ઝોના (રાત્રિ દાઝ) વિશે જાણવાની આવશ્યક માહિતી

ઝોના શું છે?

ઝોના, વૈજ્ઞાનિક નામ હર્પિસ ઝોસ્ટર, વેરિસેલા ઝોસ્ટર વાયરસ (VZV) દ્વારા થતી, સામાન્ય રીતે દુખાવા અને ફોલ્લીઓવાળી ત્વચા પર પડતા રેશ સાથે જોવા મળતી એક ચેપજન્ય બીમારી છે. આ વાયરસ, બાળપણમાં થયેલા ચિકનપોક્સ પછી શરીરમાં નિદ્રાવસ્થામાં રહી શકે છે. વર્ષો પછી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ કમજોર થાય ત્યારે ફરી સક્રિય બનીને ઝોના બીમારીનું કારણ બની શકે છે. રેશ સામાન્ય રીતે શરીરના એક જ ભાગને, ખાસ કરીને છાતી, પીઠ, પેટ, ચહેરો અથવા નિતંબ જેવા વિસ્તારોને અસર કરે છે. ઝોના ત્વચામાં તીવ્ર દુખાવો, બળતરા અને ખંજવાળ જેવી અસ્વસ્થતાઓનું કારણ બની શકે છે.

ઝોના બીમારીના લક્ષણો શું છે?

ઝોનાની શરૂઆત સામાન્ય રીતે એકતરફી, તીવ્ર અને બળતી દુખાવાથી થાય છે. બીમારીના અન્ય લક્ષણોમાં સામેલ છે:

• રેશના વિસ્તારમાં બળતરા, સુઈ ચુંભવું અને ખંજવાળ

• ત્વચામાં સંવેદનશીલતા અને સુનપ

• લાલાશ, જે ટૂંકા સમયમાં પ્રવાહીથી ભરેલા ફોલ્લીઓમાં ફેરવાય છે

• પ્રાદેશિક દુખાવો અને ચુંભવાની લાગણી

• પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા

• ઉચ્ચ તાવ અને માથાનો દુખાવો

• સામાન્ય થાક અને થાક લાગવું

રેશો, પ્રથમ દુખાવો અને સંવેદનશીલતા પછી 2–3 દિવસમાં દેખાય છે. આ રેશો લગભગ 10–15 દિવસ સુધી રહી શકે છે. રેશો પર પડછાયાં પડ્યા પછી સંક્રમણ ફેલાવાની શક્યતા ઘટે છે.

ઝોના બીમારી કેવી રીતે થાય છે?

ઝોના, અગાઉ ચિકનપોક્સ થયેલા વ્યક્તિઓમાં જોવા મળે છે. કારણ કે વેરિસેલા ઝોસ્ટર વાયરસ, ચિકનપોક્સ પછી નર્વ રૂટ્સમાં નિષ્ક્રિય રહી શકે છે. વર્ષો પછી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ કમજોર થાય ત્યારે વાયરસ ફરી સક્રિય થાય છે. ખાસ કરીને:

• 60 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિઓમાં

• રોગપ્રતિકારક શક્તિ કમજોર થયેલા લોકોમાં (ઉદાહરણ તરીકે; કેન્સર સારવાર લઈ રહેલા, અંગદાન થયેલા, HIV/AIDS દર્દીઓ)

• શારીરિક અથવા ભાવનાત્મક તણાવ અનુભવનાર લોકોમાં

આવવાની શક્યતા વધુ હોય છે. દરેક વ્યક્તિ જીવનમાં ઓછામાં ઓછો એક વખત ઝોના થઈ શકે છે, પરંતુ દુર્લભ રીતે પુનરાવૃત્તિ થઈ શકે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી હોય એવા લોકોમાં પુનરાવૃત્તિનો જોખમ વધે છે.

ઝોના સારવારમાં અપનાવાતા અભિગમ

આજના સમયમાં ઝોનાને સંપૂર્ણપણે દૂર કરતું ચોક્કસ સારવાર પદ્ધતિ ઉપલબ્ધ નથી. પરંતુ આધુનિક ચિકિત્સા, બીમારીના અસરને ઘટાડવા અને જટિલતાઓ અટકાવવા માટે અસરકારક પદ્ધતિઓ આપે છે. સારવારના મુખ્ય હેતુઓમાં, ફરિયાદો હળવી કરવી અને અનિચ્છનીય પરિણામો અટકાવવું સામેલ છે.

