सबै लेखहरू
स्वास्थ्य मार्गदर्शकनाक सौन्दर्यशास्त्र (राइनोप्लास्टी) सम्बन्धी जान्नुपर्ने तथ्यहरू
नाक सौन्दर्यशास्त्र के हो?
नाक सौन्दर्यशास्त्र, चिकित्सकीय नाम राइनोप्लास्टी, नाकको आकारमा जन्मजात, पछि विकसित भएका वा चोटपटकका कारण उत्पन्न विकृतिहरू …
स्वास्थ्य मार्गदर्शकमेरुदण्ड र कम्मरको हर्निया: आधारभूत जानकारी, लक्षणहरू र उपचार विधिहरू
मेरुदण्ड र मेरुरज्जु संरचना
मेरुदण्ड, २४ वटा कशेरुकाबाट बनेको र शरीरलाई समर्थन गर्ने मुख्य कंकाल संरचना हो। यस भित्र मस्तिष्क र शरीरबीच सञ्चार गराउने स…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकखोकी: कारणहरू, प्रकारहरू र प्रभावकारी दृष्टिकोणहरू
खोकी भनेको के हो?
खोकी, श्वासप्रश्वास मार्गलाई जोगाउनका लागि उत्पन्न हुने प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो। घाँटी, स्वरयन्त्र, ब्रोंकस र फोक्सोमा रहेका संवेदनश…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकरक्तचाप उच्चता (हाइपरटेन्सन): कारणहरू, जोखिमहरू र नियन्त्रण विधिहरू
उच्च रक्तचाप के हो?
रक्तचापको उच्चता अर्थात् उच्च रक्तचाप, उपचारद्वारा राम्रोसँग व्यवस्थापन नगरिएमा हृदयघात, मस्तिष्क रक्तस्राव, स्मृतिभ्रंश, हृदय र मि…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकखुट्टामा दुखाइ: कारणहरू, लक्षणहरू र व्यवस्थापनका उपायहरू
खुट्टामा दुखाइ
खुट्टामा देखिने दुखाइ; हड्डी, मांसपेशी, जोर्नी, स्नायु वा रक्तनली जस्ता धेरै फरक प्रकारका तन्तु र संरचनासँग सम्बन्धित भएर देखा पर्न सक्छ…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकछातीको पीडा: कारणहरू, लक्षणहरू र कहिले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?
छातीको पीडा
छातीको पीडा, विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको संकेत हुन सक्छ र कहिलेकाहीँ तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप आवश्यक पर्न सक्छ। विशेषगरी मुटु र फोक्सोसँ…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकगर्भावस्थाको हप्ता र प्रसूति मिति कसरी गणना गर्ने? जान्नैपर्ने कुराहरू
गर्भावस्था प्रक्रिया योजना बनाउने: पहिलो चरण अन्तिम महिनावारी मिति
गर्भावस्था प्रक्रियाको स्वस्थ र सही ढंगले अनुगमन गर्नु, आमा बन्ने इच्छुक महिला र शिश…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकपेट दुखाइ: लक्षणहरू, कारणहरू र सही दृष्टिकोण
पेटको क्षेत्रमा विकसित हुने संक्रमणजन्य अवस्थाहरू प्रायः भोक नलाग्ने, वाकवाकी लाग्ने र बान्ता जस्ता गुनासाहरूको कारण बन्छन्। अचानक सुरु हुने पेट दुखाइ…
स्वास्थ्य मार्गदर्शककार्बोहाइड्रेटहरूबारे जान्नुपर्ने कुराहरू: आधारभूत विशेषताहरू, कार्यहरू र स्वस्थ स्रोतहरू
कार्बोहाइड्रेट के हो? तिनीहरूको आधारभूत विशेषताहरू के हुन्?
कार्बोहाइड्रेटहरू, हाम्रो शरीरको मुख्य ऊर्जा स्रोतहरूमध्ये एक हुने आधारभूत पोषण समूहहरूमा प…
स्वास्थ्य मार्गदर्शकरक्त क्यान्सर (ल्यूकेमिया) सम्बन्धी जान्नुपर्ने तथ्यहरू
ल्यूकेमिया के हो?
ल्यूकेमिया, हड्डीको मज्जामा रगतका कोषिकाहरूको असामान्य र अनियन्त्रित वृद्धि हुने, जुन सबै उमेर समूहमा देखिन सक्ने तर विशेषगरी बालबालि…