योनिस्राव: रंगहरू, कारणहरू र व्यवस्थापन दृष्टिकोणहरू
योनी स्राव के हो?
योनी स्राव, महिलाहरूले आफ्नो जीवनभरि सामना गर्न सक्ने प्राकृतिक वा कहिलेकाहीँ स्वास्थ्य समस्याहरूको सङ्केत गर्ने अवस्था हो। रंग, गन्ध र गाढापनमा हुने परिवर्तनहरू कहिलेकाहीँ संक्रमण वा अन्य चिकित्सकीय अवस्थाहरूको सङ्केत हुन सक्छ। असामान्य स्राव देखिएमा, विशेषगरी गन्ध वा देखावटमा फरक भएमा स्वास्थ्य पेशेवरसँग परामर्श गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित उपाय हो।
योनी स्रावका कारणहरू के हुन्?
सामान्य योनी स्राव, योनीलाई स्वस्थ रूपमा सफा राख्न र जोगाउन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्ने शारीरिक प्रक्रिया हो। स्रावको मात्रा यौन उत्तेजना, डिम्बोत्सर्जन अवधि, व्यायाम, गर्भनिरोधक चक्कीको प्रयोग र भावनात्मक तनाव जस्ता कारणले बढ्न सक्छ। तर केही अवस्थामा योनीको प्राकृतिक ब्याक्टेरिया सन्तुलन बिग्रँदा असामान्य र असजिलो स्रावहरू देखिन सक्छन्। यस सन्तुलनलाई असर गर्ने मुख्य कारणहरू निम्नानुसार छन्:
एन्टिबायोटिक वा स्टेरोइड भएको औषधिको प्रयोग
ब्याक्टेरियल भ्याजिनोसिस (विशेषगरी गर्भवती र धेरै यौन साथी भएकामा बढी देखिन्छ)
गर्भनिरोधक चक्कीहरू
गर्भाशयको मुखको क्यान्सर
क्लामिडिया, गोनोरिया जस्ता यौन सम्पर्कबाट सर्ने संक्रमणहरू
मधुमेह (चिनी रोग)
गन्धयुक्त साबुन, लोशन, बाथ फोमको प्रयोग वा योनी धुने
शल्यक्रिया पछि पेल्भिक क्षेत्रमा संक्रमण
पेल्भिक इन्फ्लामेटरी रोग (PID)
ट्राइकोमोनास संक्रमण
मेनोपज अवधिमा योनी भित्तामा पातलो र सुक्खा हुनु (योनी एट्रोफी)
योनीशोथ (योनी वा वरिपरि जलन)
माया संक्रमणहरू
सामान्य योनी संक्रमणहरू र तिनका लक्षणहरू
ब्याक्टेरियल भ्याजिनोसिस
धेरैजसो देखिने योनी संक्रमणको प्रकार हो। सधैं लक्षण नदेखिन सक्छ, तर देखिएमा प्रायः अप्रिय, माछाजस्तो तीव्र गन्धयुक्त, खैरो वा सेतो स्रावका रूपमा देखिन्छ। धेरै यौन साथी हुनु जोखिम बढाउने कारक हो।
ट्राइकोमोनास संक्रमण
ट्राइकोमोनास भ्याजिनाइटिस, एककोशिकीय परजीवी ट्राइकोमोनास भ्याजिनालिसद्वारा हुने र प्रायः यौन सम्पर्कबाट सर्ने संक्रमण हो। कहिलेकाहीँ तौलिया वा स्विमसुट जस्ता साझा सामान प्रयोग गर्दा पनि सर्न सक्छ। पहेंलो वा हरियो, खराब गन्धयुक्त स्राव हुन सक्छ; साथै चिलाउने, दुख्ने, रातोपन र पोल्ने अनुभूति पनि देखिन सक्छ। केही अवस्थामा लक्षण नदेखिन सक्छ।
माया (क्यान्डिडियासिस) संक्रमणहरू
