ന്യൂമോണിയ (ശ്വാസകോശവായു)യെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

ന്യുമോണിയ (പ്ന്യുമോണിയ) ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പ്ന്യുമോണി സാധാരണയായി ശ്വാസകോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന, ഗുരുതരവും ചികിത്സിക്കാതെ പോയാൽ ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു അണുബാധയാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന ഉയർന്ന ജ്വരം, വിറയൽ, തണുപ്പ് അനുഭവം, ചുമ, കനം കൂടിയ നിറമുള്ള (മഞ്ഞ, പച്ച, അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട്) കഫം ഉൽപ്പാദനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിന് പുറമെ, ചില പ്ന്യുമോണി തരം തുടക്കത്തിൽ കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ഭക്ഷ്യരുചി കുറയൽ, ക്ഷീണം, പേശി-മുട്ട് വേദന എന്നിവയോടെ ആരംഭിച്ച്, പിന്നീട് വരണ്ട ചുമ, ജ്വരം ഉയരുക, വയറിളക്കം, തലവേദന, അപൂർവമായി ഛർദ്ദി എന്നിവയിലേക്ക് മാറാം. പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസം എടുക്കുന്നതിലും വിടുന്നതിലും വേഗം, നെഞ്ചിൽ ശബ്ദം, വിയർപ്പ്, പൊതുവായ ക്ഷീണം എന്നിവ ശ്രദ്ധേയമായിരിക്കാം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സാദാരണ ജലദോഷം പോലുള്ള ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളുമായി കുഴയ്ക്കാം. എന്നാൽ പരാതികൾ ഗുരുതരമാകുകയോ കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഭേദമാകാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ളവരിൽ പ്ന്യുമോണി സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ആരോഗ്യപ്രവർത്തകനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

പ്ന്യുമോണി നിർണയം എങ്ങനെ നടത്തുന്നു?

ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ വിശദമായ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും, സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സാധാരണയായി ശ്വാസകോശത്തിന്റെ എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്തപരിശോധനയും കഫം സാമ്പിളും ആവശ്യപ്പെടാം. നേരത്തെ രോഗനിർണയം ചികിത്സയുടെ വിജയത്തിനായി അത്യന്തം പ്രധാനമാണ്.

ന്യുമോണിയ (പ്ന്യുമോണി) പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

പ്ന്യുമോണിക്ക് കാരണം സാധാരണയായി ബാക്ടീരിയ, വൈറസ്, അപൂർവമായി ഫംഗസ് എന്നിവയാണ്. രോഗത്തിന് വഴിയൊരുക്കുന്ന മുകളിൽ പറയുന്ന ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ (ഉദാഹരണത്തിന് ജലദോഷം പോലുള്ള വൈറസുകൾ) വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, ചുമയിലൂടെയും തുമ്മലിലൂടെയും എളുപ്പത്തിൽ പടരാം. കൂടാതെ രോഗബാധിതർ ഉപയോഗിച്ച ഗ്ലാസ്, സ്പൂൺ, തുവാൽ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടുന്നതും പകർച്ച സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

ന്യുമോണി പ്രത്യേകിച്ച് ചെറു കുട്ടികൾ, വയോധികർ, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല രോഗമുള്ളവരിൽ ഗുരുതരമായി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും സങ്കീർണ്ണതയുടെ സാധ്യത കൂടുതലായിരിക്കും. ലോകമാകെ പ്ന്യുമോണി ഏറ്റവും സാധാരണവും ഏറ്റവും കൂടുതൽ മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന അണുബാധാ രോഗങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

പ്ന്യുമോണി വികസിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ചില സാഹചര്യങ്ങൾ പ്ന്യുമോണി വികസനം എളുപ്പമാക്കാം. അവയിൽ:

• പ്രായം കൂടുന്നത്: 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിൽ അപകടസാധ്യത കൂടുതലാണ്.

