Tinteling in die Hande: Oorsake, Simptome en Benaderingsmetodes
Gevoelloosheid wat in die hande voorkom, kan soms slegs in een hand, en soms in albei hande gelyktydig gevoel word. Hierdie toestand kan van persoon tot persoon verskil en kan soms voortdurend wees, of slegs tydens sekere bewegings of in rus voorkom. Die gevoel van gevoelloosheid word dikwels as tinteling, brand of 'n elektriese sensasie waargeneem, en die voorkoms daarvan tydens daaglikse aktiwiteite kan die lewenskwaliteit van die persoon aansienlik verminder. Wanneer die klagte van gevoelloosheid ernstige vlakke bereik, is dit moontlik om nie meer werk te kan verrig nie.
Wat Beteken Gevoelloosheid in die Hand?
Klagtes van gevoelloosheid in die hand is 'n algemene toestand. Gevoelloosheid kan soms die hele hand, soms net die palm, die bokant van die hand, die punte van die vingers of slegs sekere vingers beïnvloed. Die oorsaak van gevoelloosheid in die hand kan baie verskillende faktore wees; ander klagtes soos gevoelloosheid, brand en jeuk kan ook voorkom. Een van die mees algemene oorsake is die drukking op senuwees in die hand of elmboog. Daarbenewens kan baie ander gesondheidsprobleme soos spierspasmas, nekhernia, veelvuldige sklerose, serebrovaskulêre siektes, skildklierhormoonafwykings, senuweetumore, ulnaire groef-sindroom, senuweeskade as gevolg van diabetes, B12-vitamientekort, alkoholverbruik, sirkulasieversteurings, hartsiektes en perifere vaskulêre siektes ook gevoelloosheid in die hand veroorsaak. In die praktyk is die mees algemene oorsaak egter karpale tonnelsindroom, wat veroorsaak word deur die inknelling van die mediane senuwee.
Waarom Ontstaan Gevoelloosheid in die Hande?
Herhalende hand- en polsbewegings kan mettertyd verdikking van die weefsels waardeur die senuwees loop en verhoogde druk in hierdie area veroorsaak. Klagtes van gevoelloosheid begin meestal met 'n ligte tinteling en kan mettertyd sterker en meer opvallend word. Veral klagtes wat snags begin, kan later tot die vlak styg waar dit die persoon uit die slaap wek, en indien dit nie behandel word nie, kan dit permanente senuweeskade veroorsaak.
Inknelling van die senuwees by die elmboog kom gewoonlik voor by persone wat vir lang tye hul elmboog op 'n tafel laat rus terwyl hulle werk. Gevoelloosheid begin by die pinkie en ringvinger en kan vorder. As daar nie betyds ingegryp word nie, kan swakheid en spierverlies in die hand ontwikkel.
Die hoofoorsake van gevoelloosheid in die hand is soos volg:
Karpale tonnelsindroom as gevolg van inknelling van die mediane senuwee in die pols deur herhalende bewegings (byvoorbeeld: breiwerk, skoonmaak, gereelde gebruik van muis en sleutelbord)
Pronator teres-sindroom (inknelling van die mediane senuwee onder die elmboog)
Inknelling van die ulnaire senuwee in die pols of elmboog (Guyon-kanaal of kubitale tonnelsindroom)
Inknelling van die radiale senuwee (ook bekend as Saterdagaand-paralyse of hanghand)
Ruggraat- en sentrale senuweestelsel-siektes soos nekhernia
Wat Kan Gevoelloosheid in die Linkerhand Aandui?
Gevoelloosheid in die linkerhand ontstaan meestal as gevolg van senuweeinsteek, maar gewrigbeserings kan ook soortgelyke klagtes veroorsaak. Gevoelloosheid in die linkerhand kan ook 'n aanduiding wees van hartverwante probleme. As pyn in die arm saam met gevoelloosheid in die linkerhand voorkom, kan dit verband hou met "angina pectoris", wat voorkom wanneer daar nie genoeg suurstof na die hartspier gaan nie. Dit is 'n ernstige toestand en moet nie geïgnoreer word nie. Gevoelloosheid in die linkerhand dui egter nie altyd op hartsiektes nie; daar kan baie ander onderliggende oorsake wees.