એન્ટિવાયરલ દવાઓ, બીમારીના પ્રથમ લક્ષણો દેખાયા પછીના પ્રથમ 72 કલાકમાં શરૂ કરવામાં આવે તો વાયરસના વધારાને ધીમી કરે છે અને સાજા થવાનો સમય ઓછો કરી શકે છે. તેથી, ઝોનાના પ્રથમ લક્ષણો જણાય ત્યારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ત્વચા નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

કેટલાક કેસોમાં દુખાવા માટે પેઇનકિલર્સ, પ્રાદેશિક એનેસ્થેટિક ક્રીમ અથવા લોશન, તેમજ સ્નાન પછી ત્વચાને નરમ બનાવતી સારવાર સૂચવવામાં આવી શકે છે. ત્વચા પર થયેલા ઘાવમાં ચેપ ન લાગે તે માટે એન્ટિસેપ્ટિક દ્રાવણથી સફાઈ કરવાની ભલામણ થાય છે અને ફોલ્લીઓની સંભાળ ખાસ કાળજીપૂર્વક લેવાય. દર્દીને તાવ વધુ હોય તો, તાવ ઉતારવાની દવાઓ પણ સારવારમાં ઉમેરાઈ શકે છે.

ઝોનાથી થતો તીવ્ર અને લાંબા ગાળાનો (મહિના કે ક્યારેક વર્ષો સુધી ચાલતો) નર્વ દુખાવાને પોસ્ટહર્પેટિક ન્યુરાલ્જિયા કહે છે. ખાસ કરીને વૃદ્ધ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી ધરાવતા દર્દીઓમાં વિકસતી આ સ્થિતિ માટે એન્ટીડિપ્રેસન્ટ, કેટલીક ન્યુરોલોજીકલ દવાઓ અને વિશિષ્ટ પેઇન પેચ જેવી વધારાની સારવાર અપાઈ શકે છે.

ગર્ભાવસ્થામાં ઝોના ચેપનો સામનો કરનાર વ્યક્તિએ એન્ટિવાયરલ દવાઓના ઉપયોગ અંગે ચોક્કસપણે પોતાના ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને રોગપ્રતિકારક શક્તિ દબાવતી સારવાર લેતા દર્દીઓ માટે, સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં ઇન્ટ્રાવેનસ દવાઓ આપવાની જરૂર પડી શકે છે.

ઝોનાવિહીન (રેશ વિના) ઝોના: લક્ષણો કેવી રીતે ઓળખાય?

રેશ વિના ઝોના, એટલે કે "હર્પિસ ઝોસ્ટર સિને હર્પેટે", બીમારીનું દુર્લભ સ્વરૂપ છે. આ સ્થિતિમાં ત્વચા પર વિશિષ્ટ ફોલ્લી અને રેશ વિના, નર્વ લાઇન સાથે તીવ્ર દુખાવો, બળતરા અથવા સુઈ ચુંભવું જેવી લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સ્પષ્ટ ઘાવ ન હોય છતાં, ક્રોનિક દુખાવો અને સંવેદનશીલતા દર્દીના જીવનની ગુણવત્તા પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ પ્રકારના ઝોનાની નિદાનમાં ડોક્ટરની મૂલ્યાંકન ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને દુખાવાનું નિયંત્રણ, પરંપરાગત ઝોના સારવારમાં ઉપયોગ થતી દવાઓથી થઈ શકે છે.

ઝોનાની સંક્રમણક્ષમતા વિશે જાણવું જરૂરી છે

ઝોના બીમારી, અગાઉ ચિકનપોક્સ થયેલા અથવા ચિકનપોક્સનું રસીકરણ કરાવેલા લોકોમાં સંક્રમણક્ષમ નથી. પરંતુ, બીમારી ન થયેલા અથવા રસી ન લેવેલા વ્યક્તિ, ઝોના દર્દીના રેશમાં રહેલા પ્રવાહી સાથે સીધા સંપર્કમાં આવે તો ચિકનપોક્સ થઈ શકે છે. ઝોના, વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે; તેથી, સક્રિય રેશ ધરાવતા દર્દીઓએ રેશવાળા વિસ્તારોને ઢાંકી રાખવું અને સંપર્કનો જોખમ ઓછો કરવો જોઈએ. ખાસ કરીને, રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી ધરાવતા, ગર્ભવતી અને એક મહિનાથી નાના બાળકો જેવા સંવેદનશીલ જૂથો સાથે સંપર્કથી બચવું જોઈએ.

