Каковы причины боли в горле? Успокаивающие методы и когда необходима помощь специалиста
Каковы причины боли в горле? Успокаивающие методы и когда необходима помощь специалиста?
Боль в горле — это частая жалоба при многих инфекциях верхних дыхательных путей, особенно при простуде и гриппе. Иногда она может быть настолько сильной, что вызывает затруднения при глотании, разговоре или дыхании. В большинстве случаев боль в горле можно контролировать с помощью простых успокаивающих методов, применяемых в домашних условиях. Однако при длительной, тяжелой или повторяющейся боли в горле может потребоваться обследование на наличие основного заболевания и медицинское вмешательство.
Что такое боль в горле и в каких случаях она возникает?
Боль в горле — это состояние, вызывающее дискомфорт в горле, проявляющееся болью, жжением, покалыванием или зудом, усиливающимися при глотании. Это один из самых распространённых симптомов при обращении в поликлинику. Чаще всего связана с инфекциями (особенно вирусными), воздействием окружающей среды, аллергенами и раздражением горла.
Боль в горле может затрагивать разные области:
В задней части рта: фарингит
Отек и покраснение миндалин: тонзиллит (воспаление миндалин)
Жалобы в гортани: ларингит
Каковы наиболее частые причины боли в горле?
Боль в горле может развиваться по самым разным причинам. Основные из них следующие:
Вирусные инфекции: Простуда, грипп, COVID-19, мононуклеоз, корь, ветряная оспа, паротит — одни из самых распространённых причин.
Бактериальные инфекции: Бактерии стрептококка (особенно часто у детей), а также, хотя и редко, бактерии, передающиеся половым путем, такие как гонорея, хламидии, также могут вызывать инфекции горла.
Аллергии: Иммунный ответ на такие раздражители, как пыльца, пыль, шерсть животных, плесень, и последующий постназальный затек могут привести к раздражению горла.
Факторы окружающей среды: Сухой воздух, загрязнение воздуха, табачный дым, химические вещества могут вызывать сухость и повышенную чувствительность горла.
Рефлюкс (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь): Подъем желудочной кислоты вверх может проявляться жжением и болью в горле.
Травмы и чрезмерное использование: Громкая речь, интенсивное использование голоса, удары по горлу также могут быть причиной боли в горле.
Каковы симптомы боли в горле и у кого она встречается чаще?
Боль в горле обычно сопровождается:
Болью, усиливающейся при глотании,
Сухостью, жжением, зудом в горле,
Отеком и покраснением,
Иногда осиплостью голоса,
А также общими признаками инфекции, такими как кашель, лихорадка или слабость.
Боль в горле может возникнуть у любого, но чаще встречается у детей, людей с ослабленной иммунной системой, курящих или подвергающихся воздействию загрязненного воздуха.
Какие методы можно применять дома для облегчения боли в горле?
В большинстве случаев боли в горле следующие меры могут помочь облегчить симптомы:
Пить много воды и теплых жидкостей
Полоскать горло солёной водой (добавить половину чайной ложки соли в стакан тёплой воды)
Пить тёплые травяные чаи (например, ромашка, шалфей, имбирь, эхинацея, корень алтея)
Готовить смесь мёда и лимона (мёд можно употреблять отдельно или добавлять в травяной чай)
Использовать увлажнитель воздуха/повышать влажность в помещении
По возможности давать отдых голосу и горлу, избегать громкой речи
Избегать раздражающих факторов (держаться подальше от табачного дыма)
Некоторые растительные средства (например, гвоздика, имбирь, эхинацея) могут оказывать успокаивающее действие при боли в горле; однако людям с хроническими заболеваниями, беременным или принимающим регулярные лекарства следует обязательно проконсультироваться с врачом перед их применением.
Что следует предпочесть в питании?
Для облегчения боли в горле рекомендуется:
Тёплые супы, йогурт, пюре, молочные десерты и другие мягкие, легко проглатываемые продукты
Избегать острой, кислой, слишком горячей или слишком холодной пищи
Яблочный уксус, мёд (отдельно или смешанный с тёплой водой) можно использовать в качестве поддержки
Чеснок благодаря своим природным антибактериальным свойствам может быть полезен в некоторых случаях, однако людям с чувствительным желудком следует употреблять его с осторожностью.
Какие подходы применяются в лечении боли в горле?
Лечение определяется в зависимости от основной причины:
Боль в горле, вызванная вирусной инфекцией, обычно проходит самостоятельно; антибиотики неэффективны
При бактериальных инфекциях (например, стрептококковая ангина) необходимы антибиотики, назначенные врачом, обычно курс длится 7–10 дней
Для облегчения боли и снижения температуры могут быть рекомендованы обезболивающие, содержащие ацетаминофен или ибупрофен
При аллергической боли в горле могут помочь антигистаминные препараты
Для боли в горле, связанной с рефлюксом, могут потребоваться препараты, снижающие кислотность желудка, и коррекция питания
Сопутствующие симптомы и ситуации, требующие внимания при боли в горле
Длительная или тяжелая боль в горле, сопровождающаяся высокой температурой, затруднением глотания/дыхания, отеком шеи или лица, кровью в слюне, сильной болью в ухе, сыпью во рту/на руках, болью в суставах или необычным слюнотечением, требует немедленного обращения к врачу.
Как диагностируется боль в горле?
Врач-специалист выслушивает ваши жалобы, изучает медицинский анамнез и проводит физикальное обследование. При необходимости может быть определён тип инфекции с помощью экспресс-тестов на антигены или посева из зева.
Боль в горле у детей: на что обратить внимание?