महिलामा प्रायः देखिने यस च्याउ संक्रमणमा स्राव सेतो, पनिर जस्तो देखिने, गन्धरहित वा हल्का गन्धयुक्त हुन सक्छ। चिलाउने र पोल्ने सामान्य लक्षणहरू हुन्। लामो समयसम्म एन्टिबायोटिक प्रयोग, मधुमेह, गर्भावस्था, तनाव र गर्भनिरोधक चक्कीले संक्रमणको जोखिम बढाउँछ।
गोनोरिया र क्लामिडिया
दुवै संक्रमण यौन सम्पर्कबाट सर्छन् र प्रायः पहेंलो, हरियो वा धमिलो रंगको स्राव देखिन्छ।
पेल्भिक इन्फ्लामेटरी रोग (PID)
सामान्यतया यौन सम्पर्कबाट सर्ने ब्याक्टेरियल संक्रमणको परिणामस्वरूप देखिने यो रोगमा, गहिरो र अप्रिय गन्धयुक्त स्रावसँगै पेल्भिक दुखाइ हुन सक्छ।
ह्युमन प्यापिलोमा भाइरस (HPV) र गर्भाशयको मुखको क्यान्सर
HPV, यौन सम्पर्कबाट सर्न सक्ने भाइरस हो। कहिलेकाहीँ कुनै लक्षण नदेखाई बढ्न सक्छ; गर्भाशयको मुखको क्यान्सरमा परिणत हुँदा भने रगत मिसिएको, खैरो वा पातलो, विशेष गन्धयुक्त स्राव देखिन सक्छ। नियमित पाप स्मियर र HPV परीक्षणद्वारा जाँच र प्रारम्भिक पहिचान सम्भव छ।
योनी स्रावका प्रकारहरू के हुन् र कुन अवस्थामा सामान्य मानिन्छ?
योनी स्रावहरू रंग, गाढापन र साथमा देखिने लक्षणअनुसार फरक अर्थ राख्न सक्छन्:
सेतो र बाक्लो स्राव: चक्रको सुरु वा अन्त्यमा मात्रा बढ्न सक्छ र सामान्य मानिन्छ; तर चिलाउने र गाढापन देखिएमा माया संक्रमणको शंका गर्नुपर्छ।
पारदर्शी र तरल स्राव: विशेषगरी व्यायामपछि वा चक्रका विशेष अवधिमा सामान्य मानिन्छ।
पारदर्शी र श्लेष्मा जस्तो स्राव: डिम्बोत्सर्जन अवधिमा देखिन्छ, यो प्राकृतिक हो।
खैरो वा रगत मिसिएको स्राव: महिनावारीको समयमा वा पछि प्रायः सामान्य हुन्छ। तर महिनावारी बाहेकको रगत देखिएमा, विशेषगरी गर्भावस्थाको शंका भएमा वा बारम्बार दोहोरिएमा, मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ। कहिलेकाहीँ गर्भाशयको मुख वा एन्डोमेट्रियल क्यान्सर जस्ता गम्भीर कारणको सङ्केत हुन सक्छ।
पहेंलो वा हरियो, गन्धयुक्त स्राव: ट्राइकोमोनास जस्ता संक्रमणको लक्षण हुन सक्छ; प्रायः चिलाउने, पिसाब गर्दा पोल्ने र बारम्बार पिसाब लाग्ने देखिन्छ।
स्रावसँगै देखिने ध्यान दिनुपर्ने अन्य लक्षणहरू
केही अवस्थामा स्रावसँग अन्य चेतावनी संकेतहरू पनि देखिन सक्छन्। तलका लक्षणहरू देखिएमा तुरुन्तै चिकित्सकीय मूल्याङ्कन सिफारिस गरिन्छ:
उच्च ज्वरो
तल्लो पेट दुखाइ
बुझ्न नसकिने तौल घट्नु
लगातार थकान
बारम्बार पिसाब लाग्नु
योनी स्रावको समस्या हुँदा कुन परीक्षणहरू गरिन्छ?