ઝોનાથી બચવાના ઉપાયો અને રસી અંગે માહિતી

ઝોનાથી બચવાનો સૌથી અસરકારક અને પુરાવા આધારિત ઉપાય રસીકરણ છે. વિશ્વભરમાં અપાતી અને FDA દ્વારા મંજૂર ઝોના (હર્પિસ ઝોસ્ટર) રસી, બીમારીની આવૃત્તિ અને તીવ્રતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુખ્તોમાં અને ખાસ કરીને 60 વર્ષ પછી જોખમ વધે છે તેથી રસીની ભલામણ થાય છે. ઝોના રસી, ચિકનપોક્સ (વેરિસેલા) રસીથી અલગ છે અને સામાન્ય રીતે 1–2 ડોઝ રૂપે આપવામાં આવે છે.

રસી પછી હળવા આડઅસર (ઇન્જેક્શન સ્થળે દુખાવો, લાલાશ, હળવો માથાનો દુખાવો, થાક) થઈ શકે છે. આ આડઅસર સામાન્ય રીતે ટૂંકા ગાળાના હોય છે; જો અનિચ્છનીય લક્ષણો દેખાય તો આરોગ્ય નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

ઝોના બીમારીમાં ધ્યાનમાં રાખવાની બાબતો

• રેશવાળા વિસ્તારમાં સુકું અને સ્વચ્છ રાખો, ફોલ્લીઓને ખંજવાળ ન કરો.

• રેશને ઢાંકી રાખવાથી વાયરસના અન્ય લોકોને ફેલાવાનો જોખમ ઘટે છે. પરંતુ ઢાંકણો ત્વચા સાથે સીધો સંપર્ક ન કરે તેવું પસંદ કરો.

• એન્ટિબાયોટિક ક્રીમ ફોલ્લીઓ પર ન લગાડવી જોઈએ, તે સાજા થવામાં વિલંબ કરી શકે છે.

• સફાઈ માટે નરમ ટુવાલનો ઉપયોગ કરો અને ટુવાલ અન્ય લોકો સાથે વહેંચો નહીં.

• કપાસીલા અને આરામદાયક કપડાં પસંદ કરો.

• બરફ લગાવવું હોય તો સીધું નહીં, વચ્ચે કપડો રાખીને કરો.

• રોગપ્રતિકારક શક્તિ ન ધરાવતા, ગર્ભવતી, નવજાત અથવા ગંભીર બીમારી ધરાવતા લોકો સાથે નજીકના સંપર્કથી બચો.

• સામાજિક સ્થળોએ હાથની સ્વચ્છતા જાળવો, કપડાં અને વ્યક્તિગત વસ્તુઓ વહેંચો નહીં.

• સક્રિય રેશ દૂર ન થાય ત્યાં સુધી સંપર્કવાળા રમતોથી દૂર રહો.

ઝોના કેટલા સમય સુધી રહે છે અને પુનરાવૃત્તિ થાય છે?

સામાન્ય રીતે ઝોના ચેપ 2–4 અઠવાડિયામાં આપમેળે સાજું થઈ જાય છે. સારવાર શરૂ થયા પછી ફરિયાદો મોટાભાગે 2 અઠવાડિયામાં ઓછી થાય છે. પરંતુ, ખાસ કરીને વૃદ્ધ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ દબાયેલી વ્યક્તિઓમાં સાજા થવાનો સમય લંબાઈ શકે છે અને પોસ્ટહર્પેટિક ન્યુરાલ્જિયા થઈ શકે છે. ઝોના ચેપ એકવાર થઈ ગયા પછી ફરીથી થવું દુર્લભ છે, પરંતુ રોગપ્રતિકારક શક્તિ દબાયેલી વ્યક્તિઓમાં ફરીથી થઈ શકે છે. તમારા લક્ષણો અપેક્ષા કરતાં લાંબા સમય સુધી રહે તો અથવા દુખાવો નિયંત્રિત ન થાય તો આરોગ્ય વ્યવસાયિકની સલાહ લેવી ભલામણ થાય છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

1. ઝોના બીમારી સંક્રમણક્ષમ છે?

ઝોના, ચિકનપોક્સ ન થયેલા અને રસી ન લેવેલા વ્યક્તિને સીધા સંપર્કથી ફેલાઈ શકે છે. દર્દીના રેશમાં રહેલા પ્રવાહી સક્રિય વાયરસ ધરાવે છે; તેથી રેશ સાથે સંપર્કથી બચવું જોઈએ. જોકે, ઝોના સીધા વ્યક્તિથી વ્યક્તિમાં ફેલાતું નથી; સંપર્ક દ્વારા ચિકનપોક્સ તરીકે ફેલાય છે.

2. ઝોના દરેકમાં પુનરાવૃત્તિ થાય છે?

