རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན། རྒྱུ་རྫས། བརྗེད་རྟགས་དང་འཛིན་སྐྱོང་ལམ་སྟོན།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ནི་ རུས་པ། སྨན་པ། སྦྱོར་ཚན། རྩ་བ་དང་སྐྱེད་ཚུལ་སོགས་ འདྲ་མི་འདྲ་བའི་ལྷག་མཐའ་དང་སྒྲིག་འཛུགས་ལ་བརྟེན་ནས་འབྱུང་ཐུབ། འདི་ནི་གནས་སྐབས་སུ་རྐང་པའི་སྐྱོན་གྱི་རྩ་བ་དེ་རྐང་པ་རང་ཉིད་ལས་འབྱུང་ནི་ཡང་ཡོད་དེ། གཞན་གྱི་སྐབས་སུ་སྐྱེད་ཚུལ་གཞན་གྱི་སྐད་ཡིག་ནད་སྐྱོན་ཡང་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ། ཉིན་རེ་འཚོ་བའི་ནང་ལུས་རྩལ་མང་བ། དུས་ཡུན་རིང་སྦོམ་བཞག་ཡང་ན་རྐང་པ་ལ་བརྟེན་བཞག་ནས་འབྱུང་བའི་ངལ་རྩོལ་སོགས་ཀྱི་རྒྱུ་རིམ་ནི་དུས་རིང་གི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ་དེ། ནད་སྐྱོན་འགའ་ཤས་ནི་ནད་སྐྱོན་ཆེན་པོའི་རྒྱུ་རིམ་ཡིན་སྲིད།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་དུས་སྦེ་མཐོང་ཚུགས།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ནི་སྐུ་རུས་རྐང་རྩེ་ནས་སྐུ་རུས་སྐད་འོག་བར་གནས་སྟངས་སུ་མཐོང་ཚུགས་དེ། སྐྱོན་འདི་ནི་སྐུ་རུས་ནད་སྐྱོན་གྱི་དང་པོའི་རྟགས་རིས་སྦེ་འབྱུང་ཐུབ། དང་བཅས་རྐང་པའི་སྐྱོན་འདི་སྐྱོན་འདི་ཡང་ཡར་འཕེལ་དང་སྐྱོན་རིང་བསྐོར་ནས་འབྱུང་ན་དེ་སྐྱོན་འདི་སྡུག་བསྔལ་ཆེན་པོའི་རྟགས་རིས་ཡིན་སྲིད། དེ་ལས་མང་མཐར་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ནི་སྙན་ཞུ་མེད་པའི་ནད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཡིན་སྲིད།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་རིམ་མང་ཆེན།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རིམ་ནི་མང་ཆེན་པོ་ཡིན་པས། རྒྱུ་རིམ་འདི་དང་འབྲེལ་བའི་རྒྱུ་འབྲས་ཞིབ་དཔྱད་དགོས། རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རིམ་མང་ཆེན་ནི་འདི་ཡིན།
སྨན་པའི་སྒྲིལ་བའི་སྐྱོན་དང་སྦྱོར་ཚན་འཛུལ་བ།
སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྨན་པའི་སྒྲིལ་བ་སྦེ་བརྗེད་ཡོད་པས། ལུས་ཀྱི་ཆུ་མེད་པ། ལུས་རྩལ་མང་བ། འཇིག་རྟེན་འབྲེལ་བའི་བཟོ་ལྟ་དང་ནང་དུ་ཡོད་པའི་སྐྱོན་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ། སན་སྦྱོར་ལུས་རྩལ་ལ་མང་བའི་སྐབས་དང་དུས་ཚོད་དུ་མང་བའི་སྐབས་སུ་མཐོང་ཚུགས།
རྩ་བའི་སྡུད་སྦྱོར་དང་སྡུད་འཛུགས།
སྲིད་འཛུལ་རྩ་བ་སོགས་རྩ་བ་ཆེན་པོ་དབུས་སྐད་སྦེ་སྡུད་སྦྱོར་བྱས་པ་ནི་རྐང་པའི་སྐད་གང་རུང་ལ་ནད་སྐྱོན། མི་རུང་བ། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་སོགས་ཀྱི་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྡུད་སྦྱོར་ནི་མང་ཆེན་པོ་ཡིན།
རྩ་བའི་རྩ་བ་དང་འཁོར་འདབ་འཛུགས་སྐྱོན།
རྩ་བ་སྡུད་སྦྱོར་ནི་རྩ་བ་འཛུགས་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐྱོན་ཡིན་པས། རྩ་བ་སྡུད་སྦྱོར་ནི་དུས་ཚོད་སྦེ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ཡིན། དེ་ལས་རྐང་པའི་འཁོར་ལོ་སྦེ་མཐོང་ཚུགས། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་པས།
སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན།
སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན་ནི་སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན་ཡིན་པས། སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན་ནི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ། དེ་ལས་སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན་ནི་སྐད་འོག་སྦྱོར་ཚན་དང་སྐད་འོག་སྐྱོན་ཡིན།
མཐུན་སྒྲིལ་སྦྱོར་ཚན་སྐྱོན།
མཐུན་སྒྲིལ་སྦྱོར་ཚན་སྐྱོན་ནི་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་པས། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ། དེ་ལས་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་རིམ་མང་ཆེན།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རིམ་ནི་མང་ཆེན་པོ་ཡིན་པས། རྒྱུ་རིམ་འདི་དང་འབྲེལ་བའི་རྒྱུ་འབྲས་ཞིབ་དཔྱད་དགོས། རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་གྱི་རྒྱུ་རིམ་མང་ཆེན་ནི་འདི་ཡིན།
བུ་མོའི་སྐབས་སུ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན།
བུ་མོའི་སྐབས་སུ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ནི་སྐུ་རུས་སྐྱོན་དང་སྐུ་རུས་སྐྱོན་ཡིན་པས། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་པས། དེ་ལས་བུ་མོའི་སྐབས་སུ་སྐུ་རུས་སྐྱོན་སོགས་ཀྱི་སྐྱོན་ཡིན།
བུ་ཆུང་ཚུལ་སྦེ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན།
བུ་ཆུང་ཚུལ་སྦེ་མཐོང་ཚུགས་པའི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ནི་དུས་ཚོད་སྦེ་འབྱུང་ནས་ལུས་རྩལ་འཕེལ་བའི་སྐབས་སུ་འབྱུང་ཐུབ། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་མེད་པ་དང་ནད་སྐྱོན་དེ་དུས་རིང་མི་འགྱོ་ན་དེ་ལ་དགོས་མཁོ་མེད། དེ་ལས་འཕེལ་བ་ཡང་ན་རྒྱུ་རིམ་གཞན་དང་འབྲེལ་བའི་ནད་སྐྱོན་ཡིན་ན་ཞིབ་དཔྱད་དགོས།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་དུས་སྦེ་ངེས་འཛིན་བྱེད་དགོས་དང་གང་དུས་སྦེ་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ཡང་ཡར་འཕེལ་ན་ཡང་ན་གནས་སྐབས་སུ་མི་འགྱོ་ན་དང་མཉམ་དུ་མི་རུང་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་པ་དང་རྐང་པའི་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་སྐྱོན་ཡིན་ན་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས། སྨན་པས་ཞིབ་དཔྱད་བྱས་ནས་སྐུ་རུས་ཞིབ་དཔྱད་དང་དགོས་ཚེ་རོན་ཏེན། མཉེན་རྟོགས་སྒྲིག་འཛུགས་དང་ཨིམ་ཇི་སོགས་ཀྱི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་སྦེ་ཉམས་མྱོང་བའི་སྐབས་ག་རེ་བྱེད་དགོས།
རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་གི་རྒྱུ་རིམ་ལ་བརྟེན་ནས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་འདི་འདྲ་མི་འདྲ་བ་ཡིན་རུང་། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་སྦེ་ཉམས་མྱོང་བའི་སྐབས་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
དམར་ཆུ་སྦེ་བཟོ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྨན་པའི་སྒྲིལ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
གནས་སྐབས་སུ་གནས་བཞག་དང་རྐང་པ་ཡར་བཞག་ནས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
དགེ་བཤེས་ཀྱི་བཀའ་བརྒྱུད་སྦེ་ནད་སྐྱོན་སྦེ་སྨན་བཟོ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
