Ki sa ki lakòz mal gòj? Metòd pou soulaje ak kilè ou bezwen sipò ekspè?
Ki sa ki lakòz doulè nan gòj? Metòd ki soulaje ak kilè ou dwe chèche èd espesyalis?
Doulè nan gòj se yon plent ki souvan parèt nan anpil enfeksyon wout respiratwa siperyè, espesyalman grip ak rim sèk. Pafwa, li ka tèlman grav li lakòz difikilte pou vale, pale oswa respire. Nan pifò ka, doulè nan gòj ka kontwole ak metòd senp ki ka aplike lakay ou pou soulaje li. Sepandan, si doulè a dire lontan, grav oswa repete, li ka nesesè pou chèche maladi ki kache dèyè li epi resevwa entèvansyon medikal.
Kisa ki Doulè nan Gòj, Nan Ki Sitiyasyon Li Parèt?
Doulè nan gòj se yon eta kote ou santi doulè, boule, pike oswa gratèl nan gòj, ki vin pi mal lè w ap vale. Li se youn nan sentòm ki pi souvan parèt nan konsiltasyon poliklinik yo. Li souvan asosye ak enfeksyon (sitou viral), faktè anviwònman, alèji ak iritasyon nan gòj.
Doulè nan gòj ka afekte diferan zòn:
Nan dèyè bouch la: Farinjit
Gwo anfle ak woujè nan amidal yo: Tonsilit (enflamasyon amidal)
Pwoblèm nan larenks: Larenjit
Ki sa ki pi souvan lakòz doulè nan gòj?
Doulè nan gòj ka devlope akòz plizyè rezon. Men prensipal yo:
Enfeksyon Viral: Rim sèk, grip, COVID-19, mononukleoz, lawoujòl, varisèl, maladi mumps se pami viris ki pi souvan lakòz li.
Enfeksyon Bakteri: Bakteri strep (sitou souvan lakay timoun) an premye; raman, bakteri ki transmèt seksyèlman tankou gonore, klamidya ka lakòz enfeksyon nan gòj tou.
Alèji: Ajan tankou polèn, pousyè, cheve bèt, mwazi ka lakòz repons iminitè ak flèks postnazal ki irite gòj la.
Faktè Anviwònman: Lè sèk, polisyon, lafimen sigarèt, pwodwi chimik ka lakòz gòj la vin sèk ak sansib.
Reflè (Maladi Reflè Gastroezofajyen): Asid lestomak ki monte ka lakòz boule ak doulè nan gòj.
Trauma ak Itilizasyon Twòp: Pale fò, itilize vwa entans, oswa chòk sou gòj ka lakòz doulè nan gòj tou.
Ki sentòm doulè nan gòj, epi ki moun ki plis afekte?
Doulè nan gòj anjeneral:
Doulè ki ogmante lè w ap vale,
Sèk, boule, gratèl nan gòj,
Anfle ak woujè,
Pafwa, chanjman nan vwa,
Li ka parèt ansanm ak tous, lafyèv oswa feblès kòm lòt sentòm enfeksyon jeneral.
Li ka parèt lakay nenpòt moun; men li pi souvan lakay timoun, moun ki gen sistèm iminitè fèb, moun ki fimen oswa ki ekspoze ak lè sal.
Ki metòd ki ka itilize lakay pou soulaje doulè nan gòj?
Nan pifò ka doulè nan gòj, aplikasyon sa yo ka ede soulaje sentòm yo:
Bwè anpil dlo ak likid tyèd
Gagari ak dlo sale (mete mwatye ti kiyè sèl nan yon vè dlo tyèd)
Bwè te fè ak plant tyèd (tankou kamomiy, te sàj, jenjanm, ekinezi, rasin hatmi)
Prepare melanj siwo myèl ak sitwon (myèl ka itilize dirèkteman oswa ajoute nan te fè ak plant)
Itilize aparèy imidifikatè/oswa ogmante imidite chanm lan
Repoze vwa ak gòj otank posib, evite pale fò
Evite anviwònman ki irite (evite lafimen sigarèt)
Kèk sipò plant (tankou jiwòf, jenjanm, ekinezi) ka gen efè soulaje doulè nan gòj; men moun ki gen maladi kwonik, fanm ansent oswa moun ki pran medikaman regilyèman dwe konsilte doktè avan yo itilize yo.
Ki sa ki dwe chwazi nan alimantasyon?
