Droch-shnìomh: Adhbharan, Dòighean-obrach agus Rudan ri Bheachdachadh
Cuairt-chinn; tha e na ghearan cumanta far a bheil an neach a’ faireachdainn gu bheil an àrainneachd mun cuairt a’ gluasad no gu bheil e fhèin a’ tionndadh, a’ leantainn gu call cothromachaidh, troimh-chèile agus duilgheadas ann a bhith a’ seasamh suas. Leis gu bheil an suidheachadh seo a’ nochdadh airson iomadh adhbhar, tha e riatanach an adhbhar bunaiteach aithneachadh gu soilleir airson làimhseachadh èifeachdach. Oir chan urrainn leigheas a-mhàin air na comharraidhean casg a chur air tilleadh na duilgheadas.
Dè na Factaran a dh’Fhaodadh Adhbhar a Bheith air Cuairt-chinn?
Faodaidh cuairtean-cinn làidir no ath-chuairteach buaidh mhòr a thoirt air beatha làitheil agus sàbhailteachd an neach. Mar as trice, nochdaidh cuairt-chinn le gluasad luath, atharrachadh suidheachaidh obann no às dèidh eacarsaich throm. Gu tric, tuigidh daoine fhèin dè na suidheachaidhean a bhios a’ brosnachadh cuairt-chinn; ge-tà, ann an cuid de chùisean, chan urrainnear an adhbhar fìor ach le measadh meidigeach.
Is iad na prìomh adhbharan cuairt-chinn:
Vertigo
Bheir vertigo air an neach faireachdainn gu bheil an àrainneachd a’ gluasad agus gu bheil nithean a’ lùbadh no a’ cromadh. Mar as trice, tha seo mar thoradh air buaidh air structaran san chluas a-staigh a tha an urra ri cothromachadh.
Vertigo Paroxysmal Suidheachail Math (BPPV): Bidh e a’ tachairt le cruinneachadh gràineanan calcium carbonate ann an canalan cothromachaidh na cluaise a-staigh. Bidh na canalan seo a’ cur fiosrachadh chun eanchainn mu shuidheachadh a’ chuirp agus, nuair a tha bacadh ann, bidh na comharran air am milleadh. Mar thoradh air sin, cruthaichidh an eanchainn beachd ceàrr air suidheachadh.
Galar Meniere: Mar as trice, tha an galar seo co-cheangailte ri cruinneachadh lionn sa chluas a-staigh agus tha e air a chomharrachadh le ionnsaighean obann de vertigo, fuaim anns a’ chluais agus call èisteachd.
Labyrinthitis: Bidh an suidheachadh seo, a tha follaiseach gu h-àraidh às dèidh galar viral agus a’ toirt a-steach sèid na cluaise a-staigh, ag adhbhrachadh cuairt-chinn agus uaireannan milleadh èisteachd maireannach.
Neuritis Vestibular: Is e sèid air an nearbh vestibulocochlear a bhios a’ giùlan fiosrachadh bhon chluas a-staigh chun eanchainn. Faodaidh comharraidhean leithid vertigo làidir obann, call cothromachaidh agus tinn a bhith ann.
Galar Gluasaid (Tinneas Càraichean)
Faodaidh gluasadan ath-chuairteach a thèid tro bhodhaig ann an plèana, bus no bàta buaidh a thoirt air na h-ionadan cothromachaidh agus cuairt-chinn, tinn agus cur a-mach adhbhrachadh. Gu sònraichte, faodaidh torrachas agus cleachdadh cuid de chungaidh-leigheis mothachadh air gluasad àrdachadh. Ann am mòran dhaoine, bidh na gearanan a’ lùghdachadh gu luath às dèidh fàgail a’ charbaid.
Migraine
Tha ionnsaighean migraine nan suidheachadh neurolach a dh’fhaodas a bhith a’ gabhail a-steach cuairt-chinn a bharrachd air ceann goirt. Gu sònraichte rè aura migraine, faodaidh comharraidhean leithid cuairt-chinn, atharrachaidhean ann an sealladh agus cainnt nochdadh. Mar as trice, mothaichidh daoine le migraine cuid de chomharran rabhaidh mus tòisich na h-ionnsaighean.