મોટાભાગના લોકો જીવનમાં માત્ર એકવાર જ ઝોના અનુભવે છે. પરંતુ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ દબાયેલી વ્યક્તિઓમાં ફરીથી થવાની શક્યતા વધી શકે છે.

3. હું કેવી રીતે ઓળખી શકું કે મને ઝોના છે?

શરૂઆતમાં તીવ્ર સ્થાનિક દુખાવો, બળતરા, સુઈ ચુંભવું અને ત્યારબાદ એકતરફી રેશ સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણો છે. આ ફરિયાદોમાં ત્વચા નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો નિદાન માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

4. ઝોના સારવાર કેટલો સમય ચાલે છે?

સારવાર વહેલી શરૂ થાય તો, લક્ષણોમાં સામાન્ય રીતે 2 અઠવાડિયામાં સુધારો જોવા મળે છે. કુલ બીમારીનો સમયગાળો 2–4 અઠવાડિયા વચ્ચે બદલાય છે.

5. ઝોના માટે કઈ દવાઓ ઉપયોગ થાય છે?

એન્ટિવાયરલ દવાઓ મુખ્ય સારવાર વિકલ્પ છે. ખાસ કરીને પ્રથમ 3 દિવસમાં શરૂ કરવાથી અસર વધે છે. પેઇનકિલર્સ, ન્યુરોપેથીક દુખાવાની દવાઓ અને કેટલીક પરિસ્થિતિમાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ પણ ઉપયોગ થઈ શકે છે.

6. ઝોના ધરાવતા વ્યક્તિ સાથે એ જ ઘરમાં રહી શકાય છે?

હા, પરંતુ રેશવાળા વિસ્તારમાં સીધો સંપર્ક ન કરવો જોઈએ અને જોખમ જૂથના વ્યક્તિઓ (ગર્ભવતી, બાળકો, રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી ધરાવતા) ને સુરક્ષિત રાખવું જોઈએ.

7. રસી ઝોનાને સંપૂર્ણપણે અટકાવે છે?

કોઈ પણ રસી 100% સુરક્ષા આપતી નથી, પરંતુ હાલના સંશોધન મુજબ ઝોના રસી બીમારી થવાની શક્યતા અને તેની તીવ્રતા બંનેને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

8. ઝોના પછી દાગ રહી જાય છે?

છાલા સાજા થયા પછી કેટલાક વ્યક્તિઓમાં ત્વચામાં રંગ બદલાવ અથવા હળવો દાગ રહી શકે છે. ખંજવાળ ન કરવી અને યોગ્ય ઘા સંભાળ રાખવી દાગના જોખમને ઘટાડે છે.

9. ઝોના દુઃખાવા લાંબા સમય સુધી કેમ રહે છે?

નસના છેડે સોજો (પોસ્ટહર્પેટિક ન્યુરાલ્જિયા) કેટલાક વ્યક્તિઓમાં લાંબા સમય સુધી ચાલતો અને કમજોરી લાવતો દુઃખાવો આપી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં યોગ્ય દુઃખાવાની સારવારથી જીવનની ગુણવત્તા સુધારી શકાય છે.

10. ઝોના રસીના કોઈ આડઅસર છે?

રસી પછી સામાન્ય રીતે હળવા આડઅસર જોવા મળે છે (લાલાશ, દુઃખાવો, હળવો તાવ). આ આડઅસર મોટાભાગે ટૂંકા સમયમાં દૂર થઈ જાય છે.

11. ગર્ભાવસ્થામાં ઝોના જોખમી છે?

ગર્ભવતી મહિલાઓમાં ઝોના દુર્લભ હોય છે, છતાં દવા સારવાર માટે નિશ્ચિતપણે ડૉક્ટરની મૂલ્યાંકન જરૂરી છે. સારવાર શરૂ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

12. છાલા વિના ઝોના કેવી રીતે ઓળખાય?

પરંપરાગત છાલા ન હોય ત્યારે નિદાન મુશ્કેલ બની શકે છે. જો તમને તીવ્ર, કોઈ એક વિસ્તારમાં મર્યાદિત દુઃખાવો હોય તો ચામડી અથવા નસના નિષ્ણાતને મળવું લાભદાયી રહેશે.

સંદર્ભો

• વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા (WHO), "હર્પિસ ઝોસ્ટર (શિંગલ્સ) – તથ્યપત્રો".

• Centers for Disease Control and Prevention (CDC), "Shingles (Herpes Zoster)".

• American Academy of Dermatology Association, “Shingles: Diagnosis, Treatment, and Prevention”.

• Mayo Clinic, "Shingles: Symptoms and Causes".

• European Medicines Agency (EMA), "Herpes Zoster vaccines".