Pou soulaje doulè nan gòj;
Soupe tyèd, yogout, puri, krèm ki mou ak fasil pou vale yo rekòmande
Dwe evite manje ki pike, asid, twò cho oswa twò frèt
Vinèg pòm, myèl (swa poukont li oswa melanje ak dlo tyèd) ka itilize kòm sipò
Layi, ak pwopriyete natirèl antibyotik li yo, ka itil nan kèk ka, men moun ki gen lestomak sansib dwe konsome li ak prekosyon.
Ki apwòch ki egziste nan tretman doulè nan gòj?
Tretman an depann de kòz ki anba li:
Doulè nan gòj ki soti nan enfeksyon viral anjeneral geri poukont li; antibyotik pa itil
Nan enfeksyon bakteri (tankou strep gòj), antibyotik doktè preskri yo nesesè epi anjeneral dire 7-10 jou
Analjezik ki gen asetaminofèn oswa ibipwofèn ka rekòmande pou soulaje doulè ak lafyèv
Antihistaminik ka ede nan doulè nan gòj ki soti nan alèji
Pou doulè nan gòj ki soti nan reflè, tretman pou diminye asid lestomak ak ajisteman alimantasyon ka nesesè
Lòt sentòm ki akonpaye doulè nan gòj ak sitiyasyon ki mande atansyon
Doulè nan gòj ki dire lontan oswa grav; lafyèv wo, difikilte pou vale/oswa respire, anfle nan kou oswa figi, san nan krache, doulè zòrèy fò, gratèl nan bouch/oswa sou bra, doulè nan jwenti oswa saliv ki koule anòmal, dwe konsilte doktè san pèdi tan.
Kijan yo dyagnostike doulè nan gòj?
Espesyalis la ap koute plent ou yo, egzamine istwa medikal ou epi fè egzamen fizik. Si sa nesesè, li ka itilize tès antijèn rapid oswa kiltivasyon gòj pou detèmine tip enfeksyon an.
Doulè nan gòj lakay timoun: Ki sa pou w veye?
Doulè nan gòj lakay timoun anjeneral soti nan enfeksyon epi souvan soulaje ak repo, bwè anpil likid ak analjezik apwopriye. Sepandan, li riske bay timoun aspirin (akòz risk sendwòm Reye), kidonk toujou konsilte pedyat la.
Kisa sa vle di si doulè nan gòj dire lontan?
Doulè nan gòj ki dire plis pase yon semèn oswa ki repete souvan ka asosye ak enfeksyon kwonik, alèji, reflè, timè oswa lòt kòz grav. Nan ka sa, li enpòtan pou konsilte yon pwofesyonèl sante espesyalis.
Doulè nan gòj ak vaksen
Vaksen kont grip ak kèk enfeksyon viral ede anpeche maladi sa yo epi endirèkteman diminye risk doulè nan gòj. Pa gen vaksen espesyal ki lajman itilize nan kominote a pou anpeche enfeksyon strep, men pi bon fason pou pwoteje tèt ou se kenbe bon ijyèn ak evite kote ki gen anpil moun.
Kisa ki ka fèt chak jou pou anpeche doulè nan gòj?
Devlope abitid lave men, itilize dezenfektan souvan nan kote ki gen anpil moun
Pran swen ijyèn pèsonèl ak sifas yo
Swiv yon rejim balanse ki ranfòse iminite ak fè egzèsis regilyèman
Pa fimen, evite ekspoze ak lafimen sigarèt
Pa neglije kontwòl sante jeneral
Relasyon ant doulè nan gòj ak tous
Doulè nan gòj ak tous souvan devlope ansanm nan menm enfeksyon wout respiratwa siperyè. Iritasyon nan gòj ka deklanche refleks tous. Fòk ou pa bliye ke tous ki dire lontan oswa grav ka endike yon lòt kòz ki kache.
Kesyon yo poze souvan sou doulè nan gòj
1. Konbyen jou doulè nan gòj dire?
Pifò doulè nan gòj diminye nan 5-7 jou ak swen lakay ak metòd sipò. Men, si li dire plis pase 1 semèn oswa vin pi grav, ou dwe konsilte doktè.
2. Poukisa doulè nan gòj parèt lè w ap vale?
Enfeksyon, iritasyon, alèji, reflè oswa kò etranje nan gòj ka lakòz doulè lè w ap vale. Li rekòmande pou konsilte espesyalis pou detèmine kòz la ak tretman apwopriye.