Bruthadh-fala Ìosal (Hypotension)
Faodaidh atharrachadh suidheachaidh obann no dìth lionn san fhuil adhbhrachadh gum bi am bruthadh-fala a’ tuiteam gu luath agus faodaidh seo leantainn gu cuairt-chinn. Faodaidh cuid de chungaidh-leigheis leithid diuretics, beta-blockers, antidepressants cuideachd am bruthadh-fala a lughdachadh cus. A bharrachd air sin, faodaidh torrachas, call fala trom, call lionn no freagairtean aileirdsidh làidir bruthadh-fala ìosal adhbhrachadh.
Duilgheadasan Cardiovascular
Faodaidh mì-riaghailteachdan ann an ruitheam a’ chridhe, fàilligeadh cridhe no bacadh shoithichean fala lùghdachadh sruth fala chun eanchainn agus cuairt-chinn adhbhrachadh. Faodaidh comharraidhean eile leithid pian broilleach, giorrad anail, cridhe luath, no edema a bhith an cois seo.
Anemia Easbhaidh Iarainn
Bidh lùghdachadh ann an ìre iarainn san fhuil a’ lùghdachadh cinneasachadh haemoglobin agus a’ cur dragh air giùlan ogsaidean. Faodaidh gearanan leithid sgìths, giorrad anail, cridhe luath, bànachd agus cuairt-chinn nochdadh. Thèid leigheas a dhèanamh le taic daithead agus, ma tha feum air, cungaidh-leigheis no tar-chur fala.
Siùcar Fala Ìosal (Hypoglycemia)
Faodaidh leum biadh, cus deoch làidir, insulin no buaidh cuid de chungaidh-leigheis lùghdachadh siùcar fala adhbhrachadh. Mar as trice, bidh cuairt-chinn co-cheangailte ri hypoglycemia a’ nochdadh gu h-obann; bidh comharraidhean leithid acras, laigse, fallas cuideachd an làthair.
Galar Autoimmune na Cluaise A-staigh
Leasaichidh e nuair a bhios an siostam dìon a’ cuimseachadh gu mearachdach air clò na cluaise a-staigh. Tha fuaim anns a’ chluais, call èisteachd agus cuairt-chinn nan comharran cumanta.
Streus agus Imcheist
Rè amannan de streus leantainneach no ionnsaighean imcheist, faodaidh na hormonaichean a bhios a’ sgaoileadh sa bhodhaig na soithichean fala a chaolachadh, astar a’ chridhe àrdachadh agus mar thoradh air sin cuairt-chinn adhbhrachadh. Faodaidh duilgheadasan cadail, fallas, teannachadh fèithean, gearanan stamag cuideachd a bhith an cois seo.
Aire air Comharran Èiginneach ann an Cuairt-chinn
Ann an cuid de chùisean, faodaidh cuairt-chinn a bhith na chomharra air tinneas cudromach fon uachdar. Ma tha aon no barrachd de na gearanan a leanas a’ nochdadh còmhla ri cuairt-chinn, bu chòir cuideachadh meidigeach èiginneach a shireadh:
Call sealladh obann no sealladh dùbailte,
Ceann goirt làidir,
Laigse no dìth faireachdainn anns na gàirdeanan no na casan,
Pian broilleach,
Troimh-chèile no call mothachaidh,
Teòthachd àrd,
Cur a-mach nach gabh smachd.
A’ Tuigsinn Adhbharan Cuairt-chinn: Dè na Suidheachaidhean anns am Bi e a’ Nochdadh?
Uaireannan, faodaidh adhbharan cuairt-chinn a bhith sìmplidh, uaireannan nas iom-fhillte. Tha galairean na cluaise a-staigh, migraine, streus, anemia, bruthadh-fala ìosal, caochlaidhean ann an ìre siùcair fala, cuid de dhuilgheadasan neurolach no cardiovascular am measg nan adhbharan àbhaisteach. A bharrachd air sin, faodaidh buaidhean taobh cuid de chungaidh-leigheis cuairt-chinn adhbhrachadh cuideachd.
Dè As Urrainn a Dhèanamh gus Cuairt-chinn a Lùghdachadh?
Ann an riaghladh cuairt-chinn, is e an dòigh-obrach bunaiteach an adhbhar fon uachdar aithneachadh agus leigheas iomchaidh a chur an sàs. Gu sònraichte ma tha an gearan làidir no ath-chuairteach, tha e riatanach measadh dotair fhaighinn. Seo cuid de cheumannan as urrainn dhut a ghabhail aig an taigh:
Meudaich caitheamh uisge agus na fàg am bodhaig tioram.
Gluais gu slaodach nuair a tha thu ag atharrachadh suidheachaidh.