• ദീർഘകാല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ: ആസ്ത്മ, കൊഅഹ്, ബ്രോങ്കിയക്ടസി, ശ്വാസകോശം അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയരോഗം, വൃക്കയോ കരളിന്റെ രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, പ്രതിരോധശേഷി കുറവ് (ഉദാഹരണത്തിന് എയ്ഡ്സ്, രക്തരോഗങ്ങൾ, അവയവമാറ്റം).

• പുകവലി, മദ്യപാനം: ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നു.

• ഉള്ളിൽ തളളാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്: പ്രത്യേകിച്ച് പാരാലിസിസ്, ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ, പേശി അല്ലെങ്കിൽ നാഡീപ്രണാളിയെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ.

• പതിവായി ഛർദ്ദി ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ ഉള്ളടക്കം ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കടക്കുന്നത് (ആസ്പിരേഷൻ)

• സമീപകാലത്ത് വലിയ ശസ്ത്രക്രിയകൾ

• ജലദോഷം പോലുള്ള വൈറസ് അണുബാധകൾ വ്യാപകമായ കാലയളവുകൾ

ഈ ഘടകങ്ങളെ അറിയുകയും, സാധ്യമായവ നിയന്ത്രണത്തിൽ വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്ന്യുമോണി സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

പ്ന്യുമോണിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ എന്തെല്ലാം ചെയ്യാം?

ന്യുമോണിയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണത്തിനുള്ള മാർഗങ്ങൾ ചില തലങ്ങളിൽ ചുരുക്കാം:

• ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുകയും, സ്ഥിരമായി ഡോക്ടർ പരിശോധന നടത്തുകയും ചെയ്യുക

• സമതുലിതവും മതിയായതുമായ ഭക്ഷണം, മാനസിക സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക

• ഹൈജീൻ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുക (കൈകൾ സ്ഥിരമായി കഴുകുക, തിരക്കേറിയ ഇടങ്ങളിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക)

• പുകവലി, മദ്യപാനം, ലഹരി ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുക

• ഉള്ളിൽ തളളാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കുക

• പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം വ്യാപകമായ സമയങ്ങളിൽ തിരക്കേറിയ ഇടങ്ങളിൽ നിന്ന് അകലം പാലിക്കുക, മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക

• പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവരും അപകടസാധ്യതയുള്ളവരും ഉള്ളവരുടെ അടുത്തുള്ളവരും ഹൈജീൻ മാനദണ്ഡങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുക

ജലദോഷവും പ്ന്യുമോണിയുടെ ചില തരം വാക്സിനേഷൻ വഴി തടയാൻ കഴിയും. പ്രത്യേകിച്ച് ജലദോഷം, സ്വതന്ത്രമായി തന്നെ പ്ന്യുമോണിക്ക് കാരണമാകുന്നതുപോലെ തന്നെ ശരീരത്തെ ദുർബലമാക്കി ബാക്ടീരിയൽ പ്ന്യുമോണിക്ക് വഴിയൊരുക്കാം. അതിനാൽ ഓരോ വർഷവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് (സാധാരണ സെപ്റ്റംബർ-നവംബർ മാസങ്ങൾക്കിടയിൽ) ജലദോഷ വാക്സിൻ എടുക്കുന്നത്, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർക്കും അപകടസാധ്യതയുള്ളവർക്കും പ്രധാനമാണ്.

പ്ന്യുമോകോക്ക് വാക്സിൻ ഏത് സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആവശ്യമാണ്?

സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് പ്ന്യുമോണിയേ ലോകമാകെ ന്യുമോണിയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഈ ബാക്ടീരിയയ്‌ക്കെതിരെ പ്ന്യുമോകോക്ക് വാക്സിൻ പ്രത്യേകിച്ച് 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർ, ദീർഘകാല ഹൃദയ-ശ്വാസകോശ രോഗമുള്ളവർ, പ്രമേഹരോഗികൾ, സ്പ്ലീൻ നീക്കം ചെയ്തവർ, ചില രക്തരോഗമുള്ളവർ, ദീർഘകാല വൃക്കരോഗം അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധശേഷി കുറവുള്ളവർ എന്നിവർക്കാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്. പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർക്കും എയ്ഡ്സ് ബാധിച്ചവർക്കും വാക്സിൻ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. വാക്സിൻ പേശിയിലേക്ക് നൽകുകയും സാധാരണയായി 5 വർഷം ഇടവേളയിൽ ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമാണ്.

