Çfarë është aknet? Si trajtohet?

ÇFARË ËSHTË AKNEJA?

Akneja është një sëmundje e lëkurës e zakonshme, por e trajtueshme, që zhvillohet si pasojë e punës së tepërt të gjëndrave dhjamore në fytyrë, shpinë, kraharor dhe shpatulla. Shfaqet më shpesh në moshën 14–20 vjeç. Ndryshimet hormonale gjatë kësaj periudhe bëjnë që lëkura të prodhojë më shumë yndyrë. Kur kanalet e gjëndrave dhjamore bllokohen, formohen flluska të vogla të quajtura “komedon”. Me kalimin e kohës, këto mund të shndërrohen në pika të zeza ose puçrra të bardha.

Akneja nuk është vetëm një problem i lëkurës, por edhe një gjendje psikologjike që ndikon në vetëbesimin e individit. Megjithatë, falë mjekësisë moderne dhe aplikimeve dermatologjike, akneja mund të kontrollohet plotësisht dhe shëndeti i lëkurës të rikthehet.

Cilat janë shkaqet e aknesë?

Shkaku kryesor i aknesë është rritja e hormoneve androgjene. Këto hormone rriten si tek vajzat ashtu edhe tek djemtë, veçanërisht gjatë pubertetit.
Gjëndrat dhjamore zmadhohen nën ndikimin e këtyre hormoneve dhe prodhojnë më shumë sebum. Kjo çon në bllokimin e poreve.

Shkaqe të tjera përfshijnë:

• Përgjegjshmëria gjenetike: Historia familjare luan rol të rëndësishëm në zhvillimin e aknesë.

• Stresi: Tensioni emocional afatgjatë mund të prishë ekuilibrin hormonal dhe të rrisë aknen.

• Përdorimi i gabuar i kozmetikës: Produktet që bllokojnë poret mund të nxisin aknen.

• Ndryshimet hormonale: Situata si menstruacioni, shtatzënia, përdorimi i pilulave kontraceptive mund të shkaktojnë përkeqësim të aknesë.

• Ushqyerja: Konsumimi i tepërt i sheqerit, miellit të bardhë, ushqimeve të skuqura dhe produkteve të qumështit mund të rrisë shfaqjen e puçrrave tek disa persona.

Cilat janë simptomat e aknesë?

Akneja zakonisht fillon me bllokimin e daljes së gjëndrës dhjamore. Si rezultat i këtij bllokimi:

• Komedone të mbyllura (pika të bardha)
  Janë flluska të vogla të bardha që mbeten nën lëkurë.

• Komedone të hapura (pika të zeza)
  Janë komedone që dalin në sipërfaqen e lëkurës dhe bien në kontakt me oksigjenin. Ngjyra e tyre bëhet e zezë për shkak të oksidimit, jo nga papastërtia.

Në raste të avancuara mund të formohen puçrra të infektuara, kiste ose noduse. Megjithatë, me trajtim të përshtatshëm, këto lezione mund të shërohen plotësisht.

Cilat janë metodat e trajtimit të aknesë?

1. Trajtimi mjekësor

• Akne të lehta: Mund të trajtohen me kremra, solucione dhe xhele me antibiotik.
  Rekomandohet përdorimi i hidratuesve pa yndyrë për të parandaluar tharjen e lëkurës.

• Akne të moderuara dhe të rënda: Mund të kërkohet trajtim me antibiotikë oralë ose izotretinoin.
  Këto trajtime duhet të aplikohen vetëm nën mbikëqyrjen e specialistit të dermatologjisë.

• Akne me origjinë hormonale: Përmirësim mund të arrihet me pilula kontraceptive ose ilaçe që balancojnë hormonet.

2. Trajtime mbështetëse

• Peeling kimik (acide frutash, acid glikolik, acid laktik, TCA):
  Rinovon shtresën e sipërme të lëkurës, hap poret dhe redukton dukshmërinë e shenjave.

• Trajtimet me lazer: Janë një opsion efektiv gjatë fazës aktive të aknesë ose për trajtimin e shenjave të aknesë.

• Sistemet lazer fraksionale: Përdoren shpesh për shenjat e aknesë që janë të vështira për t'u trajtuar.

A mund të trajtohet akneja me metoda bimore?

Krahas trajtimit mjekësor, disa përbërës bimorë mund të mbështesin shëndetin e lëkurës. Megjithatë, këto nuk zëvendësojnë rekomandimin e mjekut dhe duhet të përdoren vetëm si plotësues.

• Aloe Vera: Redukton inflamacionin në lëkurë dhe ka efekt qetësues.

• Ekstrakt çaji jeshil: Me efekt antioksidant, pastron radikalet e lira dhe ndihmon në balancimin e sebumit.

• Vaj i pemës së çajit (Tea Tree Oil): Falë vetive natyrale antibakteriale mund të reduktojë bakteret që shkaktojnë puçrra. (Kujdes: Duhet të përdoret i holluar.)

• Vaj livandoje: Ka efekt qetësues në lëkurë dhe mund të zbusë dukshmërinë e shenjave.

• Kurë me kamomil: Qetëson lëkurën dhe mund të reduktojë skuqjet.

• Shumë ujë dhe ushqyerje e balancuar: Konsumimi i 2 litrave ujë në ditë dhe një dietë e pasur me perime dhe fruta mbështet rigjenerimin e lëkurës.

Çfarë duhet të dini gjatë jetesës me akne?

• Akneja është një gjendje afatgjatë; kërkon durim dhe ndjekje të rregullt.

• Shtypja, kruarja ose prekja e puçrrave rrit rrezikun e shenjave.

• Duhet të zgjidhen produkte pa alkool dhe me pH të balancuar për pastrimin e lëkurës.

• Përdorimi i mbrojtësit nga dielli është pjesë e pandashme e trajtimit të aknesë.

• Gjatë trajtimit, largimi nga duhani dhe ushqimet e ëmbla përshpejton shërimin.

Si përfundim;

Akneja është një sëmundje e lëkurës që mund të kontrollohet plotësisht me durim dhe qasje të duhur.
Me trajtim dermatologjik të përshtatshëm, metoda natyrale mbështetëse dhe zakone të rregullta jetese, lëkura me kalimin e kohës fiton një pamje të pastër, të shëndetshme dhe të balancuar.
Mos harroni, çdo lëkurë ka potencial për t'u rigjeneruar, e rëndësishme është udhëzimi i duhur dhe kujdesi i qëndrueshëm.