स्वास्थ्य संस्थामा जाँदा, चिकित्सकले तपाईंका गुनासोहरूको विवरण, महिनावारी चक्र र यौन जीवनबारे प्रश्न सोध्नेछन्। सोधिने मुख्य बुँदाहरू यस्ता छन्:
स्राव सुरु भएको समय र अवधि
रंग, गाढापन र गन्ध जस्ता विशेषता
चिलाउने, दुख्ने, पोल्ने जस्ता साथमा देखिने लक्षणहरू
यौन साथीको संख्या र सुरक्षाका उपायहरू
योनी धुने जस्ता अभ्यासको उपस्थिति
त्यसपछि, स्त्रीरोग सम्बन्धी परीक्षण र आवश्यक परेमा योनी, गर्भाशयको मुख वा स्रावबाट नमुना लिएर सम्बन्धित सूक्ष्म जीवहरूको उपस्थिति खोजिन्छ। केही अवस्थामा HPV वा गर्भाशयको मुखको क्यान्सरसम्बन्धी परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ।
योनी स्रावको उपचारमा कस्तो उपाय अपनाइन्छ?
अपनाइने उपचार, स्रावको कारणअनुसार फरक हुन्छ:
माया संक्रमणमा सामान्यतया स्थानीय एन्टिफङ्गल क्रिम, सपोजिटरी वा जेल सिफारिस गरिन्छ।
ब्याक्टेरियल भ्याजिनोसिसको उपचारमा मुखबाट खाने वा स्थानीय एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्न सकिन्छ।
ट्राइकोमोनास संक्रमणको उपचार मुखबाट खाने एन्टिप्रोटोजोअल औषधिबाट गरिन्छ।
यौन सम्पर्कबाट सर्ने संक्रमणमा, दुवै जोडीको उपचार आवश्यक हुन सक्छ।
कुन अवस्था छ भन्ने निर्धारण गर्न र सबैभन्दा उपयुक्त उपचार पाउन अनिवार्य रूपमा चिकित्सकीय मूल्याङ्कन आवश्यक छ।
योनी स्रावबाट बच्नका लागि सुझावहरू
योनी क्षेत्रलाई सधैं न्यानो पानी र नरम साबुनले सफा गर्नुहोस्।
गन्धयुक्त साबुन, लोशन वा परफ्युम, फोमयुक्त स्नान र योनी धुनेबाट टाढा रहनुहोस्।
शौचालय सफाइमा अगाडिबाट पछाडि तर्फ सफा गर्नुहोस्।
सास फेर्न सकिने, कपासको भित्री लगाउने रोज्नुहोस् र धेरै टाइट कपडाबाट टाढा रहनुहोस्।
यौन सम्पर्कबाट सर्ने संक्रमणबाट बच्नका उपायमा ध्यान दिनुहोस्।
नियमित स्त्रीरोग परीक्षण र चिकित्सकको जाँच प्रारम्भिक पहिचान र रोकथामका लागि महत्त्वपूर्ण छ भन्ने कुरा नबिर्सनुहोस्।
धेरै सोधिने प्रश्नहरू
१. योनी स्राव सामान्य हो?
योनी स्रावको निश्चित मात्रामा र पारदर्शी वा हल्का सेतो रंगमा हुनु सामान्य हो। तर रंग, गन्ध वा गाढापनमा परिवर्तन भएमा, विशेषगरी चिलाउने, पोल्ने वा दुखाइ देखिएमा अवश्य मूल्याङ्कन गर्नुपर्छ।
२. असामान्य योनी स्रावको रंग कस्तो हुन्छ?