വാക്സിനേഷൻ, ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന ജ്വരം ഉള്ളപ്പോൾ നടത്തരുത്. കൂടാതെ ജലദോഷ വാക്സിൻ, മുട്ട അലർജി ഉള്ളവർക്ക് നൽകരുത്. ജലദോഷവും പ്ന്യുമോകോക്കും വാക്സിനുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ സാധാരണയായി ലഘുവും താൽക്കാലികവുമാണ്; വാക്സിൻ നൽകിയ സ്ഥലത്ത് വേദന അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ്, കുറച്ച് ക്ഷീണം, ലഘു ജ്വരം എന്നിവ കാണാം.

ന്യുമോണി (പ്ന്യുമോണി) എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു?

പല പ്ന്യുമോണി കേസുകളും വീട്ടിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളോ അപകടസാധ്യതയുള്ളവരോ ആശുപത്രിയിൽ നിരീക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ചികിത്സ, പ്ന്യുമോണിയുടെ കാരണം, രോഗിയുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യനില, ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗുരുതരത്വം എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കും. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ സാധാരണയായി ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ (ബാക്ടീരിയൽ പ്ന്യുമോണിയിൽ), ജ്വരം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ, ധാരാളം ദ്രാവകം കഴിക്കുക എന്നിവയാണ്. ഗുരുതരമായ, ശ്വാസസഹായം അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രപരിചരണം ആവശ്യമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആശുപത്രി നിരീക്ഷണം നിർബന്ധമാണ്.

ചികിത്സ നേരത്തെ ആരംഭിക്കുന്നത് വിജയസാധ്യത വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കും. അതേസമയം, ചികിത്സ വൈകുകയോ ഗുരുതരമായ കേസുകളിലോ സങ്കീർണ്ണതയും മരണസാധ്യതയും ഉയരാം. അതിനാൽ രോഗികൾ സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന സമയത്ത് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിർബന്ധമായും പാലിക്കണം.

അടിക്കടി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

1. ന്യുമോണി (പ്ന്യുമോണി) പകർച്ചവ്യാധിയാണോ?

ചില വൈറസുകളും ബാക്ടീരിയകളും കാരണമാകുന്ന ന്യുമോണി തരം ഒരാളിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് പടരാം. പ്രത്യേകിച്ച് മുകളിൽ പറയുന്ന ശ്വാസകോശ അണുബാധകൾ (ഉദാ. ജലദോഷം) വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണ്, എന്നാൽ പ്ന്യുമോണിക്ക് കാരണമാകുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഒരേ തോതിൽ പകർച്ചവ്യാധിയല്ല.

2. ന്യുമോണി ഏത് പ്രായ വിഭാഗങ്ങളിൽ കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്?

പ്രത്യേകിച്ച് ശിശുക്കൾ, ചെറു കുട്ടികൾ, 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർ, ദീർഘകാല രോഗമുള്ളവർ, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ എന്നിവരിൽ ന്യുമോണി കൂടുതൽ ഗുരുതരവും അപകടകരവുമാണ്.

3. ന്യുമോണിയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

തുടക്കത്തിൽ ജ്വരം, വിറയൽ, തണുപ്പ്, ചുമ, കഫം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാം. ക്ഷീണം, ഭക്ഷ്യരുചി കുറയൽ, തലവേദന എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം.

4. പ്ന്യുമോണി എങ്ങനെ നിർണയിക്കുന്നു?

ഡോക്ടർ നടത്തുന്ന പരിശോധന, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ എക്സ്-റേ (ഫിലിം), ആവശ്യമായപ്പോൾ രക്തം അല്ലെങ്കിൽ കഫം പരിശോധന എന്നിവയിലൂടെ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു.

5. എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം?

ഉയർന്ന ജ്വരം, ശക്തമായ ചുമ, കഫത്തിൽ നിറം മാറൽ, ശ്വാസം മുട്ടൽ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഉടൻ ഡോക്ടറെ കാണണം.

6. വീട്ടിൽ ന്യുമോണി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ലഘുവായ കേസുകളിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകളും പരിചരണവും പാലിച്ച് ഭേദമാകാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ, അപകടസാധ്യതയുള്ളവരാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥ മോശമാകുകയാണെങ്കിൽ ആശുപത്രിയിൽ പോകേണ്ടതാണ്.

7. ജലദോഷവും പ്ന്യുമോകോക്ക് വാക്സിനുകളും ആരെല്ലാംക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു?

പ്രധാനമായും 65 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർ, ദീർഘകാല രോഗമുള്ളവർ, പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞവർ, അപകടസാധ്യതയുള്ള എല്ലാവർക്കും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിഗത അപകടസാധ്യതകൾക്കായി ഡോക്ടറുമായി ആലോചിക്കാം.

8. പ്ന്യുമോണിക്ക് ശേഷം സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന പ്രക്രിയ എങ്ങനെയാണ്?

പലരും കുറച്ച് ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ പൂർണ്ണമായും സുഖം പ്രാപിക്കും. എന്നാൽ പ്രായം, അടിസ്ഥിത രോഗങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ കേസുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കാം. മതിയായ വിശ്രമവും ഡോക്ടർ പരിശോധനകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

9. ന്യുമോണി ആവർത്തിക്കാമോ?

അതെ, ചിലരിൽ ന്യുമോണി ഒന്നിലധികം തവണ സംഭവിക്കാം. അടിസ്ഥിത അപകടസാധ്യതാ ഘടകങ്ങൾ ഇതിന് വഴിയൊരുക്കാം.

10. വാക്സിനുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമാണോ?

സാധാരണയായി ലഘുവും താൽക്കാലികവുമാണ്; കുത്തിവെച്ച സ്ഥലത്ത് വേദന, ലഘു ജ്വരം, ക്ഷീണം എന്നിവ കാണാം. അപൂർവമായി ഗുരുതരമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടണം.

11. പുകവലിയും മദ്യപാനവും പ്ന്യുമോണി അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ?

അതെ, പുകവലിയും അതികമായ മദ്യപാനവും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രതിരോധം കുറച്ച് പ്ന്യുമോണി അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും.

12. ന്യുമോണി ബാധിച്ചാൽ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

വിശ്രമിക്കുക, ധാരാളം ദ്രാവകം കഴിക്കുക, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കുക; ശരീരത്തിന് അധികഭാരം വരുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, മറ്റുള്ളവരുമായി അടുത്ത ബന്ധം പരമാവധി ഒഴിവാക്കുക.

13. ന്യുമോണി തടയാനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗം എന്താണ്?

കുത്തിവയ്പ്പ് സ്വീകരിക്കുക, ശുചിത്വനിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക, അപകടകാരകങ്ങളെ നിയന്ത്രണത്തിൽ വയ്ക്കുക, സ്ഥിരമായ ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ ഒഴിവാക്കാതിരിക്കുക എന്നിവ ന്യൂമോണിയയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗങ്ങളാണ്.

ഉറവിടങ്ങൾ

• ലോകാരോഗ്യ സംഘടന (WHO), ന്യൂമോണിയ രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ അവലോകനംയും ആഗോള ന്യൂമോണിയ റിപ്പോർട്ടുകളും

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ന്യൂമോണിയ — പ്രതിരോധം, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

• European Respiratory Society (ERS), ന്യൂമോണിയ: മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങളും ശുപാർശകളും

• American Thoracic Society (ATS), കമ്മ്യൂണിറ്റി-അക്വയർഡ് ന്യൂമോണിയ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ

• The Lancet Respiratory Medicine, ന്യൂമോണിയയ്ക്കായി ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ആഗോളവും പ്രാദേശികവുമായ ഭാരം