Gevoelloosheid in die Regterhand en Moontlike Oorsake
Gevoelloosheid in die regterhand word meestal veroorsaak deur karpale tonnelsindroom. Daarbenewens kan senuweeprobleme wat met die rugmurg of brein verband hou, frakture, krake en skielike beserings aan die hand of arm ook gevoelloosheid veroorsaak. Senuweeskade as gevolg van diabetes en vitamientekorte is ook onder die oorsake van gevoelloosheid in die hand. Die mees algemene oorsaak van gevoelloosheid wat in een of albei hande voorkom, is steeds senuweeinsteek.
Karpale Tonnelsindroom: 'n Algemene Oorsaak
Die mees algemene oorsaak van gevoelloosheid in die hand en vingers is karpale tonnelsindroom. Die senuwees wat van die arm af kom, gaan deur 'n smal kanaal in die pols genaamd die "karpale tonnel". Wanneer die mediane senuwee hier om verskeie redes onder druk kom, ontwikkel karpale tonnelsindroom. Die mediane senuwee is veral verantwoordelik vir die gevoel van die duim, wysvinger, middelvinger en ringvinger, en beheer sekere spiere in die duim.
In die vroeë stadium van karpale tonnelsindroom mag daar gewoonlik geen simptome wees nie; maar 'n vertraging kan in senuweegeleidingstoetse opgespoor word. In die latere stadiums word gevoelloosheid, pyn en 'n brandende gevoel snags en veral in die duim en aangrensende vingers meer opvallend. Indien dit nie behandel word nie, kan permanente skade aan die senuweeweefsel en spierverlies voorkom. Die diagnose van die siekte word gemaak deur 'n neurologiese ondersoek en elektrofisiologiese toetse (EMG). Behandelingsmetodes sluit medikasie, fisioterapie of chirurgiese ingryping in, afhangende van die erns van die simptome.
Wat is Guyon-kanaalsindroom?
Guyon-kanaalsindroom ontstaan wanneer die ulnaire senuwee vasgeknel word in 'n klein kanaal aan die palmzijde van die pols. Hierdie toestand veroorsaak veral pyn, gevoelloosheid en verlies van gevoel in die ring- en pinkievinger. In gevorderde stadiums kan spiervermindering en kragverlies in die hand ontwikkel. Vir diagnose word fisiese ondersoek en EMG-evaluering gedoen. Behandeling behels gewoonlik fisioterapie en lewenstylveranderinge in ligte gevalle, terwyl chirurgiese ingryping in gevorderde gevalle oorweeg kan word.
Hoe Ontstaan Kubitale Tonnelsindroom?
Kubitale tonnelsindroom ontwikkel as gevolg van inknelling van die ulnaire senuwee op elmboogvlak en is die tweede mees algemene oorsaak van senuweeinsteek na karpale tonnelsindroom. Die simptome kom veral voor as gevoelloosheid, pyn en verlies van gevoel in die ring- en pinkievinger. Met verloop van tyd kan spierzwakte, atrofie en misvorming van die hand voorkom. Fisiese ondersoek en EMG word gebruik vir diagnose. Behandeling kan fisioterapie of chirurgiese ingryping insluit, afhangende van die stadium van die siekte.
Hoe Word Gevoelloosheid in die Hande Behandel?
Die behandeling van gevoelloosheid in die hande hang hoofsaaklik af van die korrekte identifisering van die onderliggende oorsaak. Nadat faktore soos senuweeinsteek, vitamientekort, diabetes of sirkulasieprobleme bepaal is, word die toepaslike behandelingsbenadering gekies. In die vroeë stadiums word mediese behandeling en lewenstylveranderinge verkies, terwyl fisioterapie of chirurgiese ingryping in gevorderde gevalle verkies kan word. Gereelde dokterskontroles is baie belangrik om die herhaling en verergering van klagtes te voorkom.