འཇམ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
མཐོ་རྒྱུད་སྦེ་རྐང་འཁོར་མི་བཟོ་བ་དགོས།
ཆུ་ཚང་བའི་སྦྱོར་ཚན་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་ནད་སྐྱོན་མི་འབྱུང་བའི་རྒྱུ་རིམ་ཡིན།
ཆུ་མེད་པ་མི་བཟོ་བ་དང་འཇམ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
རྐང་ལྗང་སོགས་ཀྱི་དུས་རིང་ནད་སྐྱོན་ནི་འཚོ་བའི་སྒྲིག་འཛུགས་བཟོ་བ་དང་དགོས་ཚེ་སྨན་གྱི་རྒྱབ་སྐྱོར་ཡང་ན་སྨན་འཇུག་སྦེ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་འཛིན་བཟོ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
འཛུལ་འབྱེད་མང་བའི་དྲི་བ།
༡. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་མི་འབྱུང་རྒྱུ་ག་རེ་ཡིན།
མང་ཆེན་སྦེ་སྨན་པའི་ངལ་རྩོལ། དུས་རིང་རྐང་པ་ལ་བརྟེན་བཞག་ནས་ཡང་ན་ལུས་རྩལ་མང་བའི་རྒྱུ་རིམ་ལས་འབྱུང་ཐུབ། དེ་ལས་རྩ་བ་སྡུད་སྦྱོར། རྩ་བ་འཛུགས་སྐྱོན། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་དི་ཡང་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
༢. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་ནང་ལས་ག་རེ་བྱེད་ན་བཟོད་སྦེ་ཡོད།
དམར་ཆུ་སྦེ་བཟོ་བ། གནས་སྐབས་སུ་གནས་བཞག་དང་འཇམ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། ཆུ་མང་བཟོ་བ་དང་རྐང་པ་ཡར་བཞག་ནས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་ནད་སྐྱོན་སྦེ་ཉམས་མྱོང་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ། དེ་ཡང་ནད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཡིན་ན་ཡང་ན་མི་འགྱོ་ན་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས།
༣. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་དུས་སྦེ་ཉེན་ཁ་ཡིན།
ནད་སྐྱོན་ལ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། ཚོས་སྒྲིལ་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། ནད་སྐྱོན་ལ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་ན་ཡང་ན་ནད་སྐྱོན་མང་ཆེན་པོ་ཡིན་ན་སྨན་པའི་ཞིབ་དཔྱད་སྦེ་དགོས།
༤. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་རེ་ནད་སྐྱོན་གྱི་རྟགས་རིས་ཡིན་ན་སྲིད།
རྩ་བ་འཛུགས་སྐྱོན། རྩ་བ་ནད་སྐྱོན། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། རྩ་བ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་ནད་སྐྱོན་འདི་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
༥. བུ་མོའི་སྐབས་སུ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་རེ་རྒྱུ་རིམ་ཡིན།
འཕེལ་བའི་སྐུ་ཚད། འཁོར་འདབ་འཛུགས་སྐྱོན་དང་སྐུ་རུས་སྒྲིལ་བ་ལས་བུ་མོའི་སྐབས་སུ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་མང་ཆེན་པོ་ཡིན། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ནི་དུས་དེབ་ནང་ལུས་རྩལ་འཕེལ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
༦. བུ་ཆུང་ཚུལ་སྦེ་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་རེ་དགོས་མཁོ་ཡིན།
མང་ཆེན་སྦེ་ལུས་རྩལ་འཕེལ་བའི་རྒྱུ་རིམ་དང་འབྲེལ་བ་ཡིན་དེ་གིས་ནད་སྐྱོན་མེད། དེ་ལས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་ན་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས།