असामान्य स्राव पहेंलो, हरियो, खैरो वा खैरो रंगको हुन सक्छ र खराब गन्धयुक्त हुन सक्छ।
३. योनी स्राव किन खराब गन्ध आउन सक्छ?
खराब गन्धयुक्त योनी स्राव सामान्यतया ब्याक्टेरियल भ्याजिनोसिस, ट्राइकोमोनास संक्रमण वा केही यौन सम्पर्कबाट सर्ने रोगका कारण हुन सक्छ।
४. योनी स्रावका लागि कुन डाक्टरकहाँ जानुपर्छ?
स्त्रीरोग तथा प्रसूति विशेषज्ञ (गाइनकोलोजिस्ट) कहाँ जानुपर्छ।
५. महिनावारी बाहेक खैरो स्राव किन हुन्छ?
गर्भावस्था, हर्मोनल परिवर्तन, गर्भाशय र गर्भाशयको मुखका रोग वा केही संक्रमणका कारण हुन सक्छ। वन्ध्यता वा क्यान्सर जस्ता दुर्लभ तर गम्भीर कारण पनि हुन सक्छ।
६. योनी धुने हानिकारक छ?
योनी धुनेले योनीको प्राकृतिक जीवाणु सन्तुलन बिगारेर संक्रमणको जोखिम बढाउन सक्छ, त्यसैले सिफारिस गरिँदैन।
७. माया संक्रमण भएमा आफै निको हुन्छ?
केही हल्का अवस्थामा आफै निको हुन सक्छ, तर प्रायः औषधि उपचारबाट छिटो र प्रभावकारी परिणाम पाइन्छ।
८. योनी स्राव गर्भावस्थाको लक्षण हुन सक्छ?
गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणहरूमा सामान्य स्रावमा वृद्धि हुन सक्छ। तर यदि असामान्य रंग र गन्ध भएको स्राव छ भने अवश्य पनि डाक्टरलाई देखाउन आवश्यक छ।
९. योनिस्रावबाट जोगिनका लागि के गर्न सक्छु?
स्वच्छता बानीहरूमा ध्यान दिनु, सुगन्धित उत्पादनहरूबाट टाढा रहनु, कपासका भित्री वस्त्रहरू रोज्नु र असुरक्षित सम्बन्धबाट जोगिनु रोकथामका उपायहरू हुन्।
१०. योनिस्राव क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ?
दुर्लभ भए तापनि, विशेषगरी रगत मिसिएको वा खैरो रंगको स्राव पाठेघरको मुख वा एंडोमेट्रियम क्यान्सरको संकेत हुन सक्छ। यस्ता लक्षणहरूलाई गम्भीरतापूर्वक लिनु र चिकित्सकसँग परामर्श गर्नु आवश्यक छ।
११. पेल्भिक दुखाइ र ज्वरोसँगै स्राव भए के गर्नुपर्छ?
यी लक्षणहरूले गम्भीर संक्रमणको सङ्केत दिन सक्छन्; सकेसम्म चाँडो चिकित्सकीय मूल्याङ्कन आवश्यक छ।
१२. बारम्बार दोहोरिने योनिस्रावका लागि के गर्नुपर्छ?
बारम्बार दोहोरिने अवस्थामा, आधारभूत कारणहरूको खोजी गर्न र आवश्यक परेमा दीर्घकालीन उपचार वा निगरानी सिफारिस गर्न सकिन्छ। चिकित्सकसँग परामर्श गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
स्रोतहरू
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO): यौन सम्पर्कबाट सर्ने सङ्क्रमणहरू (STIs)।
CDC (रोग नियन्त्रण तथा रोकथाम केन्द्र): योनिस्राव - कहिले डाक्टर देखाउने?
अमेरिकन कलेज अफ प्रसूति तथा स्त्रीरोग विशेषज्ञहरू (ACOG): योनिस्राव।
मायो क्लिनिक: योनिस्राव – के सामान्य हो, के होइन?