Gereelde Vrae
1. Waarom ontstaan gevoelloosheid in die hand?
Gevoelloosheid in die hand ontstaan gewoonlik as gevolg van senuweeinsteek, nek- en rugmurgprobleme, vitamientekorte, diabetes, sirkulasieversteurings of beserings aan die spier en gewrig.
2. Is die gevoelloosheid in my hand gevaarlik?
Sommige oorsake kan eenvoudig en tydelik wees, maar veral as gevoelloosheid aanhou saam met ander klagtes, kan daar 'n ernstige onderliggende toestand wees. Daarom moet 'n gesondheidsprofessieël geraadpleeg word in gevalle van langdurige of ernstige gevoelloosheid.
3. Wat beteken dit as daar slegs gevoelloosheid in die linkerhand is?
Gevoelloosheid in die linkerhand is meestal te wyte aan senuweeinsteek. As daar egter simptome soos borspyn, pyn wat na die linkerarm uitstraal of kortasemheid is, moet onmiddellik 'n gesondheidsentrum gekontak word; dit kan 'n teken wees van ernstige toestande soos 'n hartaanval.
4. Wat is karpale tonnelsindroom en hoe word dit behandel?
Karpale tonnelsindroom is 'n toestand wat ontstaan deur inknelling van die mediane senuwee in die pols. In die vroeë stadium kan rus, die gebruik van 'n polssteun en medikasie toegepas word; in gevorderde stadiums kan fisioterapie of chirurgiese ingryping nodig wees.
5. Waartoe lei Guyon-kanaalsindroom?
Hierdie sindroom veroorsaak pyn, gevoelloosheid, verlies van gevoel en in gevorderde stadiums spierverlies, veral in die pinkie en ringvinger, as gevolg van inknelling van die ulnaire senuwee in die pols.
6. Hoe verdwyn gevoelloosheid in die hand?
Behandeling wissel na gelang van die oorsaak. Vir senuweeinsteek kan rus, toepaslike posisionering en indien nodig chirurgiese behandeling toegepas word. In metaboliese of vitamienverwante toestande moet die betrokke tekorte reggestel word.
7. Kan gevoelloosheid in die hand 'n simptoom van ander siektes wees?
Ja, baie siektes soos diabetes, skildklierafwykings, vitamientekorte, vaskulêre of hartsiektes kan hulself deur gevoelloosheid in die hand manifesteer.
8. In watter gevalle moet ek 'n dokter raadpleeg?
As die gevoelloosheid ernstig is, skielik ontstaan of gepaard gaan met swakheid, spraakstoornisse, duiseligheid of verlies van sig, moet onmiddellik mediese hulp ingeroep word.
9. Kom gevoelloosheid in die hand gereeld voor by mense wat lank by 'n lessenaar werk?
Ja, karpale tonnel- of ulnaire senuwee-inknelling kan ontwikkel as gevolg van herhalende bewegings of om vir lang tye in 'n verkeerde posisie te bly.
10. Wat kan tuis gedoen word by handgevoelloosheid?
By tydelike en ligte gevoelloosheid kan dit nuttig wees om die hand en pols te laat rus, van posisie te verander en handoefeninge te doen. Indien die klagtes egter voortduur, moet mediese hulp ingeroep word.
Bronne
Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) – Neurologiese Afwykings: Openbare Gesondheidsuitdagings
Amerikaanse Akademie vir Neurologie – Riglyne vir Perifere Neuropatie en Inknellingsindroom
Amerikaanse Akademie van Ortopediese Chirurge (AAOS) – Oorsig van Karpale Tonnelsindroom
Nasionale Instituut vir Neurologiese Afwykings en Beroerte (NINDS) – Inligtingsblad oor Karpale Tonnelsindroom
Amerikaanse Diabetesvereniging – Oorsig van Diabetiese Neuropatie