У детей боль в горле также чаще всего вызвана инфекциями и обычно проходит при отдыхе, обильном питье и приёме подходящих обезболивающих. Однако давать аспирин детям рискованно (риск синдрома Рея), поэтому всегда следует обращаться за советом к педиатру.
Что означает длительная боль в горле?
Боль в горле, продолжающаяся более недели или часто повторяющаяся, может быть связана с хроническими инфекциями, аллергиями, рефлюксом, опухолями или другими серьёзными причинами. В этом случае необходимо обязательно обратиться к специалисту.
Боль в горле и вакцины
Вакцины, разработанные против гриппа и некоторых вирусных инфекций, эффективны для профилактики соответствующих заболеваний и, косвенно, для снижения риска боли в горле. Специальной вакцины для профилактики стрептококковых инфекций, широко применяемой в обществе, не существует, однако основными мерами защиты являются хорошая гигиена и избегание многолюдных мест.
Что можно делать в повседневной жизни для профилактики боли в горле?
Развивайте привычку мыть руки, часто используйте дезинфицирующие средства в людных местах
Следите за гигиеной личных вещей и поверхностей
Соблюдайте сбалансированную диету, укрепляющую иммунитет, и регулярно занимайтесь физическими упражнениями
Не курите, избегайте воздействия табачного дыма
Не пренебрегайте общими медицинскими осмотрами
Связь между болью в горле и кашлем
Боль в горле и кашель часто развиваются вместе при одной и той же инфекции верхних дыхательных путей. Раздражение в горле может спровоцировать кашлевой рефлекс. Следует помнить, что длительный или тяжелый кашель может указывать на другую причину.
Часто задаваемые вопросы о боли в горле
1. За сколько дней проходит боль в горле?
В большинстве случаев боль в горле проходит в течение 5–7 дней при домашнем уходе и поддерживающих методах. Однако при симптомах, продолжающихся более недели или ухудшающихся, необходимо обратиться к врачу.
2. Почему болит горло при глотании?
Инфекция, раздражение, аллергия, рефлюкс или инородное тело в горле могут вызывать боль при глотании. Для определения причины и назначения соответствующего лечения рекомендуется обратиться к специалисту.
3. Какие травы или чаи помогают при боли в горле?
Ромашка, шалфей, имбирь, крапива, эхинацея, корень алтея могут быть полезны в качестве поддержки. Перед использованием любых растительных средств желательно проконсультироваться с медицинским специалистом.
4. В каких случаях при боли в горле нужно обращаться к врачу?
При серьёзных затруднениях дыхания или глотания, высокой температуре, отеке шеи или лица, сильной боли, крови в слюне, осиплости голоса, необычной сыпи или длительных (более недели) жалобах обязательно следует обратиться к специалисту.
5. Что делать при боли в горле у детей?
Оценка врача важна с учетом возраста ребёнка, состояния здоровья и сопутствующих симптомов. Обычно достаточно отдыха, приёма жидкости и подходящего обезболивающего. Никогда не давайте аспирин без консультации с врачом.
6. Какие продукты и напитки следует употреблять при боли в горле?
Следует отдавать предпочтение мягкой, тёплой или слегка тёплой пище, не раздражающей горло (суп, йогурт, пюре, мёд, травяные чаи). Рекомендуется избегать острых и кислых продуктов.
7. С какими заболеваниями может быть связана длительная боль в горле?
Хроническая инфекция, аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, синусит, редко опухоли или заболевания голосовых связок могут вызывать продолжительную боль в горле.
8. Является ли боль в горле симптомом COVID-19?
Да, боль в горле является одним из часто встречающихся симптомов COVID-19; однако этот симптом может наблюдаться и при других заболеваниях. При сомнениях важно обратиться к медицинскому специалисту.
9. На что обратить внимание, если боль в горле сопровождается кашлем?
Чаще всего связано с инфекциями верхних дыхательных путей. Однако при длительном, тяжёлом или кровавом кашле следует немедленно обратиться к врачу.
10. Снижают ли грипп и другие вакцины боль в горле?
Вакцины против гриппа и некоторых вирусных инфекций могут снизить риск заболевания и, соответственно, развития боли в горле.
11. Необходимо ли применение лекарств при боли в горле?
В зависимости от причины могут использоваться обезболивающие, иногда противоаллергические препараты или по рекомендации врача антибиотики. В большинстве случаев при лёгких и умеренных состояниях лекарства не требуются.
12. Какова польза пастилок и спреев при боли в горле?
Пастилки и спреи для горла могут оказывать местное успокаивающее действие; однако они не устраняют основную причину. Их можно использовать в качестве поддерживающей меры, для правильного применения следует проконсультироваться с врачом.
13. Что можно сделать при боли в горле во время беременности?
Тёплые напитки, мёд, полоскание солёной водой и увлажнение воздуха в помещении являются поддерживающими методами, которые помогают при беременности. При выраженных симптомах обязательно проконсультируйтесь с врачом.
14. Какова связь между курением и болью в горле?
Курение может раздражать горло, замедлять заживление и увеличивать предрасположенность к инфекциям. По возможности следует избегать курения и табачного дыма.
15. О чём может свидетельствовать односторонняя боль в горле?
Односторонняя боль в горле может быть связана с тонзиллитом, локальной инфекцией, травмой или, редко, опухолью; в таких случаях важно пройти врачебное обследование.
Источники
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) – информационный лист «Боль в горле»
Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) – «Боль в горле: причины и лечение»
Американская академия оториноларингологии (AAO-HNSF) – Руководства по информированию пациентов
Mayo Clinic – Информация для пациентов «Боль в горле»
British Medical Journal (BMJ) – «Диагностика и лечение боли в горле в первичной медико-санитарной помощи»
Эта страница предназначена только для информационных целей; обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу ваших индивидуальных проблем со здоровьем.