Cum do cheann seasmhach, cuir fòcas air aon phuing agus dùin do shùilean ma tha feum air.
Ith gu cothromach agus bi faiceallach gun a bhith a’ leum biadh.
Seachain cus salainn.
Feuch ri streus a lughdachadh.
Cleachd cungaidh-leigheis a-mhàin air moladh proifeasanta slàinte ma tha feum air.
Dè Bu Chòir a Dhèanamh ann an Cuairtean-cinn a tha a’ Tilleadh Gu Tric no Nach Fhalbh?
Faodaidh cuairt-chinn leantainneach no ath-chuairteach a bhith na chomharra air duilgheadas meidigeach nas cudromaiche fon uachdar. Bu chòir galairean na cluaise a-staigh, galairean an t-siostaim nearbhach, migraine no eas-òrdughan metabolism a bhith air an sgrùdadh ann an cùisean fada. Tha e riatanach taic meidigeach fhaighinn airson breithneachadh is leigheas.
Cuairt-chinn a’ Nochdadh Fhad ‘s a tha thu nad Laighe no ag Atharrachadh Suidheachaidh
Is e an adhbhar as cumanta airson cuairt-chinn fhad ‘s a tha thu nad laighe an suidheachadh ris an canar Vertigo Paroxysmal Suidheachail Math (BPPV), a tha co-cheangailte ri gluasad chriostalan cothromachaidh sa chluas a-staigh. Mar as trice, bidh an seòrsa seo de chuairt-chinn air a bhrosnachadh le gluasadan cinn. Ach, faodaidh galairean leithid labyrinthitis no neuritis vestibular, bruthadh-fala ìosal, anemia, dìth uisge no streus agus imcheist cuideachd gearanan coltach ris adhbhrachadh. Ann an cùisean tearc, faodaidh migraine no galairean neurolach is cardiovascular cudromach cuideachd cuairt-chinn adhbhrachadh fhad ‘s a tha thu nad laighe.
Cuairt-chinn ann an Clann: Dè Bu Chòir a Bhith Faiceallach Mu Dheidhinn?
Ann an clann, faodaidh cuairt-chinn a bhith mar thoradh air galairean na cluaise a-staigh, migraine, amannan fàs luath, eas-òrdughan cothromachaidh agus uaireannan duilgheadasan leithid sinusitis. Ged a tha e tearc, faodaidh cuid de shuidheachaidhean neurolach cuideachd an gearan seo adhbhrachadh. Mar sin, tha e riatanach gun tèid sgrùdadh meidigeach a dhèanamh airson adhbhar cuairt-chinn ann an clann.
Carson a Nochdas Cuairt-chinn ann an Torrachas agus Ciamar a Ghabhas Dèiligeadh Ris?
Rè torrachas, faodaidh atharrachaidhean hormonail sa bhodhaig, meudachadh ann an tomhas fala no siùcar fala ìosal adhbhrachadh gum bi cuairt-chinn a’ nochdadh. Bidh àrdachadh hormona progesterone gu sònraichte a’ cur ri seo. Nuair a bhios cuairt-chinn aig boireannaich a tha trom, faodaidh fois, meudachadh lionn agus èirigh gu slaodach cuideachadh. Ach, ma mhaireas an cuairt-chinn fada no ma tha gearanan eile an cois, bu chòir dotair fhaicinn.
Dè na Eòlaichean a Bu Chòir a Bhith Air an Tadhail?
Ann an cùisean cuairt-chinn nach stad, a tha làidir no nach eil an t-adhbhar soilleir, bu chòir an toiseach dotair Cluaise, Sròin is Sgòrnan (ENT), neurology no leigheas a-staigh fhaicinn. Uaireannan, thèid tuilleadh sgrùdaidhean a dhèanamh le sgiobaidhean ioma-chuspaireil.
Ceistean Bitheanta
1. Dè na comharran a dh’fheumas mi a dhol gu seirbheis èiginn còmhla ri cuairt-chinn?
Ma tha call sealladh obann, ceann goirt làidir, duilgheadas cainnte no mothachaidh, dìth faireachdainn anns na gàirdeanan no na casan, pian broilleach, teòthachd àrd no cur a-mach còmhla ri cuairt-chinn, feumar fios a chur gu seirbheis slàinte sa bhad.
2. Dè na h-adhbharan as cumanta a th’ ann airson lùbachas?
Am measg nan adhbharan as trice tha galairean na cluaise a-staigh (vertigo), atharrachaidhean ann am bruthadh-fala, migraine, anaemia, cuideam agus buaidhean-taobh cuid de chungaidhean-leighis.