3. Ki plant oswa te ki bon pou doulè nan gòj?
Kamomiy, te sàj, jenjanm, pikan, ekinezi, rasin hatmi ka itil kòm sipò. Li pi bon pou konsilte yon espesyalis sante anvan ou itilize nenpòt solisyon plant.
4. Nan ki sitiyasyon ou dwe ale kay doktè pou doulè nan gòj?
Si ou gen difikilte grav pou respire oswa vale, lafyèv wo, anfle nan kou oswa figi, doulè grav, san nan krache, chanjman vwa, gratèl etranj oswa sentòm ki dire plis pase 1 semèn, ou dwe konsilte espesyalis san pèdi tan.
5. Kisa pou w fè pou doulè nan gòj lakay timoun?
Evalyasyon doktè enpòtan selon laj timoun nan, kondisyon sante li ak lòt sentòm li genyen. Anjeneral, repo, bwè likid ak analjezik apwopriye ase. Pa janm bay aspirin san konsiltasyon doktè.
6. Ki manje ak bwason ki dwe konsome lè ou gen mal gòj?
Manje ki mou, cho oswa tyèd, epi ki pa irite gòj la (soup, yogout, puri, siwo myèl, te fè ak plant) ta dwe chwazi. Li rekòmande pou evite pwodwi ki gen epis ak asid.
7. Ki maladi ki ka lakòz mal gòj ki dire lontan?
Enfeksyon kwonik, alèji, maladi reflè, sinizit, raman timè oswa maladi kòd vokal yo ka lakòz mal gòj ki dire lontan.
8. Èske mal gòj se yon sentòm COVID-19?
Wi, mal gòj se youn nan sentòm ki souvan parèt ak COVID-19; men sentòm sa a ka parèt tou nan lòt maladi. Li enpòtan pou konsilte yon pwofesyonèl sante si ou gen dout.
9. Kisa pou w peye atansyon si mal gòj ak tous parèt ansanm?
Sa a souvan gen rapò ak enfeksyon wout respiratwa anwo. Men, si tous la dire lontan, grav oswa ak san, ou ta dwe ale kay doktè san pèdi tan.
10. Èske vaksen grip ak lòt vaksen diminye mal gòj?
Vaksen kont grip ak kèk enfeksyon viral ka diminye risk pou malad ak devlopman mal gòj ki asosye ak sa.
11. Èske li nesesè pran medikaman pou mal gòj?
Dapre kòz la, medikaman kont doulè, pafwa medikaman kont alèji oswa antibyotik sou rekòmandasyon doktè ka itilize. Nan ka modere oswa lejè, medikaman pa souvan nesesè.
12. Ki benefis pastil ak espre pou mal gòj?
Pastil ak espre pou gòj ka bay soulajman lokal; men yo pa trete kòz prensipal la. Yo ka itilize kòm sipò, men ou dwe konsilte doktè pou itilizasyon ki apwopriye.
13. Kisa ki ka fèt pou mal gòj pandan gwosès?
Bwason tyèd, siwo myèl, gargar ak dlo sale, ak imidifye lè a se metòd sipò ki ka soulaje pandan gwosès. Si sentòm yo grav, asire w ou konsilte doktè.
14. Ki relasyon ki genyen ant sigarèt ak mal gòj?
Itilizasyon sigarèt ka irite gòj la, ralanti gerizon, epi ogmante sansiblite pou enfeksyon. Si sa posib, evite sigarèt ak lafimen li a ap itil.
15. Ki sa mal gòj sou yon sèl bò ka endike?
Mal gòj sou yon sèl bò ka gen rapò ak anflamasyon amidal, enfeksyon lokal, blesi oswa raman timè; nan ka sa a, evalyasyon doktè enpòtan.
Sous
Òganizasyon Mondyal Lasante (WHO) – "Sore Throat" paj enfòmasyon
Sant Ameriken pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi (CDC) – "Sore Throat: Causes & Treatment"
Akademi Ameriken Zòrèy Nen Gòj (AAO-HNSF) – Gid Enfòmasyon pou Pasyan
Mayo Clinic – "Sore Throat" Enfòmasyon pou Pasyan
British Medical Journal (BMJ) – "Diagnosis and management of sore throat in primary care"
Paj sa a se sèlman pou enfòmasyon; asire w ou konsilte doktè ou pou nenpòt pwoblèm sante pèsonèl.