlo a ho ba haufi, liphetoho tsa 'mele, boemo ba kelello le kamano le molekane li etsa hore phihlelo ena e fapane.

13. Na ho hlokahala tšehetso ea kalafo ea thobalano nakong ea boimana?

Ha mathata a bophelo ba thobalano a tsoela pele, banyalani ba ka batla tšehetso ea setsebi ho ngaka ea basali kapa setsebi sa kalafo ea thobalano.

Mehloli

• Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO): "Sexual and Reproductive Health during Pregnancy and Childbirth"

• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG): "Sexuality and Sexual Activity during Pregnancy"

• Mayo Clinic: “Sex during pregnancy: What's OK and what's not?”

• CDC (Centers for Disease Control and Prevention): “Sexually transmitted infections and pregnancy”

• Lingoliloeng tse hlomphuoang tse hlahlojoang ke litsebi le litaelo tse akaretsang tse tsoang ho litaelo tsa machaba tsa bongaka