3. Dè ghabhas dèanamh aig an taigh gus lùbachas a thoirt gu crìch sa bhad?
Faodaidh e cuideachadh suidhe ann an àite sàbhailte, do cheann a chumail seasmhach, do shùilean a dhùnadh ma ghabhas e dèanamh, agus anail dhomhainn a ghabhail. Ach ma tha na gearanan làidir no a’ tilleadh, bu chòir dhut co-chomhairle a chumail ri eòlaiche.
4. Dè na galairean a dh’fhaodadh lùbachas adhbharachadh?
Faodaidh galairean na cluaise a-staigh, duilgheadasan cardiovascular is nearbhach, tinneas an t-siùcair, anaemia, migraine, mì-rianan thyroid agus duilgheadasan saidhgeòlach a bhith nam bun-adhbharan airson lùbachas.
5. Ciamar a thathar a’ planadh leigheas lùbachais?
Tha bunait an leighis a’ gabhail a-steach aithneachadh an adhbhar bhunaiteach agus plana a dhèanamh a rèir sin. Ma tha feum air, faodar leigheas-leighis, leigheas corporra, atharrachaidhean ann am biadh no atharrachaidhean ann an dòigh-beatha a chur an sàs.
6. A bheil lùbachas cunnartach ann an clann?
Ged a tha a’ mhòr-chuid de na h-adhbharan airson lùbachas ann an clann sìmplidh agus sealach, bu chòir co-chomhairle ri dotair a dhèanamh gu sònraichte ma tha e a’ tilleadh no ma tha comharran eile ann.
7. Dè na dòighean a tha freagarrach airson lùbachas ann am boireannaich a tha trom?
Thathar a’ moladh barrachd lionn a ghabhail, biadh beag ach tric ithe, gluasad gu slaodach agus fois gu leòr a ghabhail. Ma tha lùbachas làidir no a’ mairsinn fada, feumar smachd dotair.
8. Dè na cungaidhean-leighis a dh’fhaodadh lùbachas adhbharachadh?
Faodaidh cuid de chungaidhean bruthadh-fala, antidepressants, diuretics agus cuid de antibiotics lùbachas adhbharachadh. Ma tha amharas agad mu chungaidh-leighis a chleachdas tu, bruidhinn ris an dotair agad.
9. A bheil lùbachas agus tuiteam na aon rud?
Chan eil lùbachas an-còmhnaidh ag adhbharachadh tuiteam. Ach ma tha laigse làidir, call mothachaidh no tuiteam còmhla ri lùbachas, thathar a’ moladh luath-chomhairle mheidigeach oir dh’fhaodadh adhbhar cudromach a bhith ann.
10. A bheil diofar eadar lùbachas agus vertigo?
Tha. Tha lùbachas a’ ciallachadh faireachdainn coitcheann de mhì-chinnt agus mì-chothromachadh. Tha vertigo a’ toirt iomradh gu sònraichte air seòrsa sònraichte de lùbachas far a bheil faireachdainn làidir gu bheil an àrainneachd no an neach fhèin a’ tionndadh.
11. Am faod lùbachas a bhith saidhgeòlach?
Faodaidh, faodaidh cuideam fada no dian no iomagain a bhith am measg nan adhbharan saidhgeòlach airson lùbachas.
12. Dè bu chòir a dhèanamh gus lùbachas a sheachnadh?
Bu chòir lionn gu leòr a ghabhail, biadh cunbhalach is cothromach ithe, seachnadh ghluasadan cinn obann, aire a thoirt do riaghladh cuideim agus galairean cronach a chumail fo smachd.
Stòran
Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), Mì-rianan Vestibular: https://www.who.int/
Ionad Smachd is Bacadh Ghalaran nan SA (CDC), Lùbachas agus Vertigo: https://www.cdc.gov/
Acadamaidh Ameireaganach Otolaryngology–Ceann is Amhaich (AAO-HNS), Stiùireadh Cleachdaidh Clionaigeach air Vertigo Suidheachadh Paroxysmal Beinne.
Comann Cridhe Ameireagaidh (AHA), Lùbachas, Vertigo, agus Mì-chothromachadh.
Clionaig Mayo, Lùbachas: Adhbharan agus Bacadh.
Neurology (Iris ath-sgrùdaichte), Vertigo agus lùbachas: ùrachadh stiùiridh cleachdaidh.