༧. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་དགེ་བཤེས་ལ་ག་དུས་སྦེ་འགྲོ་དགོས།
ནད་སྐྱོན་དེ་གསུམ་དང་བཞི་ཉིད་ལས་རིང་བ་ཡིན་ན་ཡང་ན་ནད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཡིན་ན་ཡང་ན་འགྲོ་དགོས། འགྲོ་དགོས་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། དམར་ཆུ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་ན་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས།
༨. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་སྦེ་ཉམས་མྱོང་བའི་སྐབས་ག་རེ་བྱེད་དགོས།
ཆུ་མང་བཟོ་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། འཇམ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། རྐང་འཁོར་སྦེ་མི་བཟོ་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
༩. རྩ་བ་འཛུགས་སྐྱོན་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་ག་དུས་སྦེ་ངེས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ།
འགྲོ་དགོས་ནི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། རྐང་པའི་སྐུ་རུས་དམར་ཆུ། རྐང་པའི་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན་ན་རྩ་བ་འཛུགས་སྐྱོན་ལ་ངེས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ།
༡༠. རྩ་བ་སྡུད་སྦྱོར་ལས་རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ག་དུས་སྦེ་ངེས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ།
མི་རུང་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། དམར་ཆུ་སྦེ་བཟོ་བ། སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་དང་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན། རྩ་བ་སྡུད་སྦྱོར་ནི་སྐད་འོག་ལས་རྐང་རུང་བའི་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན།
༡༡. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་ལ་ག་རེ་ཞིབ་དཔྱད་བྱེད་དགོས།
སྐུ་རུས་ཞིབ་དཔྱད་དང་དགོས་ཚེ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། རྩ་བ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ། མཉེན་རྟོགས་སྒྲིག་འཛུགས་དང་ཨིམ་ཇི་སྒྲིལ་བ་ལ་འབྱུང་ཐུབ།
༡༢. རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན་རང་ཉིད་སྦེ་འགྲོ་ཐུབ་སྲིད་དམ།
སྨན་པའི་ངལ་རྩོལ་ལས་འབྱུང་བའི་ནད་སྐྱོན་ནི་དུས་ཚོད་སྦེ་བཟོ་བ་དང་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ཡིན། དུས་རིང་མི་འགྱོ་ན་ཡང་ན་ནད་སྐྱོན་ཆེན་པོ་ཡིན་ན་དགེ་བཤེས་ལ་འགྲོ་དགོས།
ཁྱད་ཆོས།
འཛམ་གླིང་གི་ནད་བཅོས་ཚོགས་པ། (WHO) སྦྱོར་ཚན་དང་རུས་སྐྱོན་གྱི་བརྡ་དོན་ཤོག་ངོས།
ཨ་མེ་རི་ཀཱན་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་སྨན་པའི་ཚོགས་པ། (AAOS) རྐང་པའི་ནད་སྐྱོན། རྒྱུ་རིམ་དང་བདེ་སྐྱིད་བྱེད་སྟངས།
ཨ་མེ་རི་ཀཱན་དི་ཡ་བེཊ་ཚོགས་པ། (ADA) དི་ཡ་བེཊ་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་སྐུ་རུས་སྦྱོར་ཚན་སྒྲིལ་བ་ལག་བསྟར།
རྒྱལ་ཡོངས་གསོ་བའི་ལས་ཁུངས་ (NIH), རྐང་ལུས་ཀྱི་གནས་སྐབས་སྐོར་གྱི་བརྡ་དོན།
Mayo Clinic, རྐང་ལུས་མི་གནས་པའི་སྤྱི་དོན།
ཨ་མི་རི་ཀཱན་རོ་མ་ཏོ་ལོ་ཇི་ཚོགས་པ་ (ACR), རྐང་ལུས་དང་ཨར་ཐི་རིསི་སྐོར།